Как видите, я стал больше задумываться о словах, которыми описываю то, о чем говорю. Ибо эти слова отражают мои мысли, а мыслям соответствует определенная вибрация, излучаемая мною.
С каждым днем я осознаю все отчетливее, что мне следует фокусировать внимание именно на ощущении обладания суммой в 3,6 миллиона долларов, а не на создании ее или на чем-либо еще. Ощущать обладание этими деньгами, владение ими. И совсем не нужно отвлекаться на вопросы, как их потратить или что-то подобное, ведь тогда это будет уже совсем другой опыт. Я же работаю над ощущением обладания.
С каждым днем приходит все большая ясность, а потому я намерен продолжать и дальше: мне нужно в итоге достичь постоянной концентрации на обладании деньгами. Именно на обладании, а не на процессе их создания или получения, и уж тем более не на том, как их потратить или куда вложить, — только чувство обладания! И я продвигаюсь по этому пути. Сейчас я уже больше думаю об обладании деньгами, чем об их создании.
Заниматься подобной концентрацией можно по-разному. Я могу войти в магазин, чувствуя, что у меня мало денег, или же ощущая себя миллионером. Ощущения будут совершенно разные — и во втором случае я буду чувствовать себя значительно увереннее!
Чувства имеют множество оттенков — и мне требуется найти именно те из них, что отличают обладателя трех с лишним миллионов при походе в магазин. Я как бы пытаюсь поймать это чувство, настроиться на него. Прилагаю усилия к тому, чтобы испытать его, — и над этим приходится поработать, ведь раньше я не переживал ничего подобного.
Это можно сравнить с управлением автомобилем: так, сидя за рулем, следует смотреть в направлении движения. Автогонщиков учат следующему: «Смотри туда, куда хочешь направить машину, а не в сторону, куда ее заносит. Если при повороте станешь смотреть в сторону заноса, то очень скоро там и окажешься. Чтобы доехать до финиша, гляди туда, куда хочешь направить движение машины». Это первое, чему должен научиться каждый гонщик.
Точно так же, сосредоточение внимания на ощущении обладания суммой в 3,6 миллиона долларов приведет к тому, что события, обстоятельства, совпадения, случайности, идеи, люди и возможности сами заструятся в нашу жизнь, чтобы заветное желание осуществилось.
Это очень приятное ощущение — чувствуешь себя предельно сконцентрированным и полным энергии. А потом приходит чувство радости, ощущение завершенности и удовлетворение сделанным. Когда хотя бы на несколько секунд удается как следует ощутить обладание, чувствуешь гордость, радость и прилив энергии. Испытываешь удовлетворение от достигнутого.
Этот процесс может занять одним утром 5 минут, другим утром — 20; бывает и такое, что ощущаешь обладание лишь с третьей попытки. Но когда это, наконец, получается, я сразу чувствую, что сделал свое утреннее задание, достиг чего-то важного.
Возможно, это звучит немного странно, но я чувствую именно так. И считаю, что это хорошее чувство — ведь наше высшее «Я» отчетливее всего говорит с нами именно посредством чувств. Когда мы на правильном пути к цели, то чувствуем себя превосходно. А стоит свернуть с дороги, как сразу же возникает тревожное, неприятное ощущение, будто что-то происходит неправильно. Иногда все эти чувства не так-то просто расшифровать, тем не менее, считаю, что для нашего высшего «Я» проще всего указать нам правильный путь через чувства. Проще потому, что далеко не всегда человек слышит свой внутренний голос. Зачастую просто не прислушивается, да и слишком много всякой ерунды постоянно крутится в голове, мешает. Вот почему я использую именно чувства как компас, по которому можно свериться — на верном ли я пути. Положительное ощущение говорит мне о том, что я иду в правильном направлении.
Я продолжаю фокусировать внимание на обладании, а не на возможностях денег. Знаю, что повторяю это слишком часто, но мне кажется, нет ничего важнее этой мысли, так что вы должны осознать ее еще больше и лучше. И она вдохновляет! Ведь чем лучше и сильнее я сфокусирован на желаемом, тем скорее оно обретет черты реальности, придет в мою жизнь.
Да, большой путь пройден за последние несколько недель, но предстоит еще длинная дорога.
«Это тот жизненный опыт, который мне нравится получать и накапливать. Я желаю, чтобы его стало больше в моей жизни!» — будет прекрасно сказать себе такие слова вечером и уснуть счастливым, удовлетворенным. Удовлетворенным тем, как сегодня общался с членами семьи, друзьями. И знать при этом, что завтра жизненный опыт расширится еще больше, будь то деньги, здоровье, фермерство, строительство — то, что мы выбираем.
Таким образом, если концентрироваться на обладании вещами, которые хочешь создать, то придешь к цели прямым и коротким путем — вместо длинного, окольного. Конечно, нам нужны 3,6 миллиона долларов, но стремиться, на самом деле, следует к получению именно опыта изобилия, чем к какому-либо другому, потому что именно такой опыт ведет к желаемому результату.
Кстати, сегодня утром я решал, что сделать объектом следующего процесса созидания — мотоцикл или автомобиль? Сердце мое лежит больше к мотоциклу. «Харли Дэвидсон», «Хонда» или «Ямаха»… Какой-нибудь классный большой мотоцикл, которого никогда у меня еще не было, но всегда хотелось.
Итак, я пытался решить: машина или мотоцикл? Да, мотоцикл ближе моему сердцу, но все же машина — более практичный вариант. Пытаясь взвесить эти доводы, я в какой-то момент спросил у себя: «Минуточку, я ведь должен стремиться к тому, что мне радостно, не так ли?» Именно так, но это можно отнести и к тому, и к другому. Только вот у меня совсем нет места для мотоцикла, потому что сейчас мы живем на яхте. Ни гаража, ни чего-то другого в этом роде.
Так что, в идеале, мне следует создавать машину, и это и будет, пожалуй, моим следующим проектом, раз уж нет места для мотоцикла. Когда я представляю себе мотоцикл, то вижу еще и просторный гараж на несколько машин: пара антикварных автомобилей; возможно, картинг, и так далее. То есть я вижу мотоцикл частью целого комплекта из будущего. Конечно, можно вынуть из этого пакета одну составляющую, но, полагаю, что время для этого еще не пришло, потому что некоторые другие части пакета еще встали на свои места.
Итак, куплю сегодня несколько автомобильных журналов и полистаю их. Постараюсь найти машину, смотреть на которую мне будет так же радостно, как на мотоцикл. В общем, куплю журналы, посмотрю их, поиграю с этим, а потом поразмыслю еще.
Таким образом, я начну ощущать обладание машиной и тем самым узнаю, что мне нравится в ней больше всего — а значит, начну привлекать события, обстоятельства, совпадения, идеи, людей и возможности, которые помогут мне получить желаемое.
Мы никогда не останавливаемся,
мы идем вперед, несмотря ни на что!
Что бы ни происходило,
наша судьба — быть счастливыми!
Глава 14 Смена настроений
Хочу кое-что отметить особо. Потому что это важно, когда пытаешься что-то создать… (Ну, вот, снова я за старое — «пытаешься»!).
Так вот, когда испытываешь опыт обладания 3,6 миллиона долларов, многое меняется как на эмоциональном уровне, так и на физическом. Организм подстраивается к совершенно новому ощущению — и это, как я заметил, ведет к частой смене настроения. Скажем, с утра я в прекрасном настроении, но к полудню вдруг ни с того ни с сего начинаю брюзжать и чувствую усталость.
Все это, думаю, вполне нормально, когда мы меняем что-то коренным образом в своей жизни, и особенно — если стремимся к чему-то большему. Впереди нас ждут перемены, а значит, будут как эмоциональные подъемы, так и спады.
Одно только стремление к обладанию 3,6 миллионов долларов — это уже перемена; но привнести в свою жизнь опыт обладания этой суммой — ментальный, эмоциональный, физический, наконец — перемена очень значимая!
При этом меняются вибрации, излучаемые физическим телом. Ведь мы постоянно, каждый день, воссоздаем свой мир — вещи, которыми обладаем; опыт, который испытываем. Попадаем каждое утро в привычный мир именно потому, что постоянно и автоматически воссоздаем его. Как только этот мир создан, мы начинаем автоматически воссоздавать его.
Как это происходит? Мы излучаем свой сигнал, вибрацию, во Вселенную — и таким образом создаем еще больше того же, что излучаем. А так как изо дня в день, в основном, испытываем примерно похожий опыт — к примеру, обладание какой-то определенной суммой денег — то это будет продолжаться до тех пор, пока не начнем что-то изменять.
По сути все в жизни человека есть отражение его мыслей и чувств. К примеру, пока не начнешь стремиться к большему, смотришь только на те автомобили, которые тебе по карману. Большую часть времени наш взгляд устремлен на то, что мы можем себе позволить; соответственно, с этим и остаемся. А когда в поле зрения попадает вещь, которая еще не по карману, мы думаем: «Ну, этого я себе позволить не могу». Вместо того чтобы сказать: «Да, я могу создать эту вещь — нужно только сначала научиться испытывать опыт обладания ею. И тогда Вселенная подарит мне ее в реальности — так уж она устроена. Всегда есть возможность создать что угодно». Одна только эта мысль изменяет нас.
По сути все в жизни человека есть отражение его мыслей и чувств. К примеру, пока не начнешь стремиться к большему, смотришь только на те автомобили, которые тебе по карману. Большую часть времени наш взгляд устремлен на то, что мы можем себе позволить; соответственно, с этим и остаемся. А когда в поле зрения попадает вещь, которая еще не по карману, мы думаем: «Ну, этого я себе позволить не могу». Вместо того чтобы сказать: «Да, я могу создать эту вещь — нужно только сначала научиться испытывать опыт обладания ею. И тогда Вселенная подарит мне ее в реальности — так уж она устроена. Всегда есть возможность создать что угодно». Одна только эта мысль изменяет нас.
Но смена стереотипов мышления требует усилий и больших затрат энергии, а иногда даже нарушает привычный ход жизни. Приходит новое и приносит с собой новые мысли, новый опыт, даже новых людей — естественно, это меняет весь сложившийся ранее образ жизни.
Возможно, такая формулировка не вполне точна по смыслу, однако вы поймете, что именно я хочу сказать. Круг друзей и вообще те люди, с которыми общается человек, отражают его самого, его мысли и, в том числе, его отношение к деньгам. Таким образом, когда человек что-то меняет в себе, меняется и его отношение к людям — он начинает стремиться к тем, кто мыслит подобным же образом.
Но как только появляется какая-то большая цель, всегда нужно помнить: процесс ее достижения требует определенного времени. Порой я осознаю, что желаемое пока еще не случилось, а так как эта мысль не слишком радует меня, то я немедленно напоминаю себе, что могу сделать это. Затем перехожу к ощущению собственных возможностей созидания. И, наконец, испытываю ощущение обладания этим.
Очень важно понять: скачки настроения неизбежны, как неизбежны и реакции организма на происходящие перемены. И для того, чтобы преодолеть этот отрезок времени, думаю, следует, с одной стороны, как-то помочь физическому телу справиться с напряжением, а с другой — преодолеть неизбежное сопротивление с его стороны. Возможно, для этой цели подойдут регулярный массаж, сауна, купания в теплом источнике или хотя бы горячая ванна — в общем, то, что помогает телу преодолеть стресс.
Однако вместе с физическим присутствует и ментальное напряжение. Вот утром я был в полном порядке, а к полудню внезапно стал сварливым, и это продолжалось аж до вечера.
Я не делал попыток поднять себе настроение. Иногда это и впрямь требуется; но бывает, что лучше всего быть самим собой и принимать себя таким, какой есть. То есть просто быть.
Знаю, что во мне есть сопротивление. Не могу точно охарактеризовать это чувство, и, тем не менее, ощущаю его. Например, сегодня утром, когда я собирался на массаж. После процедуры стало несколько легче. Трудно сказать, где именно оно сидит во мне, но каждый раз чувствую, когда часть его уходит. Думаю, со временем это напряжение полностью исчезнет.
Мне нужно также избавиться от страха перемен. Я чувствую его внутри себя, хотя опять же затруднюсь определить его достаточно четко, а тем более локализовать, — но он есть, я знаю. И этот страх тоже должен выйти наружу. А, возможно, со временем, я сам вычислю, что именно меня пугает, и тогда отпущу это. Но как бы там ни было, сейчас страх сидит глубоко во мне, и, полагаю, важно знать и помнить об этом…
Вполне возможно, имело бы смысл выбрать для фокусирования внимания какую-то меньшую сумму, но мне все же кажется, что большая сумма дает больше необходимых ощущений (и вызывает, кстати, больше внутреннего сопротивления). Ведь, чтобы почувствовать вкус риса, нужно взять в рот не одну-две рисинки, а хотя бы ложку. Потому что, если попробовать одно зернышко, вряд ли что-то разберешь — вкус слишком слабый. И это, согласитесь, относится к чему угодно. Так что, вновь возвращаясь к деньгам, скажу: мне необходима такая сумма, чтобы можно было в полной мере ощутить ее значимость — так сказать, вкус и запах.
Конечно, сначала может прийти небольшая сумма — это будет зависеть от того, сколько в нас накопилось сопротивления. Все равно намного выгоднее ставить своей целью большую сумму — чтобы фокусировать на ней внимание, играть с ней, принимать ее в свою жизнь.
Однажды я экспериментировал с суммой в 10 000 долларов. Концентрировать на ней внимание оказалось очень просто — но как только деньги появились, мне нужно было все начинать с начала. Думаю, возьми я тогда за отправную точку сумму покрупнее, то все равно получил бы эти десять тысяч. А к настоящему времени — наверняка и больше. Ведь к сегодняшнему дню я преодолел бы куда большее сопротивление и перешел на новый уровень принятия.
Вчера получил счет по кредитной карточке — и он оказался чуть больше, чем я рассчитывал… Впрочем, ладно — говоря по совести, намного больше. Настолько, что это привело меня в легкий шок. Почему? Да потому что заставило повернуться лицом к реальности! Последнее время я прилагал усилия к тому, чтобы ясно ощущать обладание 3,6 миллионами долларов. А с такой суммой незачем думать о каком-то счете по кредитке — это мелочь, вздор. Однако в той реальной жизни, которой я продолжаю все-таки жить, такой счет дает повод для беспокойства. Вот почему мне показалось, словно реальная жизнь внезапно нанесла мне удар. Моя цель — 3,6 миллиона долларов, и эта сумма находится на большом отдалении от моей повседневной реальности. Уровень мечты настолько далек от уровня действительности, что это, конечно, вызывает сильные реакции.
На самом же деле все присутствует в рамках нормы. Я уяснил себе: если, создавая что-то, вдруг сбиваешься на мысли о том, что этого еще нет, и проявляешь беспокойство, или начинаешь слишком напряженно ждать, когда же все реализуется — это лишь препятствует получению желаемого и увеличивает сопротивление принятию. И, что хуже всего, возникает тяжелое чувство подавленности. Что-то вроде: «Вот, я столько работал, а ничего пока не вышло, да и неясно, выйдет ли вообще». Такие мысли не только угнетают, но и нередко вызывают раздражение и злость.
Поэтому, если вдруг попал на такую волну, лучше немного переждать, пока она не спадет, и снова вернуться к позитиву. Говоря еще точнее — нужно чувствовать то, что хочешь чувствовать (а следовательно — получать тот опыт, который хочешь получить).
Несомненно, иногда в процессе случаются спады настроения, когда чувствуешь себя подавленным и думаешь: «Нет, возможно, у кого-то все это и получается — но только не у меня». Это естественные ощущения во время больших изменений. Ведь о будущем мы можем лишь гадать. Когда находишься в подавленном состоянии, в голове появляются такие мысли: «Возможно, ничего не выйдет. Вдруг не получится — какое разочарование…» Но через все это нужно пройти. И мне кажется, имеет смысл разрешить себе ощутить такие чувства — совсем чуть-чуть (для полноты жизни) — а затем отпустить их и двинуться дальше. Самое главное — не зацикливаться на них. Уделите им немного времени — и вперед!
Знать, что у тебя в банке лежит 3,6 миллиона долларов — приятное чувство; пусть их и нет пока в реальности, но я уже сейчас могу испытывать радость от обладания этими деньгами, а также все те приятные чувства, которые с этим обладанием связаны. Такие ощущения намного приятнее, нежели реальность, — и мне этого вполне достаточно, чтобы стремиться в будущее.
Я чувствую себя гораздо лучше!
Я чувствую то, что хочу ощущать, —
а не то, что указывает мне
окружающий мир.
Глава 15 Созидание как способ побега
Наверное, вы сами знаете, что многие наши действия вызваны желанием убежать от чего-то в жизни — от того, чем не хотим заниматься, о чем не хотим думать, что не хотим чувствовать и так далее. Иногда способом бегства становится алкоголь, иногда — просмотр фильмов. Существует много средств, с помощью которых мы бежим от своих чувств и ситуаций, через которые проходим.
У каждого из нас есть свой набор способов бегства. Для меня очень часто таким средством становится игра «Battlefield 1942»: она отвлекает от бесполезных занятий и мыслей, приковывая к себе все мое внимание. Это тоже побег, но это «хороший» побег.
Я тут подумал о том, что, когда мы создаем какой-то объект желания, концентрируем на нем свое внимание и испытываем от этого положительные ощущения — тем самым тоже пытаемся бежать. Потому что, чем больше человек фокусируется на увлекающей его цели, тем в большей степени из его сознания выпадает все остальное. И это заставляет думать, что с помощью созидания можно уходить от нежелательных переживаний. Получается, что всем видам побега стоит предпочесть «создание желаемого», ведь благодаря ему достигаются сразу две цели. Первая — мы на время уходим от проблемы и связанных с ней неприятных чувств, высвобождая тем самым свою энергию, — ведь без нашего внимания (нашей энергии) проблема теряет актуальность. Вторая — мы создаем то, что желаем испытать. Действуя таким образом, используя созидание как способ побега, мы привлекаем в свою жизнь то, к чему стремимся, — тот опыт, который хотим испытать.