Когда мужчину влечет к женщине в новом мире, он воспринимает ее как зеркало своего женского начала. Отражаясь в нем, он может лучше изучить свою женскую сторону и, преодолев страхи и препятствия, придет к более глубокому внутреннему единству. Когда женщина влюбляется в мужчину, она видит в нем отражение своего собственного мужского начала. Строя свои отношения с ним, она учится укреплять свое мужское начало и больше ему доверять.
Если на уровне подсознания вы понимаете, что человек, к которому вас влечет, является вашим собственным зеркалом, вы не можете зависеть от него слишком сильно, ведь знаете, что в вас есть все, что вы видите в своем партнере! Вы понимаете, что у вас возникли отношения с этим человеком именно из-за стремления узнать что-то новое о себе и углубить свою связь с Вселенной. Вот почему здоровые отношения основаны на страсти и волнении, вызванном возможностью вместе совершить путешествие, ведущее к целостной личности.
Это может звучать так, словно, развиваясь, мы обретаем такую внутреннюю целостность, что вообще перестаем нуждаться в каких-либо взаимоотношениях! Парадокс заключается в том, что, как человеческие существа, мы являемся общественными, взаимозависимыми созданиями. Мы действительно нуждаемся друг в друге. Часть нашей целостности – это принятие тех своих составляющих, которые нуждаются в любви и близости с другим человеком. Так что создание осознанных взаимоотношений включает уважительное отношение как к своей зависимости, так и к независимости.
Гомосексуальные отношения
Я вступала только в гетеросексуальные отношения, так что вряд ли могу считать себя специалистом в области отношений гомосексуальных. Однако, в результате своих разговоров и работы с достаточным количеством гомосексуальных друзей и клиентов, у меня возникло такое ощущение. На духовном уровне гомосексуальные и бисексуальные отношения являются решительным шагом, который некоторые люди делают для того, чтобы разрушить старые, жестко прописанные стереотипы, отказаться от извечных ролей и найти свою собственную истину.
Для некоторых людей тесные, глубокие отношения с человеком того же пола – это самый мощный процесс отражения, который они могут найти. Например, связь двух женщин друг с другом чаще всего бывает такой глубокой, какой они не смогут достичь с мужчиной. Каждая из них использует интуитивную связь со своим женским началом, чтобы создать прочную основу и безопасную среду, где можно было бы строить свое внутреннее мужское. Они полностью отражают и поддерживают друг друга в том, чтобы стать цельными и сбалансированными.
Мужчина иногда ищет объединения с мужской силой в другом мужчине, чтобы испытать все то, чего он не смог найти с женщиной. Кроме того, другой мужчина может оказать ему поддержку, необходимую для того, чтобы углубиться в исследование своего женского «Я», не испытывая при этом необходимости исполнять старую, стереотипную мужскую роль.
Мне кажется, многое здесь является загадкой, которую мы поймем только спустя какое-то время. Я уверена, что каждое человеческое существо выбирает тот жизненный путь и те отношения, которые лучше всего помогают ему расти.
Думаю, что по мере своего развития мы постепенно перестанем вешать ярлыки и определять себя и свои отношения как гомосексуальные, гетеросексуальные и т. д. Я предвижу те дни, когда каждый человек сможет быть уникальным созданием со своим свободным стилем самовыражения. Каждые отношения будут уникальной связью между двумя существами, которая будет принимать свою собственную форму и выражение. Не будет никаких ярлыков, потому что каждый из нас совершенно уникален, и каждый следует своему собственному потоку энергии.
Медитация
Примите удобное положение. Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких, медленных вдохов и переместите свое сознание в спокойное место внутри себя.
Вспомните человека, которым вы восхищаетесь или который вас привлекает. Спросите себя, какие качества этого человека являются для вас наиболее привлекательными. Видите ли вы в себе те же качества? Если нет, попытайтесь представить, что вы обладаете этими качествами. Представьте, как бы вы тогда выглядели, говорили и действовали. Вообразите себя в различных ситуациях, представьте себя в отношениях с другими людьми.
Если вам кажется, что вам хотелось бы развить в себе эти качества, время от времени повторяйте эту визуализацию.
Упражнение
Подумайте о той женщине, которая имела самое большое значение в вашей жизни. Каковы ее самые сильные и привлекательные качества? Осознайте, что они отражают некоторые стороны вашей собственной женской энергии (независимо от того, мужчина вы или женщина).
Теперь подумайте о том мужчине, который был для вас важнее всего. Какие его качества вам больше всего нравятся, восхищают, что вы в них больше всего цените? Осознайте, что они отражают те же стороны вашей собственной мужской энергии (это снова относится как к мужчинам, так и к женщинам).
Если вам трудно увидеть, что некоторые из качеств, которыми вы восхищаетесь в других, есть и у вас, возможно, вы просто еще не развили их так сильно, как они развиты в других людях.
Глава 10. Восток и Запад: новый вызов
Иногда мне кажется, что в прошлой жизни я была отшельником в Индии и, возможно, провела всю жизнь, предаваясь медитации где-то высоко в горах. Даже сейчас такой образ жизни обладает для меня какой-то знакомой притягательностью, и иногда мне очень хочется и дальше жить в такой благословенной простоте. Однако я знаю, что на этот раз сознательно решила перейти на новую ступень развития – объединить духовную, умственную и физическую стороны своей жизни и научиться жить в равновесии с миром.
Мне всегда было интересно смотреть на наш мир с точки зрения мужского и женского начал, с точки зрения Духа и формы – именно таким образом я сделала много интересных выводов. Согласно моей теории, Восток может представлять собой женское начало. Во многих восточных культурах присутствуют древние и прочно закрепившиеся духовные традиции. До недавнего времени они черпали свою силу и развивались в основном благодаря интуиции и духовности (во всяком случае, если сравнивать с западной культурой). При этом Восток обращал недостаточно внимания на мир физический и, в результате, пережил нищету, хаос и разруху.
На Западе (в Европе и США) энергия, наоборот, носит мужской характер. В современной истории Запад уделяет гораздо больше внимания тому, чтобы развивать свое физическое благополучие, забывая о благополучии духовном. В результате западная культура переживает эру необузданного технического прогресса, но не может похвастаться ничем в плане духовном, так как она оторвана от первоисточника.
Эти два мира тянет друг к другу так же, как тянет друг к другу мужчин и женщин: безумная взаимная привлекательность с примесью страха и недоверия. Восточные учения о духовной силе переполняют западный рынок, а технологии Запада получают все большее и большее распространение на Востоке. И каждый из них хочет иметь именно то, что есть у другого.
Когда я вспоминаю о своих путешествиях в Индию, я больше всего люблю рассказывать один случай. Я гуляла по базару и увидела два прилавка. За одним прилавком продавали красивые народные поделки, и группа европейцев и американцев яростно торговалась за эти прелестные сокровища. На другом прилавке были гордо выложены пластмассовые вещи: миски, кухонная утварь и даже обувь из пластмассы – и толпа индийцев терпеливо ждала своей очереди, чтобы купить эти бесценные для них вещи. И ни та, ни другая группа совершенно не обращала внимания на противоположные прилавки!
Восток и Запад могут учиться друг у друга, но, кроме этого, они, так же как мужчина и женщина, должны находить друг в друге то, чем можно восхищаться. Я надеюсь, что страны третьего мира, находящиеся сейчас в процессе развития, будут учиться на наших ошибках и стремиться к такому технологическому прогрессу, который будет учитывать проблемы духовности и гармонировать с окружающим нас миром. И, в свою очередь, мы, люди западной формации, должны идти тем путем, который поможет нам сочетать духовное и физическое.
Духовные традиции Востока (как, разумеется, и духовные традиции Запада) основаны на необходимости отделять себя от внешнего мира, чтобы как можно глубже проникнуть в тайну своей духовной жизни. В нашем мире, со всеми его искушениями, мы едва ли можем все время концентрироваться на своей внутренней правде и хранить ей верность.
Вот почему раньше наиболее серьезные из традиционных путей духовного развития обязательно включали в себя некое самоотречение от мира: отношения, деньги, удовольствия, материальные ценности и предметы роскоши нужно было оставлять позади. В идеале следовало уйти в монастырь или стать отшельником, жить высоко в горах, отречься от всех связей с миром и вести жизнь, полную тихого созерцания и размышлений. Но даже те, кто все-таки оставался дома, выполняя свои обязательства перед семьей и работой, обычно следовали системе строгих правил и запретов, придуманных специально для того, чтобы отделить их от мира настолько, насколько это было возможно.
Вот почему раньше наиболее серьезные из традиционных путей духовного развития обязательно включали в себя некое самоотречение от мира: отношения, деньги, удовольствия, материальные ценности и предметы роскоши нужно было оставлять позади. В идеале следовало уйти в монастырь или стать отшельником, жить высоко в горах, отречься от всех связей с миром и вести жизнь, полную тихого созерцания и размышлений. Но даже те, кто все-таки оставался дома, выполняя свои обязательства перед семьей и работой, обычно следовали системе строгих правил и запретов, придуманных специально для того, чтобы отделить их от мира настолько, насколько это было возможно.
Такое духовное развитие, направленное на созерцание и размышление, было необходимым и довольно могущественным инструментом, но оно изначально несло в себе тот постоянно сохранявшийся раскол между внешним и внутренним, между мужским и женским в нас. Считалось, что для того, чтобы найти духовную правду, мы должны были полностью покинуть физический мир. «Просветлением» называлось состояние, когда люди отрицали саму свою плоть, чтобы развить духовность, и покидали границы плоти, просто отказавшись признавать, что они есть. Таким образом, люди становились «просветленными» в том смысле, что они полностью понимали и принимали свою духовную природу, но они еще не могли до конца примирить свое «просветленное» состояние и свое восприятие мира. Когда в результате они наконец покидали свое тело, весь остальной мир оставался практически неизменным. Эти мастера исповедовали интуитивный путь познания мира и проложили для нас ту дорогу, по которой мы должны сделать следующий шаг – объединить мужское и женское и изменить мир.
Те из нас, кто решил найти свой духовный путь и изменить мир, должны войти в этот мир, а не отрекаться от него, как раньше, но сохранить ту же степень преданности своему духовному «Я», как если бы они выбрали путь отречения. И новый путь гораздо сложнее! Нам брошен вызов, и мы должны сдаться на милость Вселенной, следовать ее указаниям и при этом сохранять свои отношения с миром и окружающими, не отказываться от денег, бизнеса, семьи, новых проектов и прочих «внешних» вещей. Пришло время не избегать любых связей с миром, а признать их и работать с ними. Мы должны принять эту ситуацию и пойти дальше, научиться узнавать свои чувства и управлять ими, учитывать весь опыт, накопленный нами за время своего существования.
Медитация
Расслабьтесь, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. С каждым вдохом отпускайте себя и погружайтесь все глубже и глубже внутрь своего сознания. Находясь в состоянии полного спокойствия, попробуйте сформировать новый образ себя в мире. Вы должны сфокусироваться на Вселенной внутри вас и почувствовать, как она вас ведет. Вы доверяете себе. Вы чувствуете себя сильным и смелым. Вы несете знание в мир. Вы сконцентрированы и уверены в себе, и поэтому все, что вы создаете в этом мире, прекрасно. Ваш внутренний мир подпитывает вас и тех, кто рядом. Вы поддерживаете прочные, стабильные отношения с людьми, прекрасно обращаетесь со своим телом, карьерой, деньгами и всем, что вас окружает.
Вы способны находиться в мире и наслаждаться мирской жизнью, но в то же время преданы Вселенной, заключенной внутри вас. Тот свет и сила, которые вы чувствуете, – отражение этой преданности.
Часть II Жизнь по принципам
Глава 11. Доверять интуиции
Многих из нас с детства учили не доверять своим чувствам, не вести себя честно и искренне, не признавать, что в самой основе нашего существа находится любящее, сильное, созидательное начало. Мы легко умеем приспосабливаться к тому, что нас окружает, следовать определенным правилам поведения, подавлять свою спонтанность и делать то, чего от нас ждут. Даже если мы однажды восстаем против этого, мы оказываемся в ловушке собственного бунта, потому что стремимся делать прямо противоположное тому, что нам говорят, не желая признавать авторитеты. Мы очень редко получаем поддержку, выражая свое желание доверять себе, прислушиваться к собственному ощущению внутренней правды и вести себя прямо и честно.
Когда мы специально подавляем свои интуитивные знания, не доверяем им и вместо этого ищем какие-то авторитеты, их одобрения и поддержки со стороны других людей, мы теряем свою личную силу. Из-за этого у нас возникают чувство беспомощности, пустоты, комплекс жертвы и, в конце концов, раздражение и гнев, а если мы подавляем и эти чувства – депрессия и апатия. Иногда мы просто не выдерживаем напора чувств и ведем слишком спокойную, оцепеневшую жизнь. Иногда мы пытаемся компенсировать чувство беспомощности попытками манипулировать другими людьми и внешними обстоятельствами. Или, в конце концов, взрываемся в неуправляемой вспышке гнева, слишком бурного и буйного из-за его долгого подавления. Ни один из этих вариантов нельзя назвать разумным.
Правильное решение – это снова научиться прислушиваться и доверять внутренним истинам, которые приходят к нам через интуитивные ощущения. Сначала стремление следовать своему Внутреннему Проводнику может показаться нам рискованным и пугающим, потому что мы перестаем действовать на основании расчета, прекращаем делать то, что «должны» делать, чтобы понравиться другим, следовать правилам или полагаться на внешние авторитеты. Начать жить согласно своей интуитивной мудрости – это рискнуть потерять все, за что мы держимся ради внешней (ложной) безопасности, но в результате приобрести целостность, настоящую силу, способность к творчеству и подлинную безопасность, которая появляется в жизни, когда мы настроены на силу Вселенной.
Утверждая, что интуиция должна стать нашей направляющей силой в жизни, я вовсе не пытаюсь игнорировать разум. Интеллект – это очень мощный инструмент, который лучше всего использовать для поддержания и выражения своей внутренней мудрости, а не для подавления интуиции, как часто используем его мы. Многие запрограммировали разум на то, чтобы сомневаться в правильности интуитивных ощущений. Разум немедленно говорит: «Я не думаю, что это сработает», «Никто так не делает» или «Что за глупая идея» – и не принимает во внимание интуицию.
Мы вступаем в новый мир, и настало время вновь обучить свой разум, научить его признавать в интуиции ценный источник информации и доверять ее указаниям. Мы должны научить свой разум прислушиваться к интуитивному голосу и выражать его. Разум по своей природе очень дисциплинирован, и эта дисциплинированность может помочь связаться со своим интуитивным «Я» и получить его указания.
Что значит доверять своей интуиции? Как это делается? Вы должны настраиваться на те ощущения, которые называются «чувствовать нутром», на ваше глубочайшее внутреннее ощущение личной правды и в любой конкретной ситуации и каждую минуту поступать так, как подсказывают эти ощущения. Иногда эти «послания из глубины» могут подсказать сделать что-то неожиданное или не совпадающее с предыдущими планами; они могут потребовать, чтобы вы доверяли предчувствиям, которые кажутся нелогичными. Вы можете чувствовать себя эмоционально более уязвимыми, чем вы привыкли; можете выражать мысли, чувства или мнения, противоречащие вашим обычным убеждениям; можете воплощать свои мечты или фантазии или пойти на финансовый риск, чтобы сделать что-то такое важное для вас.
Сначала вы можете опасаться, что если все время доверять собственной интуиции, то это приведет к вредным или безответственным по отношению к другим людям последствиям. Например, вы не знаете, стоит ли отменить свидание, потому что нужно потратить немного времени на себя, но боитесь ранить чувства того, с кем встречаетесь. Я обнаружила, что, когда я действительно прислушиваюсь к своему внутреннему голосу и доверяю ему, в конце концов всем вокруг и мне самой становится хорошо.
Будьте готовы к тому, что люди могут испытывать разочарование, раздражение или даже легкий шок, когда вы начнете менять свою старую схему поведения. Но это обычно происходит лишь потому, что, меняясь, вы автоматически заставляете меняться и свое окружение. Начав доверять себе, вы увидите, что эти изменения тоже к лучшему. (Например, если вы все-таки отменили то свидание, то, возможно, ваша подруга замечательно проведет время за каким-то другим занятием.) Если люди вокруг не захотят меняться, они могут отойти от вас хотя бы на время; следовательно, вы должны быть готовы отказаться от тех форм отношений, которые были прежде с людьми. Если между вами существовала глубокая связь, вы наверняка опять сблизитесь в будущем. А пока каждый из вас нуждается в том, чтобы расти, следуя своему собственному пути и в свое время. Продолжая следовать своему пути, вы будете все сильнее притягивать к себе людей, которые нравятся вам так же, как и вы им, и которые будут относиться к вам честно, поддерживать и одобрять.