Некролог
Обычно надпись на надгробном камне заключает в себе фамилию, инициалы, а также даты рождения и смерти. Между двумя датами — тире. Вся жизнь скрывается за этой короткой линией под названием «тире»… Чёртова чёрточка составляет целую человеческую жизнь! Чьи-то имена остаются в памяти людей, на страницах энциклопедий.
а чья-то судьба превращается всего лишь в маленькую «чёрточку» между двумя датами. Так смерть подводит итог нашей жизни. Обидно? А что вы хотели? Бессмертия? Тогда давайте подумаем, что вы для этого сделали.
Представьте себе свои похороны. Думаю, вам не безразлично то, что будут говорить о вас собравшиеся. Если бы вам было всё равно, вы бы не читали сейчас эту книгу. Так вот, представьте себе свои похороны и подумайте, что бы вы хотели услышать о себе от собравшихся проводить вас в последний путь людей.
А теперь возьмите ручку и чистый лист бумаги и напишите некролог на собственную смерть. Дайте волю своему воображению — напишите о том, как вы прожили эту жизнь, что смогли сделать, чего добились, какой была ваша жизненная позиция. Ответьте себе на вопрос: зачем, собственно говоря, вы «коптили небо»? Это отличный способ понять, чего вы хотите достигнуть к концу своей жизни. Начинайте!
Вчера на… году жизни скончался (-лась)…
Всю свою жизнь он (она) был (была) образцом…
Основными чертами его (её) характера были…
В течение всей своей жизни он (она) отдавал(-ла) все свои силы и талант на благо…
и достиг(-ла) в своей деятельности…
Благодаря ему (ей) стало возможным…
Он (она) прожил(-ла) жизнь, достойную того, чтобы сегодня мы сказали о нём (ней) как о человеке, обладавшем (-ей)…
Оставаясь на посту… он(она) сумел(-ла)…
Результатом его (её) деятельности стали…
Память о нём (ней)…
Потомки будут связывать его (её) имя с…
Прощаясь, хочется назвать его (её)…
Миссия жизни
Надеюсь, что упражнение «некролог» позволило вам по-новому взглянуть на самого себя. Поздравляю, кажется, вы начинаете постигать смысл своего существования на этой земле! Теперь вы уже готовы написать миссию жизни. Зачем?
Большинство «гомо сапиенсов» даже не задумываются о том, зачем они живут. Их мечты и желания похожи на ментальную «кашу». Они шарахаются из стороны в сторону, не имея ни малейшего представления о цели своей жизни. Соответственно, окружающий мир «подсовывает» им ложные ценности и ориентиры. Они, как сказочные герои, попадают в отвлекающие «ловушки и капканы», расставленные тёмными силами для того, чтобы сбить их с истинного пути.
Представьте себе капитана, ведущего корабль по бушующему морю. Этот капитан не имеет карты и не знает цели плавания. Он ведёт корабль, не проложив точного курса движения, не имея понятия, куда тот должен прийти. Несмотря на всю абсурдность ситуации, именно так большинство людей пытаются пересечь океан жизни. Ориентируясь на «пение сирен» и туманные миражи, они в итоге сажают свои «корабли» на скалы и тонут в мутных водах страстей, неосознанных желаний и сомнительных ценностей.
МИССИЯ ЖИЗНИ — это стратегическая карта вашего жизненного «плавания». Если вы чётко её сформулируете и запишете на бумаге, она послужит вам надёжным ориентиром намеченной цели, позволяющим двигаться к ней несмотря на все возникающие препятствия.
Формулировка миссии жизни не должна быть очень большой — основной её смысл можно записать 3–5 предложениями. Ценность их состоит в том, что вы всегда сможете держать у себя в голове главную цель своей жизни. Это позволит вам двигаться вперёд, не сбиваясь с намеченного пути.
Один мой знакомый рок-музыкант и композитор ещё в начале своей творческой деятельности так сформулировал миссию своей жизни:
«Я буду играть музыку и петь свои песни несмотря ни на что. Если меня не выпустят на сцену, я буду давать концерты в подвале. Если не будет подвала, я буду играть на улице. Даже если мне нечего будет есть и негде будет жить, я всё равно буду петь до конца своей жизни».
Поверьте, этому парню жилось не сладко. Официальные власти смотрели на него как на изгоя. «Искусствоведы» из КГБ пристально следили за его творчеством и активно вставляли «палки в колёса». А он продолжал делать то, ради чего жил. Сегодня он стал известным на всю страну музыкантом, выпус
тил тысячи дисков и объездил с концертами половину мира. Он не сломался, хотя алкоголь и наркотики в своё время чуть не оборвали его жизнь. Он выстоял, потому что у него есть МИССИЯ ЖИЗНИ.
Если вы спросите, в чём заключается смысл моей жизни, я отвечу так:
— Миссия моей жизни — помочь людям обрести Веру в их Разум. Я хочу научить их пользоваться силой своего Ума. Я уверен в том, что могучая энергия Мысли способна сделать каждого человека здоровым и успешным. Каждый день я буду доказывать это на примере собственной жизни.
А теперь ваша очередь сформулировать свою МИССИЮ ЖИЗНИ. Возьмите ручку и заполните пустые строчки:
Я живу ради того, чтобы…
…
…
…
Наводящие вопросы
Если вы затрудняетесь с написанием МИССИИ ЖИЗНИ, ответьте на следующие вопросы, а потом снова попытайтесь её сформулировать.
Эти вопросы помогут вам точнее понять ваши истинные ценности.
При условии абсолютно нормального здоровья:
Что вы станете делать, если вдруг узнаете, что вам осталось жить всего 1 год? Как вы проживёте этот год? Подумайте и напишите.
…
…
…
Что вы станете делать, если вдруг узнаете, что вам осталось жить полгода? Как вы их проживёте? Что захотите успеть сделать? Напишите.
…
…
…
Что вы станете делать, если вдруг узнаете, что вам осталось жить только 1 месяц? Как вы его проживёте? Что оставите после себя? Напишите.
…
…
…
Три мечты
Теперь, когда вы знаете миссию своей жизни — своё предназначение, — вы можете достаточно осознанно составить список того, о чём вы мечтаете. Обычно мечты делятся на две категории — «иметь» и «быть». В связи с новым пониманием своих жизненных ценностей попытайтесь определить, что для вас наиболее важно. Сначала составьте общий перечень того, о чём вы мечтаете:
БЫТЬ
…
…
…
ИМЕТЬ
…
…
…
Отлично. У вас появилось представление о том, что конкретно вы хотите получить от жизни. Не многие могут этим похвастаться!
Просмотрите ещё раз список своих желаний и выберите из них три самых главных.
Выпишите отдельно мечты о том, кем и каким вы хотите быть, а затем три мечты о том, что вам больше всего хотелось бы иметь.
Заведите для этих целей отдельную тетрадь — «ЖУРНАЛ МЕЧТЫ», — куда будете записывать все свои мысли по поводу реализации жизненных планов.
Пишите подробно. Чем более яркими и детальными будут МЫСЛЕОБРАЗЫ того, о чём вы мечтаете, тем больше жизненной энергии они получат. Если вы просто напишете: «Хочу много денег», этого будет недостаточно. Вы должны назвать точную сумму, которую хотите получить, и определить цель её использования. Если вы просто напишете: «Хочу быть начальником», это так и останется мечтой. Вы должны точно назвать должность, которую хотите занимать, и достаточно чётко представить себе, как будете работать в новом качестве.
Отнеситесь к этому заданию серьёзно. Мысль материальна, и чем ярче вы представите себе образ того, о чём мечтаете, тем больше шансов у вашей мечты стать реальностью. Подключите всё своё воображение и создайте чёткое видение того, что вы хотите иметь и кем вы хотите стать.
Сила мыслеобразов
Легко сказать: «Подключите своё воображение и мечтайте». А как это сделать? И зачем?
Дело в том, что пока вы не подключили свои эмоции и воображение, слова не имеют силы.
Люди мыслят словами и образами. Сочетание этих двух сигнальных систем способно вызвать у человека сильный эмоциональный отклик. Как только подключаются эмоции, мы начинаем ассоциировать себя с происходящим как активные участники того или иного события. Даже переживая ситуацию внутренне, т. е. без явных эмоций, мы начинаем оказывать активное влияние на формирование внешней реальности.
Всем футбольным болельщикам известен тот факт, что любимая команда почти всегда испытывает трудности, когда матч проходит на «чужом поле». Численное преимущество разгорячённых болельщиков команды-противника создаёт более мощный выброс ментальной энергии. Представьте себе, что 10 ООО человек одновременно думают и мечтают об одном и том же — о победе своих любимцев. И эта победа становится реальностью! Потому что фанаты не просто сидят на скамейках, безучастно поглядывая на происходящее, а ещё и очень эмоционально выплёскивают свою энергию, словно сами являются игроками. Тем самым они оказывают активное влияние на исход матча. Это лишь один пример того, как может работать нацеленная на успех энергия мыслеобразов.
Но существуют и другие примеры, когда человек сам непроизвольно формирует негативные события в своей жизни.
Наверняка с кем-то из вас уже происходило подобное. Например, человек спит и видит ночной кошмар. Он просыпается в холодном поту, а затем всю оставшуюся половину ночи бесконечно прокручивает в голове свой сон как «киноленту». Яркая, образная картина настолько внедряется в его воображение, что неосознанно становится программой формирования внешней реальности. Далее человек сам начинает верить в то, что должно произойти нечто плохое. Эта вера усиливает энергию мыслеобразов и, в сочетании с негативными эмоциями, она превращается в гремучую смесь разрушительной энергии. В конечном итоге плохой сон и впрямь становится реальностью…
Подобное может происходить не только в ситуации со сновидениями. Часто, эмоционально переживая за другого человека, мы сами наносим ему непоправимый вред своим ожиданием негативного результата. Вполне нормально, когда родители волнуются за собственного ребёнка, который обожает экстремальное катание на велосипеде или роликовых коньках. Но если их страхи за своё чадо будут усилены воображением, рисующим картины падений и травм, так оно обязательно и произойдёт.
Или, например, жена ревнует мужа, который часто задерживается на работе. Рисуя в своём воображении ужасающие картины супружеской измены, она неосознанно моделирует будущую реальность и, если будет продолжать думать в том же направлении, её «виртуальная соперница» станет реальностью.
Негативное мышление может довести человека до разного рода крайностей. Не зря в народе говорят: «Чего боимся, то и совершится».
Люди, которые боятся «подцепить» вирус гриппа, обязательно его «подхватят». Человек, который боится остаться без денег, в конечном итоге останется без денег. Влюблённый, который опасается потерять любовь возлюбленной, обязательно её потеряет.
Внутренняя реальность формирует реаль ность внешнюю — это закон, который необ ходимо помнить всегда.
Дизайн мечты
Это не слишком корректный пример, но он достаточно показателен для того, чтобы понять, какой огромной силой обладает человеческое воображение.
В тридцатых годах прошлого века никому не известный немецкий художник Адольф Гитлер создал в своём воображении образ нового государства. Он собственной рукой нарисовал сотни эскизов, подробно разработав стиль «новой Германии» — от атрибутики власти до проектов дорог и архитектуры. Как известно, этот «эскизный проект» достаточно быстро материализовался. Опуская нравственную оценку деятельности того «художника», скажу одно: перенося свои идеи и мечты на бумагу, вы даёте им мощную энергию для воплощения в реальной жизни.
Я привёл этот пример лишь для того, чтобы вы поверили в силу своего РАЗУМА и применили его во благо себе и окружающим. Я верю в то, что ваши МЕЧТЫ прекрасны. Поэтому предлагаю незамедлительно заняться их ДИЗАЙНОМ. Чтобы научиться создавать позитивные образы в своём воображении, начните с самых простых вещей.
«Материализуйте» образ той жизни, о которой мечтаете. Используя яркие фотографии из журналов и рекламных буклетов, а также личные снимки, создайте коллаж на большом листе ватмана.
Если ваша мечта — путешествия, найдите цветные фотографии тех мест, куда вы хотите поехать, и наклейте их на ватман. Возьмите свои снимки и расположите их на фоне далёких городов и экзотических стран, о которых мечтаете. Сделайте подписи: напишите под снимками название страны и дату, когда бы вы хотели туда приехать.
Если вы мечтаете о новом доме, найдите фотографии такого дома, в котором вам хотелось бы жить. Займитесь «дизайном интерьеров» — включите в коллаж снимки гостиной, кабинета, спальных комнат, кухни и т. д. Подбирайте такие снимки, которые находят в вашем сознании сильный эмоциональный отклик. Подпишите, где этот дом должен находиться, с кем вы в нём будете жить и т. д. и т. п. Проявите своё творческое начало! Если вы мечтаете о дорогом и красивом автомобиле, а его изображение вызывает у вас восторг, включите в свой коллаж и его снимок.
Не позволяйте негативным мыслям ограничивать полёт вашей фантазии. Пресекайте любые попытки внутреннего голоса делать вам замечания типа: «Ну, размечтался! Это слишком дорого, у меня такого никогда не будет».
Всё у вас будет, потому что ваша мечта уже начала проявляться в материальном мире!
Если вы мечтаете о своём бизнесе, создайте яркий «проект» вашего предприятия, используя фотографии производственных зданий, цехов, центрального офиса, а также продукции, которую хотели бы производить. Сделав вырезки из деловых журналов, «подберите» себе «персонал», используя снимки людей (рабочих, менеджеров, секретарей), с которыми вам хотелось бы работать.
Когда коллаж будет готов, найдите для него место в вашей квартире. Повесьте коллаж на стене. Желательно там, где хотя бы изредка вы могли оставаться в одиночестве и спокойно его созерцать. Это поможет вам перенести в своё сознание вполне осязаемый проект вашего (я уверен, не далёкого!) будущего.
Вера
Тело следует за мыслью. Как только в нашем сознании возникает яркий образ поставленной цели, разум подсказывает пути её достижения. Зная свою цель и пути её достижения, мы обретаем веру в успех.
Когда вы занимались дизайном мечты, создавая коллаж своей будущей жизни, вы формировали в своём сознании образ тех жизненных целей, которые намерены были достичь. Теперь ваш РАЗУМ должен помочь вам обрести ВЕРУ в успех.
Одной из наиболее распространённых причин неудач в достижении целей является «негативное самопрограммирование». Приведу пример характерных жизненных убеждений, виновных в подобных неудачах:
Мы ограничены в своём выборе…
Жизнь — это страдание…
Безнравственно (эгоистично) иметь много, когда другие нуждаются больше…
Жизнь трудна и непроста, сплошная долина слёз…
Быть бедным — более благородно и духовно…
И так далее.
Всё это неправильные убеждения. Они основываются на недостатке понимания устройства Вселенной и на ошибочном восприятии некоторых важных духовных принципов.
В настоящее время в этом мире реальностью и впрямь является то, что многие люди живут в болезнях, нищете и голоде, но не следует ещё больше усугублять эту реальность.
Действительность состоит в том, что для каждого живого существа на Земле выбор более чем достаточен, если только мы сами пожелаем осознать эту возможность. Вселенная всегда останется местом великой щедрости и процветания — это естественное состояние и для всех нас, касается то материальных ценностей или духовных. Те же, кому мир не представляется богатым и щедрым, сами «программируют» себя на жалкое существование. Из-за собственного невежества они разделяют распространённое убеждение о неизбежности бедности, болезней и пр. Они ещё не осознали, что высшая сила творчества до сих пор не востребована нами самими.