Трансактный анализ ситуации показывает, что мужья в данном случае действительно занимают позицию в общении, соответствующую состоянию Дитя (демонстрация беспомощности). Жены в зависимости от конкретных обстоятельств ведут себя в соответствии или с состоянием Родитель (требует), или Взрослый (рассудительность), или Дитя (чувства, эмоции, беспомощность).
В зависимости от этих состояний жены или постоянно пристают с поручениями, выясняют отношения, или принимают ситуацию как неизбежное зло, или «качают права», скандалят.
Состояние Дитя мужья предпочитают по разным причинам. Для одних в силу их воспитания это «не мужское дело». Отсюда и отношение к подобным поручениям супруги. Другие рассматривают эти поручения как досадное нарушение своих планов. Например, посмотреть футбол. Кто-то просто ленится. Другой хочет отдохнуть после работы. Результат в любом случае не устраивает жен. Если прибавить сюда мужчин, которые даже слышать не хотят об исполнении «женских дел», станет понятно, почему у нас женщины перегружены домашней работой.
Мишенью воздействия в этой манипуляции мужья выбирают большую заинтересованность женщин в браке, его сохранении: состояние Взрослый (рассудительность), состояние Дитя (зависимость, подчинение, слабость). Фоновый фактор – семейные «традиции».
Опасность манипуляции «Муж-Дитя»
В описании ситуации я не случайно слово «выгода» взял в кавычки. Как и всякая манипуляция, эта, давая сиюминутный выигрыш манипулятору, в итоге приводит к печальным для него последствиям. Описанная манипуляция крайне опасна для существования семьи.
Изучение семейных отношений показало, что в среднем жены оценивают качество своего брака ниже, нежели их мужья. И главная причина – перегруженность женщин домашними делами. Если дома муж чаще отдыхает, то жена – работает («вторая смена»). До постели женщина добирается без сил – тут уж не до сексуальных изысков. Отсюда взаимная неудовлетворенность исполнением «супружеского долга».
В то же время имеющий много свободного времени и сил муж ищет удовлетворения на стороне. Адюльтер – и вовсе кратчайший путь к распаду семьи. А компания с друзьями традиционно не обходится без выпивки, что нередко затягивает в сети «зеленого змия».
Следствием перечисленных обстоятельств является тот факт, что более чем в 70 % случаев на развод подают именно жены.
Все вышесказанное должно убедить, что необходимо самым серьезным образом задуматься, как защититься от манипуляции «Муж-Дитя».
Пассивная защита
Лучшее средство борьбы с любым недугом – профилактика. Известно, что мужчины наиболее подвержены влиянию в период влюбленности. Психологи рекомендуют именно в этот период обсудить вопросы семейного устройства: где жить, когда и сколько завести детей, распределить обязанности.
Предварительную информацию о позиции жениха невеста может почерпнуть, узнав, как распределены обязанности в семье жениха, что делает по дому отец, приучен ли сын что-либо делать. Не нужно, однако, отчаиваться, если полученные сведения не внушают оптимизма.
Женщина довольно легко управляет влюбленным в нее мужчиной. Весь вопрос в том, чтобы сделать это по возможности незаметно, а главное – тактично. Упоенные властью над мужчиной, многие молодые жены начинают откровенно помыкать мужьями. Результат может быть двояким. В подавляющем большинстве случаев семья распадается. Реже – муж становится подкаблучником. Но эта «победа» – пиррова. Любить подкаблучника нельзя. Поэтому в любом случае открытое управление мужем убивает любовь.
У предлагаемой профилактической меры, кроме влюбленности, есть еще одно очень важное преимущество – постепенность внедрения в сознание. Согласиться на словах легче, чем на деле. Поэтому предварительно получить согласие проще, нежели когда нужно идти и делать. Но когда подойдет время реальной помощи по дому, у жены уже есть сильный союзник – обещание, данное мужем до свадьбы.
Фактически мы имеем скрытое управление с целью предотвращения возможной манипуляции «Муж-Дитя». Мишенью воздействия здесь является желание угодить любимой, фоном – состояние влюбленности. Вовлечение – обещания на будущее даются легче. Побуждение (тактичное) к конкретным домашним делам лучше не откладывать, а побуждать сразу, с самого начала совместной жизни – тогда можно опираться и на не забытое еще обещание, и на сохранившуюся еще влюбленность.
Терпеливо приучайте
Просите помочь или сделать что-то, невзирая на качество исполнения. Нередко домашние дела выполняют плохо лишь потому, что нет навыка. Будут делать чаще – научатся. За малейший успех хвалите. Что-то недоделал – приласкайтесь и… попросите доделать. Доделал – похвалите.
За плохо сделанное дело обычно ругают. Это вызывает ответное раздражение и последующие отказы выполнять подобные поручения (имеет место эскалация конфликтогенов). Похвала действует несравненно лучше. После нее мужчина говорит обычно жене: «Что еще тебе сделать?» Похвала побуждает к действию неявно в отличие от открытого побуждения, то есть действует как скрытое управление. Мишенью воздействия является потребность в положительных эмоциях.
Если же доделывать муж не хочет (устал, «некогда»), не настаивайте. Если можно отложить – отложите. Помните, что не только мужчины, но и некоторые женщины воспринимают домашнюю работу не лучшим образом.
Агата Кристи в одном из интервью заявила, что сюжеты ее криминальных повествований приходят ей в голову чаще всего тогда, когда она моет посуду. Это настолько ей противно, что хочется кого-нибудь убить.
Активная защита
Мы уделили много места описанию пассивной защиты потому, что она не несет в себе конфликтогена, что в семейных отношениях является предпочтительным. Любой конфликтоген вызовет ответный, более сильный, а это – путь к конфликту.
Активную защиту нужно производить очень осторожно, поскольку она содержит элементы давления, нежелательные в семье.
Объясните мужу, к чему приводит ваша перегрузка (соответствующие факты и статистика приведены нами выше). Если этого недостаточно – продемонстрируйте, что это плохо отразится на самом супруге.
Например, муж отказывается сходить в магазин за продуктами (или сходил, но того, что нужно, не купил). Жена говорит: «Мне нетрудно самой пойти, но тогда ужин будет готов позднее». Многие мужья предпочитают отправиться в магазин, нежели голодать в ожидании ужина.
Наиболее эффективен метод скрытого управления. К примеру, жена много раз просила мужа прибить (починить) что-то. Он все откладывает. Наконец она понимает, что это никогда не будет сделано, если не побудить некими своими действиями. Жена начинает греметь в кладовке инструментами. Обычно мужчина не выдерживает этого и со словами: «Иди на свою кухню» берется за дело.
Ситуация «Загубленная молодость моя»
Жена: «Эх, зря я вышла за тебя. Вон Сашка как за мной ухаживал. Сейчас он – большой человек. А ты кто? Молодость мою загубил…»
Цель манипуляции – создать чувство вины у мужа и управлять им. Мишень воздействия – созданное у мужа чувство вины. Вовлечение в контакт в данном случае – подходящее сравнение; а вообще – любой повод и даже его отсутствие.
С целью создания чувства вины используется трансакция «Босс»: Р (требует, осуждает) → Д (чувства).
Поскольку подобные манипуляции нередки, приведем меры защиты для мужей.
Пассивная защита: «Я тебя не принуждал. Ты сама сделала свой выбор».
Защита «точки над i»: «Скажи прямо, что тебе от меня нужно?»
Женой защита может осуществляться по этой же схеме.
Примеров контрманипуляции мы не приводим – она весьма сильный конфликтоген, способный спровоцировать длительный конфликт в семье.
Ситуация «Я с тобой не разговариваю!»
Муж, в ожидании того, что к нему обратится жена с просьбой, отказать в которой неудобно, а выполнять не хочется, решает спровоцировать оскорбительное высказывание в свой адрес, после чего имеет право обидеться и не разговаривать с ней.
Муж: «Дорогая, ты не видела, где ключи?» Но произнесено это не обыденным, а виноватым тоном с подтекстом: «Ты уж не сердись, я такой бестолковый, все время тебя отвлекаю».
Жена: «Ослеп что ли, вон на трюмо лежат».
Таким образом, ответ жены, который первоначально мог удивить своей неожиданной грубостью, был спровоцирован. После этого муж может демонстративно не разговаривать и не ждать нежеланной просьбы, радуясь тому, что цель достигнута.
Муж реализует свою манипуляцию с помощью трансакции Д (чувство «вины») → Р (осуждает).
Мишенью воздействия на адресата (жену) является ее несдержанность, вспыльчивость. Вовлечением – виноватый тон. Уважительные отношения между супругами служат долговременной защитой от подобных манипуляций.
Ситуация «Надутые губки»
Предположим, жена заинтересована во временном охлаждении отношений. Тогда она в ответ на какой-либо обыденный вопрос «заводится» по собственной инициативе, отвечая грубостью, как в приведенном выше эпизоде.
Если муж в ответ не сорвался и отвечает что-то вроде: «Причем тут ослеп? Тебя уже спросить ни о чем нельзя?» – следует новый выпад: «Вы со своей мамочкой не упустите случая сказать мне гадость». Вопрос о «мамочке» является весьма болезненным, и если не обиделся он, то считает себя вправе надуться она.
Обычно уже одно– или двукратное применение этого приема приводит манипулятора к цели.
Жена осуществляет задуманную манипуляцию с помощью трансакции Д (чувство «обиды») → Р (осуждает).
Мишенью воздействия в данной ситуации является чувство собственного достоинства мужа. Вовлечением – оскорбительный характер высказываний супруги.
Пассивной защитой будет вопрос «Ты чем-то расстроена?» Активной – вопрос «Ты хочешь поссориться?»
Ситуация «Все из-за тебя!»
Муж: «Ты мне для работы никаких условий не создаешь. Если бы не ты, давно бы уже диссертацию защитил».
Мишень воздействия – традиционное для нашего менталитета требование: жена должна создавать быт, заботиться обо всех членах семьи (в том числе – о муже). В качестве вовлечения в манипуляцию выступают сравнения с другими семьями, где, по мнению мужа, созданы лучшие условия для творческой деятельности.
Муж демонстрирует состояние Родитель (обвинение), навязывая супруге состояние Дитя (чувство вины).
Ситуация «Я умираю…»
Жене надоело выслушивать жалобы мужа, что ему мешают в его творческой работе, и она провела контрманипуляцию: «Я с детьми поживу у родителей, а ты заканчивай свой труд, мы тебе мешать не будем».
Чтобы остановить жену, муж пускается на новую манипуляцию.
Супруг начинает жаловаться на плохое самочувствие, делать вид, что ему плохо, ложится в постель, принимает лекарства. Понятно, что оставить его одного в таком положении жена не может. Отъезд к родителям отменяется.
Мишень воздействия на жену – ее страх потерять супруга.
Манипуляция реализуется трансакцией Д («беспомощность») → (покровительствует).
Действенной защитой от манипуляции «Я умираю» является настойчивое предложение измерить температуру, давление, вызвать скорую помощь, заставить выпить сильнодействующее лекарство. Уже от одних этих предложений манипулятору «становится лучше».
Ситуация «Я отдала тебе лучшие годы»
Манипуляция осуществляется посредством трансакции Р (требует) → Д (чувство вины).
Защиту от подобной манипуляции можно осуществить на трех уровнях.
Пассивная защита. «Что ты имеешь в виду?» (И далее углубляться в расспросы, уточнения.)
Точки над i. «Зато получила взамен лучшие строчки моих банковских депозитов!»
Контрманипуляция. «Не говори так! Страшно подумать тогда, что меня ждет дальше!»
Ситуация «Обидно за тебя!»
Жена: «Вчера я встретила твоего бывшего однокурсника. Помнишь, был такой… (имярек), троечник-двоечник. По его шоферу и машине видно, что в большие люди выбился. И мне стало так обидно за тебя! Ты ведь такие надежды подавал!»
Жена явно подталкивает мужа к активным действиям, чтобы пробиться, занять более высокое положение, получить солидный оклад и т. п.
Имеет место в открытой трансакции пристройка рядом – В (информация) → Д (сочувствие), в скрытой – пристройка сверху: Р (требует) – – → В (рассудительность).
Мишень воздействия – потребность мужа в самореализации. Вовлечение – воздействие на уязвленное самолюбие. Это, как и в предыдущей ситуации, безусловно, скрытое управление. Но манипулятивно ли оно? Это зависит от ряда обстоятельств. Если добиться большего является потребностью мужа, отвечает и его желаниям, но не хватает решительности, то подобное побуждение имеет целью компенсировать его недостаточную настойчивость в достижении цели. Если же существующее положение мужа устраивает, а жене просто хочется получить больше от него как от добытчика, это уже манипуляция.
Чтобы прекратить подобные манипуляции, достаточно постоянно держать супругу в курсе своих дел, чтобы она знала о реальном положении дел на работе и своих планах.
Ситуация «Муж-громоотвод»
В беседе один из мужчин рассказывает, как легко он нейтрализует нападки жены, если она не в настроении:
– Что-то случилось, дорогая? Кто тебя расстроил?
Реакция одной из женщин его удивила:
– Так ей и поскандалить никогда не удается? Бедная женщина! Как можно носить в себе все, что хочется выплеснуть?!
Нападки реализуются трансакцией Р (обвинение) → Д (вина). В ответ на нее открытая трансакция В → В (обмен информацией) + скрытая трансакция Р (поддержка) – – → Д (чувства).
Здесь мы встретились с женщиной-манипулятором, судя по ее словам, использующей мужа в качестве громоотвода. Не правда ли, эгоистический подход: собственное спокойствие за счет душевных травм мужа!
Ситуация «Намек»
Эта манипуляция имеет множество форм – от прямолинейных до нестандартных. На пример:
Жена – мужу: «Видно, сосед из 46-й квартиры больше любит свою жену, чем некоторые. Посмотри, какую шубу он ей отхватил…»
Или по-другому, намного изящнее:
За ужином жена ставит на стол торт с 15 зажженными свечами.
– Дорогая, какой юбилей мы сегодня отмечаем? – изумляется муж.
– Сегодня исполняется 15 лет моей шубе.
Обращение к мишени воздействия супруга осуществляет трансакцией Р (требует) → Д (чувство вины).
Ситуация «Свою машину ты любишь больше, чем меня»
Женская ревность к машине имеет и другие проявления. Например:
– Только и знаешь, что гробить все выходные на свою машину!
Или:
– Если бы не нужно было обедать-ужинать, ты бы, наверное, и жил в своем гараже.
Имеет место трансакция Р (требует) → Д (чувство вины).
Мы не назвали это манипуляцией, но элементы скрытого управления здесь присутствуют. Оно имеет целью добиться, чтобы муж уделял жене (семье) больше внимания, чтобы хотя бы в выходные они могли, например, выбраться в гости, на выставку, на природу и т. п. Если эти претензии справедливы, необходимо просто постараться отнестись к ним с пониманием, пойти навстречу вполне естественному желанию жены.
Если же цели жены манипулятивны, например создать чувство вины и потребовать что-то взамен, то защиту можно легко осуществить встречными вопросами: «Машина старая, часто ломается. Кто ее будет чинить? Что ты предлагаешь? Отогнать в ремонт? А где деньги взять? Или поставить ее на прикол? А кто тебя на работу и с работы возить будет?» и т. д.
Ситуация «Обвинение»
Один супруг допустил какую-то оплошность. Другой, если он тактичный человек, «не заметит», чтобы не усугублять состояние того, кто и так расстроен.
Но супруг-манипулятор непременно воспользуется случаем, чтобы усугубить вину своей «половины». Для этого достаточно акцентировать внимание на промахе, да еще и сделать это с надрывом.
Муж и жена ехали в автомобиле и врезались в столб.
– Ты разбил машину! – кричит жена.
– А у тебя каждый день кофе пригорает!
Красноречивый пример борьбы за то, чтобы не дать другой стороне одностороннего психологического преимущества. Мишень воздействия – чувство вины. Вовлечение – акцентирование внимания на конкретном промахе, ошибке партнера.
На трансактной схеме пересечение двух трансакций «Босс»: Р (обвиняет) → Д (чувство вины). Это сильнейший конфликтоген.