Теперь мое сердце поет!
Шелли Мэй, руководитель семинаров, Австралия
Я открыла для себя работы Луизы Хей в тот момент, когда достигла «потолка» в своей карьере, на которую потратила около 14 лет, лишилась большинства иллюзий и «перегорела». К тому же я то и дело болела, три года подряд заболевая пневмонией и опоясывающим лишаем области глаз, не говоря уже о прочих болячках. Я жаждала перемен к лучшему. Я хотела заново открыть свою истинную страсть и все изменить не только в собственной жизни, но и в жизнях других людей.
Учась у Луизы, я принялась за дело, вместо того чтобы сидеть и ждать, пока меня спасут. Я подала заявление о двухнедельном отпуске, убрала со своего письменного стола все личные вещи, заархивировала все файлы и даже сняла со стола табличку со своим именем. Коллеги говорили, что это выглядит так, будто я не собираюсь возвращаться, а я только улыбалась и спокойно продолжала заниматься своими делами. Я ни разу не поделилась своей тайной с теми, кто меня окружал.
Во время отпуска я «перезаряжалась», постоянно повторяя аффирмации о том, что готова оставить свою нынешнюю работу и взять на себя роль, которая «заставит мое сердце запеть». Я начала заботиться о себе – поскольку уже несколько месяцев меня терзали постоянные боли, требовавшие приема лекарств даже для того, чтобы встать с постели, я, хоть и с запозданием, запланировала пройти полное медицинское обследование.
Спустя два месяца я вернулась в офис и узнала, что наша компания закрывается. Всего через пару месяцев меня должны были уволить по сокращению. Я изо всех сил старалась скрыть свой восторг, но внутри меня все ликовало: я не просто уходила с работы, но уходила с нее с деньгами!
Медицинское обследование привело к обнаружению внушительной опухоли яичника, которую я назвала «Монти». Учитывая, что это я сама ее создала, я посчитала справедливым и дать ей имя. Я покончила с работой, тут же легла в больницу на операцию и получила приятное известие: опухоль оказалась доброкачественной. Так по-настоящему началась моя новая жизнь.
Теперь я полностью посвятила себя учебе, писательству и художественной деятельности. Не так давно я получила сертификат преподавателя семинара «Исцели свою жизнь, осуществи свои мечты», что означает, что я теперь берусь за дело, которое действительно заставляет петь мое сердце!
Жизнь прекрасна: я процветаю, я счастлива, и я вечно благодарна Луизе за ее книги. Они дали мне ключ, чтобы отпереть двери тюрьмы, которую я сама для себя выстроила, и выйти на свободу.
...Просто нужно достаточное мужество, чтобы задумать это – а потом поверить в задуманное!
Манифестация моего идеального дома
Дженни, график-дизайнер, Калифорния
Восемь лет назад я жила в доме красивом, но не слишком подходившем для моей семьи. Я хотела такой дом, который обладал бы собственной индивидуальностью, вокруг которого было бы широкое открытое пространство; и один друг как-то рассказал мне о доме, который, казалось, идеально подходил под это описание. Это был старый дом в стиле ранчо, окруженный обширным участком земли, в тихом месте, а вела к нему красивая частная дорога, обсаженная деревьями. К тому же, сказал мой друг, его хозяева вскоре переезжают.
Я отправилась побродить вокруг этого дома – и просто влюбилась в него. Я давно была фанаткой Луизы Хей и теперь решила применить некоторые из ее инструментов манифестации, чтобы заставить свою мечту стать реальностью. Я сделала фотографию этого дома, повесила ее на холодильник и каждый день представляла, что я в нем живу. Почти каждую неделю я усаживала дочку в коляску и прогуливалась мимо «нашего» дома. Я постоянно визуализировала его и утверждала, что это – дом моей семьи.
Наконец мы с мужем получили возможность съездить туда и встретиться с хозяевами. Мы заключили договор без всякого участия риелторов и получили дом за хорошую цену.
Ровно через год после того, как я сделала ту самую фотографию, мы с семьей вселились в наш новый дом. Однако он оказался не без недостатков. Ему было уже 35 лет, и в нем ни разу не делали ремонт, так что мы с мужем планировали со временем кое-что переделать. Мы говорили себе, что займемся этим после того, как проживем в нем пять лет. Но прошли пять лет, потом шесть… а нам все казалось, что пока не время браться за это предприятие. Однако многие детали оборудования дома начинали потихоньку «сыпаться», и это нас расстраивало.
На исходе шестого года я поняла, что нужно браться за дело. Я создала карту визуализации, которая включала все качества, которые я хотела видеть в своем доме: красивый, мирный, теплый и гостеприимный, достаточно просторный, чтобы в нем было где собираться. Я также начала визуализировать его внешний вид, как изнутри, так и снаружи, утверждая, что именно так он и выглядит.
К началу седьмого года жизни в этом доме мы приступили к перепланировке. И теперь мы создали дом своей мечты – благодаря позитивным мыслям и аффирмациям!
Работа с Луизой
Чтобы получать бесконечный поток благ и изобилия от Вселенной, вы должны вначале создать мысленную установку, которая приемлет изобилие. Если вы этого не сделаете, то, сколько бы вы ни говорили, что чего-то хотите, вы не сможете впустить это в свою жизнь. Но не имеет значения, как долго вы думали о себе «я – неудачник»! Это всего лишь мысль, и вы можете выбрать вместо нее новую, прямо сейчас!
Не пожалейте нескольких минут, чтобы сосредоточиться на успехе и процветании, которые вы хотите привлечь в свою жизнь, выполняя упражнение, описанное ниже. Записывайте ответы на отдельном листе бумаги или в своем дневнике.
Как вы используете деньги
Запишите три критических замечания о том, как вы обращаетесь с деньгами. Например, вы постоянно в долгах, не умеете копить или получать удовольствие от того, что они у вас есть.
Припомните по одному примеру из своей жизни, когда ваши поступки не следовали этим нежелательным шаблонам. Например:
• Я критикую себя за то, что трачу слишком много денег и всегда оказываюсь в долгах. Я не умею уравновешивать свой бюджет.
• Я хвалю себя за то, что оплатил все счета в этом месяце. Я совершаю платежи вовремя и с радостью.
Работа с зеркалом
Встаньте, разведя руки в стороны, и скажите: « Я открыт и восприимчив ко всякому благу ». Что вы при этом ощущаете?
Теперь посмотрите в зеркало и вновь произнесите эту аффирмацию, прочувствовав ее.
Какого рода чувства у вас возникают? Возникает ли у вас чувство освобождения от_____________ ? (заполните пропуск сами)
Выполняйте это упражнение каждое утро. Этот замечательно символический жест может усилить сознание процветания и привлечь в вашу жизнь больше благ.
Ваши чувства по поводу денег
Давайте изучим ваши чувства самоценности, касающиеся денег. Как можно честнее ответьте на следующие вопросы.
1. Снова подойдите к зеркалу. Посмотрите себе в глаза и скажите: «В том, что касается денег, больше всего я боюсь…» Затем запишите свой ответ и объясните, почему у вас возникает это чувство.
2. Что вы узнали о деньгах, будучи ребенком?
3. В какую эпоху росли ваши родители? Каковы были их мысли по поводу денег?
4. Как обращались с финансами в вашей семье?
5. Как вы теперь обращаетесь с деньгами?
6. Что бы вы хотели изменить в своем осознании денег и отношении к ним?
Океан изобилия
Ваше сознание процветания не зависит от денег; напротив, это денежный поток зависит от вашего сознания процветания. Когда вы сможете вообразить себе большее, это большее придет в вашу жизнь.
Представьте себе, что стоите на морском берегу, вглядываясь в океанский простор и зная, что он отражает доступное вам изобилие. Посмотрите на свои руки и увидьте, какого рода сосуд вы в них держите. Что это – чайная ложечка, наперсток с дыркой, бумажный стаканчик, стеклянный стакан, кувшин, ведро, таз – или, может быть, труба, подведенная к этому океану изобилия? Оглядитесь вокруг и обратите внимание: сколько бы людей ни стояли рядом с вами и какие бы сосуды ни были у них в руках, воды хватит на всех. Вы не можете «ограбить» другого, а другие не могут ограбить вас. Ваш сосуд – это ваше сознание, и его всегда можно поменять на сосуд побольше.
Выполняйте это упражнение по возможности часто, чтобы ощутить чувство расширения и беспредельного потока.
Денежное сознание
А теперь давайте исследуем проблему самоценности в связи с вашей финансовой ситуацией. Ответьте на следующие вопросы. После каждого ответа произнесите одну или несколько изложенных ниже аффирмаций, чтобы противодействовать негативному убеждению.
1. Считаете ли вы, что заслуживаете обладания деньгами и наслаждения ими?
2. Чего вы больше всего боитесь в связи с деньгами?
3. Что вы «получаете» от этого убеждения?
4. Каких неприятных последствий вы опасаетесь в случае, если отпустите это убеждение?
Аффирмации
Я расслабляюсь в потоке Жизни и позволяю Жизни снабжать меня всем, что мне необходимо, с легкостью и комфортом.
Я – безграничное существо, неограниченно принимающее блага из беспредельного источника.
Я – магнит для Божественного процветания.
Моя жизнь успешна.
Я всегда имею ровно столько, сколько мне нужно.
Я ныне заслуживаю всего хорошего. Я позволяю благим переживаниям наполнить мою жизнь.
Я благословен превыше моих самых заветных мечтаний.
Я открыт и восприимчив ко всему благу и изобилию во Вселенной.
Существует идеальный для меня дом, и я ныне принимаю его.
Мой доход постоянно растет.
Я заслуживаю самого лучшего, и я принимаю самое лучшее сейчас.
Я даю себе разрешение процветать.
Я знаю, что я – человек достойный, и преуспевать для меня – безопасно.
Я живу и обитаю в полноте возможностей. Где я – там всякое благо.
Я обладаю бесконечным процветанием и могу им делиться; я благословен.
Я верю, что обо всех моих потребностях позаботятся.
Жизнь прекрасна, все совершенно в моем мире, и я всегда иду к еще большему благу.
Всевозможные богатства притягиваются ко мне.
Всего хватает в изобилии для всех, включая меня.
Я ныне получаю свои блага из ожидаемых и неожиданных источников.
Сценарий проработки процветания
Я тотально открыт и восприимчив к изобильному потоку процветания, которое предлагает Вселенная. Все мои нужды и желания удовлетворяются еще до того, как я об этом попрошу. Я пользуюсь божественным руководством и защитой и принимаю решения, которые для меня благотворны. Я радуюсь успехам других, зная, что всего хватит на нас всех. Я постоянно повышаю свое сознательное осознание изобилия, и это отражается в постоянно возрастающем доходе. Мое благо исходит от всего и от всех. Все хорошо в моем мире.
Глава V. Разрешение профессиональных трудностей
...Неслыханная возможность
Мелани, управляющий отделом подарков, Калифорния
Мне посчастливилось познакомиться с Луизой Хей в начале 1990-х гг. Я была в восторге, поскольку годами читала ее книги и делилась ими с друзьями и родными. Это была «дружба с первого взгляда»! Не прошло и нескольких месяцев с момента нашего знакомства, а Луиза уже время от времени спрашивала моего совета о том, каким некоммерческим организациям можно оказать финансовую помощь, и я была счастлива делиться с ней идеями. Потом я на несколько лет переехала на Восточное побережье, но по возвращении в Калифорнию мне снова повезло продолжить наше общение. В то время я работала с несколькими местными организациями; и снова Луиза спрашивала меня, как Hay House может внести свой вклад в благополучие общества.
В 2005 г., некоторое время проработав на прекрасной должности, помогая приемным детям и участвуя в особых общественных событиях, я обнаружила, что меня все больше интересует возможность делать подарки все большему числу людей, причем подарки реальные, такие, которые можно «потрогать». Поэтому, создавая свою ежегодную доску визуализации, я поместила на нее фотографию, где мы с Луизой стоим рядом, улыбаясь и широко раскинув руки. Под фотографией я написала такие слова: « Во всех смыслах прекрасна работа моя, прекрасно служение день ото дня, прекрасны коллеги, зарплата и я » – это цитата из Флоренс Скавел-Шинн, одной из учителей Луизы.
Моя аффирмация стала реальностью в 2008 г., когда мне предложили пост директора отдела подарков в издательстве Hay House . Вот это действительно была «неслыханная возможность», а моя работа прекрасна во всех отношениях!
Я так благодарна, что Луиза дала мне возможность разделить с ней ее представления о том, как нужно обеспечивать людей путями к исцелению и вдохновляющими книгами, чтобы улучшать качество их жизни! Это большая честь – сопровождать ее, пока она продолжает учить и делиться любовью, добротой, красотой и своим прекрасным чувством юмора со всеми, с кем пересекается ее путь.
Просто изумительно!
Андреа, консультант по холистическому целительству, шеф-повар и специалист по натуральным продуктам, писательница, Нью-Йорк
В возрасте 28 лет у меня была великолепная работа, и мне казалось, что весь мир у моих ног. А потом мне поставили диагноз «гиперфункция щитовидной железы». Доктора рекомендовали лечиться радиоактивным йодом и синтроидом. Я возражала против облучения, особенно после того, как моя мать, страдавшая раком груди, умерла у меня на глазах после лечения радиацией. Я радикально изменила образ питания и жизни и смогла исцелить свою щитовидку естественным путем.
Вскоре после исцеления я начала замечать, что ближе к концу рабочего дня у меня появляется чувство пустоты и неудовлетворенности. Внутренний голос велел мне учить других тому, чему научилась я сама, чтобы помогать людям. Желание стать учителем было настойчивым, но я боялась покинуть безопасное насиженное место на прежней работе. Страх парализовал меня: «Как бы я могла открыть свой бизнес? Как бы я рекламировала и продавала себя? Как бы я платила за аренду? Я ведь и так живу от зарплаты до зарплаты!»
Однажды я сидела в кофейне, и в голове у меня крутились эти негативные мысли. Какой-то мужчина спросил, можно ли присесть за мой столик, и, поскольку нигде больше свободных мест не было, я ответила «да». Заметив мой расстроенный вид, он спросил, что происходит в моей жизни. Я рассказала ему, что хочу оставить нынешнюю работу и начать свой бизнес, но меня удерживает страх. Он упомянул в разговоре о женщине по имени Луиза Хей, записал для меня такую фразу: « Вселенная для меня безопасна, и вся жизнь любит и поддерживает меня » – и предложил всякий раз, как у меня в голове появляется негативная мысль, заменять ее этой, позитивной.
В течение следующих трех месяцев негативные мысли настойчиво бомбардировали меня как изнутри, так и снаружи. Друзья и родные руководствовались добрыми намерениями, но их негативные страхи повторяли и дополняли мои собственные. Я продолжала бороться за исправление своих мыслей, так же как боролась за улучшение своего здоровья. Читала книги Луизы и снова и снова повторяла ту аффирмацию, которую подарил мне мужчина в кафе.
Как-то раз я шла домой с работы, повторяя про себя свою мантру, и вдруг на меня разом обрушилось осознание того, что Вселенная действительно безопасна для меня и вся жизнь действительно любит и поддерживает меня. Я была так поражена, что остановилась и выкрикнула свою аффирмацию вслух. Люди, которые это слышали, ускорили шаги – должно быть, им показалось, что я внезапно лишилась разума. А на самом деле я только-только его обрела.
На следующий день я подала заявление об уходе с двухнедельным уведомлением. С тех пор моя жизнь стала просто изумительной: я написала подряд две успешные книги и собираюсь писать третью. Я фигурировала в списках претендентов на звание «Лучшего шеф-повара» по версии журнала Bravo , стала фуд-экспертом на местной станции телевещания, а также веду программу, в которой учу людей готовить так, чтобы лечить или предотвращать болезни; кроме того, я ежегодно обучаю 2000 студентов в разных учебных заведениях. И, что лучше всего,