Поэтому правильное питание благословляется Природой, поскольку оно открывает новые дороги эволюции и строит новые симбиотические взаимоотношения.
Если, конечно, растительная пища не обрабатывается термически! Ведь даже простое кратковременное кипячение убивает многие жизненные симбиозы. Из пищи уходит главное отличительное свойство жизни – способность самостоятельно адаптироваться к изменяющимся условиям и целенаправленно преобразовывать окружающую среду.
В связи с этим я хотел бы высказать одну догадку, которая, хотя и не может быть мною строго научно доказана, очень многое объясняет и поэтому может быть принята хотя бы как рабочая гипотеза.
Известно, что наши организмы полностью разбирают на составные части сложные молекулы пищи – белки, углеводы, жиры – и затем заново собирают их уже в том виде, который необходим для правильного функционирования организма. Ведь поедая морковку, мы не становимся морковкой!
Но вот тем не менее совершенно точно установлено, что многие растительные ферменты, попадая в наш организм, не разрушаются, но продолжают в нашем теле своё специфическое действие! На этом основана энзимотерапия.
Учёные до сих пор ломают головы, как этим ферментам удаётся уцелеть и затем продолжать действовать своим обычным способом. Ведь желудочный сок – это довольно сильная кислота, которая должна разрушать сложные вещества и превращать их в простые.
...Живые симбиозы немедленно включаются в очищение наших органов от токсинов и шлаков, действуя уже по доверенности нашего собственного существа. Можно сказать, что, принимая в себя новые жизненные коллективы, мы открываем для них новые возможности и в то же время усиливаем самих себя.
До сих пор учёным и медикам непонятно, почему наша иммунная система время от времени пропускает некоторые вирусы или микробы. Может быть, для того, чтобы обрести новые информационные структуры и встроить их в свой геном? И тем самым усовершенствоваться, вырасти? А мы этот процесс перестройки и усовершенствования называем «вирусной инфекцией» и всячески стараемся его прекратить.
Теперь становится понятно, почему и для чего надо питаться сырой растительной пищей! В ней, как в железнодорожном вагоне, к нам прибывают новые сотрудники, готовые немедленно приступить к работе. Конечно, всегда есть вероятность нарваться на своего рода троянского коня. Поэтому питание даже сырыми продуктами не должно быть автоматическим. Это в высшей степени избирательный и творческий процесс. Сотрудничество с новыми симбиозами может и не получиться, и тогда и мы, и они потеряем великий шанс развития.
Живая пища несёт в себе огромный заряд активности. Она немедленно начинает наводить в нас порядок, мыть и чистить наше тело. Она также помогает нашему макроорганизму строить и совершенствовать самого себя.
Сказанное не означает, что термически обработанную пищу вовсе не следует есть. Как всегда, надо чётко понимать, с какой целью мы это делаем. В любом случае как минимум две трети рациона среднего человека должна составлять живая пища, причём приниматься она должна в самом начале еды.
Вот пример. Если вы хотите «утончить» своё тело, похудеть, очиститься, избавиться от колоний микроорганизмов или паразитов, то два-три месяца чистого сыроедения этому очень поспособствуют.
Но если вы и так уже представляете собой кожу да кости (да простят меня вегетарианцы и йоги), то постоянное питание только сырой пищей может быть даже опасным для вас – ваша нервная энергия может войти в неконтролируемый рост и отнять последние резервы у многострадального тела.
Поэтому если ваша цель – набрать вес, то смело включайте в свой рацион приготовленные на пару овощи, хлеб и макароны собственного производства. Живые симбиозы, которые придут к вам вместе с сырой частью вашей диеты, не дадут варёной пище залежаться и превратят её тяжёлые субстанции в жизненные структуры.
Похожий процесс происходит при квашении: бактерии оживляют «убитую» пищу.
Однако не надо забывать, что для живых симбиозов и тяжёлых варёных субстанций у нашего организма установлен разный пропускной режим. Первые проходят беспрепятственно, а вторые подвергнутся бомбардировке разрушительными пищеварительными соками и ферментами. Поэтому лучше всего употреблять, например, листья одуванчика или подорожника за полчаса-час до варёной еды. Если же смешивать сырое и варёное, то живым симбиозам будет гораздо труднее прорваться через оцепление.
Жизненные симбиозы – это своего рода сезонные рабочие, а варёная пища – это кирпичи и цемент, из которых они строят новые здания. Если в нашем теле практически нет застойных мест, то этим рабочим неоткуда взять строительные материалы для работы. Их можно «занять делом», употребляя некоторое количество пассивной пищевой субстанции. Поэтому многие люди, успешно прошедшие через очистительные духовные практики, вновь возвращаются к обычному питанию и совершенно от этого не страдают. Они лишь едят в десять раз меньше, чем мы с вами привыкли.
...Точно так же действует и наш организм по отношению к съеденной нами пище.
Единое витаминное существо группы В
Удивительно, что витамины группы В в живых существах всегда встречаются в полной совокупности, то есть все сразу и одновременно. Это только в аптеке вы можете найти отдельно витамины В1 или В6. А в растениях и животных наличествует сразу весь комплекс, в том числе и неуловимый и мистический В12.
По поводу витаминов этой группы следует сказать особое слово. Не разбирая детально, за что отвечает каждый отдельный витамин (эту информацию можно найти в любом справочнике), я отмечу, что В-комплекс является организатором и строителем кровеносной и нервной систем в животных и людях. Складывается впечатление, что этот витаминный комплекс является единым живым существом, не имеющим жёсткой, привычной для нас формы и существующим в распределённом виде. Однако многочисленные взаимодействия между его составными частями доказывают, что эти части связаны в некоторую особую целостность, которой и дано название «В-комплекс».
Витамины этой группы синтезируются многочисленными видами фотосинтезирующих и метанообразующих бактерий, среди которых – так называемые цианобактерии. Они живут на поверхности водоёмов, в одноклеточных водорослях, в рыхлой почве, насыщенной воздухом, в поверхностном слое корней растений, которые мы употребляем в пищу, на их стеблях и листьях. Важно знать, что цианобактерии синтезируют не только В-комплекс, но и нейротоксины, опасные для жизни. Поэтому нельзя пить воду, которая зацвела. Цианобактерии и производимые ими витамины нужны нам только в микроконцентрациях.
Роль «головы» в В-комплексе принадлежит витамину В12. Многие «официальные» диетологи утверждают, что он содержится только в мясе и заклинают нас не становиться вегетарианцами. Однако животные сами синтезировать этот витамин не умеют и собирают его с тех растений, которые употребляют в пищу. Так что коровы и слоны, например, являясь вегетарианцами, от недостатка В12 вовсе не страдают.
Почему же от его недостаточности страдают многие люди, в том числе мясоеды, не только вегетарианцы? По той же причине, по которой мы ощущаем недостаточность микроэлементов, незаменимых аминокислот и жиров – из-за нарушения всасывания в плохо работающем кишечнике. Стоит хоть один раз «пролечиться» антибиотиками – и процесс деградации кишечника запущен. Этому способствуют загрязнение окружающей среды, особенно продуктами сгорания автомобильного топлива, употребление алкоголя и курение, в том числе и прежде всего пассивное. При плохом усвоении человек вынужден загружать в себя огромные количества питательных веществ. Но это не может считаться нормой! Естественно, что вегетарианцы, живущие в современных городах, первыми начинают страдать от всякого рода недостаточностей, поскольку в растительных продуктах концентрация питательных веществ ниже, чем в общепринятой концентрированной и рафинированной пище. Для усвоения питательных веществ из сырых растительных продуктов необходим здоровый кишечник, а у кого из обитателей больших городов он здоровый?
А вот те вегетарианцы-сыроеды, которые живут на чистой природе и едят органические, немытые овощи, фрукты и зелень, и знать не знают про какие-либо недостаточности. Растения дают им всё необходимое для жизни.
...Так что такие друзья Природы очень удивляются, когда к ним приходят врачи и начинают их пугать. И спрашивают этих врачей: как ты, человек, отягощённый десятком болезней, можешь учить меня, здорового и счастливого? С какой целью? Чтобы сделать и меня частью поглотившей тебя пирамиды смерти и заработать на мне финансовые и политические очки в этой безжизненной системе?
Получается так: человек, живущий в городе и питающийся мясом, применяющий фармакологические «достижения» медицины, постепенно приходит к хроническим болезням. Он начинает искать пути спасения, переходит на вегетарианство и сыроедение, но не тут-то было! Он уже крепко схвачен железной рукой современной цивилизации, которая просто так не отпустит. Именно у него-то и начинаются всякого рода дефициты. Кому-то не хватает цинка, кому-то жирных кислот, а кто-то обнаруживает у себя анемию. Поэтому жертвам техногенного общества предстоит своеобразная «ломка», подобная той, что происходит при освобождении от алкогольных, табачных или наркотических пристрастий. Через это надо пройти, потому что иного пути нет. Если не считать путём медленное угасание света души и превращение в альцгеймеровский овощ – печальный итог многих людей в «высокоразвитом» обществе.
...И при его недостаточности может возникать онемение конечностей, развиваться низкая осязательная чувствительность, могут ощущаться уколы и мурашки в различных частях тела. Возникает потеря координации, в поле зрения могут появляться и исчезать расфокусированные области. Могут происходить хаотические подёргивания отдельных мышечных волокон. Всё это – серьёзные симптомы деградации нервной системы, главного «прораба» нашего тела. Если нервы не в порядке, откуда нам ждать здоровья? Так что проверьте себя на предмет наличия этих симптомов. При сомнении можно сдать анализ на метилмалоновую кислоту, повышенный уровень которой является маркером нехватки витамина В12.
Советую вам близко подружиться с В-комплексом! Предпринимайте все необходимые меры, чтобы пригласить его в себя и обеспечить ему комфортные условия существования.
Банковская система жизни
Я хотел бы добавить ещё несколько слов в защиту тезиса о том, что, съедая растения, мы не уничтожаем содержащуюся в них жизнь, но даём ей новый простор и новые возможности для развития.
Давайте подумаем о том, что жизнь не сводится к какой-то совершенной биологической или, быть может, даже небиологической структуре. И конечно, жизнь не есть энергия того или иного вида. Жизнь – это процесс, который программируется структурой и вовлекает энергии в свой оборот, не сводясь к ним тем не менее.
Жизнь, как правило, стабилизирует собой структуры, которые иначе разрушились бы очень быстро. Например, человеческое тело после наступления смерти буквально рассыпается за несколько дней. Но жизнь также способна переходить из одной структуры в другую, не теряя своего качества, своей специфики. Например, гусеница превращается в куколку, а затем в бабочку, но её жизнь не прерывается от этих трансформаций.
Энзимы, являющиеся доклеточной формой жизни, также способны менять свой белковый носитель, перемещаясь в новые биохимические формы.
Здесь было бы уместно следующее сравнение. Представьте, что вы подходите к банковскому платёжному терминалу с купюрой, которая символизирует собой «экономическую жизнь», особый вид активности. Терминал «съедает» купюру, и на вашем банковском счёте появляется некоторая «виртуальная» сумма. Вы можете «превратить» её в любую вполне материальную вещь, оплатив покупку банковской карточкой в любом магазине. Активность купюры не исчезла после того, как её «съел» банкомат. Попав в подходящую жизненную среду, она продолжила своё существование – банк посылает её в «командировки» в виде кредитов другим лицам или организациям, начисляя за это проценты – и купюра, перешедшая в «тонкий» мир, продолжает расти и развиваться. Но по вашему желанию она всегда готова войти в новое материальное «воплощение».
Было бы вполне логично, чтобы после приёма купюры и её идентификации банкомат уничтожал её «тело» – сжигал или пропускал через измельчитель. Это снизило бы вероятность возможного ограбления. Тогда мы получили бы почти точную аналогию странствий жизненных организмов между мирами.
Критически важный момент в этой истории состоит в том, является ли среда, которая поглотила купюру, подходящей для её жизненности или нет. Если купюра окажется на замороженном счёте, её экономическая жизнь остановится. Ещё хуже, если банкомат не имеет связи с банком или неисправен.
И точно так же, проглатывая кусок той или иной пищи, мы либо даём ему вечное существование в составе своего организма, либо обрекаем на небытие – в зависимости от своего состояния или поведения.
...Я могу попытаться представить себе, как лист одуванчика, который я только что разжевал перед обедом, продолжает расти на поле моего внутреннего бытия. Вот высокий дуб – это моя печень. Вокруг него громоздятся валуны и россыпи камней – это шлаки и отходы, которые мне ещё не удалось вывести из моего тела. Я представляю, как листок одуванчика устремляется к этой каменистой почве, радостно укореняется в ней и выпускает корни. Теперь эти корни будут прорастать через камни, дробить и крошить их, помогая дубу расти. А птицы радости и творчества будут вить на нём свои гнёзда, не опасаясь, что он вскоре рухнет.
Питание как прикосновение к единству
Питание – это вовсе не потребление вещества или энергии. Ни энергия, ни вещество не накапливаются в человеке – сколько входит, столько же и выходит.
...Однако информация информации рознь – то, что едим мы, бесполезно для компьютера, и наоборот. Информация всегда нацелена на определённый класс потребляющих её субъектов.
Действующая, правильно адресованная информация способна так направить течение внутренних процессов в организме, что гармония в нём возрастёт, а беспорядок уменьшится. Иначе говоря, произойдёт уменьшение энтропии.
Потребляемая нами пища одновременно является и «вычислительным ресурсом» природы, той силой, которая приводит нас в движение, и тем знанием, которое указывает направление этого движения.
Некоторые виды этого ресурса мы умеем запасать, аккумулировать. Иначе говоря, мы умеем употреблять этот ресурс как бы «в сушёном» или «копчёном» виде. Другие виды ресурса мы хранить не умеем и должны употребить только в свежем виде.
Первый вид ресурса мы запасаем в форме жира или гликогена. Второй его вид мы потребляем в форме кислорода и должны возобновлять его ежесекундно. И лишь киты умеют запасать его в своих тканях на полчаса или дольше.
Всякое живое существо чрезвычайно зависимо от среды своего обитания. Мы вырастаем из неё, как деревья из почвы. Мы кажемся себе отдельными и суверенными, а на самом деле мы не умеем ничего, и, если нас изолировать, мы умрём от истощения.
«Почва» окружающей среды питает нас, даёт нам жизненную силу и всё необходимое для нашей дальнейшей эволюции. Мы являемся всего лишь её малыми живыми клетками. Но хоть мы и малые части, но всё равно мы принадлежим Целому! И мы сами являемся этим Целым – если не теряем с ним связь.
Питание – это и есть наша связь с Единым Целым Природы на физическом, телесном плане. Мы должны употреблять ровно столько пищи, сколько способна вместить структура нашего тела. Если же по своему невежеству мы пытаемся съесть больше – мы теряем контроль над поглощёнными энергиями, и они начинают разрывать и разрушать нас. Такова первопричина многих болезней.