Знаменитого фокусника Гарри Гудини связывали веревкой, сажали в деревянный ящик, который потом обматывали несколько раз цепями; на ящик вешался огромный замок. Затем ящик кидали в море. Проходило несколько минут – и Гарри, живой и невредимый, оказывался на берегу.
Фокусник вызывает из публики любого человека, дает ему книгу и предлагает открыть ее наугад на любой странице и назвать номер строки сверху или снизу. После чего цитирует эту строку в точности. (Учтите: в этом фокусе человек из публики – не подсадной, а настоящий зритель.)
...Упражнение 97
Составьте аффирмацию, используя в качестве темы следующее изречение:
Самое прекрасное и глубокое переживание, выпадающее на долю человека – это ощущение таинственности. (Альберт Эйнштейн)
Упражнение 98
Купите или достаньте где-нибудь большую географическую карту. Сделайте себе фишку, наподобие тех, что используются в казино. Расстелите карту, бросьте на нее фишку. Посмотрите, куда она упала. Прочитайте название местности и представьте, что вы перенеслись туда. Что вы видите вокруг? Что вы чувствуете? Кто окружает вас? Что вы будете делать? Представляйте себе это как можно подробнее и ярче.
То же самое можно проделывать с картой звездного неба.Упражнение 99
Возьмите любую энциклопедию известных исторических личностей (можно взять одно из популярных изданий из серии «100 великих личностей»). Откройте на любой странице. Прочитайте о том или ином историческом деятеле. Представьте себе, что у вас есть возможность задать ему три вопроса. Какие это будут вопросы? Запишите их.
Учтите: это не игра, а очень серьезная практика. Лицо, которому вы задаете вопросы, действительно может на них ответить. Поэтому перед тем, как придумывать вопросы, внимательно изучите краткую биографию этого человека. Чем она вас поразила? Какие его личные качества вас привлекли? Чем бы этот человек мог вам помочь, будь вы знакомы в реальности? Теперь задавайте свои вопросы....Упражнение 100
Эта практика состоит в том, что вам нужно будет вспомнить, как вы появились на свет. Но речь идет не о вашем физическом рождении, а о рождении духовном – когда Вселенский Разум создал вас. Для этой практики совершенно неважно, верите вы в то, что во Вселенной есть некая Сила, которая создала все на свете, включая вас, или же нет. Просто представляйте.
Вам нужно будет лечь на спину и расслабиться. Лучше всего, если в комнате будет темно. Если вы занимаетесь днем, и нельзя сделать затемнение – завяжите глаза темной тканью. Несколько минут медленно и ритмично дышите.
Вспомните свой сегодняшний день – в обратном порядке. Вспоминать лучше не мыслесловами, а мыслеобразами – словно вы смотрите кинофильм, только кадры в нем идут задом наперед.
Вот вы развязываете повязку, встаете, пятитесь к двери, выходите (тоже пятясь), занимаетесь делами, возвращаетесь домой, умываетесь, ложитесь в постель, засыпаете… Просыпаетесь только вчера вечером…
Так нужно «прокрутить» назад и вчерашний, позавчерашний день, месяц, год, периоды жизни – молодость, юность, детство, младенчество, момент рождения, пребывание в утробе (сначала вы – сформированный младенец, потом эмбрион…). Вот наконец наступает момент, когда вас нет на свете: семя вашего отца еще не соединилось с яйцеклеткой вашей матери. Где вы в этот момент находитесь? Постарайтесь проникнуть с помощью воображения туда, где вы были до того, как произошло ваше зачатие.
Эта практика – важнейший опыт, воздействующий прямо на Шестое чувство. Часто повторять ее не следует. Лишь несколько раз в жизни можно применять ее – когда вам нужно принять судьбоносное решение или разрешить глобальную проблему, касающуюся всей вашей жизни.
...Подражая великому, мы и сами достигаем величия
Упражнение 101
Вернитесь к упражнению 94. Снова достаньте энциклопедию великих личностей. На этот раз внимательно прочитайте ее всю. Кто из исторических деятелей вдохновил вас больше всего? У кого вы хотели бы перенять их личные и профессиональные качества? Этих личностей не должно быть меньше 3 и больше 12. Запишите их имена. Это – ваши «тайные советники». К ним вы можете обращаться за советом в любой момент вашей жизни. Только учтите: чтобы подружиться с каждым из ваших тайных советников, надо его хорошо узнать. Не станете же вы в реальной жизни заводить близкие отношения с малознакомым человеком! Достаньте всю имеющуюся литературу об этих людях, изучите ее. Вникните в каждую деталь биографии, запишите в специальный дневник те их поступки и мысли, которые поразили вас больше всего. Представляйте себя на месте их подчиненных, друзей, советников. «Сопровождайте» их повсюду. «Проживите» рядом с ними всю свою жизнь. И когда вы поймете, что в своей собственной жизни начали – сознательно или подсознательно – ориентироваться на пример этих людей, собирайте свой «Тайный совет». Наполеон Хилл прямо рекомендует давать волю своему воображению и представлять себе, как все ваши тайные советник собираются вместе. Можно последовать этой рекомендации, но учтите, что эта практика отнимает массу психических сил. Сам доктор Хилл писал, что после такой визуализации ему требовалось некоторое время на восстановление сил. К тому же, эта практика требует определенных условий: вы должны быть одни, вас никто не должен тревожить в течение времени, пока длится «совет». А он может длиться и несколько часов подряд. Поэтому мы советуем вам на первых порах применять упрощенный вариант «Тайного совета». Когда вы будете стоять перед трудным выбором (а работа по накоплению богатства будет ставить перед вами такие выборы ежедневно, если не ежечасно), просто на несколько секунд погружайтесь в себя, вызывайте в памяти образ того или иного «тайного советника» и спрашивайте его, как бы он поступил на вашем месте. Ответ придет сам собой. Но помните, что окончательное решение – за вами. Ваши тайные советники – именно советники, но не командиры. Вы можете воспользоваться советом, а можете отмести его. Помните, что за все свои поступки вы отвечаете сами.
Главный враг Шестого чувства
...Для того чтобы эффективно бороться с этими страхами, вам нужно обнаружить их в себе. Мало признать, что они у вас есть. Надо увидеть симптомы – и начать искоренять их один за другим. Страх – единственная болезнь, которая полностью излечивается при помощи симптоматического лечения.
Все эти шесть страхов объединяют общие симптомы. Начните изучать свое сознание, чтобы выявить эти симптомы.
Упражнение 102 Изучите основные симптомы страха. Подчеркните те из них, которые вы обнаружили у себя. Приступайте к рекомендованному «лечению».
Симптомы страха:
1. РАВНОДУШИЕ
Равнодушие проявляется, прежде всего, в том, что человек в любой момент готов смириться со своей участью. «А зачем? Проживу и так…» – вот типичная позиция равнодушного к своей судьбе человека. Признаком равнодушия является и лень, привычка день-деньской валяться с книжкой на диване, мечты вместо желаний.
Лечение: возбуждение сознания при помощи любых (кроме химических) стимулов.2. НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ
Нерешительность проявляется в нежелании брать на себя какую бы то ни было ответственность. Часто нерешительный человек считает себя просто порядочным скромнягой, который «не гонится за чинами». Но эта скромность – ложная. На самом деле человек отказывается не от «чинов», а от ответственности.
Лечение : принятие собственных решений и четкое следование им.
3. СОМНЕНИЕ
Сомнение очень любит маскироваться под «здоровый скепсис». Если вы хоть в чем-то считаете себя скептиком – у вас присутствует этот опасный симптом.
Лечение : открыться навстречу миру и начать доверять Высшей Силе. Подойдут любые аффирмации, связанные с Высшей Силой.4. БЕСПОКОЙСТВО
Беспокойство заставляет человека обращать внимание на недостатки других людей. Привычка к растратам, алкоголизм, нервозность, гневливость – все это говорит о том, что у вас очень высок уровень беспокойства.
Лечение : такое же, как и от скепсиса. Вам нужно доверять Высшей Силе, а для этого надо научиться с ней общаться. В нашей книге есть множество упражнений, которые помогут вам в этом.5. ЧРЕЗМЕРНАЯ ОСТОРОЖНОСТЬ
Если вы стремитесь обеспечить себе запасные пути во всем, что бы вы ни делали – вы «больны» чрезмерной осторожностью.
Лечение : научиться «сжигать корабли». Вернитесь к началу книги. В пояснениях к «Первому шагу к богатству» есть практика, которая поможет вам избавиться от чрезмерной осторожности.6. ПРОМЕДЛЕНИЕ
Промедление выражается в привычке откладывать на завтра текущие сегодняшние дела. В результате эти дела копятся, и перед человеком оказывается целый клубок неразрешенных проблем.
Лечение : аналогично предыдущему пункту....7. ЗАСТЕНЧИВОСТЬ, или чувство неловкости
Что такое застенчивость, объяснять никому не нужно. Застенчивых людей видно сразу. Если вы сами или кто-то из ваших знакомых считает вас застенчивыми, это – симптом.
Лечение : развитие уверенности в себе с помощью самовнушения.
8. НЕУРАВНОВЕШЕННОСТЬ
Частые вспышки гнева, привычка к крику, плохая память, плохая координация в пространстве – все это признаки неуравновешенности.
Лечение : постоянное наблюдение за собой и окружающим миром. Контролирование мыслей и чувств.9. СЛАБОВОЛИЕ
Недостаток решимости, обаяния, неспособность выражать свое мнение. Привычка к избеганию проблем, вместо того, чтобы решат их. Соглашательство с чужим мнением.
Лечение : развитие решимости с помощью самовнушения и аффирмаций.10. КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ
Хвастовство и позерство, желание произвести впечатление. Подражание другим в манере одеваться и говорить. Превозношение своих (часто мнимых) заслуг.
Лечение . Критический взгляд на самого себя. Ориентация на высшие образцы.11. РАСТОЧИТЕЛЬНОСТЬ
Привычка жить не по средствам.
Лечение : строгая экономия. Чтобы было легче приучаться к экономии, создайте себе искусственные «стесненные обстоятельства». Вы можете отдать свои деньги на хранение доверенному лицу с условием, что оно будет выдавать вам определенную сумму на определенный период.12. НЕХВАТКА АМБИЦИЙ
Умственная и физическая лень, медлительность в решениях, внушаемость, склонность льстить начальству и говорить гадости за глаза, принятие неудачи как неизбежного, привычка бросать все на полпути, подозрительность, недостаток такта, нежелание признавать свои ошибки, безответственность.
Лечение . Практикуйте молчание (см. Четвертый шаг к Богатству).13. НЕГАТИВНОЕ САМОВНУШЕНИЕ
Привычка внушать себе негативные мысли, выискивая у себя симптомы всех видов заболеваний. «Наслаждение» от воображаемой болезни и постоянные разговоры о здоровье. Желание испытать на себе все «чудо-средства» или прием лекарств, которые назначены другим. Излишнее внимание к подробностям хирургических операций, несчастных случаев и всякого рода заболеваний. Эксперименты с диетами, физическими упражнениями, чрезмерное увлечение фитнесом и лечебной гимнастикой – без предварительных консультаций с врачом. Самолечение народными средствами, патентованными лекарствами и шарлатанскими снадобьями.
Лечение . Повторение аффирмаций, направленных на здоровье:
Мое тело наполнено жизнью и энергией.
Здоровье – естественное состояние моего тела.
Мне нравится управлять своим здоровьем.
Я получаю удовольствие, вырабатывая в себе здоровые привычки.
Я настраиваюсь на здоровье и процветание.Упражнение 103 Самостоятельно изучите остальные симптомы страхов по книге Наполеона Хилла «Думай и богатей!», и, основываясь на данном практикуме, найдите средство против каждого из этих симптомов.
Седьмое основное Зло
...Упражнение 104
Тест на восприимчивость к негативным влияниям.
Письменно ответьте на следующие вопросы:
• Как часто вы жалуетесь на плохое самочувствие, и если это происходит постоянно, то в чем заключается причина расстройств?
• Придираетесь ли вы к другим людям по поводу и без повода? Как часто это происходит?
• Часто ли вы допускаете ошибки в своей работе, и если да, то почему?
• Прибегаете ли вы к сарказму и ядовитым замечаниям в беседе с другими людьми? Не упускаете случая «вставить шпильку» и наступить на больное место?
• Есть ли среди ваших знакомых люди, которых вы сторонитесь? Если да, по какой причине?
• Страдаете ли вы от каких-либо желудочных расстройств? Как часто?
• Не кажется ли вам жизнь бессмысленной и бесполезной? Не смотрите ли вы в будущее с тоской и обреченностью? Если да, то почему?
• Любите ли вы вашу работу? Если нет, то почему все еще продолжаете заниматься этим делом?
• Часто ли вы жалеете себя? Что является поводом для этой жалости?
• Завидуете ли вы тем, кто в чем-либо превосходит вас?
• О чем вы думаете чаще – об УСПЕХЕ или о ПОРАЖЕНИИ?
• Научились ли вы с годами извлекать уроки из своих неудач?
• Чувствуете ли вы, что ошибки, неудачи, просчеты и поражения дали вам бесценный опыт, который пригодится вам в будущем?
• Позволяете ли вы своим знакомым или родственникам расстраивать вас? Если да, то по каким причинам?
• Не «витаете» ли вы иногда «в облаках», и не испытываете ли приступы отчаяния? Если да, то как часто?
• Кто из ваших знакомых влияет на вас сильнее всего? Нравится ли вам этот человек? Можете ли вы определить его как позитивно настроенного человека?