Поначалу идея полного понимания себя может показаться вам слишком уж скоропалительной и поверхностной. Уверяю вас, это не так. Стоит вам только понять, что это за чувство, и самоизучение станет не сложнее, чем спокойное наблюдение за жонглером в шатре. Он может подбрасывать и подкручивать одновременно шесть или даже семь предметов, но вас это не касается. Наблюдение не требует от вас никаких усилий; вы просто наслаждаетесь выступлением! И, раз уж мы заговорили о выступлениях, вас обрадует, что ничто так быстро не опускает занавес на ложное «я», чем внутреннее внимание. Вы поймете, что самоизучение для нашей низшей природы – это то же, что свет для летучей мыши, живущей в пещере. Так же, как мышь не выносит солнечного света, так и ложное «я» не может жить в свете этого нового самоисцеляющего понимания.
Внутреннее «Я» вознаграждается за внутреннюю работу
Мы всегда должны помнить, что из всего, что мы делаем, единственная работа, ценность и значение которой вечны, – это работа над собой. В нас есть определенная склонность считать ценным только то, что признано ценным окружающими. Из-за этого мы не только стараемся угодить другим людям, но и откладываем или вообще отказываемся от какого-либо изучения самих себя.
Со своим мышлением, ориентированным на внешнее, мы ошибочно полагаем, что только если кто-нибудь другой видит наши внутренние старания или как-то одобряет наши открытия, эта работа не напрасна. И это, конечно, очень далеко от истины. Внутренняя работа вознаграждает внутреннее «Я», Истинное «Я». Ваше Истинное «Я», всегда в вас существующее, но все-таки не до конца осознанное, само себя радует и не нуждается ни в чем за пределами собственного возвышенного положения, чтобы чувствовать себя успешным. Это состояние внутренней возвышенности, являющееся следствием истинного самоосвобождения, уже существует в вас. Оно не является чем-то, что вы должны к себе добавить, ведь оно уже ваше. Это учит нас тому, что величайшей наградой является осознание, а не обладание.
– Но если вы не можете дать своему внутреннему «Я» эту победу, как же вы выиграете?
– Вы должны научиться перестать оперировать понятиями начала и конца, успеха и поражения, и относиться ко всему, что происходит в вашей жизни, как к обучающему вас, а не доказывающему что-то опыту.
– Как это поможет мне осознать, что Истинное «Я» действительно одержало победу?
– С этим новым подходом к жизни вы больше не будете терять свои ценные силы, бесконечно сражаясь, чтобы доказать себе и окружающим, что вы есть на самом деле. Теперь эти силы можно направить в куда более полезное русло, и это поможет вам ясно увидеть, как вы упрямо цеплялись за самооправдание.
– Что-то непохоже, чтобы мне было действительно интересно посмотреть на это.
– Чуть ниже высочайших горных пиков почти всегда есть гряды темных туч. И чтобы покорить вершину, нужно пробраться сквозь эти облака. И тогда вам откроется вид с самой большой высоты.
– Я боюсь, что у меня недостаточно для этого сил.
– Вам не нужно быть сильным, нужно лишь хотеть увидеть. Если вы исполните свою роль – откроете себе свое Истинное «Я», – ваша высшая природа даст вам все необходимые силы. И именно эта новая сила позволит вам освободиться от сковывающих вас и порождающих страх мыслей и чувств, которые омрачали вашу жизнь и тянули вниз. Сбросив ненужную тяжесть с души, вы естественным образом начинаете возвышаться. И чем выше вы поднимаетесь, тем легче течение вашей новой жизни. Теперь единственным направлением вашей жизни будет направление вверх!
Самоисправление – это самовозвышение
Мы удивительные существа. С одной стороны, каждый из нас демонстрирует, что очень озабочен своим духовным ростом и саморазвитием, а с другой – никто не хочет оказаться неправым. Это обездвиживающее противоречие. Если мы всегда правы или, как минимум, боимся быть неправыми, то чему же нам дальше учиться? Где-то внутри нас таится убеждение, что мы уже все знаем. Это серьезная проблема, если мы действительно хотим продолжить самоосвобождение, ведь эта высшая свобода достигается нами в прямом отношении с тем, что мы хотим о себе узнать.
Учение – это процесс исправления. Настоящее исправление, на любом уровне, всегда очищает, делает все менее запутанным и возвышает. Если развить эту замечательную идею дальше, мы поймем, что самовозвышению всегда сопутствует самоисправление. Вы можете не совсем полностью понимать, в чем именно заключается этот Внутренний Закон, но следование ему обещает невиданные высоты.
Сама идея изменения себя, или постепенного улучшения, восходит к нашему нежеланию ошибаться. Возможно, именно поэтому лишь немногие из нас научатся не причинять себе боль. Давайте отвлечемся ненадолго и посмотрим на разницу между самоулучшением и самоисправлением. Во время самоулучшения мы учим себя тому, чему пожелаем, основываясь на собственном представлении о том, что нам нужно, чтобы расти. Самоулучшение учит и подкрепляет процесс добавления к себе чего-либо, когда мы приобретаем новые знания, привычки и убеждения.
Во время самоисправления мы учимся тому, что учили себя неправильно. И когда мы это видим, то можем освободиться от неправильного мышления. Когда мы добиваемся успехов в освобождении от самих себя, внутри начинается новый стремительный рост, такой же естественный, как когда растение пересаживают из тенистого места на солнечное. Новое дерево не сможет вырасти в тени старого. Учиться можно, только выйдя из тени гордыни. Все, что противостоит учению, неправильно.
Раз уж мы затронули проблему противостояния, нужно признать, что гордыня – это одно из имен ложного «я». Именно наша ложная природа всегда старается защитить себя от любых положительных исправлений. Помните: низшую природу устраивает ее беспорядочное существование. Вы проигрываете, когда она выигрывает, а выигрывает она, когда вы отрицаете или оправдываете свои ошибки. Отрицая любую проблему, вы встаете на ее сторону и продолжаете и дальше ошибаться.
Давайте взглянем снова на сформулированные нами важные принципы. Проблема не в том, что вы не правы. А в том, что вы защищаете тот уровень жизни, на котором рождается неправда. Стоит нам только начать отрицать или защищать проблему, и мы из временного состояния превратим ее в постоянное. Вы не связаны с прошлыми ошибками, только если сами к ним не привязываетесь. И именно этого от вас и хочет ложное «я». И добивается этого, убеждая вас в том, что вы не правы. А после уже спокойно предлагает вам якоря, которые выглядят, как спасательные круги. Давайте назовем некоторые из этих тяжелых грузов, к которым мы по ошибке бросаемся во время шторма.
Рычаги, которые использует ложное «я», чтобы управлять нами, – это чувство вины и волнение. Оно понимает: все, что ему нужно сделать, чтобы продлить свое существование, – это просто заставить вас отчаянно искать решение проблемы или старательно притворяться перед собой и окружающими, что у вас вообще нет проблемы. В любом случае, оно обращает вас в нужное ему состояние, потому что теперь вы верите, что проблема ваша. Что-то действительно может быть не так, но, что бы вам ни казалось, все личные проблемы рождаются от непонимания. Пытаясь спрятать от себя проблему, вы закрываете дверь перед возможностью посмотреть на свой нынешний уровень жизни – единственный, на котором сейчас возможно что-то исправить. Вот почему мы никогда не должны ничего от себя скрывать. Помните: как только проблема исчезает из поля нашего зрения, с ней исчезает и решение.
Вот четыре главных правила для осознания истинной ситуации.
1. Если вы хотите расти дальше, то обнаружение того, что в вас не так, – это уже исправление.
2. Если вы видите, что неправы, то в тот же момент вы можете перестать быть таковым.
3. Отказ от постоянного болезненного ощущения того, что вы неправы, – это то же, что освободиться от низшей природы, ложного «я».
4. Правдивость никогда вас не предавала. Самообман – это предательство по отношению к себе.
Вот последняя, особая идея, к которой необходимо постоянно возвращаться: если поставить учение выше наших удовольствий, то когда-нибудь учение окажется выше нашей боли.
Сила, которая побеждает поражение
Вы обладаете потенциальной силой, которая превосходит любые сложности, встречающиеся в жизни. Эти необъятные внутренние возможности позволяют каждому, кто об этом заявляет, одолеть брошенный ему вызов. И неважно, в какой форме выражен вызов и каким огромным кажется. Эта ваша скрытая сила может сделать его безобидным, а затем заставить вообще исчезнуть.
Эта дружественная сила, которая может превратить вашу жизнь в серию побед, – сила подвергать поражение сомнению. Прежде чем вы станете настаивать, что уже подвергали сомнениям давление и волнение, которые испытывали, позвольте мне объяснить разницу между правильным намерением и правильным направлением. Мне в этом поможет небольшая история.
Веселый путешественник заметил сидящего у тропы человека, который выглядел уставшим. Казалось, что даже прохладная тень дерева давит на него. Путешественник спросил, можно ли ненадолго присесть, чтобы передохнуть. Вскоре они уже вместе ели хлеб и яблоки, и незнакомец начал разговор. Он сказал, что заранее просит прощения у своего нового товарища за свою просьбу, но не мог бы тот помочь ему.
Незнакомец рассказал, что скитался неделями, сталкиваясь со всеми возможными трудностями, но, несмотря на все усилия, не приблизился к цели. Он хотел вернуться в дом своего детства. Путешественник посочувствовал ему и спросил, где находится дом. Человек, впервые улыбнувшись, назвал небольшой городок, в котором родился. Путешественник мягко посмотрел на него и заговорил: «Я понимаю, каково это – хотеть вернуться домой; но вместе с правильным намерением у тебя должно быть и правильное направление. Ты все время шел не в ту сторону, друг мой».
Добрый путешественник указал ему правильное направление, и скиталец вскоре вернулся в родной дом.
Давайте рассмотрим эту историю с точки зрения нашего нового понимания. Мы также можем вернуться в свой родной внутренний дом, к Истинному «Я». Мы уже узнали, что все напряжение и боль, которые мы испытываем, вызваны не другими людьми и событиями, а нашей реакцией на них. И все-таки, если мы объективно посмотрим на наши нынешние сомнения в своих поражениях, то вот что увидим: мы все еще отчаянно ищем ответы, которые исправили бы только поверхностные или внешние условия. Мы все еще виним в своих бедах обстоятельства. И то, на что направлены наши сомнения, только доказывает, что мы до сих пор неправильно думаем о своих проблемах. Просто необходимо понять это, если мы хотим изменить как свой внутренний, так и окружающий мир. По самой своей природе наши старые нерешенные проблемы надолго превращают нас в жертв. Якобы кто-то или что-то постороннее наказывает нас. Но ни один человек не страдает от какого-то иного наказания, кроме своего собственного неразвитого уровня жизни, на котором внутренние реакции кажутся ему нападением извне. Вот почему мы должны научиться превращать сомнения в средства для развития самодостаточности и целостности в себе вместо того, чтобы позволить им вести нас в неправильном направлении. Вообще-то как раз сейчас в вашей голове должен рождаться новый вопрос. Если хотите, я могу помочь вам его сформулировать, поскольку вы на верном пути.
– Откуда во мне появились все эти сомнения, делавшие из меня жертву, сомнения, из-за которых я не мог наладить отношений с миром?
– Я думаю, вы сами можете ответить на этот вопрос. Учитывая все то, что мы уже выяснили, кто больше всего выиграет от того, что вы будете и дальше бороться с тенями и цепляться за соломинки?
– Ложное «я»!
– Именно. Эта низменная природа всегда разъединяет все, чтобы выиграть. С этого момента и впредь мы научимся обращать внимание на свои собственные сомнения – задавать себе вопросы, которые проливают свет на то внутри нас, что всегда чувствует, будто его наказывают.
Эти новые вопросы и есть сила, которая победит поражение. Только они обеспечат победу. Каждый раз, задавая себе правильный вопрос о внутренней боли, вы приходите к новому и верному результату – освобождаетесь от тайного коварства ложного «я», которое хочет, чтобы вы боролись с жизнью. Прочтите десять вопросов, размышления над которыми приведут вас к внутренней целостности. Воспользуйтесь ими, чтобы почувствовать разницу между тем, как вы привыкли думать, и как вы будете сомневаться в поражении, начиная с этого момента. Вас ждет победа!
Вопросы, размышление над которыми приведет вас к внутренней целостности
1. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему те или иные вещи всегда случаются с вами, научитесь спрашивать: что же внутри меня привлекает все эти болезненные ситуации?
2. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему все должно происходить именно так, научитесь спрашивать: почему то, что я чувствую, всегда определяется внешними обстоятельствами?
3. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как защитить себя перед лицом вызова, научитесь спрашивать: что это внутри меня, что всегда нуждается в защите?
4. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как рассеять туман в своих мыслях, научитесь спрашивать: может ли замешательство привести к ясности?
5. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, что делать с завтрашним днем (или следующей минутой), научитесь спрашивать: разве есть разумность там, где присутствуют волнение и страх?
6. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему тот-то действует так или иначе, научитесь спрашивать: какая часть меня переживает из-за того, как поступают другие?
7. Вместо того, чтобы вечно задавать вопрос: «Ну почему именно я?» – научитесь спрашивать: кто же этот я, который всегда чувствует себя обиженным?
8. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, правильный ли выбор вы сделали, научитесь спрашивать: разве может страх вообще подсказать безопасное решение?
9. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, почему тот-то не видит, как он не прав, научитесь спрашивать: хорошо ли для меня то, что я сейчас испытываю к этому человеку? А для него?
10. Вместо того, чтобы всегда спрашивать себя, как добиться одобрения окружающих, научитесь спрашивать: чего я действительно хочу – аплодисментов толпы или спокойно жить своей жизнью?
Займите сами место водителя
Заняв место в шикарном туристическом автобусе, Джессика все еще не могла поверить, что действительно устроила себе выходной. Было трудно представить, что прошло уже целых шесть месяцев с тех пор, как она перешла на нынешнюю работу и переехала в этот небольшой прибрежный городок. Она была уверена – ей понравится обещанный туристической брошюрой полный впечатлений день, посвященный осмотру достопримечательностей. Тур был дорогим, но она заслужила это удовольствие и собиралась сполна им насладиться. Джессика присела на край своего сиденья, когда автобус начал отъезжать от станции.
Спустя двадцать минут, перебиваемый охами и ахами остальных двадцати пяти пассажиров, водитель начал описывать природные красоты захватывающего дух сине-зеленого бескрайнего морского пейзажа, распростертого прямо под ними. Она наслаждалась самим обещанием дня, наполненного красотой, и уютно устроилась в своем мягком кресле. В этот момент один из пассажиров, сидевших перед ней, подошел к водителю и сказал, что хочет немного посидеть за рулем. Водитель уступил ему место, и автобус резко понесся вперед. К удивлению Джессики, никого, кроме нее, включая самого водителя, такая странная смена не обеспокоила.
Уже через мгновение прекрасный вид на океан исчез, и за окном замелькали старые заброшенные здания и грязные улицы. Новый водитель поехал через трущобы. Никто из пассажиров автобуса, похоже, не удивился, и Джессика постаралась успокоиться и расслабиться. Ей пришло в голову, что, возможно, это было частью тура, но она вроде бы ни о чем таком в брошюре не читала. От этих мыслей ее отвлек еще один пассажир, который пробрался к сидению водителя и тоже сел за руль. Теперь автобус несся вверх и вниз по крутым, ухабистым и опасно узким мостам. Что-то явно было не так. Слишком ошарашенная, чтобы говорить, и слишком напуганная, чтобы двигаться, Джессика все глубже вжималась в свое кресло, пока пассажиры один за другим занимали место водителя и ехали туда, куда им заблагорассудится. Ее круиз, полный наслаждения, обернулся тоннелем кошмаров.
Она уже почти впала в отчаяние и бессильную ярость, когда вдруг из всей той путаницы в ее голове возникла мысль, внезапно пробудившая ее и заставившая посмотреть на себя в совершенно новом свете.
Испуганная, но решительная, она встала, подошла к сиденью водителя и сказала дрожащим, но уверенным голосом: «Теперь моя очередь вести».
К ее удивлению, пассажир, сидевший за рулем, уступил ей место. Она села за руль и поехала к своему дому.
Из этой истории можно извлечь множество полезных уроков, которые нам необходимо понять, если мы решили идти к вечно счастливой жизни до конца. Когда мы не знаем, куда направляемся и кто за рулем, настоящее не может быть приятным. Единственное удовольствие, которое можно испытать в такой поездке, – это мечтать о том месте, в которое мы хотели бы попасть. Нам придется мечтать, пока за рулем другие, ведь, если мы откроем глаза, мы никогда не смиримся с тем, куда нас везут.
Даже когда мы оказываемся в милом кафе или на приятном мероприятии, удовольствие длится недолго, ведь мы не можем точно сказать, сколько еще там пробудем. Эти временные удовольствия обычно являются странной смесью предчувствия и цинизма, которые мы учимся «проглатывать», поскольку настоящего удовольствия нам отведать еще не удавалось.