– Она… Вы в это не поверите! Она сегодня дала приказ на удаление не только жировых клеток, но и всяческих шлаков, прикрепленных к ним, а также закупоренных в них.
Последние слова утонули в ликовании.
– Папа, папа! А можно, я сразу вот здесь и сейчас откушу кусочек от этой вот жирненькой клетки? – спросил фагоцитик в шортиках, дергая мегафагоцит за рубашку.
– Подожди-ка секундочку еще, – сказал тот. А в чем загвоздка? – выкрикнул он так громко, что его услышал оратор.
Толпа затихла, зашуршала. И тут и там высказывались сомнения.
– Да, – громко ответил лидер. – Есть один пунктик. Хозяйка оставляет за собой право решать, какие именно районы расчищать первыми.
– Что за бред? – возмутилась худощавая фагоцитиха. – Да что она о себе возомнила? Откуда ей знать, где начинать?
– Однополчане! Не будем сетовать о том, чего у нас нет. Давайте лучше радоваться тому, что мы получили! Босс у нас мудрая, она не посылает нас сразу на все фронты. Зато нам отдали бедра и ноги! Вы хоть представляете себе, какой это ареал? В связи с этим объявляется всенародное гуляние и бесплатный фуршет!
Все вокруг затанцевали, митинг превратился в праздник. Сначала выпили все испорченные жидкости и закусили поломанными и старыми клетками. Затем двинулись гурьбой в ноги и бедра. Была мысль взяться сначала за колени и потом пойти выше, но потом все фагоциты разбились на гарнизоны и разлетелись по всей дозволенной территории. Всюду слышались чавканье и треск. Затем маленькие фагоцитики пробрались в подкожный регион.
– Ура! Здесь целлюлита на всех хватит! – И вниз полетели огрызки, которые поднимали фагоциты постарше, проглатывали целиком и от этого раздувались как воздушные шарики. Нет, это скорее похоже было на то, как стеклодув раздувает горячую массу. В какой-то момент шары поднимались вверх, там их толкали вниз, и они разлетались на тысячи радужных осколков, которые как капельки впитывались в поверхность, а та начинала сильнее пульсировать.
А остальные фагоциты продолжали уже неторопливо. Эйфория сменилась старательностью. Крупные мегафагоциты выстроились рядами и прочищали слой за слоем, за ними бежали мелкие фагоцитики и подчищали то, что не заметили большие. Стеклянные шары переливались, как мыльные пузыри, и то тут, то там раздавался веселый звон.
Хозяйка спала крепким сном и видела во сне, что она становится легкой и порхает, как бабочка, над цветочным лугом. А фагоциты, напевая песенки, продолжали чистку. Скоро, совсем скоро ножки хозяйки, да и ягодицы тоже, будут подтянутыми и упругими. Теперь, когда жировых тканей остался минимум, мышечные ткани получили возможность для роста. Так что через каких-то два месяца хозяйка скажет своему отражению: «У-у-х, какая ты красавица!»
Продолжаем путешествие внутрь
– Попахивает революцией! – потирая руки, прокомментировала Сильняшка.
– Еще как! – улыбнулась я.
– Ах, как мне все это нравится! – всплеснула пухлыми ручками Булочка. – Надо срочно напечь печенюшек и заварить чаю.
– Вечно ты со своим чаем! – возмутилась я. – От печенья толстеют! Как ты вообще можешь делать мне такие предложения? Безобразие!
Пышная феечка посмотрела на меня удивлено.
– Ты чего? Тебе не нравятся мои печеньки?
– Нет, что ты! – попыталась я спасти ситуацию.
– А кроме революции, тут еще и осуждение в воздухе витает, – ринулась Сильняшка защищать подругу.
– Осуждение? Вы что? – опешила я.
– А как это еще назвать? Ну, любит наша Булочка пить чай со сладким. Ну и что? Она не ты, а ты не она. У каждого свои радости.
Вот так всегда, не думаешь себе ничего, а бац – и конфликт создаешь.
– Милые мои, да я не осуждаю Булочку, честно-честно! – решила я защитить свою честь.
– А я и не обижаюсь! – улыбнулась Булочка.
– Вот и прекрасно!
– Революция, что ли, отменяется? – удивилась Сильняшка.
И правда, что-то мое настроение боевое куда-то улетучилось.
– Не расстраивайся, – утешила меня грустная Дезире. – Все всегда случается к лучшему! Хочешь, я для тебя сказочку сочиню, хочешь?
Что за вопрос, еще как хочу!
Сказка десятая Все ответы можно найти в себе
Эта фраза из последнего фильма почему-то запомнилась Яне и теперь, как назойливый хит, крутилась в голове. Когда Яне это изрядно поднадоело, она вышла погулять в парк. На улице уже который день шел дождь, трава чавкала под ногами, а дорожки превратились в лужи. Куда она шла? А просто так, без какой-либо цели… Вот бывает так, что можно просто наслаждаться процессом.
Беседка. Не может быть! Ее там раньше не было… Или была? А впрочем, она очень кстати. Может быть, здесь под шум дождя она сможет, наконец, найти те самые ответы в себе. Какой сюрприз! В центре на столике сидела, свернувшись клубочком, черная кошка. Да не простая, а волшебная – Яна сразу узнала ее по цепочке золотой на шее.
– А почему ты не под дубом? – спросила она.
– В такую погоду? – удивилась кошка. – Ветчину ты не принесла, насколько я понимаю.
– Нет, прости. Я не ожидала тебя здесь встретить. Мне просто хотелось побыть наедине с самой собой.
– Мне что, уйти? – ухмыльнулась она своей кошачьей улыбкой.
– Нет, что ты! Думаю, ты мне даже можешь помочь. «Все ответы можно найти в себе», – процитировала девушка.
– Да, надо только вопрос правильно сформулировать.
А вот с этим у нее, похоже, проблемы. Неужели прямо вот так взять и спросить: «Почему я не стройная?» Сразу просыпается внутренний критик: мол, надо меньше жрать. Так ведь она вроде и не ест так много. Да и знает она некоторых особ, которые едят намного больше, а тощие при этом, как топ-модели.
– Мурлыка, а Мурлыка, помоги, а? Как правильно спросить, чтобы тот ответ найти, который маячит где-то на заднем фоне?
– Ты про вес, что ли? – спросила кошка и подсела к Яне ближе.
– Ага, – уныло кивнула та. – Бьюсь с ним, бьюсь, а результаты все не те.
– А ты закон противодействия помнишь?
– Ты имеешь в виду, что чем больше действия, тем больше сопротивления будет?
– Умница, запомнила. Твои потуги – это не исключение. Ты столько сил тратишь на размышления, как этого добиться, на новые планы и изменения в питании, ни о чем больше думать не можешь. Ну как тут вселенной дать тебе желанное?
Права Мурка, ох как права.
– Но мне что, руки сложить и ждать, пока я не растолстею до неимоверных объемов?
– Хочешь, так жди, кто не дает? Чего ожидаешь, то и получишь.
– Но я боюсь потолстеть, понимаешь?! – вырвалось у Яны.
– Вот с этого и надо начинать. Почему боишься?
– Не хочу быть толстой, не хочу быть непривлекательной.
– А разве одно исключает другое?
– Нет, я хочу быть стройной и привлекательной.
– Но ты ведь и сейчас уже стройная.
– Да, но как быть со складочками на животе и с этими обширными бедрами?
– Любить и лелеять, моя родная. Важно научиться принимать себя такой, какая ты есть. Со всеми своими складочками и отложениями. Кстати, на бедрах скапливаются как раз таки детские обиды, не хочешь за них взяться?
Да, надо бы проработать. Только сначала их ведь еще и вспомнить все надо. А это ой-ой-ой как больно, и не хочется лезть туда, ой, как не хочется.
– Можно к вопросу-то вернуться? Как его сформулировать правильно?
– А чем тебе не нравится данная постановка?
– Ну, там ответы не те всплывают.
– Эге, милая, это голос разума. А ты к душе прислушайся.
Хорошо, попробуем еще раз. «Почему я не стройная?» Сначала она опять услышала ехидный голосок, мол, а что ты для этого делаешь, ась? И вообще, кто ты такая, чтобы быть стройной? Тебе на роду написано быть такой, все женщины в твоей семье полные. Однако голос стал медленно стихать и вскоре совсем умолк. Последовала тишина, какое-то безбрежное молчание. И вот в нем-то как раз девушка и расслышала: «Потому что ты считаешь себя недостойной».
М-да, вот как, оказывается, все просто. Будет чувствовать, что достойна быть стройной, то и тело подчинится указу. А нет, так увольте, радуйтесь тому, что есть. Но как сделать так, чтобы она почувствовала себя достойной? Это ведь оценку свою надо поднять, и полюбить себя, и баловать себя, и много еще чего.
– Ну почему всегда все вот так непросто? – взмолилась Яна. Кошка, однако, уже крепко спала, и ей не было дела до барабанной дроби дождя по крыше беседки.
Яна погладила кошку на прощание и пошла домой. Спасибо тебе, Мурка, за помощь! Девушка шлепала по лужам и строила планы, как будет себя баловать и любить.
Прощаю себе свой лишний вес
– Хорошая у этой Яны кошка. Мне бы такую, – тихо позавидовала я.
– А кто тебе мешает? Иди и подкармливай ее, она и тебе расскажет про все тонкости твоей души, – удивилась Дезире.
– Что за глупости? У нас в парке ближайшем даже беседки нет, – возмутилась я.
– Никакие не глупости! И беседка тут ни при чем. Ты можешь просто закрыть глаза и побыть Яной.
– Ты имеешь в виду, что мне надо пофантазировать, и я попаду туда, в беседку к кошке? – не унималась я.
Прелесть отпорхнула под потолок, ее место заняла Булочка.
– Конечно! – улыбнулась она своей самой обворожительной улыбкой.
– Булочка, послушай, а почему ты такая красивая? Вот в толк не возьму, ты же такая вся пухленькая, а радостная всегда просто невероятно!
– А что мне грустить? – Театрально всплеснув ручками в воздухе, она присела на край стола.
– Неужели тебе никогда не хотелось быть стройненькой, как Прелесть?
Булочка посмотрела на меня снисходительно.
– Не-а, никогда! Я себе всегда такой нравилась, какая есть! Только наслышана я, что есть такие особи, которые стыдятся своего внешнего вида.
– Ага, есть, – потупила я взгляд. – И что им делать?
– Как что? Прощать! Прощать свой лишний вес!
– Булочка, а как это делать?
– Учись, пока я жива! – захохотала она.
Сказка одиннадцатая Прости себе свой вес
Вы когда-нибудь слышали о том, что чем больше вы чего-нибудь хотите, тем труднее этого добиться? Нет? Не может такого быть, говорите? А давайте я вам про это расскажу!
Итак, мы все создаем свой мир двумя методами: сопротивляемся тому, чего не хотим, и тянемся к тому, чего у нас нет. Во-первых, мы осуждаем других, что это плохо, и это неправильно, и то не так, но таким образом направляем свое внимание на то, что нам не нравится. А куда внимание, туда и энергия. А во-вторых, мы постоянно чего-то хотим, чего у нас нет. Опять-таки вся сила направлена не туда. Только если отпустить это желание, то можно стать свободным.
Отпустить – значит простить себе это. Простить свое желание сбросить вес. Принять. Да, это есть во мне (или было), да, это дано мне, чтобы я что-то поняла, но такова жизнь, и она все равно прекрасна. И что феноменально – желание сбросить вес либо ослабеет, либо пропадет совсем.
А затем возьмемся за желание быть худенькой. За желание иметь то, чего у меня нет. Куда энергия при этом течет? Правильно, не в ту сторону. Усиливаем тот факт, что этого не имеем. Радуйтесь тому, что есть, благодарите тело за все, что оно делает, и не желайте того, чего у вас нет.
Разобрались с собой? Отлично! Перейдем к внешнему миру. Можно простить маме то, что она такие гены по наследству передала. Раз дала, значит, так надо было. Значит, я сама себе маму такую выбрала, чтобы что-то понять. Заодно можно общество простить и окружение свое, что время полных женщин прошло и быть полной считается не модным. Повсюду в рекламе только худышки. Раз выбрала именно это время для инкарнации, значит, так было надо. Как иначе научиться любить себя? Нет, не прекрасную и совершенную. А именно не такую как все. То-то…
Ой, совсем забыла! Как у вас насчет осуждения? Иногда у меня бывает такое возмущение насчет складок и жировых отложений у других. Ну, как же можно себя так запускать? Возмущаюсь я молча, про себя, тихонько, но свою энергию посылаю опять не в том направлении. То же самое и с завистью. Завидую. Да, признаюсь честно, стараюсь сдерживаться, как могу, но все равно завидую! Ох, эти стройненькие ножки и подтянутые попки…
Надо еще сказать, что я всегда завидовала хрупким женщинам. Мне всегда казалось, что они выглядят, как маленькие Дюймовочки. И при этом мне абсолютно ясно, что даже если я со своим ростом буду весить очень мало, я никогда не буду выглядеть как Дюймовочка. А что прячется за всем этим? Если я буду маленькая и хрупкая, меня будут больше любить, будут больше помогать. Вот какое недоразумение получается.
И в конце я советую простить еще один пунктик. Если была потребность иметь защитную оболочку, то ее себе «нажирают». Да, эти пухлые коленочки и эти крепкие бедра, все это было необходимо, чтобы чувствовать себя защищенной и чтобы в душе было уютно. У меня ранимая душа, которая хотела спрятаться. А теперь ей можно выйти, я больше не ожидаю подлостей от моего мира.
И всех, кому неясно, как правильно прощать, отправляю к мсье Типпингу. Есть такая классная методика «Радикальное прощение» – милости просим. Приятного всем прощения!
Феечки, а ну в очередь!
– Ух ты, как это мощно! Булочка, милая, спасибо тебе огромное! Оказывается, я о тебе много еще не знаю.
– Хочешь чаю? Я тебе с удовольствием все расскажу!
– Чай – да, но только без сахара и сладостей! – твердо заявила Сильняшка.
– А чего это ты за нее отвечаешь? – возмутилась Булочка и уперла ручки в бока.
– Знаете, феюшки милые мои, я бы со всеми вами хотела поближе познакомиться. Только давайте по очереди, ладно? – попыталась я примирить свой зверинец.
Сильняшка ничего не ответила, а я достала морковку и паприку красную, почистила, порезала и на тарелочке все красиво разложила. Потом налила себе еще любимого чаю и села за стол.
– Ну, Булочка, рассказывай, кто ты такая, – пошутила я.
– Что тебя конкретно интересует? – спросила она в ответ.
– В целом все, что связано с твоей внешностью. Почему ты пухленькая и все-таки привлекательная? Как мне этого тоже добиться?
– Не все так просто, красавица. Давай я тебе как сказочнице про себя сказку расскажу.
– Давай, – обрадовалась я. – Люблю сказки! Жуть как люблю! И настроение поднимают, и вывихи мозгов вправляют, да и мудрости добавляют.
– Сказка ложь, да в ней намек, красным девицам урок!
И рассказала мне Булочка свою историю.
Сказка двенадцатая Фея Булочка
Жила-была феечка, великолепная просто феечка. Пышненькая, пухленькая, румяная, как свежая выпечка, и звали ее также уютно и вкусно – Булочка. Феюшка была радостной, любила уют и тепло и порхала от цветка к цветку, не задумываясь особо над жизнью. А чего грустить? Все прекрасно, мир дружелюбный, все Булочку любили. Чего еще надо?
Но вот однажды прилетела на тот луг злая ведьма, и захотелось ей напакостить немного. Увидела она Булочку и задумала дело нехорошее. Присела она на травку и заохала как могла громко.
– Ох! Ах! Охо-хох!
Булочка завидела гостью на своем лугу и полетела ее встречать.
– Что у вас случилось? В чем дело? Почему вы так охаете? – вежливо спросила она.
– А чего радоваться? Дел невпроворот, все тело ноет, жить не хочется! – стала жаловаться ведьма.
Булочка была юной феей и не разглядела ведьмину сущность, приняла ее за странницу уставшую.
– А вы присядьте, отдохните! – предложила Булочка, протягивая гостье чашку чая.
Ведьма чай выпила, печенье все съела, а все продолжает свои жалобы на бедную фею изливать. Булочка ведь добрейшая душа, хочется ей помочь хоть чем-то.
– Может, я могу вам помочь с делами вашими?
– Не знаю, справишься ли. Печенье-то у тебя сухое да черствое. Я из вежливости съела, но, судя по всему, ты хозяйка не так чтобы очень.
Наша Булочка ошарашенно смотрела на гостью и только хлопала глазками. До сих пор ее кулинарные деяния еще никто не критиковал. Хотела она было обидеться, да жалко ей стало старушку.
– А вы не судите строго. Чем могу помочь?
– Ну, раз так спрашиваешь, то мне надо бы на болоте мошек наловить. Вот тебе банка, вот сачок, лети и лови, – почти приказала ведьма.
Мошек ловить? Ужас какой! На болоте сыро и слякотно, лететь туда Булочке совсем не хотелось, да что поделаешь?
К вечеру она вернулась уставшая, но довольная: полная банка мошек. Она выбирала самых крупных, самых особенных.
– И чего это ты тут наловила? – недовольно возмутилась ведьма.
– А что? Что не так?
Не так было все. Угодить ведьме оказалось совсем непросто, а если быть точным, то совсем не удавалось. Наша веселая Булочка с каждым днем становилась все более усталой и (какой кошмар!) стала даже временами злобной. Но вот отказать старушке никак не могла, все задания да поручения выполняла, какими бы они ни были противными.
Какое-то время спустя мимо пролетала еще одна фея, была она постарше и помудрее нашей Булочки, но дружили они на равных. И что она увидела? Измотанная Булочка тайком от всех поедала печенье.
– Булочка, привет! – воскликнула мудрая фея.
– Ой, привет, Мудра, – встрепенулась Булочка, поспешно пряча печеньки за спиной.
– А что моя подружка даже не угостит меня? – пошутила Мудра.
– Нет, что ты, конечно же, угощу! Подожди, я свеженьких наколдую…