Самое лучшее во всей этой истории то, что мои мальчики были ее свидетелями. Они видели, как я развивалась, выступала за пределы своей зоны комфорта и совершала гигантские «прыжки веры». Я благодарна Вселенной за то, что из всего, что я могла дать им в жизни, они получили именно это. (Выражая пережитое мною словами, я теперь осознаю, насколько проще быть собой, чем убегать и прятаться от себя или быть тем, чем хотят видеть тебя другие.)
Луиза, я перечитывала «Исцели свою жизнь», должно быть, не одну сотню раз и купила множество ваших книг, чтобы раздавать их своим друзьям и родственникам. Огромное спасибо вам за все!
Радуясь блаженству
Бьянка Мария, лайф-коуч и художница, Ирландия
Моя история началась 26 лет назад в Германии. Измученная жестоким и оскорбительным воспитанием, я практически не знала любви. Имея мать-алкоголичку и отца, который оставил нас, когда я была еще совсем маленькой, я пережила детство, полное боли и обид.
Из-за разбитой вдребезги самооценки и недостатка позитивной энергии я выросла крайне ревнивой, и в жизни у меня ничего не складывалось. Однако с самого раннего возраста я всегда ощущала теснейшую связь со своим высшим «я» и природой; они утешали мою душу и помогали мне выжить.
Я ушла из дома в 16 лет и начала работать в отеле. Это было довольно трудно, поскольку я и представления не имела о хороших манерах – да и о жизни вообще, если уж на то пошло. Мой путь к исцелению по-настоящему начался тогда, когда я перебралась в Ирландию. Пытаясь проработать свои чудовищные страхи и ограничения, я стала ходить на встречи общества анонимных алкоголиков, где друзья, родственники, дети или супруги алкоголиков могли получить огромную поддержку.
На одной из таких встреч я встретилась с женщиной, которая познакомила меня с трудами Луизы Хей. После прочтения чудесной книги Луизы «Исцели свою жизнь» я ощутила, что у меня есть силы заглянуть внутрь себя и изменить свою жизнь. Я начала этот процесс с того, что писала минимум по три страницы аффирмаций в день! Я думала, что если аффирмации действительно делают свою работу, то эти страницы создают для меня удивительное будущее – и именно так и получилось.
Через три месяца я смогла довести свою патологическую ревнивость до приемлемого уровня и нашла в нашем городе общество духовных единомышленников. А спустя примерно полгода посыпались, как из рога изобилия, маленькие чудеса! Я привлекла замечательные отношения, несколько чудесных новых друзей и намного большее, чем раньше, количество денег. Я также сбросила почти 14 кг и начала каждый день медитировать.
Теперь прошло уже два года с тех пор, как я впервые начала заниматься по методу Луизы, и моя жизнь продолжает разворачиваться идеально! Я организовала группу-семинар «Исцели свою жизнь», которая собирается у меня в гостиной, и мы помогаем друг другу, сидя лицом к лицу. Создание собственного веб-сайта, а также интернет-группы поддержки женщин во всем мире дало мне возможность еще шире распространять послание Луизы. Я теперь с гордостью могу сказать, что уверена в себе как прирожденном учителе, избранном для того, чтобы помогать другим исцеляться и создавать жизнь, которую они по-настоящему заслуживают. Я чувствую, что нашла свое жизненное предназначение!
Сегодня я благодарна за свое детство, поскольку оно сделало меня прекрасным человеком. Жизнь для меня стала волнующей, особенной и полной любви; я продолжаю свой путь, исследуя разные точки зрения и обучаясь у разных учителей, усваивая уроки, для изучения которых пришла сюда. Это блаженство, и я ему радуюсь!
Луиза, вы для меня – ангел, и я невероятно ценю то, что вы делаете. Вы изменяете мир к лучшему – вы расточаете любовь множеству людей, которые чувствовали себя потерянными или недостаточно хорошими, которые погрязли в глубоких обидах и страхе. Спасибо вам огромное!
Я умею летать
Гейл, певица, оратор, писатель и учитель, Колорадо
В 1987 г. для меня перевели в текст Брайля книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь», и с тех пор мои пальцы скользили по ее страницам несчетное множество раз. Она не излечила меня от рака или какой-нибудь другой физической болезни, но исцелила болезнь, гнездившуюся в моем разуме.
До прочтения книги Луизы я была жертвой. Родившись недоношенной, я была убеждена, что мои ограничения – вина докторов, а также матери, которая пила и курила во время беременности. Я росла замкнутой, гневливой, боязливой и отчужденной. Перенеся две операции на носу, помню, я смотрела в зеркало и думала: «Ты уродина. Я тебя ненавижу!» Я терпела насилие со стороны отца, а к 11 годам полностью ослепла в результате развития катаракты. Мне нечего было ждать в жизни, так что я закрыла глаза на этот мир, не желая быть его частью.
Бабушка и музыка – вот что было моим спасением и утешением. Бабушка была источником любви и надежды, а музыка заземляла меня в настоящем и позволяла выражать себя. Уехав из родительского дома, я решила начать карьеру концертирующей певицы. После многих успешных выступлений я стала готовиться к защите докторской диссертации по вокалу. Я хотела петь и создавать прекрасную музыку, но консерваторская администрация «подрезала мне крылышки». В результате подавленной креативности у меня образовалась киста яичника, которую пришлось удалять хирургическим путем.
Моя жизнь достигла критической точки, когда распались мои романтические отношения. В надежде быть любимой я отказалась от музыки, мечтаний и самостоятельности. Теперь я была неспособна принимать решения, заявлять о своих потребностях, говорить «нет» и высказывать свою истину. И когда мне, отдававшей свое тело, разум, дух и эмоции, партнер объявил, что мы поживем отдельно, я была просто раздавлена. Поскольку никакого примирения в обозримом будущем не предполагалось, я впала в депрессию и подумывала о самоубийстве.
С помощью психотерапии я начала исцеляться и любить себя и обнаружила, что у меня есть смысл бытия. Я хотела поведать свою историю и высказать свою истину. И вот я взялась за описание того, как за каких-то три месяца пережила смерть матери, гистерэктомию, удаление обоих глазных яблок и была вынуждена продать дом. По мере того как я отпускала прежние убеждения, воззрения и связи, я не могла не принимать новые.
Благодаря своему жизненному пути – и чтению книги «Исцели свою жизнь» – я научилась высказывать свою истину, встречать лицом к лицу свои страхи и прочувствовать свои эмоции. Теперь мое желание летать стало сильнее, чем страх падения. У меня есть выбор в вопросе о том, как смотреть на жизнь: я могу либо позволить обстоятельствам парализовать меня и сделать из меня жертву, либо получать от них силу. Я выбираю последнее. Ви́дение – вещь внутренняя, не внешняя, и им руководит мое сердце, а не глаза. Чтобы летать, я должна «жить своей мечтой, встать на свое крыло».
Луиза, ваша книга – единственная из имеющихся у меня книг на Брайле, и именно к ней я снова и снова обращаюсь в поисках наставлений. Спасибо вам за то, что трансформировали мое сердце и душу!
Откровение
Наджмунеса, коуч по воспитанию, тренер-фасилитатор и духовный советник, Южная Африка
Когда книга «Исцели свою жизнь» впервые появилась на моем пути, я переживала не лучшие времена в жизни. Младшая из 16 детей, я всегда чувствовала себя в семье «черной овцой». Я имею в виду – буквально: я росла в темную эпоху апартеида и была не такой светлокожей, как мои братья и сестры. Я чувствовала, что мать ненавидит меня, и постоянно из кожи вон лезла, чтобы быть в центре внимания и ощущать себя своей среди своих.
Когда я рожала первого ребенка, у меня лопнул сосуд в правом полушарии мозга, но это было обнаружено только годы спустя. Я страдала от эпилептических припадков и послеродовой депрессии, и у меня развилась гиперфункция щитовидной железы. После рождения второго ребенка у меня случился нервный срыв, и только позднее я стала расценивать его, напротив, как прорыв .
Я обнаружила книгу Луизы в библиотеке, но прошел не один год, прежде чем я прочла ее. Мне стало известно о ее семинарах «Исцели свою жизнь», но на них приглашали только белых. Моему тогдашнему начальнику показалось, что я «достаточно белая», и он повел меня на один из них. За эти годы я побывала на каждом таком семинаре, ни одного не пропустив, и это изменило мою жизнь. В то же время я записалась на курсы духовности и была поражена параллелями между моей религией и теориями Луизы. Этот опыт был настоящим откровением. Я узнала, что могу придерживаться своих ценностей, даже если работаю над изменением своих убеждений.
Сегодня я работаю в первобытных общинах, ведя семинары по воспитанию детей и самоосознанию. Я координатор группы, которая помогает людям, страдающим депрессией и тревожностью, и одно время работала онлайн-консультантом на «горячей линии». Работа Луизы изменила мою жизнь и помогла мне найти свой путь, и теперь я стараюсь делать то же самое для других. Спасибо вам за возможность поделиться моей историей!
Сегодня я работаю в первобытных общинах, ведя семинары по воспитанию детей и самоосознанию. Я координатор группы, которая помогает людям, страдающим депрессией и тревожностью, и одно время работала онлайн-консультантом на «горячей линии». Работа Луизы изменила мою жизнь и помогла мне найти свой путь, и теперь я стараюсь делать то же самое для других. Спасибо вам за возможность поделиться моей историей!
Мотивация и вдохновение
Лурдес, социальный работник и переводчик, Аризона
Я приехала в США из Соноры в 1993 г. Я тогда совсем не говорила по-английски, и в покинутой мною Мексике остались мои самые дорогие в этой жизни сокровища: две дочери, которым в то время было восемь лет и три года. Спустя три месяца мы с девочками воссоединились и начали приспосабливаться к новому для нас миру.
Не прошло и года, как я познакомилась с замечательным американцем, который буквально искупал меня и дочек в любви, доброте и принятии. Несмотря на языковой барьер, между нами сложились близкие отношения. Когда мы не понимали друг друга, пользовались испано-английским разговорником. Мы поженились, и теперь нашей семье уже 14 лет.
Я много лет занималась уборкой домов, вполне достойно этим зарабатывая. Со временем поступила в колледж; пусть я его и не окончила, но английский выучила и получила диплом социального работника. После этого я стала работать в больнице как сертифицированный медицинский переводчик. Но меня мучили приступы тревожности, и мне казалось, что я сбилась со своего пути.
Я ежедневно занималась йогой, тайцзицюань и пешими прогулками. Посещала несколько семинаров по самопомощи, узнала о медитации и многом другом. Благодаря всем этим новым переживаниям началось раскрытие множества внутренних проблем. Я осознала, что во мне есть вещи, которые мне не нравятся и которые я хотела бы изменить. Я начала трудиться над головоломкой своей жизни: откуда я пришла, в какой обстановке выросла, каковы были мои убеждения, привычки, поступки и чувства и т.д.
На одном из семинаров, на которых я бывала, я услышала о книге Сюзан Джефферс «Прочувствуй свой страх – и все равно сделай это». Эта книга стала ключом, который завел мотор моего существа. Из нее я узнала о Луизе Хей и ее книге «Исцели свою жизнь», а также о многих других замечательных книгах и авторах. Однако главным источником мотивации для меня все эти годы были труды Луизы. Я восхищаюсь ее историей, ее советами, ее мужеством – этот список можно продолжать и продолжать. Благодаря аудиопрограмме Луизы «Освобождение от стресса» (Stress-Free) я сумела справиться со своими тревогами и страхами. Музыка из этой программы помогла мне переноситься в духовный, безопасный и спокойный мир.
Благодаря Луизе я вдохновилась идеей написать и опубликовать на испанском языке свою автобиографию в жанре самопомощи. Эта книга нашла себе применение: воодушевлять и придавать силы женщинам в латиноамериканской общине, подвергающимся домашнему насилию, обладающим низкой самооценкой, испытывающим сомнения и страхи. Когда я работала в волонтерской службе испаноговорящим оратором-мотиватором, моя история вызывала у этих женщин живой отклик – так же в свое время я ощутила родство с историей Луизы.
Теперь мне 41 год, а моим дочерям – 24 и 18, и у нас все замечательно. Все мы приняли американское гражданство и с гордостью вносим свой вклад в развитие этой страны. Я чувствую, что все мы здоровые женщины – физически, ментально и эмоционально.
...Большое вам спасибо, Луиза!
Мудрость Луизы
Памина, лайф-коуч и консультант по стресс-менеджменту, Зимбабве
Книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь» мне прислала подруга из Австралии. Это случилось 13 лет назад, в тот период, когда моя жизнь выглядела не слишком многообещающей. В этот ДЛ-период («до Луизы») меня пригибал к земле такой эмоциональный багаж, который мог бы свалить с ног и слона. Я носила на себе шрамы прошлого и ограничивающие ярлыки, будто они были модными аксессуарами, а мой тогдашний образ себя был таков, что рядом с ним и земляной червяк, страдающий анорексией, показался бы впечатляющей фигурой. Книга Луизы перевернула известный мне в то время мир вверх тормашками. Я играю роль во всем этом? Я творю собственную реальность? Это значит, я обладаю способностью переписать этот жалкий жизненный сценарий? Что, я действительно настолько могущественна? Ух ты! Ничего себе, момент просветления!
В ПЛ-период («после Луизы») ее мудрость стала моей постоянной спутницей. Моя истрепанная, многократно подклеенная книга «Исцели свою жизнь» по-прежнему при мне; ее волновой эффект распространился во все стороны. Я научилась жить «соло», и мне это нравится. Я перестала позволять моей истории порабощать меня, а моим неудачам – определять мой облик. Я перестала сражаться с призраками. Сложность моих проблем перестала иметь какое-либо значение. К сегодняшнему дню я сделалась более бесстрашной. Я перестала получать удовлетворение от самокопательских гневных оргий и истерик под девизом «ах я, бедняжка!», которые некогда составляли значительную часть моей жизни. Моя страсть к упоению виной и триатлонам душевного самоистязания полиняла и выцвела. Иными словами, я переросла свою самообсессию и вступила в пору эмоциональной зрелости. Я освободилась от своих с трудом заработанных материальных пожитков и стала кочевницей, ищущей подходящей обстановки, которая приютила бы меня на время открытия себя заново.
Мудрость и сила Луизы были рядом, когда я хоронила свою 16-летнюю дочь. Шаг за шагом, медленно и мучительно, я выбиралась из этой глубокой, темной шахты, на дне которой я лежала, чувствуя себя выпотрошенной. И потом я смогла помочь своему подростку сыну выжить, пока он сражался с чувством сиротства, самообвинения и фрустрации.
Я всегда путешествую налегке, но вы можете быть уверены, что «книга мудрости» Луизы лежит в моей сумке. Сущность ее наставлений была рядом со мной, когда я успешно получила квалификацию корпоративного и персонального консультанта по стресс-менеджменту в стране, которая была для меня столь же чуждой, как Марс. Впоследствии я стала лайф-коучем и гипнотерапевтом и вернулась на свою раздираемую проблемами родину, в Зимбабве, чтобы практиковаться «на передовой».
Сегодня принципы Луизы стали для меня второй натурой, такой же естественной, как дыхание. Я страстно жажду помогать людям преодолевать их окружение, придавать силы самим себе и становиться самыми лучшими людьми, какими только возможно. Именно ее пример побудил меня написать собственную книгу, поддерживая мои чувства достаточно живыми, чтобы оседлывать неизбежные волны неприятия, без которых не обойтись в океане книгоиздания.
Луиза, ваш дух и мудрость дали мне возможность чудесным образом переписать мой жизненный сценарий. Благодарю вас!
Жить жизнью моей мечты
Кит, учитель, смехотерапевт и наставник по созданию здоровья, Великобритания
Пока я не познакомился с Луизой Хей благодаря ее книге «Исцели свою жизнь», я знать не знал об имеющейся у всех нас способности творить собственную жизнь.
В январе 1998 г. моя жизнь была практически списана со счетов. Мой внешне идеальный, как глянцевая картинка, брак представлял собой отвратительное поле битвы, у сына наступил кризис, да и у меня самого дела шли не так чтобы очень.
Мой врач сказал: «Ну, что ж, рак вернулся. Это все то же агрессивное чудовище, с которым мы имели дело и прежде, а теперь осталось только два химических препарата, лимит которых вы еще не выбрали. Если они помогут, то речь идет лишь о продлении вашей жизни. Если нет – обещаю, Кит, что не дам вам страдать».
И в этот момент я наконец перестал быть образцовым пациентом. «Я на это не согласен, – ответил я. – Мне нужно чудо».
Говорят, что, когда ты будешь готов, учитель появится. Понятия не имею, почему вдруг я оказался у витрины книжного магазина в тот день, зато помню, что большое яркое сердечко и слова «Исцели свою жизнь» втянули меня внутрь, как магнитом. Я купил эту книгу, прочел ее, потом перечитал заново, а потом она стала частью моей жизни.
Три года я не расставался с книгой Луизы. Я держал один экземпляр на своем письменном столе, а другой – возле кровати и прочитывал минимум по одной главе в день. А также вслух повторял аффирмации всякий раз, как мне требовалось утешение или вдохновение. (Даже сегодня я способен совладать с чем угодно, утверждая: « В бесконечности жизни, где я есмь, все идеально, цельно и полно ».) Постепенно я начал менять свои мысли, и соответственно изменилась моя жизнь.