Ксения Бородина, ведущая «Дома-2» на канале ТНТ, говорит: «Каждому человеку обязательно нужно мечтать. Причем половину времени тратить на само мечтание, а другую половину на реализацию мечты. Главное, не надо ограничиваться одной мечтой, например «быть актрисой». Можно мечтать о многом и разном».
Люди боятся старости, потому что к концу жизни они перестают мечтать. Работа осталась позади, дети давно живут своей жизнью, дача и так уже надоела. Кажется, что в жизни закончилась радость. А ведь человек, умеющий много мечтать и двигаться к свершению своих мечтаний, никогда не остается на обочине жизни. С ним в любом возрасте происходят удивительные события. Ведь достижение любой мечты – это путь, на котором встречаются препятствия и награды, попадаются волшебные помощники и недруги, спутники и драконы…
Живущие мечтой всегда притягивают любопытство и уважение других людей. Ведь они решаются бросить вызов привычным представлениям о жизни! Вспомни прекрасную Майю Плисецкую, которая танцевала и на седьмом десятке. Большинство людей скажет: «Невозможно!» А мы поверим своим глазам и гению великой балерины. И кто назовет стариком Леонардо да Винчи, который до конца жизни был захвачен своими творениями?
Мечты делают нас вечно молодыми, побеждают болезни и проблемы, отодвигают немощную старость. Но ты сама понимаешь – «не все мечты одинаково полезны». Иначе лежащий на диване и вдохновенно мечтающий о мировой славе лодырь был бы так же успешен, как неутомимый деятель, ежедневно делающий хоть шажок навстречу далекому свету своей мечты. Поэтому в этой книге мы с тобой будем учиться правильно мечтать и делать любую грезу – сбывающейся. Но сначала о том, какие бывают мечты…
Шоколадные грезы
Ах, мечты в шоколаде!
«Сладости в неограниченных количествах, о – это и есть мечта! Желательно черный шоколад, а также пирожные всех видов с клубникой, взбитыми сливками, профитроли, разновсяческие чизкейки и тирамису, крем-брюле… И чтоб ни одного килограммчика на весах после всей этой сладкой жизни! А все остальное нам подвластно! Я в это верю!» – говорит актриса Мария Семкина.
И она права: мечты действительно можно сравнить с шоколадными сладостями. Давай посмотрим, как сильно они могут различаться.
Шоколадный замок в витрине кондитерскойС одной стороны – удивительный и чудесный. Редкая вещица, которую не так просто получить. С другой – это трудно назвать лакомством. Кому захочется откусить кусочек шоколадного домика, если известно, что он простоял в витрине не меньше месяца? Кто знает, сколько пыли успело осесть на этих глазурных крышах? Зато можно поставить такой городок на видное место у себя дома и удивлять гостей, которые будут восхищаться этим шоколадным чудом и тобой, сумевшей его добыть. Ну а дальше что?
Бывают такие мечты, которые не приносят радости обладания. Они вечно обещают и никогда не дают. На шоколадные города с витрины похожи мечты о богатстве.
Антонина, 43 года, предпринимательница:
«Я много работала, не уступая мужчинам-бизнесменам, и наконец сейчас мне удалось занять хорошее положение. У меня два собственных продовольственных магазинчика. Дочь учится в Москве. Сын – успешный программист, работает в Нью-Йорке. Конечно, мне одиноко без них, с мужчинами не сложилось, некогда было. Да и дети росли без меня, в частных школах полного дня. Здоровье уже не то, но я считаю, что мой тяжелый труд дал мне именно то, что я хочу. Я доказала всем, кто не верил в меня, что стану лучшей и смогу купить все, что только пожелаю».
Шоколадный батончик: съел – и порядок!Это самые маленькие мечты. Такую легко воплотить, и поэтому можно придумывать хоть по десятку маленьких грез ежедневно. Кажется, что, если отбросить такую мечту, ничего не случится, слишком она незначительна. Но если ты будешь внимательно наблюдать за собой и своими ежедневными мечтами, ты увидишь, что каждая сбывшаяся малость дает тебе бодрость и хорошее настроение. Это круговорот позитивной энергии: сбывшееся желание дает силы для того, чтобы появлялись новые мечты и так же воплощались в жизнь. Маленькие грезы могут привести к великим свершениям.
Лена, 20 лет, студентка:
«Однажды я решила, что пора перестать брать деньги у родителей. Все-таки учусь на журфаке, пора нарабатывать опыт. Стала брать заказы на статьи, но даже вместе с повышенной стипендией первое время получалось маловато. Примерно три месяца я отказывала себе во всем, пока вдруг не обнаружила, что впала в депрессию и стала чересчур экономить, даже продукты покупала похуже качеством и подешевле, все боялась, что не дотяну до следующего гонорара. И вот в один прекрасный день я увидела, что в моей жизни совсем не осталось радости. Тут я испугалась, что скоро превращусь в скупого рыцаря и зачахну с тоски. Поэтому немедленно схватила лист бумаги и выписала все радости, в которых отказывала себе столько времени: новый диск любимой группы, поход в бассейн, посиделки в кафе с любимой подругой. Я решила, что с каждого поступления денег буду обязательно «сбывать» одно из таких маленьких мечтаний. Теперь хотя бы раз в неделю радую себя маленькими сюрпризами. Что самое удивительное, заказов стало больше, и теперь мне уже не надо отказывать себе во всем. Я чувствую себя не только взрослой, но и успешной!»
Коробка шоколадных трюфелейТы не позволяешь себе такую роскошь ежедневно. Сияющие, стильно оформленные коробки, внутри которых прячутся восхитительные тающие конфеты, – вкуснее нет ничего на свете! И особенно приятно, когда в твоей жизни появляется кто-то внимательный и неожиданно вручает тебе это чудо.
Мечты, схожие с шоколадными трюфелями, как волшебные сказки. В них обязательно имеется пылкий и идеально подходящий тебе возлюбленный. Ты с детства ожидаешь того момента, когда он, подобно Супермену, свалится на тебя из распахнутого окна. Ну или хотя бы явится на корпоративную вечеринку, как запоздавший рыцарь. Рухнет к твоим ногам и немедленно уведет замуж куда-нибудь в собственный замок с великолепными ландшафтами вокруг. А может быть, тебе грезится, что однажды ты непременно встретишь щедрого волшебника-мецената (например, двоюродного дедушку-банкира, который потерялся в военные годы из виду семьи, а потом неожиданно нашелся, чтобы объявить тебя наследницей). Он разглядит в тебе редкостную чистую душу и многочисленные таланты и в награду по мановению руки перенесет тебя в мир успешных и состоятельных людей, в новую жизнь, полную успехов, драгоценностей и путешествий.
И каждый день ты сладко вздыхаешь: скорее бы случились эти приятные неожиданности…
Это очень приятные грезы, но они не всегда сбываются. Ведь появление чудесного возлюбленного зависит не только от тебя, но и от самого красавца. А если вдруг ты окажешься чуть в стороне от его маршрута? И что, если дедушка-банкир потребует от тебя посвятить все время финансовым расчетам, наложив вето на личную жизнь? Никогда не знаешь, чего ждать от этих волшебных персонажей. Зато ты всегда можешь рассчитывать на саму себя – с собой ты знакома гораздо ближе. Главное, привыкни к мысли, что шоколадные конфеты не только падают с неба в виде неожиданных сюрпризов от других людей. Ты можешь сама в любой момент отправиться в магазин и подарить себе коробочку трюфелей в знак того, что ты действительно достойна волшебства.
Шоколадный торт со сливочным кремомКак он прекрасен, когда стоит во главе накрытого чайного столика, переливаясь глазурью и распространяя сладостный запах ванили! Так бы и съела весь! И ты присаживаешься рядом, поближе к шоколадным розам…
Спустя полчаса твоя мечта сбылась, бо́льшая часть торта оказалась внутри. Ты чувствуешь себя сонной, сытой и расслабленной. Ни одно дело больше не кажется важным: приятнее всего сидеть в удобном кресле и лениво мечтать…
Через три дня ты с ужасом понимаешь, что юбка стала на размер меньше, а весы беззастенчиво преувеличивают.
Бывают такие мечты, которые делают тебя слабее. И очень полезно уметь вычислять эти зловредные желания среди многих других. Ты мечтаешь расслабленно побродить в Интернете – хотя твое тело давно просит прогулки на свежем воздухе. Тебе очень хочется стать своей в новой компании, где все заядлые курильщики, – и ты начинаешь курить, чтобы было куда пойти поболтать в перерыв. Ты грезишь о шоколаде – и каждый день незаметно съедаешь по две-три плитки…
Надеюсь, все эти грустные истории к тебе не относятся. Посмотри: ведь каждое из этих желаний можно осуществить и другими способами, вовсе не такими разрушительными для тебя!
Вместо бдения перед монитором позвать своих реальных друзей в небольшой поход до ближайшего парка. В любой компании любят и ценят веселых, легких в общении и уверенных в себе людей. Что замечательно – для этого вовсе не нужно травить себя никотином. Есть примеры, когда яркие лидеры настолько «заражали» свое окружение здоровым образом жизни, что вся компания единодушно бросала курить.
А шоколадные грезы гораздо лучше воплощаются с помощью элитных сортов. Можно попробовать устроить для подружек шоколад-пати и совместно дегустировать самые знаменитые шоколадные плитки. Смакуешь несколько квадратиков горького шоколада, но вдумчиво и с удовольствием – это гораздо вкуснее, чем бездумно проглотить три плитки.
Часть вторая. МЕЧТЫ НА ВСЕ ВРЕМЕНА
Есть мечты, которые скрыты в сердцах у очень многих людей. Они немножко различаются в деталях, ведь все мы разные. Но если добираться до сути, раскусывая мечту, как сладкую шоколадную конфету, орешек внутри будет все тот же самый.
1. Вечная весна. Мечта о бесконечной молодости. Мы все надеемся, что время не коснется нас и мы будем любить, очаровывать, веселиться.
2. Идеальный супруг. Каждая из нас в глубине сердца ждет свою половинку и уверена, что где-то на земле обязательно есть человек, подходящий ей, как ключик к замку.
3. Богатство. Мы мечтаем о жизни, которую ведут истинные «сливки общества»: не нужно каждый день ходить на работу, к твоим услугам всегда роскошные автомобили и особняки, беззаботные путешествия, наряды, приемы, развороты с твоими фото в глянцевых журналах…
Признайся, в глубине души ты тоже лелеешь одну или несколько из этих грандиозных надежд? Достижима любая мечта. Просто иногда за фантазиями прячутся совсем другие цели, и это как раз и есть наши истинные мечтания.
Давай попробуем заглянуть внутрь шоколадной «бомбы» и узнать, что за орешек прячется там, внутри?
Шоколадная бомба: ПОПАСТЬ В ВЫСШЕЕ ОБЩЕСТВО
Иногда ты вздыхаешь: «Как бы я хотела родиться в семье олигарха!» Какая заманчивая конфета! Мы снимаем блестящую обертку: пора узнать, что же в этом шоколадном шедевре самое вкусное?
Быть своей в кругу «сливок общества» – значит для тебя вволю отдыхать, принимать восхищение успешных и красивых мужчин, одеваться в самую модную одежду и блистать на светских приемах? Заманчивое представление.
Но давай доберемся до самой сердцевинки этой конфетки и подумаем, как подарить себе все это. Большинство названных удовольствий ты можешь получить и без превращения в дочь нефтяного магната. Вот смотри: если ты увлечешься бальными танцами, у тебя будет роскошная возможность танцевать с красавцами и блистать шикарными платьями на танцевальных вечерах и чемпионатах.
Хорошо отдыхать ты можешь начать прямо сегодня: для этого стоит оторваться от очередного фильма по телевизору или пропустить поход на вечеринку, чтобы принять ароматную ванну или заняться специальной гимнастикой и вовремя лечь спать.
А чтобы попасть в общество успешных и интересных людей, необязательно родиться принцессой: достаточно быть очаровательной женщиной и интересным и остроумным собеседником.
Одним словом, как говорила прекрасная Марлен Дитрих: «Если у тебя блестящие глаза, хорошая прическа и острый ум, никто не будет подсчитывать, сколько стоит твое вечернее платье».
Горький шоколад с миндалем: СОСТОЯТЕЛЬНАЯ И ТВОРЧЕСКАЯ
Мечта номер два: Богатство! Солидная шоколадная плитка, мерцающая, как слиток золота. Скорее взять ее в руки и развернуть: что же там, внутри?
Ах, как вкусно: можно позволить себе домик у моря, пентхауз в Нью-Йорке, занятия живописью для души и шикарный шопинг в модных столицах мира. Вкус начинки этой плитки – горьковатый благородный миндаль.
Это кажется невозможным, несбыточным. Но – если серьезно, ты можешь позволить себе домик и рисование гораздо быстрее, чем станешь миллионершей!
Вот тропинка к мечте: записаться на курсы живописи, подобрать местечко с красивыми видами где-нибудь под Геленджиком и арендовать домик или оформить там покупку через ипотеку. Первое время будешь выбираться туда в отпуск. Ну а если живопись начнет приносить успех, можешь переселиться к морю насовсем и выезжать только в магазины и на выставки.
Как сказал поэт Бродский: «Коль суждено в империи родиться, то лучше жить в провинции у моря». А что касается Нью-Йорка: если ты не собираешься жить там постоянно, сама посуди, зачем тебе пентхауз? Когда поедешь туда в тур, гораздо интереснее будет побывать в разных штатах и городах…
Горячий шоколад: ИДЕАЛЬНЫЙ ВОЗЛЮБЛЕННЫЙ
Ты вдыхаешь чарующий аромат и помешиваешь ложечкой густой, горячий шоколад.
Каков он на вкус? И какие оттенки послевкусия раскроются тебе, когда ты постигнешь глубину этой мечты?
Каждая хочет обрести идеального возлюбленного (то есть некоторые всю жизнь классически грезят о набившем всем оскомину принце).
В этой мечте скрыто желание найти понимающего, близкого и надежного человека. Согласись, такого гораздо проще найти и заполучить, чем чистокровного королевича. Хотя скажем честно: королевичи тоже вполне достижимы, и новейшая история это подтверждает.
Задумайся: зачем тебе твой идеальный спутник? Если ты ждешь от него только его королевской казны, то будем честными: это просто грезы о деньгах. А если ты мечтаешь о мужчине, который будет не только влюбленным в тебя без памяти, но и успешным человеком, то можешь покорить талантливого бизнесмена, гениального ученого или даже артиста. Наверняка кому-то из них нужна именно ты – почему бы не проверить? На дне твоей чашки с горячим шоколадом может оказаться немного корицы и горького перца: жизнь с известной персоной не всегда бывает сладкой.
Признайся, тебя устроит и просто талантливый парень, который блистает на любимой работе? Главное, чтобы он всю жизнь держал тебя за руки, «глаз не отводя». Так?
А вот и лесной орешек, который тебе придется раскусить: мечта о любимом сбудется лишь тогда, когда ты окажешься неповторимой, чудесной и умной. Ведь только такую Он заметит в кругу других… Когда ты встретишь свою «половинку», тебя перестанет волновать и мечта о вечной юности. Поверь, твой спутник не будет считать морщинки на милом лице. В его глазах ты останешься прекрасной, пока он любит тебя. Главное, чтобы ваши души были во всем созвучны друг с другом. А жизнь душа в душу подразумевает твое участие.
«Ах! – можешь ответить ты. – Все это слова! Все это невозможно!» А тебе хочется, чтобы – «ап!» – и все случилось само по себе. Ну что же, значит, на самом деле ты мечтаешь о том, чтобы лениться! Всю жизнь пролежать на тахте с коробочкой шоколада, и чтобы любое желание тут же сбывалось. А вот если приложить хотя бы немного усилий, можно добиться всего, чего только душа желает.
Часть третья. МЕЧТАЙ ПРАВИЛЬНО!
«Очень важно правильно формулировать свою мечту и грамотно просить ее у Бога, – считает певица и актриса Анна Семенович. – А то бывает, что толком не знают, чего хотят. Именно формулировать – главное. И все сбудется. Что тут еще добавить? Если чего-то сильно хочешь, то оно сбудется!»
Неверная формулировка: отрицание («Я не хочу больше переедать»). Утверждение, направленное не к чему-то, а от чего-то («Я перестану ссориться с моим бойфрендом»). Неправильно также ставить цель со словами «Я хочу». На твое утверждение: «Я хочу стать лучшим специалистом в своей области» – силы Вселенной отвечают тебе: «Прекрасно! Ты хочешь этого? Продолжай хотеть!»
Верная формулировка: утверждение в настоящем времени, относящееся к тебе, точно описывающее то, чего ты хочешь. Например: я получаю интересную работу в солидной компании с хорошим коллективом и достойной зарплатой.
Не забывай о маленьком волшебном действии: произнеси свою цель вслух, хотя бы шепотом. И обязательно запиши ее на бумаге! Это твое заявление судьбе и тем высшим силам, которые управляют потоком событий в нашем веселом мире. Поверь, к заявленным целям они относятся куда более внимательно, чем к простым размышлениям у тебя в голове.
Ольга, 24 года, художница:
«Три года назад, когда я только начала вести свой интернет-дневничок, я записала туда около десяти целей. А может быть, это были просто желания. Чего я хотела? Поступить учиться в академию художеств, обязательно съездить порисовать в Турцию и Грецию, влюбиться изо всех сил – взаимно, стать умной, спокойной и сдержанной на язык. Помню, там еще была маленькая машина зеленого цвета. На следующий вечер мы перечитали эти записи с любимой подружкой, повеселились. Слишком несбыточными они казались. А потом я об этом просто забыла.
Месяц назад я приехала в Москву и, конечно, встретилась снова с моей Натальей. Мы пили крепчайший, как обе любим, кофе и взахлеб общались: жизнь у обеих интересная, есть о чем рассказать. И вдруг Наташка перестала хохотать и сказала: «Слушай, Оль. Я недавно перечитывала твой дневник с самого начала. Искала рецепт пирожных. И вспомнила, как мы смеялись над твоими желаниями. Оля, ты не поверишь, они сбылись. Все до единого!»
Сначала я решила, что она так шутит. Мы тут же залезли в Интернет и открыли те старинные записи. Оказалось, что за три года жизнь подарила мне все, что я хотела. Хотя я даже не помнила, что «заказывала» это. Я замужем за журналистом, мы живем в Питере, где я учусь в школе живописи… Все сошлось до мелочей: даже цвет машины, которую мне недавно подарил муж! И так далее, по всем пунктам. Теперь я решила каждый год перед Рождеством писать список своих целей на будущий год. И поклялась торжественно читать их Наташке по телефону. Пусть будет такая хорошая примета!»