Развитие малыша
Малыш перемещается внутри матки как ему вздумается. Сегодня он барахтается вниз головой, завтра утром – «ляжет на животик», а к вечеру «встанет столбиком». Пусть покувыркается – время занять определенное положение, которое в акушерстве называется «предлежанием», у него еще есть. А вы знайте, что внутри вас активно двигается любимое существо весом в 370 г.
Двадцать вторая неделя
Здоровье мамы
Вы хорошо себя чувствуете, и можете в полной мере наслаждаться своим состоянием. А раз вы в хорошем расположении духа, почему бы нам не поговорить о приятном, например, о сексе?
Да, именно сейчас, потому что в первом триместре беременности вы из-за токсикоза наверняка не испытывали большого желания заниматься любовью. А вот с приходом второго триместра и улучшением самочувствия вы наверняка ощутили, как у вас усилилось половое влечение (либидо).
Это вполне естественно: увеличился общий кровоток в организме, усилилась секреция во влагалище, а следовательно, повышается чувствительность эрогенных зон. И если даже до сих пор вы не испытывали оргазм, то в этот период у вас есть огромный шанс наконец познать, что это такое. Более того, именно во время беременности многие женщины проявляют мультиоргастичность.
И развейте опасения мужа, если он боится, что половой акт вреден для плода. А кроме того, его может смущать незримое присутствие ребенка – ведь он совсем рядышком!
Объясните супругу, что существует немного причин, накладывающих ограничения на половую жизнь во время беременности, и если бы таковые существовали, то гинеколог наверняка предупредил бы вас. Это действительно так: если гинеколог скажет, что занятия сексом вам противопоказаны, придется его послушаться.
Если же противопоказаний нет – пожалуйста, любите друг друга и наслаждайтесь близостью. Не беспокойтесь за ребенка: он надежно защищен своими оболочками, околоплодными водами, поэтому повредить ему обычным половым актом практически невозможно.
Кроме того, большим плюсом в этот период является возможность не думать о противозачаточных средствах. Дважды забеременеть, как известно, невозможно, поэтому ничто не будет отвлекать вас от основного занятия.
А малыша «стесняться» не стоит: вряд ли он сейчас способен осознать, чем таким интересным занимаются мама с папой. А вот то, что маме приятно, он чувствует, и ему от этого тоже хорошо.
Развитие малыша
У малыша много дел – он готовится к жизни вне матки. Растет, конечно! Его длина сейчас примерно 27,5 см, а вес – около 420 г. И еще на этой неделе у него появились брови.
Двадцать третья неделя
Здоровье мамы
На этой неделе гинеколог непременно ощупает ваш живот, чтобы определить расположение плода в брюшной полости. Кроме того, сантиметровой лентой врач измерит высоту стояния дна матки. Этот показатель позволяет судить о темпах роста ребенка. Не стоит беспокоиться, если изменения окажутся «слишком большими» или «слишком маленькими»: некоторые отклонения вполне допустимы.
Иногда, приложив руку к животу, вы можете почувствовать мышечные сокращения, которых прежде не наблюдалось. Не волнуйтесь, это всего лишь мышцы вашей матки пробуют свои силы.
Развитие малыша
У малыша уже практически полностью сформированы ногти. Пушковые волосики темнеют. В кишечнике появляется первый кал, который врачи называют меконием.
А весит малыш примерно 510 г.
Двадцать четвертая неделя
Здоровье мамы
Дно вашей матки теперь находится чуть выше уровня пупка. Животик растет, все в порядке. А самочувствие мало чем отличается от того, что было на прошлой неделе.
Развитие малыша
Плод активно запасает бурую жировую ткань под кожей. Вы что-нибудь знаете про бурый жир? Он обладает высокой энергетической ценностью: при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ – специального вещества, обеспечивающего все процессы нашей жизнедеятельности.
Новорожденные дети, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. Они очень чувствительны к переохлаждению. Вот почему детей, родившихся преждевременно (например, на этой неделе), врачи помещают в специальный теплый инкубатор на 13–14 недель!
Словом, малышу жизненно необходим бурый жир, и он активно его накапливает.
Малыш подрос: его вес на этой неделе – около 600 г, а длина – 30 см.
Двадцать пятая неделя
Здоровье мамы
Вы чувствуете себя хорошо, но скоро вам все-таки придется чаще посещать своего гинеколога. Срок-то уже не шуточный! А пока общайтесь со своим малышом и готовьте (если хотите) ему приданое. Если суеверие не позволяет вам совершать покупки, по крайней мере, подумайте, где будет стоять кроватка, а где – пеленальный столик.
Развитие малыша
У малыша продолжают укрепляться косточки и суставы. А сам он растет не по дням, а по часам. Его вес уже около 700 г!
Двадцать шестая неделя
Здоровье мамы
Появилась небольшая проблема: довольно трудно найти приемлемое положение для сна и отдыха. Полезнее лежать на левом боку, но все время ведь так лежать невозможно!
Что ж поделаешь! Может быть, вы найдете в магазине специальный матрас для беременных. А если нет, придется по-прежнему сооружать сложные конструкции из подушек. Они, конечно, занимают довольно много места, но, мы думаем, супруг вас поймет и потеснится к краешку. Сейчас самое главное – ваш комфорт.
Развитие малыша
Ваш маленький слышит все, что происходит внутри и вокруг вас. Раньше ему приходилось довольствоваться исключительно биением вашего сердца и урчанием вашего кишечника. Зато теперь он может слышать шум воды, когда вы моетесь, завывание пылесоса, обрывки разговоров и, главное, музыку. Самое время вместе с ним послушать Моцарта и Вивальди, Бетховена и Чайковского. А еще ему будет приятно послушать песенки в вашем исполнении. Есть ли у вас музыкальный слух для малыша не имеет значения. Все равно мамин голос – самый любимый!
И еще. Если вы сейчас уже начнете называть вашего малыша по имени, то вскоре после рождения он будет на него реагировать.
На этой неделе малыш весит примерно 800 г, а его рост – около 32,5 см.
Двадцать седьмая неделя
Здоровье мамы
Вы уже набрали солидный вес. Волноваться не надо: вес, набранный во время беременности, не вреден. Напротив, его появление свидетельствует, что у вас в организме все в порядке.
Увеличение груди – тоже естественное явление. Если масса молочной железы у небеременной женщины в среднем составляет около 200 г, то у беременной – около 780 г.
А еще приличную часть набранного вами веса составляют околоплодные воды и увеличившийся объем вашей крови. Да, и чуть не забыли: а малыш с плацентой? Вот и получается, что на жир приходится лишь ничтожная часть вашей весовой прибавки. Переживать не из-за чего, тем более, что после родов вы быстренько разделаетесь со всеми излишками жира. В среднем вы должны набрать за всю беременность 11–12 кг.
Внимание! Беременность – не время для диет с целью похудания. Это очень вредно для ребенка.
Развитие малыша
Кожа малыша выглядит очень морщинистой. Это понятно: ведь он постоянно пребывает в водной среде. Когда он родится, его кожица разгладится.
Весит наш маленький чуть больше 900 г.Двадцать восьмая неделя
Здоровье мамы
Сейчас ваши визиты к гинекологу участятся. Самое время для того, чтобы обсудить с ним перспективы предстоящих родов. Спросите его про обезболивание родов, эпизиотомию, стимуляцию родовой деятельности. Возможно, вам придется столкнуться с этим во время родов, поэтому лучше заранее знать, для чего и каким образом делаются данные процедуры, а также каково их влияние на здоровье – ваше и малыша.
Возможно, у вас уже появилось молозиво: густое вещество – предвестник молока. Если его нет, это вовсе не означает, что вам предстоят трудности с грудным вскармливанием.
На этом сроке женщинам, имеющим угрозу резус-конфликта, могут вводить специальные препараты для уменьшения последствий конфликта между организмами матери и плода.
Если у вашего супруга отрицательный резус, а у вас – положительный, то вас эта ситуация не касается.
Развитие малыша
А у малыша появились реснички! Если у вас мальчик, то на этой неделе его яички, которые прежде находились в брюшной полости, опустились в мошонку.
Рост малыша – 35 см, а вес чуть больше 1 кг.
Ребенок, рожденный на этом сроке, имеет достаточно шансов выжить – конечно, благодаря современным медицинским технологиям.
Двадцать девятая неделя
Здоровье мамы
Прекрасная новость: вы вступаете в третий триместр! Единственное, что немного омрачает это событие, – усиливающееся ощущение дискомфорта. Оно вполне объяснимо: малыш растет, и вашим внутренним органам становится все теснее и теснее.
Рост малыша – 35 см, а вес чуть больше 1 кг.
Ребенок, рожденный на этом сроке, имеет достаточно шансов выжить – конечно, благодаря современным медицинским технологиям.
Двадцать девятая неделя
Здоровье мамы
Прекрасная новость: вы вступаете в третий триместр! Единственное, что немного омрачает это событие, – усиливающееся ощущение дискомфорта. Оно вполне объяснимо: малыш растет, и вашим внутренним органам становится все теснее и теснее.
Как уменьшить неприятные ощущения? Старайтесь сохранять правильную осанку, употреблять в пищу меньше клетчатки, дающей высокое газообразование в кишечнике, выполнять физические упражнения и больше отдыхать.
Конечно, затрудненное дыхание, ощущение тяжести в пояснице и ногах в той или иной мере все равно останутся. Что можно сказать? Держитесь!
Развитие малыша
У малыша свои задачи – он готовится к рождению и «самостоятельной» жизни. У крошки много достижений: он уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. За выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью отвечает костный мозг. Малыш выделяет в околоплодные воды почти пол-литра мочи ежедневно!
Он уже достаточно большой и не может, как прежде, кувыркаться у вас в животе. Ему тесно у вас в животике, поэтому отчаянные кульбиты сменились толчками и пинками – малыш активно работает локтями и коленками!
Весит наш карапуз примерно 1,15 кг.
Тридцатая неделя
Здоровье мамы
Центр тяжести вашего тела продолжает перемещаться, поэтому продолжайте следить за осанкой. Не забывайте также про физические упражнения – они помогут вам должным образом подготовиться к родам. Только не нужно переусердствовать, особенно если ваш прежний образ жизни не был слишком активным.
Полезны разного рода потягивания. Оптимальную же нагрузку можно получить во время пеших прогулок или плавания (только на короткие дистанции и уж никак не на скорость!).
Развитие малыша
Ваш малыш знаком с ощущением света и темноты. Если вы думали, что он находится в постоянной тьме, то это не так. Уровень освещенности в матке сильно зависит от освещенности среды, в которой вы находитесь.
Теперь вы практически наверняка можете определить – спит ваша кроха или бодрствует. Причем вполне возможно, что вы находитесь в противофазе: малыш спит, когда вы вполне активны, и резвится, когда вас клонит ко сну.
Если у вас по-прежнему отмечаются маточные сокращения, не беспокойтесь: малышу они вреда не приносят. А вы можете их использовать для тренировки навыков, полученных в Школе подготовки к родам.
Малыш весит почти 1,4 кг, а его длина – около 37,5 см. Совсем большой!
Тридцать первая неделя
Здоровье мамы
Ваш живот продолжает увеличиваться в объеме – малыш требует для себя все больше пространства. Вас же беспокоят неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области. Возможно, что изжога, которая прежде носила эпизодический характер, теперь мучает вас постоянно. Причина все та же – увеличивающаяся матка смещает другие внутренние органы с привычных мест, создавая определенные трудности для работы желудка. Попробуйте есть меньше, но чаще. После еды занимайте полусидячее положение – это тоже позволяет справиться с изжогой.
Вполне возможно, что вас беспокоят боли в спине. К сожалению, это неприятное явление может продолжаться не только до родов, но и в течение нескольких месяцев после рождения малыша. Облегчить болевые ощущения помогут правильная осанка и физические упражнения. И пусть супруг почаще поглаживает вас по спине – вмените ему это в обязанность!
Организм беременной женщины вырабатывает специальный гормон – релаксин. Это вещество вызывает ослабление соединений костей вашего таза, делая тазовое кольцо как бы более «растяжимым». Чем податливее тазовое кольцо матери, тем меньше трудностей для ребенка во время его рождения. А ваша походка тем временем стала напоминать «утиную». Это проделки релаксина! Не беспокойтесь, вы не всегда будете переваливаться как утка, после родов к вам вернется ваша обычная походка.
Вполне возможно, что вы пройдете через эту фазу беременности, не испытывая особого дискомфорта. И это вовсе не означает, что ваше тело не готовится к родам. Ведь все зависит от особенностей организма женщины, от индивидуальной болевой чувствительности или уровня физической тренированности и т. д.
Если на этом сроке вы чувствуете себя прекрасно, и ничто вас не беспокоит, это просто прекрасно!
Развитие малыша
Малышу очень хорошо – ни ваша одышка, ни ощущение тяжести его не касаются. Он живет своей жизнью, и она наверняка ему нравится. В это время зрачки малыша могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека. Под кожей откладывается белая жировая ткань, поэтому сама кожа, которая раньше была красной, становится розовой. А ноготки уже почти достигают кончиков пальцев. Красота!
Весит малыш около 1,5 кг.
Тридцать вторая неделя
Здоровье мамы
Маточные сокращения становятся все чаще, и вас это явление наводит на тревожную и в то же время радостную мысль: «Роды-то не за горами!» Беспокоиться не надо, лучше начать постепенно готовить сумку для роддома. А то вдруг еще врач посоветует лечь на дородовое – нужно быть ко всему готовой.
И продолжайте посещать занятия по подготовке к родам.
Развитие малыша
Личико малыша разгладилось, морщинки почти исчезли. На голове довольно много волосиков. Малыш растет не по дням, а по часам. За последний месяц он набрал целых 900 г!
Сейчас малыш весит уже около 1 кг 700 г, а его рост составляет – 40 см.
Тридцать третья неделя
Здоровье мамы
Теперь вы наверняка определите, чем вас толкает малыш – коленкой или локотком. А несильные ритмические толчки в полости матки вполне могут быть обусловлены тем, что малыш… икает!
Продолжайте изучать информацию о родовом процессе, послеродовом периоде и новорожденном ребенке. Чем больше вы узнаете сейчас, тем легче будет потом.
Развитие малыша
У малыша в организме появилось особое вещество – сурфактант, которое впоследствии поможет ему самостоятельно дышать после родов. Сурфактант не дает спадаться легким малыша во время выдоха. Если ребенок рождается именно на этой неделе, у него не возникает особых проблем с дыханием. Но лучше все-таки еще несколько недель поносить его в животике.
Сейчас малыш весит примерно 1 кг 900 г.
Тридцать четвертая неделя
Здоровье мамы
Ваше тело продолжает готовиться к родам. Ваша грудь начинает вырабатывать молоко – этому способствуют плацентарные гормоны.
Возможно, вы заметили, что маточные сокращения теперь несколько отличаются от тех, которые бывали ранее. Это понятно – роды не за горами!
Развитие малыша
Суточный объем мочи, выделяемой плодом в амниотическую жидкость, – почти пол-литра! Такая информация может навести вас на мысль о покупке памперсов впрок. Поинтересуйтесь, нет ли где распродажи по сниженным ценам.
Вес малыша сейчас чуть больше 2 кг, рост – 42,5 см.
Тридцать пятая неделя
Здоровье мамы
Если у вас появились сложности со сном, то это вполне естественно. Спина болит, дышать трудно, да еще примерно каждый час в туалет хочется – все это не способствует спокойному сну. Может быть, сама Природа готовит вас к предстоящим бессонным ночам?
Пейте чуть меньше жидкости, делайте вращательные движения тазом перед укладыванием в постель, а днем занимайтесь какой-нибудь не слишком тяжелой работой. Возможно, ваш сон наладится. И гоните тревожные мысли! Да, скоро рожать, ну и что с того? Все будет хорошо!
Развитие малыша
В организме малыша происходит «дошлифовка» отдельных систем – нервной, мочеполовой и др. С этого момента малыш будет набирать примерно 220 г еженедельно.
Сейчас его вес составляет примерно 2 кг 200 г, а рост – около 45 см.
Тридцать шестая неделя
Здоровье мамы
Теперь вам придется посещать гинеколога каждую неделю. Что ж поделаешь, ведь роды совсем скоро! Ничего нового не происходит, просто вам становится все тяжелее и тяжелее. Потерпите, осталось недолго.
Развитие малыша
Надеемся, что ваш малыш уже расположился в матке головой вниз. У большинства, по крайней мере, происходит именно так. Но примерно в 4 случаях из 100 малыши занимают положение вниз ягодицами. Это называется ягодичным, или тазовым, предлежанием. В таком случае возможны некоторые проблемы в родах, хотя и не обязательно. В некоторых случаях рассматривается вариант кесарева сечения.
Как бы ни расположился ваш малыш (будем надеяться, что правильно), он продолжает расти. Вес его сейчас примерно 2 кг 400 г, а длина – 45 см.
Тридцать седьмая неделя
Здоровье мамы