Я сразу отметил противоречие между желанием Лесли получать заботу со стороны других, ее потребностью в автономии и идеалом — обучением других. Ее желания, потребности и идеалы не были синхронизированы, а кроме того, не были приведены в соответствие ее целям.
Лесли знала о том, что на протяжении всей жизни деньги входили в определенный резонанс с ее эмоциями. Деньги были языком заботы и любви в ее семье, что подтверждалось завещанием родителей, оставивших ей значительное состояние. Она также понимала, что продолжает жить в рамках той же истории: ее значительные заработки означали, что она могла сама позаботиться о себе; таким образом, ее профессиональный успех также означал, что она отказывается от своего желания получать заботу со стороны других. Невозможное стало доступным благодаря ее собственным усилиям.
Лесли вполне сознательно приняла решение: не ждать исполнения своих желаний другими людьми, достигать своих целей самостоятельно — тем более, что она имела для этого все возможности.
В результате нашей работы Лесли занялась тем, что у нее получалось лучше других, — консультированием отдельных людей и семей в своей узкой области. Ей удалось перераспределить свое время и каналы доходов за счет организации тренингов по своей собственной программе и лицензирования своей методики.
В определенные моменты жизни мы все чувствуем несоответствие наших потребностей и ценностей. Семья является нашей важнейшей ценностью, однако потребность в достижении целей заставляет нас надолго задерживаться в офисе вместо того, чтобы проводить время с семьей.
Потребности и идеалы образуют основные темы для сценария жизни каждого человека. Если вам, как и Лесли, известен ваш уникальный набор этих элементов, вы сможете устранить нестыковки своей текущей истории и начать создавать новую, работающую в ваших интересах.
Знайте свои идеалы
Ваши идеалы представляют собой ваши внутренние стандарты совершенства. Они олицетворяют ваши основные ценности, вашу личную модель того, что обладает для вас истинным значением. Мы удовлетворены уровнем своей самооценки и собственной значимости, когда живем в соответствии со своими идеалами. В противном случае мы испытываем стыд и отсутствие наполненности жизни. Наши идеалы входят в резонанс с нашей глубинной сущностью как личности.
Существуют десятки возможных идеалов, каждый из которых обладает определенной ценностью (кто, например, станет оспаривать ценность здоровья, счастья или доброты?). Ваша задача — определить свои ключевые приоритеты в этом вопросе. Ваши высшие идеалы могут развиваться или преобразовываться с течением жизни, однако кардинальные изменения здесь исключены.
Выберите из приведенного ниже списка три наиболее важных для вас идеала. Список не является исчерпывающим, вы можете дополнить его. Но будьте честны с собой. Выбирайте ценности, поистине значимые для вас, а не те, которые навязаны общественными установками или провозглашаются авторитетными для вас людьми.
Достижение
Приключение
Красота
Притягательность
Щедрость
Рост
Счастье
Здоровье
Честность
Обучение
Мастерство
Мир
Удовольствие
Власть
Милосердие
Независимость
Самоутверждение
Сопричастность
Индивидуальность
Полезность
Проницательность
Креативность
Влиятельность
Достоинство
Интимность
Духовность
Новаторство
Справедливость
Успех
Семья
Доброта
Правда
Чуткость
Знание
Победа
Свобода
Лидерство
Прочее
Три моих ключевых идеала (в порядке убывания):
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
Четыре способа жить в соответствии со своими идеалами
После того как вы определили свои идеалы, подумайте, каким образом вы можете воплощать их в жизнь. К примеру:
1. Проследите их проявления в своей жизни.
Рассмотрите различные аспекты своей жизни — карьеру, супружество, родственные отношения, дружбу и т. д.; попытайтесь обнаружить проявления указанных вами важнейших идеалов в каждой из этих сфер.
2. Уважайте установленный вами порядок приоритетов.
Уважайте и понимайте иерархию ваших идеалов при принятии решений. К примеру, немедленные потребности вашего ребенка могут оказаться важнее, чем ваше стремление к учебе или творчеству.
3. Понимайте цену.
Каждый из идеалов имеет свой «ценник» — жертвы, на которые вы готовы пойти для его воплощения. К примеру, если у вас появляется маленький ребенок, вам практически гарантированы бессонные ночи и скучные времена.
4. Живите в соответствии со своими идеалами.
В вопросе следования своим идеалам вы должны поступать как тигрица со своими тигрятами: они составляют наибольшую ценность вашей жизни, и вы сделаете все, чтобы их защитить. Когда вы чувствуете, что не вполне уверены в своих идеалах и не воспринимаете их как неотъемлемую часть своей сущности, найдите время еще раз их осмыслить. Если это необходимо, переписывайте свой список до тех пор, пока он не станет для вас абсолютно точным.
Знайте свои потребности
В отличие от наших идеалов, представляющих желанные для нас стандарты ценности, потребность представляет собой важнейшую необходимость для нашего разума, тела или духа, присутствующую в нашей повседневной жизни. На ранних этапах жизни наши потребности состоят в физической опеке, эмпатическом вовлечении, принадлежности, эффективности, исследовании, претензиях, чувствах и сенсорных ощущениях. Когда же мы вырастаем, наши потребности превращаются во взрослые вариации тех же основных нужд, связанных с физическим состоянием, комфортом, индивидуальностью, самоутверждением, любовью, безопасностью, а также с сексуальными и чувственными стремлениями.
Последовательное исполнение ваших собственных потребностей приводит к появлению ощущения эффективности и оптимального функционирования. Это ощущение сходно с удовлетворенностью от завершенного дела, когда вы знаете, что сделали все, что могли. Неисполненные или нереализованные потребности создают противоположное чувство постоянного дискомфорта и неэффективности. К примеру, если базовая потребность в связи с другими перестала удовлетворяться, человек начинает испытывать эмоциональную дисгармонию. Не будучи удовлетворяема, потребность может стать очевидной. Как и в случае с идеалами, каждый из нас имеет уникальный и вполне определенный набор потребностей, который мы ценим выше, чем любой другой.
Из приведенного ниже списка потребностей выберите три наиболее важные для вас. Этот список не является исчерпывающим, вы вольны дополнить его.
Принятие
Совершенствование
Признание
Актуализация
Забота
Уверенность
Комфорт
Коммуникация
Контроль
Почтение
Эффективность
Эмпатия
Гармония
Опека
Порядок
Физическая деятельность
Признание
Безопасность
Защищенность
Простота
Сила
Уединенность
Прочее
Три мои основные потребности, начиная с наиболее важной:
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
Когда ваши потребности и идеалы соответствуют друг другу и у вас есть четкое видение и определенные цели, то все ваши усилия будут направлены в единое русло. Вы будете чувствовать, что делаете правильные вещи, и в итоге достигнете мастерства в своем деле.
Организациям присущи те же противоречия, что и людям.
К примеру, корпоративные идеалы могут включать в себя командную работу, лидерство, заботу о креативности сотрудников, инновационный подход. Корпоративные потребности могут предполагать рост производительности м повышение прибыльности.
В случае если основные идеалы корпорации соответствуют основным идеалам ее сотрудников, возможен рост и самой корпорации, и людей, на нее работающих.
Ваши желания
«Ты не всегда можешь получить то, чего хочешь, — пели в свое время Rolling Stones,— однако если ты будешь настойчив, то со временем получишь то, что тебе действительно нужно».
Они были правы: вы не всегда можете получить то, чего хотите, но время от времени получаете го, в чем нуждаетесь,— и очень часто это не одно и то же.
Желания или страсти не являются столь же фундаментальными, сколь потребности или ценности. Желания изменчивы, мечты преходящи — но существующие потребности неизменны.
Так как идеалы и потребности напрямую происходят из сущности человека, возникновение желаний в основном определяется обстоятельствами, в которых мы находимся. Желание может возникнуть вследствие потребности, не удовлетворенной в прошлом. Если потребности носят универсальный характер, то желания привязаны к личному опыту и конкретным индивидуальным жизненным историям.
Причиной неудовлетворенности может служить отсутствие четко определенной цели или попытки осуществить мечтания прошлого, когда они уже перестали быть актуальными. Если ваши потребности не удовлетворяются должным образом, то вы можете испытывать неудобство. Однако избыточное удовлетворение потребностей также создает дискомфорт. Получение ненужного всегда вызывает ощущение нехватки.
Этот факт важно учитывать в отношении своих желаний. Если существующие желания не работают вам на пользу, вы можете создать для себя новые. Подобно вашей денежной истории, ваши желания не записаны в вашей ДНК. Поэтому рецепт удовлетворенности состоит в том, чтобы выбирать желания, соответствующие личным потребностям, а еще лучше — согласовывать их со своими идеалами.
Использование идеалов и потребностей при принятии решений и оценке целей
Конфликт между потребностями, желаниями и ценностями негативно влияет на эффективность, заставляя вас попусту растрачивать время, деньги и энергию. Соответственно, имеет смысл взвешивать каждое важное решение с точки зрения своих идеалов, потребностей и желаний — причем до момента его принятия.
— Если ваше решение соответствует идеалам, потребностям и желаниям, то вы говорите ему «да».
— Если же ваше решение соответствует вашим идеалам и потребностям, но конфликтует с конкретным желанием, то ваш ответ будет «может быть». В этом случае исследуйте свое желание и попытайтесь оценить его важность перед тем, как отклонить решение. Так как желания являются более гибкими по сравнению с идеалами и потребностями, то должны быть принесены в жертву при принятии решения.
— Если же решение противоречит или не соответствует хотя бы одной из ваших потребностей или идеалу, то вы должны сказать ему «нет» или отложить принятие решения.
Приведение в соответствие друг другу идеалов, потребностей и желаний может использоваться для определения цели и направления во всех основных аспектах вашей жизни: семья, карьера, отношения, образ жизни, бизнес, личный успех, финансовый план и духовное развитие.
Мы живем в рамках культуры, сфокусированной на определении целей. Нет ничего плохого в том, чтобы концентрироваться на целях, — но лишь до тех пор, пока ваши цели соответствуют вашим идеалам и потребностям. Отсутствие такого соответствия приводит к противоречивым результатам — выигрывая в одном, вы автоматически проигрываете в другом.
В случаях, когда мне нужно принять важные решения или установить для себя глобальные цели на будущее, я использую так называемое дерево решений, связанных с идеалами и потребностями:
Идеал -► Потребность -► Цель -► Приверженность -► Выполнение -► Подтверждение
Перед тем как приступить к реализации цели, внимательно ее изучите и убедитесь в том, что она соответствует вашим важнейшим идеалам и потребностям. В случае соответствия вы можете полностью посвятить себя ее воплощению в жизнь.
Посвятив себя достижению цели, относитесь к ней серьезно — не только потому, что пообещали себе ее достичь, но и потому, что эта цель выражает собой ваши идеалы и потребности, а следовательно, процесс ее реализации (как и результат) позволяет вам лишний раз подчеркнуть свою ценность в собственных глазах.
Соответствующая вашим идеалам и потребностям цель являет собой подлинное выражение вашей сущности.
Спасение от победы
Политики делают множество вещей. Они заботятся об общем благе; они используют всевозможные механизмы для поддержания социального порядка; они руководят нами в сложные времена. При этом они делают кое-что еще: день за днем они попадают под огонь скандалов и принимают саморазрушительные решения. Нам же остается наблюдать за их действиями как за интригующим, зрелищным аттракционом.
Редкий месяц обходится без того, чтобы на наших глазах не разыгралась очередная трагедия бесчестия и потери репутации, — и, судя по всему, нам это нравится. Многие злорадствуют, глядя на чужое несчастье; особенно пристрастному вниманию подвергается жизнь известных людей.
Но я не усматриваю в этом некую извращенную склонность человеческой натуры. Возможно, мы воспринимаем все эти драматичные истории как урок или предупреждение о том, что на месте этих людей может оказаться любой из нас. Литература и кинофильмы изобилуют примерами, в которых герои умудряются выхватить свое поражение из пасти победы или не дотянуть полшага до триумфа. Шекспировскую леди Макбет и Ребекку Уэст, героиню Ибсена, сражает смертельный недуг в тот момент, когда их заветные желания готовы осуществиться. Герой книги Джойса Кэри «Из первых рук», художник по имени Галли Джимсон, находит удивительный путь избежать успеха: он рисует свой гениальный шедевр на стене, предназначенной на снос, а затем, закончив работу, сам садится в кабину бульдозера и разрушает свое творение.
Вот здесь кроются корни нашего внутреннего саботажа. Люди, неспособные полностью реализовать свой потенциал, являются жертвами собственных внутренних ограничений, а не внешних препятствий к успеху. Эго касается и тех, кто, добившись заветной цели, не на шутку мучается сознанием произошедшего. Складывается впечатление, что для таких людей невыносимо само состояние успешности. Почему же люди так часто не приемлют плоды своих усилий и поисков? Похоже, дело в том, что внутри них существует глубинный конфликт между идеалами и потребностями — или между их истинными и декларируемыми идеалами?
Успех - это состояние мышления
Успех гораздо в большей степени связан с определенным состоянием мышления, нежели с навыками или интеллектом. Успех в меньшей степени связан с тем, что именно вы делаете, и гораздо в большей — с тем, как вы это делаете. Определяющее значение имеют заряд энтузиазма и страсти, а также соответствие ваших действий вашим глубинным идеалам.
Ваше поведение руководится вашими предположениями и убеждениями. Покончить с прошлым бывает недостаточно: для того, чтобы у вас появилась надежда, вам необходимо иметь цель или мечту, соответствующую вашим внутренним идеалам. Преодоление прошлого и создание будущего — разные вещи, хотя и взаимосвязанные. Для того чтобы создать новые возможности, необходимо сконцентрироваться на будущем. Прошлое — каким бы ни было недавним и дорогим — мертво; вы никогда не сможете вернуться и действовать в нем. Сконцентрируйте свою энергию на том, куда вы направляетесь, а не на том, откуда ушли.
Надежда появляется и становится реальностью благодаря четко продуманным целям и планам; она, по сути, представляет собой оправданное ожидание блага. Если вы связываете надежды со своим будущим, это дает вам силы двигаться в сторону перспективной картины. Четкий фокус и лазерная точность изображения позволяют вам создать наполненные и осмысленные планы, а также гибкую стратегию действий.
Если же вы переносите чужую стратегию в свою ситуацию лишь потому, что она блестяще сработала для других людей, то с тем же успехом можете носить костюм, скроенный и сшитый по чужой мерке, — лишь потому, что он отлично сидит на том, для кого сшит. Если вы хотите изменить свою жизнь, карьеру или род занятий, то должны сначала изменить историю, в соответствии с которой вы живете.
Аристотель считал, что у денег есть две ипостаси — средство к существованию и цепь существования. Он усматривал серьезную опасность во второй ипостаси — и был прав. Превращая деньги в цель своего существования, мы тем самым исключаем из нашего уравнения жизни все элементы, наполняющие его страстью. Когда деньги становятся основной причиной, по которой мы каждое утро идем на работу, жизнь теряет краски.
Поймите правильно: нет ничего плохого в высоком уровне благосостояния или в стремлении к нему. Однако
благосостояние является лишь побочным фактором, а не центральным элементом успеха. Когда речь идет о вашей карьере, богатство не может быть целью — но вполне может стать наградой.