Отметим, что перечисленные способности не чужды человеку; наоборот, сама возможность их проявления обусловлена тем, что они от рождения присущи каждому, а гипноз позволяет всего лишь раскрыть их. Казалось бы, замечательно, что с помощью гипноза можно очень быстро пробудить желаемые качества, но в действительности все не так просто! Мы утверждаем, что использование гипноза для развития любых перечисленных способностей на самом деле крайне опасно и нежелательно – человек, которого с той или иной целью гипнотизируют, становится сильно зависимым от гипнотизера, его воля ослабляется, а внушаемость, наоборот, возрастает.
Вместо того чтобы развивать волю и повышать осознанность , большинство людей стремятся достичь «конечной» цели, ничего не делая. Так же, как и при лечении, обычный человек предпочтет принять таблетку (или микстуру), чем приложит собственные усилия по восстановлению здоровья. Некоторые приемы развития сверхреакции мы уже описывали в нашей первой книге, поэтому остановимся на них кратко, другие же способы будут рассмотрены достаточно подробно, и от вас потребуется лишь искреннее желание изучить их.
Техники Шар-боя представляют интерес для всех!
Боксеры, борцы, каратисты, последователи у-шу, тайского бокса, таэквондо, а также многих других известных (и неизвестных!) Школ с успехом смогут их применять. Отметим, что обладание повышенной скоростью реакции открывает и перед обычным, далеким от единоборств человеком поистине удивительные возможности! Мы приведем ряд иллюстрирующих примеров, показывающих, насколько важно обладать повышенной скоростью реакции и адекватностью реагирования.
Представьте себя за рулем автомобиля! Вы можете соблюдать все правила дорожного движения, но столкнуться с теми, кто эти правила злостно нарушает. Большинство аварий на дорогах и происходит именно поэтому. Автомобиль необходимо чувствовать физически, как часть самого себя; вы будто отождествляетесь с ним, становитесь единым целым . Все это позволяет избежать опасных столкновений, а также… почувствовать неисправности (или неполадки) в самом автомобиле, которые способны привести к аварии. Зачастую, чтобы избежать столкновения, от вас требуется действительно мгновенная реакция, ведь даже незначительное промедление может привести к беде. Также чрезвычайно важно не только вовремя среагировать, но и принять правильное решение (резко затормозить, или свернуть в сторону, или, наоборот, «дать по газам»). Все зависит от ситуации, в которой вы окажетесь.
Обладая сверхреакцией , вы сумеете невероятным образом избежать, казалось бы, неизбежного столкновения, выйти живым и здоровым, спасти не только свою жизнь, но и жизни других людей.
Другой пример покажет вам, насколько отличаются скорости реагирования у человека и, например, у обычной комнатной мухи. Вспомните, как вы пытались прихлопнуть сидящую на стене (или столе) муху, раздражающую вас одним только своим присутствием. Поразительно, но в самый последний момент муха успевает улететь! Ученые самым тщательным образом исследовали эти вопросы; они сделали множество видеозаписей и обнаружили, что, когда вы уже наносите свой неожиданный и быстрый удар, комнатная муха… еще продолжает чистить свои крылышки и лапки, будто издеваясь над вами (!). Представляете?!. Лишь за доли секунды до угрозы быть раздавленной, она, явно не спеша, взмывает в воздух и, легко уворачиваясь от вашего хлопка, улетает целой и невредимой. Все это происходит потому, что скорость реакции у мухи почти в десять раз выше, чем у человека. Таким образом можно сказать, что обычная муха, по сравнению с человеком, обладает настоящей сверхреакцией .
Теперь представьте, если ваша реакция окажется намного выше, чем у противника! Будете ли вы в опасности даже при внезапном нападении на вас? И что такое «внезапность» при наличии столь высокой скорости реагирования?
Что такое «внезапность» для человека, обладающего сверхреакцией?!
В ШАР многие техники (особенно травмирующие!) сначала нарабатываются на медленных скоростях. Естественно, эти упражнения должны чередоваться с высокоскоростной работой, чтобы ученики не утратили навыков реального скоростного боя. Такая наработка позволяет избежать травм и научиться боевым техникам чрезвычайно высокого уровня. Взгляните, как работают в парах боксеры (или представители жестких контактных Школ карате), – они обмениваются быстрыми и сильными ударами, представляющими серьезную угрозу здоровью, а то и жизни занимающихся. В результате многие важные вещи упускаются, а бойцы двигаются слишком быстро, чтобы понять, что же происходит во время боя. Бойцы двигаются слишком быстро и не успевают осознать, что же происходит во время боя!
Страх пропустить удар серьезно мешает им воспользоваться теми реальными возможностями, которые открываются при вдумчивой и внимательной проработке боевых техник. Отметим, что освоение боевых техник на пониженных скоростях позволяет сохранить осознанность там, где события разворачиваются необыкновенно быстро.
В реальной ситуации у вас не будет времени на раздумья, поэтому, когда вы тренируетесь сначала медленно, у вас появляется замечательная возможность научиться многим необычным вещам. Вы легко обнаружите огромное число способов противодействия практически любым ударам. Самое главное, что вы не привязываетесь к заученным боевым техникам, а реагируете соответственно меняющейся ситуации, т. е. адекватно.
Работа на пониженных скоростях имитирует ведение боя в измененном состоянии сознания , при котором быстрые движения противника воспринимаются как… медленные . Это может показаться невероятным, но на самом деле вполне реально и объясняется тем, что в опасной ситуации биоэнергетические процессы, происходящие в вашем организме, значительно ускоряются. В результате ваше времяощущение также меняется, вы начинаете замечать вокруг чрезвычайно быстрые движения, и они перестают быть для вас опасными, ведь вы легко успеваете на них среагировать.
Тренинг на медленных скоростях используется в ШАР для подготовки к осознанному вхождению в состояние сверхреакции!
Напомним, что приемы вхождения в это состояние мы уже кратко рассматривали, описывая техники « лунный свет » и « красный туман » (см. главу «Психоэнергетические техники работы со взглядом» в первой нашей книге).
При медитативном «окрашивании» окружающего Мира в яркие красные тона (использование « красной дымки или тумана ») происходит рефлекторное увеличение скорости реакции человека. Цвет оказывает сильное влияние на психофизическое состояние. Некоторые цвета (например, зеленый, голубой, синий) успокаивают психику, другие же (красный, желтый, оранжевый), наоборот, повышают тонус организма, мобилизуют психику и энергетику. Похожая медитативная практика используется в одной из малоизвестных эмпирических Школ уличного боя, где она называется – «прыгнуть (или попасть) в красный коридор». Как правило, боец оказывается в этом состоянии при максимальных нагрузках, на грани психофизического срыва, почти умопомрачения, причем последствия этих нагрузок весьма неблагоприятны для психического и физического здоровья.
В ШАР вхождение в указанное состояние происходит под полным контролем со стороны ученика, который прекрасно понимает, что происходит в этот момент, и может управлять своим состоянием. Именно поэтому вхождение в состояние сверхреакции оказывается совершенно безопасным для здоровья. Вы сможете контролировать происходящее и в случае необходимости остановить нежелательное развитие событий.
В главах, посвященных техникам управления временем, мы познакомим вас подробно в том числе и с тем, как восстанавливаться после глубоких измененных состояний . В состоянии сверхреакции человек воспринимает движения вокруг (и свои собственные) как… медленные. Движения тела становятся другими, и вам следует научиться управлять ими, чтобы не растеряться при вхождении в подобное состояние. Очень важно при этом действовать адекватно! Вы будете двигаться как обычно, но воспринимать и свои, и чужие действия словно в замедленной видеосъемке. Это позволит своевременно реагировать на любые опасные действия противника и нейтрализовать их.
Кроме того, когда вы намеренно сдерживаете скорость движений, организм накапливает огромную мощь . Эта сила легко преобразуется в нечто другое – в особое состояние, насыщенное потенциальной энергией, готовой «выплеснуться» наружу. Когда ограничение по скорости устраняется, вы сможете двигаться намного быстрее. Вы словно сбрасываете невидимые оковы, освобождаясь от внутренних уз , сковывающих тело.
Кроме того, когда вы намеренно сдерживаете скорость движений, организм накапливает огромную мощь . Эта сила легко преобразуется в нечто другое – в особое состояние, насыщенное потенциальной энергией, готовой «выплеснуться» наружу. Когда ограничение по скорости устраняется, вы сможете двигаться намного быстрее. Вы словно сбрасываете невидимые оковы, освобождаясь от внутренних уз , сковывающих тело.
Заметим, что тема «Освобождения» является в ШАР одной из важнейших! Свой Путь мы называем – «Путь Освобождения», и данной теме будут посвящены отдельные публикации, из которых вы узнаете, как использовать состояние Освобождения для развития сверхвозможностей , для достижения счастья , крепкого здоровья и даже… Бессмертия . У вас появится возможность сравнить способы достижения Бессмертия , практикуемые в европейской Традиции , и вы увидите, как разительно они отличаются от восточных. Точно так же в европейской Традиции уже тысячи лет используются « лунные » и « солнечные » принципы полярности, которые были известны арийским народам задолго до их осознания и развития на Востоке. В китайской культуре хорошо известен их аналог – принципы «инь» и «ян», возникшие на основе даосской философии, где первоначально эти иероглифы, как считается, обозначали «освещенную солнцем» («ян») и «теневую» («инь») стороны холма.
Чтобы вам было понятно, какой глубокий смысл придается нами указанной терминологии, подумайте, что такое в нашей Традиции « лунное » и « солнечное » время ? Мы не будем делать из этого тайны. « Лунное » время связано с « застывшими формами » или с тем, что уже не меняется, остается постоянным. Легко догадаться, что « лунное » время – это Прошлое . « Солнечное » время , наоборот, очень подвижно , оно может быть изменено в любой момент, имеет множество вариантов, причем совершенно очевидно, что это – Будущее .
Теперь, когда вы познакомились с общими представлениями о сути Времени , скажите:
«Что представляет собой Настоящее?!»
С чем, по-вашему, связано оно? Настоящее – это «мгновение», практически неуловимый миг, разделяющий Прошлое и Будущее . Обратите внимание, что Прошлое – уже прошло, Будущее – еще не наступило (оно еще только будет ). В «некорректной» этимологии ШАР «настоящее» мы расшифровываем в том числе как нечто, обладающее высочайшей ценностью, или стоимостью (стоящее). Мы живем в Настоящем , и только оно является для нас настоящим (истинным, реальным!). Другой смысл связан с осознанием того, что Настоящее – это основа Мира, или то , на чем стоит Мир.
Вспоминаются известные слова из песни, которые несут очень глубокий философский и практический смысл:
«Есть только миг – между прошлым и будущим, именно он называется „жизнь“»!
Настоящее практически неуловимо , оно ускользает от нашего восприятия, как только человек пытается осознать его, именно поэтому мы называем его «небесным» временем. Если вы будете жить в Настоящем , то многие Тайны Жизни откроются вам, и вы сможете достичь более высоких уровней мастерства.
Рассмотрим теперь еще один важнейший вопрос, связанный с умением управлять «фазами» своего дыхания. Восприятие человека (его чувствительность, скорость реакции и пр.) значительно зависит от того, как именно он дышит в данный момент. В нашей Традиции используются в том числе «лунное», «солнечное» и «небесное» виды дыхания. С учетом вышесказанного теперь вам должно быть понятно, о чем идет речь. Подумайте и попробуйте объяснить, какое следует применять дыхание, чтобы активизировать сверхреакцию ?.. (Подсказка для читателей – « лунное » и « небесное »).
В нашей первой книге мы уже описывали одну из техник активизации сверхреакции с помощью медитации «лунный свет». Серебристый мягкий свет, идущий изнутри вашего тела и освещающий все вокруг, действительно позволяет мгновенно реагировать на любые изменения, возникающие в поле вашего внимания (или в поле « лунного света »). Отметим, что «лунная» природа данной медитации отражает глубинную суть механизма сверхреакции – пассивность восприятия. Вам не требуется что-либо делать, только наблюдайте за тем, что происходит. Вы все увидите и, как результат, станете способны мгновенно реагировать на происходящее.
...
« Лунный свет » позволяет сразу же обнаружить любые изменения в окружающей обстановке, и если вы участвуете в схватке или еще только готовитесь к ней, то данная медитация особенно важна.
Прекрасным способом развития сверхреакции является ведение боя не просто медленно, а… очень медленно ! Мы называем это – «очень медленный бой». В ШАР подобные формы тренинга используются довольно часто. С их помощью можно научиться весьма необычным вещам. Если вы, например, занимаетесь в душную и жаркую погоду, то любые интенсивные движения приведут к быстрому утомлению.
« Очень медленный бой » позволяет избежать всех этих неблагоприятных факторов, и вы не будете чувствовать дискомфорта. В других же Школах тренировки в подобных условиях превращаются в тяжелейшие физические нагрузки, что связано с нерушимыми «канонами» этих Школ. Их Наставники убеждены в необходимости обязательной изнурительной разминки. Они не могут отказаться от традиционных методов обучения, ведь их учили точно так же, – это Традиция , следование которой является непременным условием достижения мастерства. « Очень медленный бой » развивает у бойцов особую рациональность боевых движений, и мы покажем вам, как это происходит. Если, защищаясь от удара в живот, вы опустите обе руки вниз, то уже не успеете парировать неожиданные удары в голову. Рациональность движений предполагает такие действия, чтобы вам требовалось минимальное время для предотвращения атаки противника в любую вашу уязвимую зону.
Полезной формой наработки рациональности боевых движений является техника ведения боя на «двух скоростях». Работая с напарником, учитесь защищаться и атаковать друг друга, ведя бой на разных скоростях, например, один из вас пусть двигается на средней скорости, а другой – на… медленной . Вы увидите, как это не просто, но результатом подобных тренировок будет развитие особых способностей, переоценить которые невозможно.
« Очень медленный бой » дает возможность безопасно наработать боевые техники людям, чье здоровье уже подорвано и не позволяет им участвовать в скоростных и тяжелых боях. Такие люди, так же как и все остальные, смогут освоить реальные боевые техники высшего уровня без ущерба для своего здоровья.
Опасные ситуации, требующие от человека практически мгновенных действий, перестают быть таковыми, если человек вошел в состояние сверхреакции . Он уже успеет среагировать на опасные движения вокруг: сможет увернуться от неожиданного удара, перехватить вооруженную руку противника и т. п.
...Рассмотрим также еще один важный вопрос, актуальный для тех, кто уже перешагнул определенный возрастной рубеж. Если вы сейчас молоды и не верите, что когда-нибудь вам исполнится столько же лет, сколько вашим родителям (или бабушкам и дедушкам), посмотрите правде в глаза: придет время, когда годы возьмут свое.
С возрастом у любого человека скорость реакции снижается, и, сталкиваясь в противоборстве с противником, который моложе вас, вы уже будете уступать ему. Например, какой-нибудь двадцатилетний уличный боец имеет более высокую скорость реакции, чем зрелый пятидесятилетний мужчина. Если же разница в возрасте еще значительней, то шансов на победу у того, кто старше, практически не остается.
Наши упражнения будут особенно важны для людей, которые не молоды или в силу определенных причин не могут поддерживать необходимый уровень мастерства. Регулярные и настойчивые тренировки, методики которых мы вам раскрываем, постепенно восстановят не только хорошую скорость реакции, но и многие другие качества. Необходимо лишь постепенно и осторожно осваивать предлагаемые нами медитативные и психофизические техники.