А напоследок - слова Г. И. Гурджиева из книги «В поисках чудесного», которые лучше всего описывают связь предыдущей работы с Методом «Аватар».
«Изучение работы человеческого организма как химической фабрики выявляет три стадии в эволюции человеческой машины. Первая стадия соответствует работе человеческого организма в том виде, в каком он был создан природой».
«Вторая стадия соответствует работе человеческого организма, когда человек вызывает сознательный, волевой «толчок». Что же подразумевается под этим «искусственным толчком»? Он связан с моментом получения впечатлений. «Искусственный толчок» в этом пункте означает некоторый род усилия, совершаемый в момент получения впечатления. В условиях обычной жизни мы не помним себя, т. е. не чувствуем, не осознаём себя в момент восприятия, эмоции, мысли или действия.
Если человек понимает это и старается вспомнить себя в момент восприятия, каждое впечатление, которое он получает в такой момент вспоминания себя, будет, так сказать, удвоено. В обычном психическом состоянии я просто гляжу на улицу. Но если при этом я вспоминаю себя, я не просто гляжу на улицу, а чувствую, что смотрю. Вместо одного впечатления улицы существуют два: одно — впечатление улицы, а другое — впечатление меня самого, смотрящего на неё. Это второе впечатление, производимое фактом моего вспоминания себя, и есть «добавочный толчок»».
«Третья стадия работы над человеческим организмом начинается тогда, когда человек совершает второй сознательный волевой «толчок». Природу этого «толчка» невозможно описать так же просто, как природу первого волевого «толчка». С точки зрения работы машины в целом можно утверждать, что это усилие связано с эмоциональной жизнью, что оно представляет собой особого рода влияние на эмоции человека. Но что такое это усилие на самом деле, как его можно произвести — всё это мы сумеем объяснить лишь в связи с общим описанием работы человеческой фабрики, или человеческой машины..
Практика невыражения неприятных эмоций, «неотождествления», «отсутствия внутренней мнительности» — это и есть подготовка к этому второму усилию. Усилие, которое создаёт этот "толчок", должно быть связано с работой над эмоциями, с их преобразованием и трансмутацией. Без такой трансмутации невозможен никакой серьёзный рост, никакой рост высших тел внутри организма. Если это преобразование происходило, можно было сказать, что человек достиг того, к чему стремился; в противном случае все достигнутые результаты могли быть утрачены, потому что не закреплялись в человеке и, кроме того, оказывались достижениями только в сфере мыслей и эмоций. Второй волевой «толчок» и трансмутация становятся физически возможны только после долгой практики в первом волевом «толчке», который зависит от вспоминания себя и от наблюдения за получаемыми впечатлениями».
Метод «Аватар» - это и есть второй сознательный толчок Гурджиева.
Предыдущий материал - это способ приблизиться к новой жизни, почувствовать ее «вкус».
Метод «Аватар» - это Ваш пропуск на новый уровень бытия.
Памятка об основных моментах «Пробуждения для «чайников»»:
1. Старайтесь помнить себя сейчас и всегда. Я Есть - это реальность.
2. Разделяйте внимание, не становитесь тем, что наблюдаете (не отождествляйте себя ни с чем, кроме состояния Я Есть).
3. Занимайтесь одним делом.
4. Будьте в настоящем. Обращайте (разделенное) внимание на то, что окружает Вас - внутри и снаружи.
5. Наблюдайте за собой, как за незнакомцем, без суждений.
6. Старайтесь не выражать негативных эмоций, ни внешне, ни внутренне.
7. Делайте небольшие усилия. Чем незаметней Ваша работа, тем она успешнее.
8. Используйте «будильники».
9. Лучше делать прямо сейчас то, что можешь и так, как можешь, чем вообще не делать ничего.
10. Наблюдайте появление в Вашей жизни ситуаций, которые нельзя объяснить простой случайностью или совпадением.
Применяя эти несложные практики, Вы соберете достаточно наблюдений за своей жизнью. На их основе Вы сможете в дальнейшем поставить перед собой ясные цели необходимых внутренних изменений, в которых Вам и помогут Подготовительный Метод и Метод «Аватар». При этом, каким бы ни был Ваш дальнейший путь, не переставайте практиковать то, что уже изучили в первой части книги.
В этой Работе нет «пройденных этапов». Конечно, с годами фокус усилий переходит на другие области жизни, но это приводит лишь к тому, что практика предыдущих уровней становится более осознанной и потому более естественной, становясь неотъемлемой частью Вашей жизни. Так что будьте бдительны: любой «пройденный этап», с которым «я больше не работаю», скорее всего, означает, что Вы отклонились от цели полного Пробуждения - поскольку «не держитесь корней».
Удачи Вам на дальнейшем Пути!
Часть 2 Метод «АВАТАР»
Сон о Королевстве (вместо предисловия).
Я видел сон.
Толпы недовольных шли к высоким серым городским стенам, крича, поднимая камни и куски красной глины и бросая их в сторону города. Это окрестные жители, их единственное оружие - недовольство. Я - один из них.
За стенами на городских улицах пусто и тихо, все жители на своих местах, готовые защищать свой город. Группа атакующих, у которых еще остался здравый смысл, смогла договориться с кем-то из жителей города. Понимая бессмысленность ярости, они нашли способ с большими трудностями переправить в город посланника. Он должен добраться до Короля и все рассказать ему о том, как плохо живет народ. Король - настоящий, он сможет все исправить. И этот посланник - я.
Замок Короля с огромной башней-небоскребом, на вершине которой он и живет. Времени мало. Я вхожу в лифт и нажимаю последний этаж, но лифт поднимается несколько этажей, останавливается и возвращается обратно. Выхожу из лифта и смотрю вверх на лестницу: чтобы подняться по ней, потребуется не меньше недели, без еды и питья. Ясно! Это слуги Короля все устроили так, чтобы никто не смог до него добраться и рассказать ему всю правду. Что же делать?
И вдруг я понял. Король - настоящий, Волшебный. Но он уже стар и желает только одного - жить в своем Высшем Волшебном мире, не занимаясь больше делами земными, как он делал всю свою долгую жизнь.
И однажды он повел себя так, что слуги поняли, будто он стар и слаб, нуждается в заботе и спокойствии. И они сломали лифт к Королю и оградили его от всяких, с их точки зрения, неприятных известий, окружив заботой и пытаясь решить все земные дела своими силами. И они в этом, как им казалось, преуспели, поскольку больше ни одна дурная новость не доходила до Короля.
Но Король-то был Волшебный. Мало того, что он все знал, он еще и сам все так устроил, поскольку цель его была высокой. И доберись я до вершины башни, обойдя хитростью надежную охрану, и предстань перед Королем со словом о тяжелой жизни народа - ничего бы не изменилось. Король бы внимательно выслушал меня, поблагодарил и попросил бы помочь его слугам решить проблемы страдающего народа. И так бы я стал одним из слуг Короля, одним из тех, кто угнетает народ.
И вот я стоял у подножия башни. Я не мог вернуться обратно к пославшим меня, поскольку не выполнил задание и мои объяснения не имели бы смысла для них. Я не мог оставаться в городе, потому что был для городских жителей одним из нападавших, врагом. Я не мог подняться на башню, потому что это сделало бы меня предателем моих друзей.
И вдруг я все понял.
Мне не нужно возвращаться. И оставаться не нужно. И не нужно идти к Волшебнику.
Я стоял у подножия башни Королевского дворца.
Сам.
И в этот миг я проснулся. (Сон в 2006 году).
Решение загадки:
Я стоял у подножия башни Королевского дворца. Пора было возвращаться обратно.
Я едва успел благополучно выбраться из города через подготовленный для меня выход. Друзья, ждавшие меня под городскими стенами, не торопили с рассказом, хотя по лицам их было видно, что они сгорают от нетерпения - ведь от моих слов зависел весь ход дальнейших событий.
Когда мы добрались до нашего лагеря, где уже ждали, собравшись, все восставшие, я рассказал им, как все было. О том, как мне удалось незамеченным пробраться к башне Короля, подняться наверх и, минуя охрану, предстать перед Королем. О том, как он остановил подоспевших слуг и выслушал меня. И передал его слова: «Я знаю обо всем, и это знание тяжелым бременем лежит у меня на сердце. Окончание наших испытаний близко. Спасибо Вам за ваше терпение».
Миссия была выполнена. Завтра осада города будет снята. Еще через несколько дней откроются городские ворота и все вернутся к нормальной мирной жизни, а от нее произойдет и обещанное благоденствие. Я все это начал, я и закончил. Свершилось.
Миссия была выполнена. Завтра осада города будет снята. Еще через несколько дней откроются городские ворота и все вернутся к нормальной мирной жизни, а от нее произойдет и обещанное благоденствие. Я все это начал, я и закончил. Свершилось.
Король, естественно, знал обо всем этом. Ведь он был настоящий - Волшебный.
Теперь можно идти своим путем.
Глава 1. Дом, который строится с крыши.
Это вдруг произошло. Было около двух ночи, и я, как обычно в последнее время, сидел с гитарой за компьютером, изобретая новые звуки. Вновь привычно обнаружил себя отождествленным, привычно пропустил досаду, что опять не помнил себя уже пол часа, сделал привычное усилие разделять внимание, лишь чтобы избежать самоосуждения...
Вдруг, как будто семя было опущено в мою голову - и пришли принятие и любовь. Любовь к этому человеку, который за девять лет работы над собой потерял цель Пробуждения, который старается помнить себя больше по привычке, который борется с собой, потому что надо делать усилия... Перемена была одновременно неприметной и явной. Я выключил компьютер и лег спать. Это произошло в январе 2007, в Аполло, Калифорния.
В конце января я вернулся в Петербург, привезя свою студию и все еще продолжая заниматься музыкой. И, сидя за компьютером, снова пропадал в отождествлении. И затем наступил перекресток.
Наконец, видимо, мне стало совсем невыносимо. Эта любимая идея последних лет о том, чтобы «делать то, что нравится и помнить себя» терпела полное поражение. Снова и снова отождествление с тем, что делаешь, подтверждало простой факт: такой подход является самообманом уже в начальной расстановке приоритетов, если целью является именно развитие сознания, а не что-то еще.
Все это привело к глобальному жизненному перекрестку. 1 марта совершенно неожиданно я поверил в Чудо (видимо, не во что было больше) и ухватился, как утопающий за соломинку. То самое: а что, если это - правда? Что если человек действительно получает только то, что хочет? Деваться было просто некуда: я уже девять лет работал над собой и за это время растерял всю веру в возможность Пробуждения и был на краю ухода с головой в обычную жизнь. И за последние несколько лет мне не встречалось ничего более невероятного и, одновременно, столь простого и доступного для практической проверки на моем уровне. Это был последний шанс.
Во-первых, сразу стало ясно, что если я не сделаю практических шагов прямо сегодня, сейчас же - возможность будет упущена навсегда в этой жизни. И даже попытка вначале проверить этот подход на чем-то «более реальном», будет лишь подтверждением неверия в Чудо. Надо было начинать с цели жизни - и жизни, проведенной в Работе над собой. Из ума пришел готовый ответ в стиле «да», «есть» и «так точно»: «моя цель - Пробуждение, становление сознательным человеком».
Здесь и произошло одно из самых, пожалуй, удивительных открытий в Работе. Оказалось, что этой цели нет, и не просто нет! Не просто вместо нее обнаружилось много разнообразных маленьких целей (заниматься музыкой, путешествовать, любить и т. д.), среди которых было и «присутствие в настоящем» - нет! Сама мысль о становлении сознательным, человеком, о создании Высших тел, бессмертии - вызывала в эмоциональном центре реакцию из смеси насмешки, смущения, неверия, самоуничижения и сарказма.
Оказалось, что внутри «меня» жило, по меньшей мере, два человека, никогда раньше не встречавшихся. Один усердно и бескорыстно делал усилия быть в настоящем моменте, помнить себя, не выражать негативные эмоции. Другой - давно молчаливо согласился на провал в Работе и потому сосредоточился на более «реальных» и достижимых целях жизни.
Стало ясно, почему усилия по Пробуждению не приводят к цели - потому что они бесцельны. Сформированная во сне «рабочая» личность под маской благородного смирения давно определила провал в Работе. Теперь совесть дала возможность это увидеть. Проливая свет внимания и краснея от «стыда» пришлось начать соглашаться с неизбежностью своего Пробуждения, начать с благодарностью и радостью принимать свою сознательную судьбу.
Второй удар по сформированному «эго саморазвития» пришел, когда надо было ставить срок Пробуждения. Сколько? День? Хороший срок, чтобы подорвать волю и с облегчением решить, что ничего не получилось, чудес на свете нет. Год? Совесть и тут отреагировала: хитрый трюк, за это время забудется любая цель. Ответ пришел: месяц (продленный до сорока дней).
Срок, достаточно долгий, чтобы преуспеть (после девяти лет подготовительной Работы), и достаточно короткий, чтобы не забыть про ожидаемый результат. Очень неприятный срок. Вдобавок пришлось записать цель и взять упражнение каждый вечер записывать любые подтверждения происходящих изменений, регистрировать высокие состояния, как свой нормальный и законный уровень бытия.
Третий и самый неприятный удар пришел неожиданно. Основным условием всего подхода было не иметь сомнений, то есть, действовать так, словно неизбежно достигнешь, даже уже достиг цели, уже этим обладаешь. Тут совесть сказала: если будешь держать эксперимент в секрете - значит, полностью в себе не уверен. Так, если не получится -никто не узнает. Значит, если никто не узнает - не получится. Так открылась еще одна сторона сопротивления Пробуждению. Пришлось говорить, хоть что-то, хоть как-то, сквозь ураганный ветер внутреннего сопротивления (ни каких обсуждений результатов с кем-либо).
Итак, гитара была убрана в чехол, а цель записана в утвердительной форме. Теперь все время дня должно было быть посвящено усилиям - вспоминанию себя, работе для Школы и друзей, чтению соответствующей литературы, но самое главное - вере, от момента пробуждения утром и до засыпания вечером. Месяц, всего лишь месяц, один раз в жизни я смог бы так. А если уж не сработает и это - не сработает уже ничего.
Удивительные перемены начали происходить на третий день, а через неделю не осталось сомнений, что это сработало.
Попытка выбрать или осознать цель своей, посвященной развитию сознания, жизни, может показать ее отсутствие и дать ясное понимание слов Гурджиева об отсутствии у человека единства, понимание о своей «воле», как результирующей многих мелких желаний.
Человек, прошедший и это испытание, естественным образом приходит к тому факту, что цель жизни и Работы лежит далеко за пределами Пробуждения и психологической смерти своего «я», связанного с саморазвитием. С уровня обычной психологии Работа, наконец, переходит в сферу Чудесного, и дух захватывает от того, на что мы замахнулись.
Ваш черед. Теперь, после проведенной предварительной работы над собой по методу «Пробуждения для «чайников»», Вы наверняка увидели в себе много внутренних возможностей, которые Вам хотелось бы реализовать в этой жизни - прежде всего это Высокие состояния сознания. И, может быть, Вы хотите навсегда освободиться от негативности? Или жить в настоящем все время? Или стать полностью пробужденным Мастером, господином самого себя?
В любом случае, Вы уже примерно представляете себе, чего Вы хотите от работы над собой. Почему у Вас этого еще нет? Почему Вы еще не достигли Ваших целей? Ответ в Вашем уме. Не в мыслях. Препятствие лежит глубже, в неосознанном. Если Вы пытаетесь достичь Пробуждения и не достигаете, скорее всего, ваше бессознательное (разумы тела и эмоций) имеет какие-то противоположные устремления.
Другими словами, Вы хотите, а оно - нет.
Если Вы обычный человек, Вы постоянно даете себе противоречивые инструкции. Спустя годы подобных противоречивых указаний ваше неосознанное сдается и перестает обращать внимание на то, чего Вы осознанно желаете, и Вы теряете внутреннюю связь.
Другими словами, Вы даете и неосознанно отменяете свои собственные требования. Вы говорите: «Я хочу Пробуждения», и тут же говорите (или думаете): «Я к этому еще не готов» или «У меня не получится» или еще какое-либо ограничивающее убеждение - или просто точно так же говорите «Я хочу» чего-то другого.
В результате Вы, обычно, не получаете того, к чему стремитесь во внутренней работе.
Скоро Вы изучите два простых подхода, которые положат конец этому само-вредительству. Вы научитесь восстанавливать разорванные внутренние связи с бессознательными частями и показывать им то, чего Вы сознательно желаете.
Но! Как Вы уже могли убедиться, «просто» не значит «легко». Ничего не будет происходить автоматически, просто благодаря чтению книги и красивым мечтам. Это не волшебство и не фокусы. Есть только метод. Хотя он и может быть назван чудесным, Вам придется прочесть, понять и применить его.
Итак, как это работает? Метод «Аватар» дает возможность Вашему уму использовать одно успешное достижение в любой области и превратить его в твердое основание для успеха в любой другой области. Если Вы уже знаете, как сделать хотя бы одну вещь хорошо - если Вам сопутствовал успех в спорте, в изучении чего-либо, в бизнесе - в чем угодно, как только Вы сможете распознать и понять успех в одной этой области, тогда Вы сможете добиться успеха в любой другой, в том числе и во внутренней работе.