– Что, если мне не нравится то, что приносит мне жизнь?
– Постарайтесь понять, что то, что вам не нравится, это не то, что принесла вам жизнь. Именно ваша реакция превращает дар жизни в неприятие жизни.
– Не хочу показаться неблагодарным, но, честно говоря, мне надоело быть несчастным. Какая разница, если я все равно себя так чувствую?
– Потому что эти чувства рождаются от того, что жизни не удается соответствовать вашим представлениям о том, что вам нужно для счастья. Это показывает вам – если сможете увидеть, – что жизнь сама по себе не отказывает вам в счастье. Ваши идеи о том, какой должна быть жизнь, подводят вас. Откажитесь от неправильных идей вместо того, чтобы винить жизнь. Вы должны всегда хотеть видеть, что они не что иное, как источник внутренних конфликтов. Ваше ложное «я» скажет вам, что вы должны придерживаться защищающих его идей – что не можете жить без них или что потеряете нечто ценное. Но что вы должны сделать, несмотря на любые такие протесты, так это увидеть, что вы не сможете жить с ними. Все, что вы потеряете, – это ваше несчастье.
Вот два списка, которые не только позволят сделать эти идеи персональными, личными, но и помогут вам сделать выбор, когда речь идет о том, чего вы действительно хотите от жизни. Было бы полезно изучить их, а затем сравнить друг с другом. Вы можете добавить к любому из списков свои собственные идеи, что я крайне рекомендую сделать.
Давайте посмотрим, что происходит, когда вы хотите того, чего вы хотите.
1. Вы часто нервничаете и беспокоитесь, поскольку жизнь может не совпадать с вашими планами.
2. Вы готовы принести в жертву что угодно, только чтобы получить то, чего хотите, включая даже вашу целостность.
3. Вы, как правило, так или иначе, строите планы, готовясь к очередной победе.
4. Вы либо находитесь в процессе битвы, либо восстанавливаетесь после нее.
5. Вам не удается спокойно отдохнуть, когда вам это необходимо.
6. Вы легко выходите из себя, когда кто-то или что-то встает на вашем пути.
7. Вас все время влечет к чему-то другому.
8. Вы настроены против всякого, кто хочет того же, чего хотите вы.
9. Вы уверены, что то, чем вы владеете, определяет, кто вы.
10. Вы всегда пытаетесь убедить себя в том, что получили то, чего хотели.
А теперь внимательно изучите следующий список. Когда вы хотите того же, чего хочет жизнь?
1. Вы никогда не бываете разочарованы тем, что происходит.
2. Вы всегда находитесь в нужном месте и в нужное время.
3. Вы уверенны и спокойны, независимо от обстоятельств.
4. Вы недосягаемы для гнева и тревоги.
5. Вы внимательны и чутки к тому, что вас окружает.
6. Вы свободны от ощущения, что что-то упустили.
7. Вы никогда не убиваетесь из-за потерь.
8. Вы полностью контролируете события.
9. Ваш разум спокоен.
10. Вы бесконечно благодарны.
– А существует ли простой способ различить то, чего хочет жизнь, и то, чего хочу я? Как мне сразу понять, что есть что?
– Всегда помните следующее: любое желание, которое является источником тревоги и печали, принадлежит вам, а не жизни. Если желание порождает боль, оно бессмысленно. Чтобы насладиться потоком настоящей жизни, вам нужно выбраться из потока собственных желаний, обещающих будущее счастье, но награждающих только болью в настоящем.
– Но как мне вытащить себя из потока желаний?
– Нужно увидеть, что они увлекают вас своим течением, и тогда вы устанете от постоянных метаний. Вот еще ключ: никогда не воспринимайте никакое психическое или эмоциональное страдание как данность для себя, даже если оно будет говорить о важности вашего желания. Отказываясь от их темного присутствия, вы позволите настоящему моменту занять в вас надлежащее место. Вот где вас ждет жизнь, которой вы хотите. И которая хочет вас.
– Все, что вы сказали, очень здраво и правильно. Честное слово, мне очень хочется освободиться и позволить жизни вести меня, но я боюсь. Что будет, если я откажусь от своих требований? Разве я не потеряю контроль над своей жизнью?
– Прежде всего, вы не можете потерять контроль над тем, чего никогда и не контролировали. Ни один человек не контролирует жизнь, собственную или чью-то чужую. Если бы высшая космическая энергия не снисходила к нам, наполняя нас и вдыхая в нас жизнь, вы бы не держали в руках этой книги, не прочитали бы ни страницы. Если вы хотите измерить уровень стресса в человеке, то измерьте его настойчивость в том, чтобы жизнь делала, как он хочет. Единственное, чего вы лишитесь, научившись хотеть того, чего хочет жизнь, так это вашей боязни не контролировать все вокруг, хотя контролем вы никогда и не обладали, но лишь ощущали.
Мы подошли к самому важному. Ни один человек не нуждается в контроле над своей жизнью, потому что, на самом деле, никогда не был от нее отделен. Тот, кто вы есть на самом деле, ваша истинная природа, никогда не был отделен от жизни.
Пусть жизнь сама вам себя преподнесет. А вы поприветствуете ее. В каждый миг она является новая, полная – еще нетронутая и неизмененная тем, что было раньше. Вступить в полную взаимосвязь с жизнью значит предоставить себя в руки своего высшего «Я». Выполнение истинной цели жизни – это наполнение себя, эти два понятия представляют собой одно и то же. Вот пять особых уроков, которые помогут вам понять, чего хочет жизнь.
1. Нельзя одновременно избавляться от чего-то и противостоять ему. Любые попытки противиться слабостям, которые мы в себе обнаружили, значит в то же время защищать их.
2. Истинное благородство не передается по рождению, и не в социальном положении, оно является родным каждой душе, которая, осознав свое божественное наследие, знает силу двух истин: любовь и бесстрашие.
3. Ничто не может судить вас, лишь то, что вы любите – одна эта любовь – либо преследует вас, либо поддерживает в час нужды.
4. Тот, кто служит тому, чего опасается, не видит, что получает за эту службу в итоге одно – становится еще более напуганным.
5. Мы можем тратить наше время на напрасную борьбу, чтобы превратить других в тех, кем мы хотим их видеть. Или мы можем увидеть заложенный в таком мышлении изъян и вместо того, чтобы пытаться изменить других для удовлетворения своих потребностей, забыть о ложной идее, что кто-то другой ответствен за наполнение нашей жизни.
Глава 6 Прорвитесь к совершенно обновленному себе
Начать жизнь сначала – вот ключ к вам новому. И забудьте о мыслях и чувствах, которые утверждают, что это невозможно, – этот внутренний шепот, говорящий, что никакой необходимости в этом обновлении нет, и смеющийся над вами из-за невозможности его осуществить. Просто отбросьте их: прошлые поражения вовсе не доказывают, что победы быть не может. Любое наше поражение говорит лишь о том, что мы неправильно подошли к проблеме. Единственное, что доказывают тысячи неудачных попыток начать новую жизнь, это то, что вы тысячу раз начинали не оттуда.
В действительности, новая жизнь существует. Вам необходимо лишь начать искать в правильном месте. Если вы стоите у зарытого клада, все, что вам нужно, это копать, пока вы его не обнаружите. Но если вы стоите в неправильном месте, то, как бы усердно и глубоко вы ни копали, вы ничего не найдете, но лишь укрепитесь в убеждении, что никаких сокровищ не существует. Вот где учение о правде будет для нас особенно важным. При условии, что мы сами этого хотим, наше смелое осознание своего нынешнего уровня понимания сослужит нам двойную службу. Во-первых, в его свете мы начинаем видеть, как пытаемся добиться успеха способами, которые обречены на неудачу, например, призываем волнительные мысли, чтобы успокоить боязливые эмоции. Во-вторых, как только мы понимаем, как были введены в заблуждение, мы без всяких усилий освобождаемся от этих бессознательных отношений. Больше нас не обманешь, а это означает, что мы еще ближе к тому, чтобы положить истинно новое начало своей жизни.
Пусть высшие факты освободят вас от болезненного прошлого
Каждую секунду мы должны заново начинать жизнь. Мы не должны ждать, пока захотим начать, потому что такое желание есть лишь бесполезная попытка избежать того, что уже происходит. Вы помните урок из предыдущей главы о том, что мы привязаны ко всему, чего стараемся избежать? Попытки начать нашу жизнь потому, что мы хотим избавиться от страдающего себя или от удручающего состояния, в которое мы сами себя загнали, это то же самое, что прыгать на тонущее судно, чтобы спастись из рушащегося дока. Очевидно, что это путь вниз, а не вверх. Но существует способ положить свежее начало!
Для того, чтобы освободиться от любого болезненного прошлого состояния, так чтобы ни один момент больше не вызывал в нас сожаления и скорби и не тащил за собой вниз, мы должны позволить каждой перемене, каждому неожиданному событию, с которым мы сталкиваемся, всем мыслям и чувствам – неважно, какого именно характера, – жить своей собственной жизнью. Если мы будем стараться смотреть на жизнь с точки зрения этого нового и высшего понимания – а именно, что все под солнцем от мыслей до грома проходит через свои собственные рождение, жизнь и смерть, – то однажды мы придем к прекрасному и исцеляющему осознанию: единственная причина, по которой прошлая боль продолжает жить в нас, это то, что мы сами не позволяем ей естественным образом умереть. Любая затянувшаяся печаль – это неестественная форма жизни, существующая только из-за нашего глупого нежелания освободиться от нее. Мы можем доказать себе это, и так и поступим, а начнем со следующих фактов, которые вселят в нас надежду на нашем пути.
Для того, чтобы освободиться от любого болезненного прошлого состояния, так чтобы ни один момент больше не вызывал в нас сожаления и скорби и не тащил за собой вниз, мы должны позволить каждой перемене, каждому неожиданному событию, с которым мы сталкиваемся, всем мыслям и чувствам – неважно, какого именно характера, – жить своей собственной жизнью. Если мы будем стараться смотреть на жизнь с точки зрения этого нового и высшего понимания – а именно, что все под солнцем от мыслей до грома проходит через свои собственные рождение, жизнь и смерть, – то однажды мы придем к прекрасному и исцеляющему осознанию: единственная причина, по которой прошлая боль продолжает жить в нас, это то, что мы сами не позволяем ей естественным образом умереть. Любая затянувшаяся печаль – это неестественная форма жизни, существующая только из-за нашего глупого нежелания освободиться от нее. Мы можем доказать себе это, и так и поступим, а начнем со следующих фактов, которые вселят в нас надежду на нашем пути.
Физики совсем недавно подтвердили то, что было давно известно религиозным ученым, мудрецам и мистикам: каждый настоящий момент всегда новый, а новое – это всегда то, что происходит прямо сейчас. Новое постоянно заслоняет собой старое. И новое умирает, и в этом бесконечном празднике жизни на смену ему приходит совершенно другое. Это не философское или ошибочное пожелание для более доброй и милой вселенной. Жизнь существует через этот процесс. Достаточно только понаблюдать за любой живой системой, чтобы увидеть красоту и значимость обновления – обновления, повторяющегося снова и снова. Если что-то в этой жизни не может избавиться от старого, оно быстро приходит в упадок. Ручей, вода в котором перестает обновляться, вскоре становится грязным и вязким. Этот принцип как никогда верен, если применить его к человеческой жизни. Научным фактом является то, что вы, читающий сейчас эти строки, будете уже не тот же вы, когда закончите читать книгу!
Итак, доказательства вполне убедительны. Они говорят нам о том, что нет никаких реальных причин, почему наша жизнь должна быть хоть в какой-то степени «залежалой» или «устаревшей». Ведь реальная жизнь, частью которой мы и являемся, всегда новая, в любой момент, прямо сейчас. Это ее неотъемлемое качество. Наша задача состоит в том, чтобы воспользоваться силой этого качества в нашей собственной жизни. Вы, вероятно, думаете: «А чего мне будет стоить этот прорыв к действительно новой жизни? Как мне научиться действительно каждый раз начинать все заново?»
Точно так же, как уставший скалолаз должен превозмочь себя, чтобы добраться до выступа, на котором можно отдохнуть, так и вы тоже должны осмелиться выйти за пределы себя, чтобы оказаться по-настоящему в безопасности. В самопреодолении нет опасности. Единственная реальная опасность заключается в том, чтобы оставаться на одном месте. Подумайте об этом. Если бы вы могли осознать и войти в жизнь подлинного качества, где вы новый в каждый момент, это будет означать, что с каждым следующим ударом сердца вы свободнее от любых возможных душевных болей, которые могли бы предшествовать ему. В этой новой жизни все отношения начинаются в первый раз снова и снова. Все разочарования прошли, прямо сейчас. Каждый вызов, каждая трудность заключается только в своем времени и никогда не переносится дальше, на них не оглядываются с сожалением. Разве не этого мы все действительно хотим? Да, именно этого!
Вы понимаете, что произошло? Нечто замечательное уже заняло свое место. Мы больше не спрашиваем себя: «Эта вечно новая жизнь действительно возможна?» Теперь мы спрашиваем: «Что же такое во мне мешало мне жить так правильно?» Какова разница! Если только вы продолжите настойчиво вести этот самоанализ, ничто во вселенной не сможет помешать вам оставить позади болезненное прошлое и прорваться к новому себе. Это и есть чудесное обещание, которое дает истина.
Вы много большее, чем можете о себе подумать
В нашем стремлении к подлинно новому опыту новой жизни мы часто путаем воодушевление и подлинное самообновление. Мы хотим одного, а получаем другое. Эта радость отличается от обновления еще больше, чем сильное удивление от получения нового импульса в жизни. Где-то внутри наш настрой на новую жизнь вдруг оборачивается чем-то иным. Это как если в кафе вы просите мороженого, а официант приносит вам грейпфрут; в какой-то момент начинаешь подозревать, что у кого-то на кухне есть собственные соображения о том, что такое сладкая жизнь.
И вам приходится брать все в свои руки. Вы знаете, что это, вероятно, никому не понравится, и лишние неприятности вам не нужны. Но в какой-то момент – именно потому, что вы редко получаете то, что просили, – вы понимаете, что придется все-таки заглянуть на замечательную «кухню» жизни и самому разобраться, почему не все выходит правильно. Сделайте это! Ваши усилия будут вознаграждены свыше всех ожиданий. Следующая небольшая история будет хорошей иллюстрацией этой идеи.
Один человек как-то захотел купить новую пару обуви и решил пойти на торжественное открытие большого универмага, который был недавно построен недалеко от его дома. Когда он подошел к магазину, у входа уже сгрудились люди, желавшие попасть внутрь. В девять утра двери открылись, эта неуправляемая толпа буквально внесла его внутрь. К счастью, несколько минут спустя волна покупателей принесла его к отделу обуви. Он огляделся и, не увидев поблизости ни одного продавца, выбрал пару обуви на примерку.
«Что-то не так», – подумал он, когда надел их. Ботинки оказались очень неустойчивыми. Он снял их и, осматривая, заметил, что каблуки с одной стороны уже износились. Он взял другую пару и примерил. Эти выглядели очень симпатично, но, стоя на кафельном полу, он сквозь подошвы чувствовал холод. Он снял ботинки и снова осмотрел. Конечно, кожаные подошвы обуви были совсем стерты. Ну все, хватит. Он взял ботинки и прямо босиком направился к ближайшей кассе, чтобы выяснить, почему этот новый магазин продает такой отвратительный товар.
Кассир посмотрел на него, понимающе улыбнулся и сказал: «Сэр, в этом отделе продается поношенная одежда. Если вы хотите купить именно новую обувь, то вам стоит зайти в отдел новой обуви. Он находится этажом выше. Я уверен, там вы сразу же найдете то, что ищете».
Как и все реальные истории, эта преподала нам несколько практических и философских уроков сразу. Вы должны быть уверены, что находитесь в нужном месте, чтобы купить именно то, что хотите. И точно так же вы должны жить от имени своей лучшей части, если действительно хотите найти то, что является подлинно новым.
Помните, как мы узнали в четвертой главе, что эмоции – это то, что вы чувствуете, а не то, чем являетесь. То же самое верно, когда речь заходит о вашем мышлении. Точно так же, как то, что вы есть на самом деле, не должно быть ограничено или определено вашим нынешним восприятием и ощущениями, так и не стоит искать, кто вы, в собственных мыслях о себе. Позвольте мне на простом примере показать вам освобождающую истину этой удивительной идеи. Когда все это станет вам ясно, то оставаться верным новому будет так же просто, как оставаться верным себе, – и это станет самым большим удовольствием в вашей жизни.
Когда мы думаем о лимоне, мы знаем, что наши мысли о нем не являются самим лимоном. И, тем не менее, если мы действительно представим себе лимон – увидим его своим внутренним зрением – мы почувствуем кислый привкус во рту. И все-таки, несмотря на яркий «лимонный» опыт, это еще не значит, что мысль о лимоне является им самим. Произошло следующее: мысль о «лимоне» вызвала целый ряд ассоциаций, которые, в свою очередь, вызвали ощущения, связанные с чем-то, напоминающим лимон. Это происходит молниеносно! Мысль о лимоне представляется реальной, потому что заставляет нас пересмотреть наш собственный опыт вкусовых ощущений. Эту концепцию легко понять, когда речь заходит о лимонах, поскольку у большинства из нас они не вызывают болезненных ассоциаций. Что значит ассоциировать, даже идентифицировать себя с чем-то?
Когда вы думаете, что то, кем вы являетесь, связано с чем-то, чем на самом деле вы не являетесь, вы себя с этим идентифицируете. Чтобы легче было это понять, вспомните, как вы себя чувствовали последний раз, когда, шаркая, стирали новую модную обувь или рвали новые дорогие брюки. Ощущение было такое, будто вы сами повреждены! Вспоминаете? Вот что значит идентифицировать себя с чем-то или кем-то. Это больно! Все это не слишком трудно понять, когда речь заходит о вещах внешних, но если дело касается слова «я», то наш разум оказывается затуманенным. Позвольте мне повторить то, с чего начинается этот урок. Вы не тот, кем себя считаете. Теперь давайте рассмотрим эту важную идею, используя то, что только что узнали об идентификации.
Когда вы думаете о себе, когда произносите слово «я», та же серия внутренних движений поддерживает это «я», что и раньше, когда вы думали о слове «лимон». Но только каждый раз, когда вы думаете об этом «я», которое считаете частью себя, освобождается куда больший поток хранившихся в вас воспоминаний и опыта и возводит прочную стену из мыслей и чувств. Думая о своем «я», вы чувствуете его реальным, так как волны накопленного вами прошлого, проходящие через вас, дают очень знакомое ощущение собственного существования себя. Но это ощущение себя, независимо от того, как часто и как сильно вы его испытываете, это не вы. Например, вы не являетесь своим прошлым, независимо от того, каким «реальным» вы себя чувствуете, когда заново переживаете старые сожаления. Вы мучаетесь именно из-за того, что идентифицируете себя с этими старыми чувствами. Эта ложная личность, «ложное я», как мы его называем, является ложным, потому что оно – это заимствованная жизнь.