С психологической точки зрения темперамент расценивается как определенные свойства характера, особенности эмоций и чувств, мотивации и потребности. При этом считается, что тот или иной состав крови не оправдывает деформации поведения.
Психиатры считают, что это особенности исключительно психические: темп и ритм психических процессов, устойчивость эмоций и чувств, способность к быстрому переключению внимания, умение контролировать себя, усилием воли сдерживать свое раздражение, обиду и гнев.
Невропатологи частенько понимают под темпераментом особенности физиологии человека, в том числе типы высшей нервной деятельности. Приверженцы этого мнения уверены в том, что типы темперамента имеют физиологические корни и даже передаются из поколения в поколение.
Но и биологи, и психологи, и психиатры, и невропатологи, говоря о темпераменте, обычно имеют в виду предрасположенность к тому или иному типу поведения. Существуют также и психосоматические теории темперамента, например, конституциональная теория. Ее сторонники предлагают свои классификации темпераментов, которые продиктованы внешностью человека, соотношением частей его тела, типом кожи, цветом глаз, волос и так далее.
Есть в современной науке и другая теория темперамента. Последователи этой теории пришли к тому, что темперамент – следствие ценностных, мотивационных, мировоззренческих, даже гигиенических сторон личности. Согласно их мнению, темперамент – следствие воспитания, образования, привычек, – одним словом, уровня развития личности.
Кто же из них «правее»? Трудно однозначно ответить на этот вопрос. Мы с вами будем придерживаться мудрого мнения Гиппократа, что существуют четыре традиционных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Рассмотрим их подробнее.
Холерический тип темперамента. Такие люди эмоциональны, резки, горячи и вспыльчивы. У них нет цели обидеть или разозлить вас. Для холерика главное – подчинить вас себе, заставить вас признать его далеко не безусловную правоту. И как только вы смиритесь и согласитесь с его, на ваш взгляд, мнимой правотой, он молниеносно сменит гнев на милость. Холерики быстро остывают, но не забывайте о том, что через минуту холерик снова приступит к своему объекту с очередной палитрой трудновыполнимых требований.
Холерик всегда хочет сделать все быстрее. Он способен легко справляться с работой, часто невыдержан, ему очень трудно доводить начатое дело до конца. Потому, по его мнению, лучше слишком серьезных дел и не начинать вовсе. Люди этого типа темперамента любят блеск и торжественные церемонии, часто умеют произвести впечатление человека более умного, глубокого и тонкого, чем они есть на самом деле. Им свойственно начинать несколько дел одновременно и ни одно из них не заканчивать. Как правило, холерики щедры, любят блистать и сорить деньгами.
Флегматический тип темперамента. Обычно это очень спокойные, внешне довольно безразличные ко всему люди. Их трудно привести в движение, заставить начать работу, например, но зато, если это получается, то их столь же трудно остановить. Флегматики, подобно огромному котлу, нагреваются долго, но долго и остывают, даря окружающим свет и тепло. Их чувства устойчивы, надежны и глубоки. Как правило, это очень умные и образованные люди, однако они не нуждаются в демонстрации своих зачастую энциклопедических знаний. Людей такого типа невозможно сломить, подчинить себе, переубедить или переупрямить.
Внешняя видимая покорность флегматика обычно таит в себе способность взять власть в любой ситуации над всеми сразу. Он легко может приспособиться ко всему, что происходит. Причем делает это, подчиняя себе волю окружающих его людей так, что те даже не замечают этого.
Меланхолический тип темперамента. Меланхолики, в отличие от холериков, придают всему очень большое значение. Это ранимые, обидчивые, страдающие однолюбы, постоянно впадающие в депрессию. Они часто воспринимают неудачу на любовном фронте как крах всей своей жизни. До того, как что-то в его жизни произойдет или разрушится, меланхолик несколько раз переживет внутри себя возможные отрицательные последствия еще не случившегося события. Такие люди с трудом дают обещания, но положат все свои силы для их выполнения.
Внешне они постоянно чем-то озадачены, озабочены, мнительны, тревожны, недоверчивы и полны страхов, В компании они стараются держаться в тени, лидерами быть не любят. Но есть у людей такого типа и свои достоинства. К числу первых относится умение меланхолика всегда внимательно слушать и чувствовать собеседника. Он успокоит вас, искренне и глубоко разделит вашу печаль и боль, от души будет вам сопереживать. А если вам потребуется его помощь, он принесет в жертву свое время, силы, связи, а нередко и здоровье, чтобы только помочь.
Сангвинический тип темперамента. Сангвиники – это люди общительные, доброжелательные, они полны надежд и способны реагировать улыбкой на не очень радостное событие. Этим людям часто свойственна и некоторая беззаботность: они легко обещают, но редко свои обещания выполняют. При этом их искренне удивляет, когда кто-то упрекает их в непоследовательности. Неудачи и поражения, как правило, переживаются такими людьми легко и поверхностно. Они легко вам помогут, но столь же легко и быстро о вас забудут. Сангвиник вчера объяснился вам в любви, а вы его отвергли? Не переживайте, завтра, а то и сегодня его переживания быстро сменятся поиском другого объекта. Среди этой категории людей однолюбы встречаются очень редко.
Довольно часто это прекрасные собеседники, наделенные чувством юмора, не склонные ничему в мире придавать большого значения. Иногда, хоть и редко, среди них встречаются и мстительные натуры. Больше всего на свете такие люди любят играть. Им не важно, во что. Общение, работа, любовь, семья – все для них в первую очередь игра.
Как проще и вернее определить, к какому типу темперамента вы относитесь? В середине XX века известный датский художник Херлуф Бидструп нарисовал очень точную пародию на поведение представителей разных типов темперамента. Правда, назвал он их «характерами», но с психологической точки зрения это – типы темперамента.
На каждом из рисунков – лавочка, на которой сидит господин. Рядом с ним лежит его шляпа. К лавочке боком подходит другой господин и, не замечая шляпы, садится на нее. С этого момента начинаются различия – мы видим четыре различные реакции на происходящее.
Первый тип – холерик. Он приходит вначале в ужас, потом – в ярость, хватает за грудки того, кто сел на шляпу и в дальнейшем, возможно, просто вытрясает из него душу. Потому что для него эта шляпа – очередной повод доказать миру свое превосходство, предъявить свои требования и поставить всех на соответствующее им, по его мнению, место.
Второй тип – флегматик. Он оценивает сложившуюся ситуацию, вытаскивает свою шляпу из-под того, кто на нее сел. Равнодушно на нее смотрит и надевает шляпу, точнее то, что от нее осталось, себе на голову. Для него жизнь продолжается, нет ничего существенного, на что вообще стоило бы тратить свои реакции. И поэтому, по большому счету, ему совершенно не важно, как выглядит то, что сейчас у него на голове.
Третий тип – меланхолик. Увидев, что произошло с его шляпой, впадает в панику, в истерику, плачет. Для него в этой смятой шляпе – весь обрушившийся на него мир, вся его неудачная жизнь, несостоявшиеся мечты и разрушенная любовь.
Наконец, четвертый тип – сангвиник. Он берет в свои руки изуродованную шляпу, рассматривает ее и смеется. Какая, право, ерунда, надо же было случиться такому недоразумению. И подобные сущие пустяки способны людей этого типа только заставлять удивляться бесконечному многообразию и сюрпризам этой жизни.
Не стоит бросаться подвергать себя всевозможным физиологическим экспериментам, измерять соотношения длины рук с шириной стопы. Можно пойти по более простому и доступному пути: ответить на вопросы психологического теста, что мы сейчас и проделаем.
Определение типа темперамента: тест для мужчин.
Представьте себе, что в ваших руках волшебный калейдоскоп. Рядом с вами находится ваша жена, которая, как всегда, хочет первой узнать, что же там находится внутри этого калейдоскопа. Вас раздражают ее нетерпение и любопытство, но вы сдерживаете себя и великодушно даете ей посмотреть. Что же она видит? В волшебном калейдоскопе, в отличие от обычных разноцветных стеклышек, собирающихся в оригинальные узоры, одно за другим, меняются времена. Слыша восторженный визг вашей жены, вы тут же отнимаете у нее калейдоскоп, энергично встряхиваете его и оказываетесь вместе с женой в далеком-далеком прошлом.
«Примеряя» на себя то или иное поведение в каждой из приведенных ниже шести ситуаций, выберите для себя один из четырех предложенных вариантов ответов. На отдельном листе бумаги сразу помечайте номер вашего ответа.
«Примеряя» на себя то или иное поведение в каждой из приведенных ниже шести ситуаций, выберите для себя один из четырех предложенных вариантов ответов. На отдельном листе бумаги сразу помечайте номер вашего ответа.
Итак, представьте себе…
Первая ситуация. Первобытно-общинный строй. Каменный век, шестое тысячелетие до нашей эры. Вы с женой возвращаетесь домой, в свою пещеру, подходя к которой ваше натренированное охотой на мамонтов чуткое ухо улавливает глухое рычание раненого саблезубого тигра. Ваши действия?
1. Рискуя своей жизнью, идете и побеждаете тигра – 1 балл.
2. Раздумываете, не стать ли вам дрессировщиком саблезубого тигра – 2 балла.
3. Перед вашим мысленным взором проносится вся ваша жизнь. Вы прощаетесь со всеми и прощаете всех. Размышляя о неизбежности смерти, входите в пещеру – 3 балла.
4. Пользуясь тем, что ваша жена не расслышала рычания тигра, пропускаете ее первой в пещеру, торжественно говорите: «Прошу тебя, дорогая!» – 4 балла.
Вторая ситуация. Античные времена. Второе тысячелетие до нашей эры. Очертания разрушенной Трои. Рассвет. Вы спите в своем доме глубоким крепким сном, но что-то заставляет вас проснуться. Вы открываете глаза, поворачиваете голову и обнаруживаете, что на брачном ложе вы один. Красавчик Парис, в который раз воспользовавшись покровительством богини Афродиты, похищает вашу жену. Ваши действия?
1. Подобно Агамемнону бросаетесь ее отвоевывать – 1 балл.
2. Садитесь писать первый в мировой истории трактат на тему «Что может чувствовать мужчина, который на протяжении девяти лет осаждает стены укреплений своего соперника» – 2 балла.
3. Твердо решаете никогда не доверять больше женщинам и не подпускать их к себе – 3 балла.
4. Приказываете соорудить вокруг вашего дома пятиметровую крепостную стену, чтобы Парис не смог, в случае чего, передумать и вернуть вашу жену обратно – 4 балла.
Третья ситуация. Средние века. Франция, 1585 год. Повсюду горят костры инквизиции. В сторону вашего дома мрачно поглядывают озабоченные отсутствием регулярной личной жизни инквизиторы. И вот наступает момент, когда вашу жену обвиняют в том, что она – ведьма. Вы, как всегда, узнаете об этом последним. Просто случайно вечером выглядываете в окно и видите, что ее уже ведут на костер. Ваши действия?
1. Вы бросаетесь ее спасать, рискуя своей жизнью, убиваете инквизиторов, затаптываете разгорающееся под ее ногами пламя, увозите отвоеванную жену в другое государство – 1 балл.
2. Предлагаете инквизиторам выкуп за жену, объясняете им, сколько они смогут заработать, если позволят мужьям и родственникам выкупать всех подозреваемых в колдовстве женщин. Приводите нужные аргументы, апеллируете к экономике, истории, философии – 2 балла.
3. Вам становится очень грустно, в голову приходят мысли, что никогда уже в вашей жизни ничего и ни с кем не получится – 3 балла.
4. Вздыхаете с облегчением: «Пускай жгут» – 4 балла.
Четвертая ситуация. Испания, 1584 год. Окрестности Мадрида, поместье в горной Астурии. Рыцарские времена. Знаменитые турниры. Подвиги. Покоренные женские сердца. И вот вы видите себя: вы – в рыцарских доспехах. Недавно вернулись с турнира, решили показать жене поверженных вами по пути к вашему замку четверых разбойников, лежащих вдоль дороги. Вы ведете ее в лес. Ваша жена от вас в восторге, она бросается вам на шею: «Ты – самый сильный и самый благородный рыцарь на свете!» Вдруг из кустов выскакивает Робин Гуд. Он предлагает «котлету» денег, в обмен на вашу жену. Ваши действия?
1. В честном бою побеждаете Робин Гуда – 1 балл.
2. Предлагаете Робин Гуду поделить деньги поровну в обмен на неразглашение его бестактного поведения, нарушающего все исторические и литературные о нем источники – 2 балла.
3. С удивлением обращаете внимание на то, с каким затаенным желанием ваша жена смотрит на прекрасную фигуру Робин Гуда, тут же закатываете ей сцену ревности – 3 балла.
4. Говорите ему: «Я сам дам тебе «котлету» денег, только, ради бога, забери ее от меня!» – 4 балла.
Пятая ситуация. Расцвет эпохи Возрождения. 1610 год. Вы – не слишком молодой, не очень талантливый художник с пятилетним стажем семейной жизни, делаете наброски натюрморта. Ваша жена – немолодая, но все еще привлекательная женщина, стряпает вам ужин. В один из тихих семейных вечеров открывается дверь вашего скромного дома и входит сам Питер Пауль Рубенс, творчество которого вы боготворите. Посматривая на вашу жену опытным оценивающим взглядом художника, написавшего много женских обнаженных натур, он спрашивает вашего разрешения написать ее, обнаженную, перед зеркалом. Ваши действия?
1. Тут же спускаете его с лестницы – 1 балл.
2. Предлагаете выпить, после чего пускаетесь в пространную беседу о будущем живописи, конечная цель которой – определить ваш процент после продажи написанной Рубенсом картины, – 2 балла.
3. Принимаете его предложение, потому что вы понимаете: это единственный ваш шанс войти в историю живописи, пусть даже как обманутый муж, жену которого увел сам Рубенс, – 3 балла.
4. Предлагаете ему открыть новую страницу в живописи и написать вас с женой вдвоем – 4 балла.
Шестая ситуация. XIX век, 1834 год. Ваш небольшой особняк, построенный в лучших традициях европейского романтического стиля. Пруд, по которому плавают черные лебеди. Беседка, оплетенная цветущими розами. Пение соловьев. Лепетание вашего недавно родившегося сына. Казалось бы, ничто не может нарушить семейной идиллии, но вот под вечер в вашем доме появляется некая пожилая женщина. Она представляется Ариной Родионовной. Под строжайшим секретом и за небольшую сумму ваших денег, она сообщает, что отец вашего ребенка – Александр Сергеевич Пушкин. Ваши действия?
1. Вызываете его на дуэль – 1 балл.
2. Садитесь писать мемуары, осмысливая этот эпизод вашей жизни – 2 балла.
3. Подаете на развод – 3 балла.
4. Говорите пожилой женщине, что вы оценили ее шутку, – 4 балла.
Обработка результатов. Посчитайте количество набранных вами баллов и оцените результат.
От 6 до 8 баллов. Вы уверены в том, что сильнее саблезубого тигра, круче Париса, непобедимее инквизиции, бесстрашнее Робин Гуда, талантливее Рубенса и Пушкина. Вам не страшны авторитеты и вы готовы вытрясти душу из каждого, кто посмеет хоть в чем-то вам противостоять. Одним словом, вы – холерик.
От 9 до 14 баллов. Вашему умению философски воспринимать действительность и сохранять спокойствие можно позавидовать. Действию вы предпочитаете размышление, выяснению отношений – их обдумывание. Итак, вы – флегматик.
От 15 до 18 баллов. Вы не уверены в себе, часто обобщаете, заранее переживаете даже те ситуации, которые еще не произошли. После неудачи обычно впадаете в депрессию. Грусть – ваше типичное состояние. Вы – меланхолик.
От 19 до 24 баллов. Чаще всего с вами легко, комфортно и приятно всем окружающим. Вы не склонны застревать на неудачах, способны шуткой изменить ситуацию. Вы – сангвиник.
Определение типа темперамента: тест для женщин.
Итак, в руках у вас тот же самый калейдоскоп, в который только что смотрел ваш муж. Вам нужно будет выбрать из четырех вариантов поведения одно. «Примеряя» на себя ту или иную реакцию в каждой из шести ситуаций, сразу помечайте на отдельном листе номер вашего ответа. Итак, представьте себе…
Первая ситуация. Первобытно-общинный строй. Каменный век. Шестое тысячелетие до нашей эры. Вы с мужем возвращаетесь домой, в свою пещеру, подходя к которой ваше чуткое женское ухо улавливает глухое рычание раненого саблезубого тигра. Ваш муж делает «великодушный» жест, пропуская вас в пещеру первой. Ваши действия?
1. Входите в пещеру и убиваете тигра – 1 балл.
2. Падаете в обморок – 2 балла.
3. Размышляете: «Ну что ж, рано или поздно все мы умрем», и входите в пещеру – 3 балла.
4. Отвечаете мужу: «Только после тебя, дорогой» – 4 балла.
Вторая ситуация. Античные времена, второе тысячелетие до нашей эры. Рассвет. Вы – Елена, жена Агамемнона, спите глубоким крепким сном, но что-то заставляет вас проснуться. Вы открываете глаза и видите, что находитесь на незнакомом корабле. Красавчик Парис, в который раз воспользовавшись покровительством богини Афродиты, без вашего разрешения похитил вас. Ваши действия?
1. Первым делом строите команду и наводите на корабле свой порядок – 1 балл.
2. Плачете и просите Париса отвезти вас обратно – 2 балла.
3. «Какая разница, – думаете вы, – что Агамемнон, что Парис, все мужчины одинаковы» – 3 балла.
4. Между вами с Парисом происходит примерно такой диалог: «Как тебя зовут?» – «Парис», – отвечает он. «Какое прекрасное имя! – восторгаетесь вы. – А куда мы плывем?» – «В Трою». «Отлично, я всю жизнь мечтала побывать в Трое! А что у нас сегодня на завтрак?» – 4 балла.