Возрастная динамика изменения соотношения совладающих и защитных стратегий показывает, что в процессе взросления индивидуальный репертуар совладающих стратегий поведения расширяется за счет адекватного эмоционального самовосприятия и объективного восприятия окружающих, а также выработки умения в ходе разрешения затруднительной ситуации поддерживать справедливые взаимоотношения с окружающими, проявляя готовность к взаимной поддержке и сотрудничеству. Репертуар взаимодействия со сложными ситуациями зрелых людей выгодно отличается стремлением при достижении личных целей объективно относиться к собственным желаниям и учитывать интересы окружающих.
Основные положения главы:
> Возрастные различия в предпочтении совладающих и защитных стратегий выявлены между группой взрослых, подростков и молодежи. Молодые юноши и девушки занимают промежуточное положение между группами подростков и взрослых, которые оказались на крайних полюсах проявления защиты и совладания. Взрослые при разрешении жизненных трудностей чаще отдают предпочтение совладанию, в то время как в репертуаре подростков преобладают защитные стратегии.
– Взрослые в сложных ситуациях сохраняют адекватность эмоционального самовосприятия, реже воспринимают затруднения в качестве слабости, чаще используют объективную социальную антиципацию, пытаются понять эмоции и учитывать интересы окружающих. Кардинальные различия между взрослыми и подростками выявлены в готовности к сотрудничеству, поддержании и восстановлении справедливых взаимоотношений.
– При столкновении с препятствиями подростки чаще взрослых склонны к компульсивным проявлениям, к вспышкам раздражения, к обвинению окружающих в намеренном причинении проблем и оказанию на окружающих эмоционального давления.
– Юноши и девушки склонны воспринимать испытываемые затруднения в качестве проявления слабости и в связи с этим более склонны к самообвинению и негативному к себе отношению. Они чаще срывают свой гнев на окружающих и проявляют враждебность. Молодые люди склонны «предчувствовать» в свой адрес упреки за проявленные сомнения и слабости. Им свойственно обижаться «на всех подряд» и проявлять негативизм. В затруднительной ситуации юноши и девушки склонны чаще взрослых полагаться на других, манипулировать окружающими, а также добиваться от других конкретных действий по ее разрешению.
– В процессе взросления индивидуальный репертуар совладающих стратегий поведения расширяется за счет адекватного эмоционального самовосприятия и объективного восприятия окружающих. Кроме того, успешное совладание неизменно связано с развитым умением в ходе разрешения затруднительной ситуации сохранять справедливые взаимоотношения с окружающими и проявлять готовность к взаимной поддержке и сотрудничеству.
– Репертуар зрелых людей выгодно отличается стремлением при достижении личных целей объективно относиться к собственным желаниям и учитывать интересы окружающих.
> Различия между мужчинами и женщинами в предпочтении совладающих и защитных стратегий выявлены лишь на уровне тенденций. В сложных жизненных ситуациях женщины несколько чаще мужчин отдают предпочтение трем пассивным защитным стратегиям эмоционального и когнитивного характера. Женщины легче мужчин теряют эмоциональный контроль над ситуацией и слегка более зависимы от негативных переживаний. Женщины чаще склонны нарушать объективную логику происходящего и отвлекаться на фантазии о том, как было бы хорошо, «не случись эта неприятность».
Ключевые термины:
возрастная динамика соотношения совладания и защиты; возрастные различия в формировании Совладающего Интеллекта; влияние темперамента на проявление Совладающего Интеллекта; репертуар защитных и совладающих стратегий; индивидуальный репертуар стратегий; половые различия в проявлении Совладающего Интеллекта.
Базовые понятия главы:
Репертуаром стратегий совладания и защиты называется характерный для человека (или группы людей) набор совладающих и защитных стратегий, а также их количественное и качественное соотношение между собой.
К возрастной динамике соотношения стратегий совладания и защиты относятся изменения в предпочтении стратегий совладания и защиты в процессе взросления, а также специфические особенности предпочтения разными возрастными группами людей способов взаимодействия с затруднительными ситуациями в повседневной жизни.
Индивидуальным репертуаром стратегий называется свойственный человеку на данный момент набор защитных и совладающих стратегий, используемых им в затруднительных ситуациях.
Половыми различиями в структуре совладания и защиты называются отличительные особенности предпочтения мужчинами и женщинами способов взаимодействия с затруднительными ситуациями в повседневной жизни.
Вопросы по теме:
1. Предпочтение какой стратегии совладания выявило наибольшие различия между взрослыми и подростками? В чем эта стратегия проявляется?
2. Какие защитные стратегии чаще используются молодежью и подростками по сравнению с взрослыми людьми?
3. В чем проявляется свойственная подросткам защитная когнитивная антиципация или искаженное прогнозирование будущего? Как когнитивная защита влияет на прогнозирование событий будущего? Какое влияние она оказывает на процесс разрешения затруднительной ситуации?
4. Какая в процессе экспериментального исследовании Совладающего Интеллекта обнаружена связь между совладанием и умением поддерживать справедливость в социальных отношениях? В чем эта связь проявляется?
5. Какую роль в успешном разрешении жизненных трудностей играет объективное восприятие социального окружения, базирующееся на чувстве справедливости в отношениях с другими?
Контрольные задания:
Какой из ответов является неверным?
1. В процессе взросления индивидуальный репертуар совладающих стратегий поведения расширяется за счет _____________________________________________________
(а) снижения количества эмоциональных стратегий и увеличения количества когнитивных стратегий
(б) адекватного эмоционального самовосприятия и объективного восприятия окружающих
(в) выработки умения в ходе разрешения затруднительной ситуации поддерживать справедливые взаимоотношения с окружающими
(г) готовности к взаимной поддержке и сотрудничеству
Какие два из четырех ответов являются верными?
2. Репертуар совладающих и защитных стратегий подростков отличается от репертуара взрослых людей по преобладанию в репертуаре _________________________________________________________________________________.
(а) подростков защитных стратегий
(б) взрослых совладающих стратегий
(в) подростков совладающих стратегий
(г) взрослых защитных стратегий
Какой из ответов является неверным?
3. В затруднительных ситуациях взрослые стремятся поддерживать справедливые отношения с окружающими, в то время как молодые люди и подростки склонны __________________________________________________________________________________
(а) манипулировать окружающими
(б) обвинять окружающих в намеренном причинении им проблем
(в) предчувствовать в свой адрес упреки и критику со стороны окружающих
(г) восстанавливать справедливость в отношениях
Какой из ответов является верным?
4. В сложных обстоятельствах жизни взрослым людям свойственно восстанавливать справедливость в отношениях за счет ________________________________________________________________________________________________.
(а) выражения благодарности и принесения извинений
(б) игнорирования интересов и желаний окружающих
(в) проявления негативизма и сопротивления другим
(г) демонстрации своей обиды
Какие два из четырех ответов являются неверными?
5. Успешное совладание с возникшими затруднениями у взрослых, зрелых людей становится возможным благодаря ____________________________________________________________________.
(а) готовности к сотрудничеству
(б) достижению личных целей с учетом интересов и желаний окружающих
(в) личным жертвам в угоду желаниям окружающим
(г) тонкой манипуляции окружающими в личных интересахГлава 13 Изучение влияния совладающих и защитных стратегий на академическую успешность и неуспешность
Совладающий Интеллект, не будучи напрямую связанным с академическими дисциплинами, играет ведущую роль в процессе обучения, способствуя лучшей успеваемости в предметной сфере, развитию личного потенциала студентов. Совладание и защита оказывают противоположное воздействие на академическую успешность и непосредственно на процесс обучения. Как показывают исследования, неспособность противостоять трудностям в процессе достижения значимых целей оборачивается для молодых людей академической неуспеваемостью, нарушением взаимоотношений со сверстниками, увеличением стресса и тревожности как непосредственно во время экзаменационной сессии, так и в ходе всего процесса обучения. Страх потерпеть поражение и неуверенность в себе увеличивают беспокойство студентов, вынуждая их пасовать перед возникшими трудностями, отказываться от желаемого, ставить перед собой заведомо низкие цели. Одним словом, использование защитных стратегий способствует возникновению страхов, беспокойства, неудовлетворенности собой и результатами во всех сферах жизни.
(б) достижению личных целей с учетом интересов и желаний окружающих
(в) личным жертвам в угоду желаниям окружающим
(г) тонкой манипуляции окружающими в личных интересахГлава 13 Изучение влияния совладающих и защитных стратегий на академическую успешность и неуспешность
Совладающий Интеллект, не будучи напрямую связанным с академическими дисциплинами, играет ведущую роль в процессе обучения, способствуя лучшей успеваемости в предметной сфере, развитию личного потенциала студентов. Совладание и защита оказывают противоположное воздействие на академическую успешность и непосредственно на процесс обучения. Как показывают исследования, неспособность противостоять трудностям в процессе достижения значимых целей оборачивается для молодых людей академической неуспеваемостью, нарушением взаимоотношений со сверстниками, увеличением стресса и тревожности как непосредственно во время экзаменационной сессии, так и в ходе всего процесса обучения. Страх потерпеть поражение и неуверенность в себе увеличивают беспокойство студентов, вынуждая их пасовать перед возникшими трудностями, отказываться от желаемого, ставить перед собой заведомо низкие цели. Одним словом, использование защитных стратегий способствует возникновению страхов, беспокойства, неудовлетворенности собой и результатами во всех сферах жизни.
Влияние психологической защиты и совладающих стратегий на академическую успешность
Как показывают многочисленные исследования, совладающие стратегии оказывают позитивное воздействие на успешность обучения и на самооценку студентов, снижая стресс во время экзаменов ( Spielberger & Butcher, 1983 ) и обеспечивая более успешный переход на новый уровень обучения или жизни ( Locker & Cropley, 2004 ). Неэффективные стратегии оказывают негативное воздействие на самооценку студентов ( Zeidner & Schleyer, 1998 ), нарушают внимание ( Barriga, 2002 ) и усугубляют тревожное состояние во время сдачи экзаменов, что оборачивается снижением успешности процесса обучения и худшей успеваемостью студентов ( Cole et al., 1999; Zettle & Raines, 2000 ).
Трудности в обучении и когнитивная, эмоциональная и поведенческая защиты
Исследования Бандуры с коллегами социальной (social efficacy) и академической самодостаточности (academic efficacy) показали, что неуверенность в собственной социальной и академической компетентности приводит к низкой успеваемости и увеличивает количество проблем во взаимоотношениях с окружающими ( Bandura et al., 1999 ).
Следует заметить, что негативное воздействие защитных стратегий на академическую успешность характерно не только для подросткового возраста ( Harter, 1993 ), но и для более взрослых юношей и девушек ( Chang et al., 2004 ). Среди наиболее существенных факторов негативного воздействия защитных стратегий на академическую успеваемость можно назвать неудовлетворенность собой, заниженную самооценку ( Fenzel, 2000 ), низкий самоконтроль и проблемы в саморегуляции ( Mcevoy & Welker, 2000 ). Неуспевающие студенты чаще оценивают себя в качестве неспособных справиться с проблемами и трудностями, неизбежно возникающими в процессе обучения и жизни, и заранее настроены на неудачу. Страх неудачи обусловливает их дальнейшее взаимодействие с затруднительной ситуацией таким образом, что они просто из нее устраняются. Так, исследование Хэппнера и Бэйкера ( Heppner & Baker, 1997 ) показали, что находящиеся на грани отчисления студенты считали себя неспособными справляться с трудностями и уклонялись от действий по их разрешению.
Стремление к напряженной умственной деятельности и когнитивное совладание
Академическая успешность, или компетентность, включает как мыслительные, или когнитивные, так и эмоциональные и поведенческие аспекты жизни и деятельности ( Libin, Е., 2003; 2007 ).
В частности, огромное воздействие на успешность учебного процесса, его цели и результаты оказывают совладающие стратегии когнитивного характера. Эффективные когнитивные стратегии включают стремление к напряженной умственной деятельности, сохранение критического мышления при встрече лицом к лицу с затруднением, адекватную оценку сложной ситуации и принятие адекватного решения по ее разрешению. Многочисленные исследования доказывают, что критическое мышление является ведущим компонентом не только успешности в академической сфере, в учебе и научной деятельности, но также играет весомую роль в личном успехе ( Halpern, 1998; Myers, 2001; 2004 ).
Набольшее количество исследований сфокусировано на изучении свойств, характеристик и навыков критического мышления, а также оказываемого ими влияния на академические достижения ( Gincarlo et al., 2004; Anderson et al., 1988; Baron, 1987; Giancarlo & Facione, 1994; Huff, 2000; McBride & Reed, 1998; Reed & Kromrey, 2001; Whimbey, 1985; Zenke & Alexander, 1984 ). Полученные данные иллюстрируют устойчивую связь между развитыми навыками критического мышления и передовыми достижениями в науке ( Garret & Wulf, 1978; Legg & Algina, 1990; Bachman, 1999 ).
Однако в последнее время фокус внимания исследователей был смещен с изучения моделей и отдельных структурных компонентов мышления, связанных с освоением конкретных академических дисциплин, на изучение мыслительной деятельности вообще и общих когнитивных процессов ( discipline-neutral cognitive process ), не имеющих отношение к каким-либо конкретным дисциплинам или учебным предметам. Таким примером может служить создание Калифорнийской Шкалы Изменения Когнитивной Мотивации (the California Measure of Mental Motivation (CM3), Giancarlo, Facione & Blohm , 2000) , измеряющей уровень общей когнитивной мотивации , под которой понимается стремление к умственному побуждению и напряжению ( CM3; Giancarlo, Facione & Blohm , 2000 ). Авторы определяют умственную или когнитивную мотивацию в качестве общего когнитивного явления. С помощью Калифорнийской Шкалы изучается нейтральный по отношению к какой-либо конкретной дисциплине познавательный процесс, который является частью размышления, разрешения проблемы и принятия решения. Когнитивная мотивация, понимаемая в качестве побуждения к умственному напряжению, оказалась положительно связанной с академическими достижениями ( Carol et al., 1996 ), измеряемыми с помощью GPA и секции «Наука» SAT ( the Stanford Achievement Test, SAT 9 ). Дальнейшее развитие этого подхода привело к созданию Калифорнийского Опросника Измерения Предрасположенности к Критическому Мышлению (California Critical Thinking Disposition Inventory, (CCTDI), Facione & Facione, 1992) , который позволяет измерять индивидуальный профиль предрасположенности к критическому мышлению.
Эффективность мышления и эмоциональное совладание
Системное изучение таких эмоциональных характеристик человека, как оптимизм, надежда на лучшее и эмоциональный интеллект, доказывают, что адекватные эмоции положительно влияют на успешное освоение учебных дисциплин ( Seligman, 1991; Snyder, 1998; Salovey & Sluyter, 1997 ). Положение о благотворном воздействии эмоций на мышление противоречит традиционному противопоставлению эмоций и интеллекта. Полученные данные свидетельствуют о возникновении новой парадигмы как в понимании природы эмоций, так и в развитии представлений о самом интеллекте ( Gardner, 1999 ), а также о непосредственном воздействии не только когнитивных процессов, но и эмоций на академические успехи и достижения ( Gardner, 1983, 1987; Averill, 2000; Bar-On, 2000 ).
Современное представление об общем интеллекте (generalized intelligence) включает в понятие интеллекта не только когнитивные свойства, являющиеся исключительной характеристикой так называемого «чистого интеллекта», но также эмоциональные, поведенческие и социальные свойства. Изменение в представлениях об интеллектуальных способностях как о чисто когнитивных свойствах во многом обязано концепциям «множественного интеллекта» ( Gardner, 1999 ), «практического интеллекта» ( Sternberg, 2000 ), «социального интеллекта» ( Walker & Foley, 1973 ), «эмоционального интеллекта» ( Salovey & Mayer, 1990 ). В настоящее время социальные, эмоциональные и регулятивные свойства рассматриваются в качестве неотъемлемых показателей уровня развития общих интеллектуальных способностей ( Goody, 1995; Salovey et al., 1999; Hedlung & Sternberg, 2000; Libin, 2003, 2007; Sternberg, Lautrey, & Lubart, 2005 ).
В частности, перечисляя отличительные свойства эмоционального интеллекта, Соловей и Майер ( Salovey & Mayer, 1990 ) неоднократно подчеркивают, что «эмоции и интеллект не являются взаимно противоречащими понятиями». Эмоции могут оказывать содействие интеллекту. Используясь точно и по назначению, эмоции способствуют эффективной переработке информации и разрешению проблем, упорядочивают мышление, активизируют и укрепляют память и развивают творческий потенциал человека. Согласно Пэлфэй и Соловей ( Palfai & Salovey, 1993 ) повышенное настроение и радостное эмоциональное состояние создают благоприятные для творческих задач умственные условия. Повышенное настроение способствует пробуждению интуиции и эвристического мышления, вызывающих оригинальный ряд ассоциаций. Пониженное настроение и депрессия способствуют возникновению противоположного состояния ума. Депрессивные эмоции делают мышление более сфокусированным и сосредоточенным, что замедляет процесс решения проблем. Как показали исследования, под воздействием угнетенного состояния ума когнитивные стратегии студентов становятся менее импульсивными, человек начинает уделять больше внимание деталям. Таким образом, состояние радости и счастья способствует интуитивному и экспансивному мышлению, в то время как пониженное настроение способствует сосредоточенности и осмысленным рассуждениям . Оба способа эмоционального рассуждения могут быть эффективными, если они используются адекватно проблеме или задаче, требующей разрешения. С целью выявления различных способов эмоционального рассуждения был организован эксперимент, в ходе которого исследователи просили студентов решить несколько проблем после просмотра веселых или грустных фильмов. Результаты показали, что, чувствуя себя счастливыми, студенты быстрее решали логические проблемы. В то же самое время в грустном состоянии студенты быстрее решали дедуктивные проблемы, требующие интуитивного мышления ( Palfai & Salovey, 1993 ).