А если ты загорелась выйти замуж за принца по крови? Этих принцев всего не больше пары десятков на всю планету (включая сыновей арабских шейхов), и тебе вдруг подай одного из них (реальная ситуация). Здесь уже нужно не просто мечтать, но совершать серьезные шаги по достижению своей цели. Например, переместиться из своего городка туда, где принцы хоть иногда появляются. А иначе как вы можете встретиться? Причем переместиться не на неделю в турпоездку, а «по-взрослому» переехать жить и работать куда-то в Европу, например. И там искать встречи с принцем, одновременно готовя себя к жизни в новой обстановке. У тебя как раз будет время изучить правила этикета, научиться танцевать, заняться фитнесом и своим имиджем. Ведь ты должна же чем-то привлечь внимание будущего мужа, а затем и общаться с ним «на равных», а не взирать на него как на небожителя. Он такой же человек, как и ты, просто ему больше повезло со статусом родителей.
Если есть возможность, то используй коллективные энергии для достижения своей цели. То есть создай группу энтузиастов, которые объединены одной целью (в случае замужества этот подход не годится). Группа увлеченных и позитивно настроенных людей способна сотворить все, что они захотят. Если это будет твоя цель, то она обязательно реализуется.
Ну и, конечно, всегда оставайся позитивной, не позволяй страхам и сомнениям полностью блокировать твои цели. Не забывай, что только ты сама творишь свою реальность мыслями и поступками.
Задания на этом шаге:
1. Вернись и просмотри все свои цели. Есть ли среди них такие, которые потребуют много времени и усилий для реализации (несколько лет)? Запиши их как дальние цели и расслабься. Построй план, включающий промежуточные этапы на пути к исполнению дальней цели и потихоньку занимайся реализацией первого этапа. Сохраняй позитивный настрой.
2. Сделай записи в Дневник самонаблюдений.
3. Продолжай работу по выработке у себя нового качества (Шаг 63).
Тема дня – выясняем причины торможенияМои дальние цели и промежуточные этапы их достижения
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Мой Дневник самонаблюдений
Сегодня я работаю над выработкой следующего качества моей личности, выбранного на Шаге 63:
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Сегодня я занимаюсь самопрограммированием с помощью позитивного утверждения, выбранного на Шаге 49:
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Шаг 87 Ищем свое предназначение
В юном возрасте часто встает задача определиться, чем ты будешь заниматься во взрослой жизни. Это влияет на твои дальнейшие шаги. Ведь если ты выбираешь учиться в институте, то еще в школе нужно лучше учить те предметы, которые потребуются на вступительных экзаменах.
К сожалению, в юности мало кто задумывается всерьез о своем будущем. Многие предпочитают не думать над этим, а потом оказывается, что нужно срочно принимать непонятно какое решение. А потом всю жизнь (!!!) заниматься тем, что было выбрано случайно. Но ты ведь хочешь быть разумным человеком и сама хочешь формировать свое будущее, не так ли? Значит, и выбор должен быть осознанным.
Есть одна общая рекомендация для выбора своей профессии – выбирай то, что будешь делать с удовольствием. Не то, что посоветуют друзья или родители, что находится ближе к дому или дает достаточный гарантированный доход. А то, что будет приносить тебе радость. Представляешь – ты каждый день с утра до вечера будешь заниматься любимым делом! Вот только как его выбрать?
Если у тебя есть явно выраженная тяга к чему-то или явно выраженные способности, то выбирай этот вид деятельности. Пусть даже это будет оцениваться окружающими как непрестижная или недоходная профессия. В любой профессии есть известные люди, и ты можешь получить общественное признание. И в любой профессии, если правильно относиться к деньгам, можно зарабатывать много. Не как олигархи или кинозвезды, конечно, но достаточно для счастливой жизни. Любимое дело будет давать тебе внутреннее удовлетворение, которого не имеют люди, занимающиеся нелюбимым делом, пусть даже за большие деньги. А это многого стоит.
Хуже обстоит дело, если нет явно выраженной тяги заниматься чем-то определенным (животными, автомобилями, археологией, медициной и так далее). И нет явных способностей к чему-то, хотя так бывает редко.
Но, допустим, ты так себя затоптала (сама или с помощью родителей), что жестко уверена, что у тебя нет никаких талантов и ты не знаешь, чем тебе можно заниматься. А годы идут и нужно принимать какое-то решение. Куда пойти учиться или работать, чем заниматься? Как найти то, что потом будет приносить если не радость, то хотя бы удовлетворение?
Путь решения этой задачи тебе уже известен, хотя ты вряд ли видишь его. А он очень прост. Ты сконцентрирована на том, что не знаешь, что выбрать. Это твоя внутренняя уверенность. И она, естественно, реализуется твоим подсознанием (Хозяйка сказала, что не знает – значит, знать не будет!).
Поэтому для начала нужно дать себе другую, позитивную установку: «У меня есть любимое дело и я легко нахожу его». Что с ним делать, ты уже знаешь – загляни на Шаг 77.
Когда ты сама поверишь, что тебе легко найти любимое дело (но не ранее двух месяцев после начала работы с аффирмацией), то можешь сформулировать свою цель: «Я легко нахожу то дело, которым я буду заниматься с удовольствием многие годы и буду получать от него удовольствие и доход в размере 15 000 рублей в месяц». А после этого начинаешь ее искать. Как? Двумя видами действий, как ты знаешь (Шаг 73).
Первое – нужно совершать реальные действия по поиску того дела, которым ты будешь заниматься с удовольствием. Примеривайся ко всем профессиям, которые тебе встречаются – врача, милиционера, дворника, продавца, секретаря и так далее. Записывай, что тебя не устраивает в этой профессии – значит, тебя может устроить противоположное. Собери набор признаков той профессии, что тебя может устроить. Например, ты можешь найти, что тебя устроит «работа с людьми, в помещении, без ответственности, с компьютером, со стабильной зарплатой, связанная с красотой….» А дальше поищешь, какая профессия отвечает этому набору требований – их будет совсем не много. Остается только выбрать самое интересное.
Параллельно мысленно формируй свою цель, то есть представляй себе желанный результат – ты радостно идешь утром на любимую работу и полная сил возвращаешься вечером домой. Отведи себе несколько месяцев на поиск любимого дела, не суетись. И ты его обязательно найдешь.
А то ведь многие занимаются поисками профессии, будучи уверенными, что «они не знают, что и где искать». Чего можно найти с таким настроем, ты себе представляешь. Будь позитивна, верь в себя, и все будет отлично.
Задания на этом шаге:
1. Проанализируй все свои увлечения и способности. Выбери то, чем ты могла бы заниматься многие годы. Построй план действий, которые тебе нужно начать делать уже сейчас, чтобы заняться любимым делом в будущем.
Если увлечений и способностей нет, то начни работать с аффирмацией, повышающей твою уверенность в нахождении любимого дела. Затем, после усвоения позитивного настроя, начни поиск будущей профессии.
2. Внеси изменения в свою «Карту сокровищ» – внеси туда образ, символизирующий, что ты занимаешься любимым делом.
2. Внеси изменения в свою «Карту сокровищ» – внеси туда образ, символизирующий, что ты занимаешься любимым делом.
3. Сделай записи в Дневник радости.
Тема дня – самоопределение с профессиейУ меня имеются следующие способности и увлечения:
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
Мой план действий по достижению любимого дела
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
Дневник радости
«__»_________201_г. Мои 5 радостей сегодня:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
4. _____________________________________________________
5. _____________________________________________________
Мои достижения за последние дни:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
Сегодня я работаю над выработкой следующего качества моей личности, выбранного на Шаге 63:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Сегодня я занимаюсь самопрограммированием с помощью позитивного утверждения, выбранного на Шаге 49:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Шаг 88 Будь осторожна – усилится давление
Поскольку наше совместное движение к твоей счастливой жизни близится к завершению (дальше ты будешь выполнять намеченные нами планы и задания самостоятельно), я хотел бы тебе дать небольшое предостережение.
Если помнишь, я уже не раз говорил, что люди не любят изменений. Последствия изменения часто плохо предсказуемы, поэтому люди предпочитают, чтобы ничего не выходило из зоны их контроля. Все должно быть предсказуемо, иначе возникает страх. Например, этот страх держит многих людей и не позволяет им сменить не устраивающую их работу. Страх остаться в одиночестве мешает множеству женщин (да и мужчин) разорвать брак, в котором они испытывают одни страдания, и так далее.
А мы занимались твоими изменениями. Ты повышала свою самооценку, улыбалась, делала комплименты (надеюсь), выявляла свои цели и работала над ними. В итоге ты менялась. Как реагировали родные и друзья на твои изменения?
Возможно, если ты работала с этой книгой вместе с мамой, и она поддерживает твои изменения, то все обстоит вполне благополучно.
Но дело может обстоять и по-иному. Ты становишься другой, и твоих близких людей это может насторожить. Раньше ты была предсказуема в своей неуверенности, плаксивости, обидчивости и других качествах, за которые они тебя осуждали. И вдруг ты перестала реагировать на замечания папы и не ругаешься больше с мамой. Что случилось? Может, ты заболела? Может, тебя зазомбировали? Что будет дальше? Им не хочется находиться в состоянии неопределенности, поэтому они бессознательно начнут «заталкивать» тебя в ту нишу неудачницы, из которой ты пытаешься выбраться.
Как это можно сделать? Очень просто – усилить воздействие на тебя тех факторов, которые выведут тебя из позитивного настроя. Для этого годятся прямые оскорбления, обидные слова и сравнения, применение санкций (не дать денег, не пустить на важную для тебя встречу), отказ в обещанных благах (покупках, поездках), и так далее. Возможно, ты это уже ощутила на себе. Ты улыбаешься и благодаришь, а близкие люди тебя оскорбляют и обижают. Это кажется нелепым и непонятным.
На самом деле все понятно. Они бессознательно защищают свою зону комфорта, в которой тебе отведено определенное место. А ты вдруг вылезла из этого места. Куда – непонятно. Поэтому – марш назад! Особенно если они сами не очень позитивны и твоя улыбка серьезно раздражает их. Как можно улыбаться, когда все так плохо?
В общем, будь готова к тому, что не все одобрят твои изменения. Держись, не реагируй на их провокации. Читай на них про себя формулу прощения (Шаг 30) прямо во время их высказываний – очень помогает не испытывать негативные эмоции.
Если ты все же не выдержала и высказала, что о них думаешь, то не осуждай себя после этого. Сказала так сказала. Помнишь – все, что ты делаешь, божественно. То есть ты божественно высказалась, но впредь не будешь так попусту расходовать свою энергию – она пригодится тебе для достижения более радостных целей.
Можешь мысленно делать им подарки (Шаг 59). Чего не хватает твоим близким, из-за чего они нервничают? Им не хватает безопасности, предсказуемости. Так подари им ее! Придумай смешной образ безопасности и подари его нервничающим родителям. Например, представляй себе, что тебе уже семьдесят лет, и ты совершенно беспомощная, цепляешься за своих престарелых родителей, плачешь и просишь у них совета. А они гордо указывают тебе, что тебе делать, как ходить, как дышать и т. д. Они востребованы, ты под контролем, ничего не меняется уже пятьдесят лет.
Может быть, ты придумаешь более смешную картинку – по реакции своих недругов ты поймешь, понравился им твой подарок или нет. Если успокоились и отстали от тебя, значит, они приняли твой подарок.
Одновременно не забудь сделать запись в Дневник самонаблюдений и проанализируй, какую идеализацию они помогли тебе проявить. Мысленно поблагодари их за это и поработай с этой идеализацией по одному из известных тебе приемов. Их раздражения хватит на месяц-полтора. Потом у них сформируется новая картина мира, в которой ты займешь уже новое место, и все успокоится. Важно оставаться позитивной первые пару месяцев.
Задания на этом шаге:
1. Проанализируй и запиши, как изменились твои отношения с окружающими людьми за время работы с этой книгой. В целом ты должна стать более радостной и уверенной в себе. Окружающие люди за это время могли стать еще более негативными – это нормально и скоро пройдет, они успокоятся.
2. Сделай записи в Дневник самонаблюдений и Дневник твоих достижений.
3. Сделай записи в Дневник радости.
Тема дня – изменение отношения окружающих к тебеЗа время работы мои отношения с окружающими людьми изменились следующим образом:
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
Мой Дневник самонаблюдений
Дневник радости
«__»_________201_г. Мои 5 радостей сегодня:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
4. _____________________________________________________
5. _____________________________________________________
Мои достижения за последние дни:
1. _____________________________________________________
2. _____________________________________________________
3. _____________________________________________________
Шаг 89 Как помогать ближним?
В продолжение темы прошлого шага дам еще одну рекомендацию, связанную с помощью ближним. По мере того как ты сама будешь меняться в лучшую сторону, ты будешь видеть, как много ошибок совершают окружающие тебя люди. Что они без конца переживают по одним и тем же пустым поводам, не имея сил и желания принять реальность и изменить что-то в себе. Что их болезни созданы ими же, и они борются с последствиями, а не внутренними причинами. Что их проблемы с деньгами вызваны их низкой самооценкой и негативными программами, заложенными окружающими.