• Теперь при его выполнении следует применять круглые пластмассовые кольца или погремушки с круглой ручкой, которые следует вложить в ладони ребенка, а затем плавно поднять его руки через стороны вверх. Ребенок сначала приподнимет голову, затем встанет на колени, а потом уже на ноги.
• Данное упражнение повторить 2 раза.
Массаж спины
• Исходное положение: лежа на животе.
• Выполнение данной процедуры связано с поочередным применением поглаживаний, растирания, пиления и щипцеобразного растирания.
• Процедура массажа начинается с нескольких поглаживаний. Затем следует приступить к растиранию. Его следует делать ладонями и кончиками пальцев. Выполнив растирание, следует вернуться к поглаживанию. После очередного поглаживания нужно перейти к пилению, которое выполняется ребрами ладоней. После нескольких движений кожа ребенка должна слегка покраснеть. Процедуру пиления необходимо закончить поглаживанием. В заключение процедуры необходимо сделать несколько щипцеобразных разминаний ягодиц и длинных мышц спины, которые, как и предыдущие приемы массажа, должны закончиться поглаживаниями.
• Все приемы массажа следует повторять по 3 раза.
Массаж живота
• Исходное положение: лежа на спине.
• Выполнение данной процедуры заключается в поочередном применении кругового поглаживания, встречного и поглаживания по косым мышцам живота, растирания и пощипывания.
• В начале процедуры следует сделать несколько круговых поглаживаний. Затем перейти к встречным поглаживаниям и лишь после этого к поглаживаниям по косым мышцам живота. Этот прием массажа нужно выполнять с помощью ладоней. После поглаживания необходимо приступить к растиранию, которое нужно выполнять кончиками пальцев. После растирания необходимо сделать несколько поглаживающих движений.
• В заключение процедуры необходимо сделать несколько пощипываний вокруг пупка, которое нужно завершить несколькими поглаживающими движениями. Как уже неоднократно отмечалось выше, прием пощипывания способствует профилактике развития у ребенка грыжи.
• Все приемы массажа следует повторять по 3 раза.
Мостик
• Исходное положение: лежа на животе.
• Данное упражнение способствует укреплению мышц живота, спины и рук. Для его выполнения нужно применять любимые игрушки ребенка.
• Массажист кладет ребенка себе на колени так, чтобы у него провисали грудь и плечи, и просит его достать с пола игрушку или дотронуться до нее руками. Ноги малыша при этом необходимо придерживать.
• Затем следует переложить ребенка с живота на спину, причем его плечи и спинка по-прежнему должны свисать с колен массажиста, положить игрушку на пол и попросить малыша достать ее или дотронуться до нее руками. Ребенок должен выгнуться назад, выполнить задание взрослого и снова разогнуться.
Приседание и вставание с поддержкой
• Исходное положение: стоя на твердой поверхности. Для выполнения упражнения следует применять округлые кольца.
• Дать ребенку в руки кольца, слегка потянуть за них вниз, в результате чего малыш должен присесть.
• Затем подержать ребенка в таком положении 1–2 секунды и, снова потянув за кольца, помочь ему подняться. Можно заставить малыша встать на носочки, для этого его надо взять за руки и слегка приподнять.
• Упражнение повторить 2 раза.
Ходьба на четвереньках
• Исходное положение: стоя на четвереньках.
• Данное упражнение укрепляет мышцы спины, живота, рук и ног. Его следует выполнять с помощью любимой игрушки ребенка.
• Положите игрушку на некотором расстоянии от ребенка и попросите его взять ее в руки. Чтобы добраться до игрушки, малыш будет вынужден передвигаться на четвереньках. По мере приближения ребенка к цели игрушку следует от него отодвигать.
Ходьба с поддержкой за руки
• Исходное положение: стоя на полу.
• Для выполнения упражнения необходимо взять ребенка за запястья и попросить его пройти некоторое расстояние. Во время выполнения упражнения малыша необходимо поддерживать.
Мамины уроки. Как помочь ребенку развиваться
• Продолжайте осуществлять холдинг.
• Разговаривайте с малышом ласковым тоном, неторопливо, жестикулируя руками и восклицая, давая возможность вслушиваться в вашу речь, прислушиваясь, в свою очередь, к издаваемым им звукосочетаниям, пытаясь понять его первые облегченные слова.
• Старайтесь объяснить ему, что вы его поняли, отвечая ребенку на своем «взрослом» языке как собеседник собеседнику.
• Разговаривайте непосредственно с ним один на один, акцентируя внимание на тех ключевых словах, которые вы хотели бы, чтобы он быстрее запомнил. При повторении вами этих слов не заменяйте их различными местоимениями (например, говорить надо приблизительно так: это стоит стол, а не так: это стол, он стоит), так как местоимения еще непонятны ребенку, особенно личные. Поэтому, разговаривая с малышом, называйте его просто по имени, даже в тех случаях, когда можно ему сказать – ты, у тебя и т. п. Например: «Карина, возьми мяч. Теперь у Карины (а не у тебя) есть мяч».
• Не забывайте, что пассивный словарь ребенка пополняется с каждым днем и ему становится понятен смысл многих слов. Однако ребенку легко понять именно вас, а не посторонних людей.
• Стараться шуткой вызвать у малыша улыбку. Учите, чтобы он понимал происходящее вокруг посредством речи.
• Играя с ним, не переутомляйте его и помните, что очень часто он игру воспринимает как действительность. Ну, например, вы что-то спрятали нарочно, а ваш ребенок плачет от беспомощности, не в силах это отыскать.
• Давайте ему возможность наблюдать за вами и копировать ваши действия. Показывайте, как надо правильно использовать предметы.
• Старайтесь, чтобы ребенок играл с маленькими предметами в вашем присутствии и лучше за столом.
• Учите разжимать пальчики, подставляя под зажатую в них вещь свою ладонь.
• Не запрещайте бросать игрушки на пол и не ругайте за это малыша, а просто подвесьте их, где он играет, на легко рвущихся нитках (лучше шерстяных), чтобы он не запутался в них и сумел сам, когда захочет, возвратить все брошенное им на место.
• Учите ребенка показывать свои части тела: где его ручки, ножки, глазки, ушки и т. д.
• Давайте ребенку простор для ползания и помните, что теперь малыш не просто ползает, чтобы ползти, а для того чтоб овладеть каким-то привлекающим его внимание предметом (причем вы ему для этого уже не нужны, как были нужны раньше, когда он сидел у вас на руках). Помните, что это может быть иголка или нож. Поэтому не оставляйте его без присмотра, желательно, чтобы детская была там, где ребенок постоянно может находиться в вашем поле зрения и быть в полной безопасности.
Безопасность ребенка
• Необходимо дать ему понять, что есть такие вещи и предметы, с которыми ему нельзя играть. А если вы не в состоянии убрать такой предмет подальше, переключите все внимание ребенка на что-то новое, что его привлекает.
• Хотя малыш способен удивляться новизне, не надо забывать, что и она нередко может быть источником страха. Поэтому лучше всего, чтобы ребенок наблюдал за этим новым вместе с вами вначале издали и лишь потом стал уменьшать дистанцию.
• Поскольку ваш малыш теперь везде пытается сам сесть, остерегайтесь неустойчивых колясок и легких стульев, пользуйтесь ремнями безопасности. На малыша оказывает сильное воздействие не то, что он упал, а страх, испытанный им при падении.
• Старайтесь поощрять его желание стоять и начинать ходить, держась за ваши руки.
Достижения младенца
Что умеет ребенок к концу 10-го месяца
Такими навыками обладает большинство детей к данному возрасту:
• Малыш стоит и поднимается без опоры, делает попытки передвигаться, держась за одну руку.
• Садится на пол из положения стоя.
• Катает мяч по полу в направлении, которое указал взрослый. Смотрит по направлению руки взрослого.
• Показывает любовь к близким, обнимает их. Понимает, когда с ним прощаются.
• Ищет спрятанную у него на глазах игрушку.
• Поднимает предметы, удерживая их большим и указательным пальцами. Поднимает чашку двумя руками. Берет ложку за ручку.
• Он учится подражать движениям взрослых.
• Малыш открывает и закрывает дверцы.
• Берет мелкие предметы двумя пальцами.
• Малыш называет предметы отдельными, но одними и теми же упрощенными словами или слогами.
• Теперь он умеет выполнять простые требования и понимает запрет.
• Еще ребенок умеет: вслушиваться в речь взрослого и подражать ее звукам, произнося несколько облегченных слов типа «на», «ав»; понимать смысл некоторых слов; воспринимать шутки по отношению к себе; радоваться играм-забавам; интересоваться связью между предметами и их частями; вставлять один предмет в другой; при помощи одной игрушки или одного предмета доставать другой интересующий его предмет; сознательно отбрасывать предметы; катать машинки, толкать мяч.
Что должно вас встревожить
• Ребенок не стоит, не пытается ходить, не сбрасывает игрушки со стола.
• Лепет либо отсутствует, либо «монотонно» окрашен.
• Не пользуется голосом, чтобы привлечь к себе внимание.
• Не может повторить за взрослым около 8 различных звукосочетаний и слогов.
• Не может покачать головой в знак отрицания («нет-нет»), помахать рукой на прощание («пока-пока»).
• Не повторяет действия, вызвавшие смех окружающих.
Одиннадцатый месяц
Как развивается младенец
• Ребенок произносит первые слова, конечно еще облегченные, типа «ам-ам», но в них он вкладывает часто разный смысл и заменяет ими даже предложения. «Ам-ам» в устах младенца означает различные продукты и все то, что с ними можно делать, а также «хочу кушать» или восхищение любимым блюдом.
• Ребенок уже понимает разговор родителей о нем и выполняет просьбы-указания: возьми, дай, покажи мне, принеси… Качая головой, твердит не только «нет, нет, нет»… но и «да, да».
• Он добивается успеха в своих действиях, по сто раз пробуя и ошибаясь.
• Что-то делая, ребенок хочет, чтобы вы одобрили его дела, и ждет похвалы.
• Играя с вами, ваш малыш старается, чтобы его проделки радовали вас, а ваша радость, в свою очередь, обычно поощряет игру малыша.
• Теперь, играя в «прятки», в «догони», в «сороку», ребенок уже понимает, что это всего лишь игра. Помимо игр с вами, малыш возится с игрушками, а также играет с разными предметами, понимает уже, чем они отличаются друг от друга.
• Чтобы достать сразу все то, что спрятано в коробке, малыш перевернет ее. Порой вы восхищаетесь его смекалкой.
• Придерживаясь за манеж, он уже может стоять. Пытается стоять самостоятельно, но без опоры и поддержки ему еще довольно трудно это сделать, хотя иногда на мгновение все же удается. Когда стоит, еще не может сесть, а если все-таки садится, то с трудом.
• Ребенок в этом возрасте уже пытается ходить без вашей помощи, держась за стулья и т. п.
Мамины уроки. Как помогать ребенку развиваться
• Продолжайте осуществлять холдинг, развивать речь младенца и поощряйте его первые попытки разговаривать.
• При общении с ребенком желательно как можно лучше пытаться понять смысл произносимых им облегченных слов, не забывая, что они чаще всего обозначают что-то радостное для младенца.
• Когда малыш что-то ищет, повторяя без конца одно и то же свое «вопросительное слово», старайтесь вместе с ним продолжить этот поиск, и, если поиск увенчается успехом, ребенок будет рад вдвойне: во-первых, оттого, что он нашел предмет, и, во-вторых, что вы поняли его.
• Играйте с малышом в речевые игры, показывая разноцветные картинки с домашними и дикими животными и имитируя те звуки, которые присущи им: му-му, хрю-хрю, гав-гав… А после этого просите ребенка, чтобы на ваш вопрос: как говорят собачка, свинка и т. д., он воспроизвел услышанные звуки, и помогайте ему их воспроизводить.
• Поощряйте стремление малыша выполнять доступные для него просьбы, обучая все новым и новым действиям.
• Ни в коем случае не ругайте, а подбадривайте своего ребенка за усердие, когда он исследует окружающий мир.
• Не мешайте ему делать, что он пожелает, если это не опасно для жизни.
• Показывая ему предметы, объясняйте, чем один отличается от другого.
• Поощряйте развитие двигательных навыков ребенка – его попытки самому стоять, ходить, держась за стул.
• Создавайте условия для общения с другими детьми. Объясняйте, что он не должен бояться посторонних.
• Читайте ему стихи и сказки. Давайте послушать любимые мелодии. Предоставьте в распоряжение малыша карандаши, бумагу и учите рисовать.
Достижения младенца
Что умеет ребенок к концу 11-го месяца
Такими навыками обладает большинство детей к данному возрасту. Активно ползает на четвереньках. Хорошо сидит. Ходит боком, придерживаясь за прутья манежа и мебель. Идет вперед, когда ему подают обе руки.
• При хватании кубика рука раскрывается соответственно размерам объекта.
• Находит игрушку под стаканчиком или в прикрытой коробке. Пытается достать игрушку из коробки. Часто умышленно сбрасывает игрушки со стола.
• Показывает рукой на предмет, который его интересует.
• Подражает действиям мамы. Понимает хотя бы несколько хорошо знакомых слов. Повторяет за взрослым несколько слов.
• Любит рассматривать картинки.
• Понимает и выполняет простые просьбы, например: «Дай мне мяч!»
• Пытается подцепить пищу ложкой. Ест твердую пищу.
• Еще умеет: в зависимости от ситуации вкладывать в облегченные слова разный смысл, заменяя ими целые предложения; понимать разговор родителей о нем; утвердительно кивать головкой, соглашаясь с вами: «да, да, да»; без конца повторять одни и те же действия, пытаясь что-то научиться делать; вставать самостоятельно; хорошо стоять, придерживаясь за опору.
• Пытается стоять самостоятельно и ходить, держась за стул.
Что должно вас встревожить
• Не может ползать на четвереньках.
• Не может сидеть с вытянутыми ногами.
• Не может передвигаться, держась за опору.
• Не поддерживает чашку при питье.
• Не может самостоятельно есть сухарь.
Двенадцатый месяц
Как развивается ребенок
• Значительная роль в общении отводится словам. Ребенок понимает больше 20 слов и знает названия многих предметов, которые видит каждый день. На ваш вопрос: «Где?» – он покажет все, что надо. И выполнить все ваши просьбы-указания (дай, принеси, возьми и т. д.) ему нетрудно.
• Ребенок понимает «можно» и «нельзя» и знает, когда вы его хвалите, а когда ругаете.
• Он пользуется «своим» разговорным языком. Одни слова напоминают «взрослые» слова, другие переделаны настолько, что сразу вряд ли их можно понять. Однако близким малыша нетрудно догадаться, о чем идет речь.
• Но часто в почти «взрослые» слова ребенок вкладывает иной смысл, чем мы. Его понятия и наши – не одно и то же. В зависимости от конкретной ситуации слова имеют разные значения, так как обычно многозначны.
• В общении с чужими людьми преобладают мимика и жесты. Малыш ведет себя обычно с посторонними довольно настороженно, смущаясь их и в то же время с любопытством наблюдая издали за ними.
• Ребенок тянется к ровесникам, но пока не умеет играть с ними бесконфликтно.
• Он уже знает хорошо, что от кого из близких ему можно ожидать: кто с ним играет, кто пойдет гулять, кто принесет подарок, – и пользуется этим.
• В минуты бодрствования ребенок постоянно занят исследованием мира.
• Теперь нередко ваш малыш предвидит последствия каких-то своих действий и будет баловаться с мамой, бросая без конца игрушки, прекрасно зная, что такое с папой не пройдет.
• Игра ребенка с каждым днем становится сложнее. Он разбирает пирамидку, нанизывая кольца вновь, и ставит кубик один на другой. Катает без конца машинку, качает куклу, возится в песке.
• Держа в обеих руках по игрушке, малыш пытается схватить еще одну. Игрушки собирает в ящик и вынимает из него. Если же вы вдруг спрячете игрушку, он будет помнить о ней еще несколько секунд и без труда найдет ее. А если вы накроете игрушку одним из двух ничем не отличающихся друг от друга одинаковых платков, малыш покажет, под каким платком находится игрушка, по истечении 7 секунд.
• Вообще, теперь ребенок часто помнит то, что было раньше.
• Активно ползая по дому, он залезает во все щели и «проверяет», что лежит в ящиках и в шкафах, разбрасывая то, что можно.
• Ребенок уже сам стоит. Держась одной рукой за вашу руку, ходит и пробует сам сделать первый шаг.
Мамины уроки. Как помогать ребенку развиваться
Игрушки
Пирамидки
• Игра с ними развивает зрительно-моторную координацию и мелкую моторику, а также познавательные способности.
• Научите малыша снимать кольца пирамидки и надевать их на стержень.
• Когда малышу исполнится год, он будет собирать пирамидку совершенно самостоятельно. Правда, возможно, он не всегда будет учитывать величину колец.
Кубики
• Игра в кубики развивает зрительно-моторную координацию и познавательные способности.
• Научите ребенка ставить кубик на кубик. Постройте на его глазах высокую башню, а затем разрушьте ее, воскликнув: «Бах!» Такая игра доставит малышу большое удовольствие.
Игрушки – «гнезда» (вкладывающиеся друг в друга цилиндрические и прямоугольные стаканчики)
• Такие игрушки развивают координацию движений, мелкую моторику и познавательные способности.
• Научите малыша играть с 2 стаканчиками – большим и маленьким. Покажите, что меньший стаканчик можно накрыть большим. Потом переверните стаканчик вверх дном, спрячьте под ним яркий шарик. А потом попросите малыша отгадать, под каким стаканчиком он находится.