Чудеса наших дней - Луиза Хей 19 стр.

Луиза стала мне утраченной матерью и другом, и я собрала столько ее работ, сколько смогла. Я не только читала книги, но и слушала ее голос, постоянно носила с собой ее карточки с аффирмациями, доставая их всякий раз, как возникала необходимость.

С тех пор как я познакомилась с Луизой, в моей жизни произошло немало чудес.

Я научилась заботиться о том одиноком, беззащитном ребенке, который вечно плакал у меня внутри.

Я освободила себя от негативного мышления, вины, сожалений и печали.

Хотя я все еще не вышла из подросткового возраста, я изо всех сил старалась помогать другим; когда представилась возможность, я поступила в колледж и стала психологом.

Обнаружив, что разум, тело и душа – это одна единая сущность, я стала фитнес-инструктором. Я разговаривала с людьми о том, как простое изменение образа мыслей может изменить их жизнь.

Я пришла от крайней нищеты к обеспеченному положению, но мои сердце и душа искали цели и смысла, поэтому я предпочла принести финансовую обеспеченность в жертву внутренней свободе и покою. Теперь при малейшей возможности я работаю волонтером в больницах. Особенно мне нравится проводить время с детьми, дарить им любовь и поощрять их не сдаваться. Несколько месяцев назад я решила посвятить каждое мгновение моей жизни распространению вести о том, что надежда существует для каждого.

Благодарю вас, Луиза! Сегодня я разговариваю, дышу, ем, сплю и двигаюсь, храня вас в своем сердце. Я люблю вас!

Зов души

Марина, студентка, Испания

Мои отношения с Луизой Хей начались в 2002 г. весьма необычным образом. Я в то время чувствовала себя совершенно потерянной и искала кого-нибудь или что-нибудь, что могло бы мне помочь. До сих пор помню во всех деталях, как в возрасте 23 лет открыла для себя книгу «Исцели свою жизнь». Я приехала переночевать к подруге и в какой-то момент воскликнула: «Пожалуйста, мне нужна помощь!» Бросила взгляд на книжную полку – и она была там! То было только начало: позже я открыла, что чудеса присутствуют повсюду.

В этот момент моей жизни я была в полном отчаянии. Меня больше года терзала тяжелая депрессия, а от анорексии и булимии я страдала с самого детства. Чувствовала я себя ужасно. За те выходные, проведенные у подруги, я прочла книгу Луизы целиком – и была просто потрясена. Никто никогда в жизни не говорил мне, что мои мысли способны что-то создавать – и я злилась, потому что не могла принять эту идею, и одновременно, как завороженная, представляла себе все хорошее, что она могла бы мне обеспечить, дай я ей шанс.

Следующим шагом была покупка этой книги, а потом я начала выполнять аффирмации Луизы. Труднее всего мне было произнести фразу: «Я люблю себя». Это короткое утверждение, но разуму бывает трудно его принять. Со временем я осознала, что, если хочу преодолеть депрессию и нарушения пищеварения, мне необходимо начать любить себя. И я это сделала!

Могу уверить вас, что у меня больше никогда не было проблем, которые некогда делали мою жизнь такой несчастной. Теперь, когда я замечаю, что у меня возникает непорядок в еде или трудности с какой-то ситуацией, я вспоминаю о том, что не нужно бояться, что это просто моя душа взывает ко мне. Аффирмации Луизы помогли мне понять, что нет никакой необходимости ненавидеть или наказывать себя.

В моей жизни много людей, которые помогают мне, и я очень благодарна им всем. Но ваша весть, Луиза, такая ясная и прямая, была фундаментом моего исцеления. Спасибо вам огромное за всю работу, которую вы проводите по сей день. Вы изменили мою жизнь к лучшему, и я от всего сердца шлю вам свою огромную любовь.

Позитивная промывка мозгов

Дженет Ребекка, агент по недвижимости, Алабама

Я впервые прочла книгу «Исцели свою жизнь», когда мне было восемнадцать. Я более двух лет с переменным успехом боролась с суицидальной депрессией, с тех пор как умер мой отец. У меня было очень несчастливое детство, полное религиозного критицизма и неприятия, – меня стыдили за лишний вес и говорили, что я бесталанная.

Мне не раз прописывали разные антидепрессанты, но они никогда не помогали. А потом я нашла книгу Луизы Хей, которая открыла мне мою силу – а я и не знала, что обладаю ею! Идея о том, что у меня есть выбор и ответственность в отношении всего, во что я верю, глубоко поразила меня.

Я приступила к позитивной промывке собственных мозгов, чтобы избавиться от негативных убеждений, с которыми выросла. Во-первых, я осознала, что бог есть любовь – безусловная любовь, непознаваемая для меня; а во-вторых, что я – сначала дитя божие, а потом уж дитя своих родителей. Меня ошеломили возможности, которые несло в себе это осознание: свобода, покой и любовь без границ; красота и процветание, как внутри, так и снаружи; неистощимые силы; и разум, исходящий свыше. Я принялась опровергать то, чему меня учили всю жизнь, – что я бездарная, бесполезная, тупая, уродливая, жирная и что я никогда не смогу финансово обеспечивать себя.

Я, наконец, сумела распознать красоту в себе и стать успешной моделью – и мне платили за мои фото! Затем я в возрасте 21 года стала профессионалом в области недвижимости – и доказала свой унаследованный от бога интеллект и мудрость, к 28 годам став миллионершей. Я начала притягивать к себе людей и отношения, которые обогащали меня (и их), вместо того чтобы разрушать.

Теперь мне 34 года, и, оглядываясь назад, я вижу, что мой путь привел к таким высотам, о каких я и не мечтала. Но благодаря Луизе я научилась никогда не ограничивать себя ни в чем из того, чем я занимаюсь. Конечно, на мою долю выпало немало борьбы и сомнений, но я никогда не сдавалась. Спустя 16 лет самоизучения и саморефлексии я готова заглянуть в себя еще глубже и посмотреть, куда еще заведет меня жизнь. Я более чем когда-либо верю в учение Луизы!

Жизнь, полная блаженства

Джуди, духовное существо, Гавайи

Вот во что я верила до того, как открыла для себя Луизу Хей

• Мое рождение – ошибка.

• Мы с сестрой слишком много ссорились.

• Моя мать покончила с собой, потому что: а) родилась я; б) мы с сестрой слишком много ссорились.

• Моя мать не настолько любила меня, чтобы остаться рядом и растить меня.

• Мама была шизофреничкой, и, поскольку шизофрения – болезнь наследственная, мне не следует иметь детей.

• Я никогда не была достаточно хороша.

• Никто меня не любит.

• Я не стою одобрения своего отца.

• Я всегда буду заброшенной.

• Я – лгунья.

• У меня нет права как-то ограничивать доступ к своему телу или иметь личную собственность.

• Мне нельзя доверять.

• Меня нельзя любить.

В возрасте 21 года мне был диагностирован тревожный невроз, и я начала свой первый круг терапии. Через год я смогла осознать, что не несу ответственности за самоубийство матери, и сумела простить себя за то, что так думала.

В 29 лет я взмолилась: «Господи, если ты хочешь, чтобы я провела остаток жизни одна, ты должен научить меня, как это сделать. Но если ты хочешь, чтобы было по-моему, пошли мне человека здорового ментально, эмоционально и духовно!» А потом появился Грег, и я больше никогда не оглядывалась на свое прошлое.

Луиза также помогла мне понять, что мне необходимо поддерживать контакт со своим внутренним ребенком. Я обнаружила ее (себя) в позе эмбриона в шкафу с постельным бельем. Взяв ее за руку, я вывела ее на свет и показала всех тех людей, которые меня любят – и будут любить ее тоже. Я пообещала ей, что буду оберегать ее и никогда больше не позволю никому ее обидеть.

Я так счастлива, что Луиза пришла в мою жизнь! И вот мне 60 лет; за плечами 30 лет прекрасного брака; у меня двое любящих, креативных детей; я живу на Гавайях, и мне нравится моя жизнь. Я чувствую себя невероятной счастливицей и знаю, что у Вселенной найдется для меня еще немало подарков.

Я хочу, чтобы каждый, кто прочтет это, осознал, что и он тоже может исцелить свою жизнь вместе с Луизой и с помощью всех методов, которые она предлагает. Не бойтесь: возьмите ее за руку, и она проведет вас по этому пути. И помните, что нужно просить о помощи ангелов. Они хотят помочь вам – им нужна только ваша просьба.

Как я получил назад свою силу

Кристофер, художник, писатель и оратор-вдохновитель, Белиз

Еще совсем маленьким мальчиком я ценил и уважал жизнь. Я любил крохотный островок, на котором родился; его растения и животные всегда вызывали у меня особые чувства. Я отвергал жестокие игры и не дрался со сверстниками. Мама рассказывала, что в раннем детстве, просыпаясь по утрам, я всегда пел. Я верил, что мир прекрасен.

Как я получил назад свою силу

Кристофер, художник, писатель и оратор-вдохновитель, Белиз

Еще совсем маленьким мальчиком я ценил и уважал жизнь. Я любил крохотный островок, на котором родился; его растения и животные всегда вызывали у меня особые чувства. Я отвергал жестокие игры и не дрался со сверстниками. Мама рассказывала, что в раннем детстве, просыпаясь по утрам, я всегда пел. Я верил, что мир прекрасен.

Однако в возрасте между 3 и 8 годами в моей жизни произошло несколько событий, которые заставили меня эмоционально закрыться. Не все они сохранились в моей памяти, но я помню, как меня однажды нашли голым в картонной коробке с двумя девчонками вдвое старше меня. Я отчетливо помню полученное наказание: меня заставили стоять на коленях на стальной решетке, прикрывавшей водосток сразу за задней дверью дома. Чтобы еще усилить унижение, я должен был стоять на коленях голым, лицом к открытой двери. Казалось, все соседи сбежались в тот день посмеяться надо мной, осыпая оскорблениями мои гениталии. Но истинный ущерб, который этот случай нанес моей самооценке, выяснился лишь спустя много лет.

Я похоронил это постыдное воспоминание, и оно не подавало признаков жизни до тех пор, пока я в 24 года не оказался в больнице с диагнозом «биполярное расстройство». Моя жизнь превратилась в кошмар, состоявший из госпитализаций и лекарственной терапии. Даже после того как я 27 раз побывал в психиатрических клиниках, я верил, что есть и альтернативные способы поправить мое ментальное здоровье. Вера моя была крепка, и я был открыт к тому, чтобы испытывать различные методы достижения благополучия, – а потом моя подруга познакомила меня с Луизой Хей и ее книгой «Исцели свою жизнь».

История Луизы глубоко тронула меня, читая о ее страданиях и проблемах с самооценкой в юности, я ощутил в ней родственную душу. Тот факт, что она сумела отпустить былые обиды и простить всех людей в своей жизни, придал мне мужества вглядеться в чувство гнева, которое я испытывал по отношению к своему отцу и многим другим – людям, которым я позволил отобрать у меня мою силу. Я узнал, что пережитое в детстве дурное обращение чаще имеет своей причиной невежество, чем что-либо иное. Так что, по мнению моего отца, жесткая дисциплина должна была еще в детстве научить меня самоуважению. Луиза придала мне храбрости принять себя и увидеть бога как любящее присутствие, радующееся мне такому, каков я есть. Я сумел трансформировать свои мысли и исцелить свой разум, используя аффирмации из ее книги.

Я – успешный художник, писатель и оратор-вдохновитель, служу другим своими книгами и искусством. Благодаря вере, молитве, упорному труду, исследованиям и божественному водительству ангелы пришли мне на выручку. И Луиза Хей – одна из этих ангелов.

Построение лучшей на свете жизни

Джоди Ли, торговый агент, Калифорния

В возрасте 31 года я рассталась с человеком, склонным к эмоциональному насилию. У меня было двое маленьких детей, еще не достигших трехлетнего возраста; у одного из них имелись серьезные медицинские проблемы, и он то и дело попадал в больницу. Я страдала ожирением и не имела работы, на меня давил груз не выплаченной ссуды за дом и сражений в суде, а моя машина вскоре превратилась в развалину, не подлежащую ремонту. В депрессии и отчаянии я обратилась за помощью для себя и своих детей к психотерапевту. И как раз когда я сидела в приемной, ожидая назначенной консультации, я взяла со стола книгу Луизы Хей «Измени свою жизнь» и прочла из нее несколько страниц. Покупку книги я в тот момент не могла себе позволить, поэтому терапевт подарил мне ее.

Прочитав книгу Луизы и заведя себе привычку ежедневно повторять аффирмации, я начала чувствовать себя лучше. Спустя недолгое время я начала бегать по утрам – этого я не делала со своих 13 лет. Груз депрессии стал легче, и во мне росло желание стать настолько здоровой, насколько возможно, как внутри, так и внешне. Я снова взялась за учебу, посещала классы йоги и другие занятия по интересам, которые бросали вызов моим способностям (прежде я бы ни за что этого не сделала). И все это время я снова и снова перечитывала «Исцели свою жизнь». Эта книга стала моей библией.

Вскоре с моего лица исчезло вечное выражение усталости. Я сбросила около 11 кг и вновь ощутила себя молодой. Мои оценки в колледже были выше, чем когда-либо прежде, равно как и уровень моей заинтересованности в образовании. Возобновились прежние дружеские отношения, да и мои взгляды на жизнь тоже пережили обновление. А еще после 18 лет раздоров я наладила здоровые отношения со своим отчимом. Я стала совершенно другим человеком, готовым щедро дарить и принимать любовь. В прошлом я была настолько изолирована и зажата, что отталкивала от себя людей, поскольку не считала себя достойной их. Теперь же внутри меня все переменилось.

Я чувствовала огромный прилив сил. Когда у моего сына возникли поведенческие проблемы, я увешала стены его спальни аффирмациями. По дороге в школу я заставляла его смотреть в зеркальце на противосолнечном козырьке и вслух повторять их. Однажды по дороге на матч по рестлингу он заговорил о своем ощущении поражения – а ведь он еще даже не ступил на ковер! Продолжая вести машину, я откинула козырек с зеркальцем и стала помогать ему аффирмациями. В тот день он занял в турнире второе место. Я верю, это стало возможно потому, что он впервые осознал, какая сила таится в аффирмациях, и потом изъявлял желание продолжать работать с ними, даже когда поступил в университет.

Луиза, прошло уже 20 лет с тех пор, как я впервые взяла в руки вашу книгу «Исцели свою жизнь», и я хочу поблагодарить вас за то, что вы вернули меня к жизни, когда я умирала изнутри. Мне был всего 31 год, но я чувствовала себя на все 91. Хочу сказать вам «спасибо» за то, что вы снабдили меня необходимыми инструментами для построения самой счастливой жизни на свете.

Восходящая спираль

Далон, тюремный надзиратель, Техас

Многие годы я сражался с серьезной ментальной болезнью и был почти готов убить себя – такую боль она мне причиняла. Я решил попробовать акупунктуру, сказав врачу, что готов сделать все что угодно, только бы больше не пришлось так жить. Он дал мне экземпляр книги «Исцели свою жизнь» – и жизнь моя перевернулась.

Мне пришлось прочесть ее несколько раз, прежде чем до меня начало кое-что доходить; лекарства, которые я принимал, очень плохо на меня действовали, и соображал я с трудом. Но я не сдался и сумел значительно успокоить и привести в порядок свой разум. На этом я не остановился и купил кассету Луизы «Полюби свое тело» – и она тоже оказала на меня колоссальное воздействие. Слушая ее в первый раз, я не мог сдержать слез, думая о том, как я прежде не любил свое тело.

Во время первого же упражнения с зеркалом я испытал чувство полного принятия: я осознал, что заслуживаю счастья и здоровья. Это просто поразительно, на что способны аффирмации, работа с зеркалом, любовь и время! Теперь мне по-настоящему нравится быть таким, каков я есть, – а этого чувства я не испытывал с тех пор, пожалуй, как был младенцем. Я по большей части придерживаюсь своих позитивных аффирмаций, но если сползаю в прежний негатив, то не занимаюсь самобичеванием и не виню себя. Да, на пути попадается немало препятствий и выбоин, но я обнаружил, что, пока могу рассчитывать на себя, я никогда не буду одинок.

Я горд тем, что мне хватило силы воли проделывать всю эту целительную работу и я позволил ей вести меня по восходящей спирали. Теперь я учусь по-доброму относиться к себе и другим. При моей профессии тюремного надзирателя это невероятно трудная задача.

Недавно один заключенный принялся угрожать мне, поскольку я не смог дать ему воды, когда ему захотелось. Когда у меня возникла такая возможность, я вернулся к его камере, чтобы дать ему воды. Он по-прежнему был настроен агрессивно и отказался от нее. Я посмотрел ему в глаза и сказал, что прощаю ему все то, что он мне наговорил. Он опустил взгляд и поблагодарил меня. Я постоянно напоминал себе, что он – ожесточенный, измученный ребенок. Меня несказанно тронуло то, что, выговорив эти три простых слова – я тебя прощаю, – я смог поместить позитивный образ в темный разум человека, которому, возможно, никогда в жизни не доводилось встречаться с добрым отношением к себе.

Я обожаю Луизу (и издательство Hay House) и хотел бы когда-нибудь крепко обнять ее за всю проделанную ею работу. Я больше не ощущаю внутренней пустоты и счастлив так, как не мог и мечтать. Мне вернули жизнь, и я ощущаю себя самым везучим человеком в мире!