Методика точечного массажа
По направленности действия различают точки:
1. Общего действия (воздействие на них рефлекторно влияет на функциональное состояние ЦНС); наиболее важные и часто используемые – цзу-сань-ли, гао-хуан, ян-ляо.
2. Сегментарные – чаще находятся в кожных метамерах в соответствующей зоне иннервации, воздействие на них влияет на органы и ткани, непосредственно связанные с иннервацией данных сегментов – хоу-си, ся-си.
3. Спинальные точки – расположены по вертебральным или паравертебральным линиям вдоль позвоночника в местах выхода нервных корешков, вегетативных волокон. При воздействии на них возникает соответствующий эффект в определенных органах, системах – фэй-шу (легкие), синь-шу (сердце), гэ-шу (диафрагма), да-чан-шу (толстая кишка), шэнь-шу (почка), пи-шу (селезенка, поджелудочная железа).
4. Регионарные точки – находятся в зоне проекции внутренних органов на кожу – чжун-фу (лег кие), чжун-вань (желудок), ци-мэнь (печень), цзюй-цюе (сердце), тянь-чи (управитель сердца).
5. Локальные (местные) точки – расположены в мышцах, связках, суставах.
Наиболее часто используемые точки:
• По средней линии головы – шэнь-тин, цянь-дин, бай-хуэй, хоу-дин (при головной боли, головокружении, заболеваниях носа, ринитах, заболеваниях глаз).
• По 1-й боковой линии головы (используется как дополнение к предыдущим); по 2-й боковой линии головы – нао-кун (при заболеваниях глаз).
• По 3-й боковой линии головы – фу-бай (при шуме в ушах, одышке).
• В области глаза – ян-бай, сы-чжу-кун, тун-цзы-ляо, чэн-ци, сы-бай, инь-тан (все точки чаще всего используются при воспалительных заболеваниях носа, невралгиях тройничного и лицевого нервов, при тиках, контрактурах мимических мышц).
• В области уха – тин-гун, тин-хуэй эр-мэнь, цюй-бинь, и-фэн (при заболеваниях ушей, лицевого нерва, стоматитах, одышке).
• В области рта и носа – ин-сян, ди-цан, фэнь-чжун, чэн-цзян (при невралгиях тройничного и лицевого нервов, спазмах жевательных мышц, ринитах, бронхиальной астме).
• В височной области – тоу-вэй, тай-ян (при мигрени, невралгии тройничного и лицевого нервов, понижении зрения, неврите (лицевого нерва)).
• В области щеки – да-ин, ся-гуань (при нарушении функции отдельных нервных стволов, головокружении, стоматите, паротите, расстройствах речи).
• В передней шейной области – тянь-ту (при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).
• В задней шейной области – фэн-фу, я-мэнь, тянь-чжу, фэн-чи, вань-гу – шейная (при гриппе, понижении слуха, тонзиллите, мигрени, бессоннице, носовом кровотечении, головной боли, боли в шейно-затылочной области, кашле) (рис. 2).
• В области лопатки – цзянь-юй, цзянь-цзин, тянь-цзун, цзянь-чжун-шу, цзянь-вай-шу (при заболеваниях затылочной и плечелопаточной областей, травмах шейного сплетения, понижении артериального давления, неврастении, заболеваниях легких, плевры, при боли в печени, межреберной невралгии, боли в плече, предплечье, головной боли, а также шуме в ушах).
• В области спины – по средней линии, все сегментарные точки – да-чжуй, тао-дао (при заболеваниях ЦНС, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы); шэнь-дао, лин-тай (при межреберной невралгии, бронхиальной астме, бронхите); мин-мэнь (при желудочно-кишечных заболеваниях и болезнях мочеполовых органов); точки в крестцовой и копчиковой областях (при заболеваниях и травмах мочеполовой системы, прямой кишки).
Рис. 2. Топография точек на голове
• По 1-й боковой линии спины – фэй-шу, синь-шу, гэ-шу, гань-шу, дань-шу, пи-шу, вэй-шу, шэнь-шу, да-чан-шу, сяо-чан-шу, пан-гу-ан-шу и все точки области отверстия крестца, ба-ляо (шан-ляо, цы-ляо, чжун-ляо, ся-ляо). Данные разновидности точек имеют сегментарно-органную направленность действия (легкие, сердце, почки и др.).
• По 2-й боковой линии спины – гао-ху-ан, чжи-ши, чжи-бянь (при болях в пояснично-крестцовой области, заболеваниях половых органов, общеукрепляющее, тонизирующее действие, при заболеваниях легких, икоте, пневмонии – рис. 3).
• По средней линии груди – сюань-цэи, хуа-гай (при бронхитах, бронхиальной астме, спазмах голосовых складок, одышке, сердцебиении, межреберной невралгии).
• По 1-й боковой линии груди – бу-лан, шу-фу (при бронхиальной астме, бронхите, плеврите, межреберной невралгии, одышке, мастите).
• По 2-й боковой линии груди – жу-чжун, жу-гэнь (при мастите, гипогалактии, межреберной невралгии).
Рис. 3. Топография точек на спине
• По 3-й боковой линии груди – юнь-мэнь, синь-шэ, чжун-фу (при бронхите, бронхиальной астме, боли в шейном отделе и плече, при контрактуре мышц плечевого пояса).
• По 4-й боковой линии груди – да-бао (при бронхиальной астме, плеврите, межреберной невралгии, заболеваниях печени, судорогах мышц конечностей – рис. 4).
• По средней линии живота – цзю-вэй, шан-гуань, чжун-гуань, ся-вань, шуй-фэнь, шэнь-цюе, ци-хай, гу-ань-юань, чжун-цзи (главным образом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, вздутии живота, сердцебиении).
• По 1-й боковой линии живота – да-хэ, ю-мэнь (при метеоризме, рвоте, импотенции, преждевременной эякуляции, расстройстве менструального цикла).
• По 2-й боковой линии живота – тянь-шу, шуй-дао (при заболеваниях почек, цистите, заболеваниях матки и яичников, заболеваниях желудка, нарушении менст руаль ного цикла, запорах, кишечных ко ликах).
• По 3-й боковой линии живота – ци-мэнь, да-хэн (при заболеваниях печени, кишечника, запорах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки)
• По 4-й боковой линии живота – чжан-мэнь, цзин-мэнь при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях (рис. 4).
• По ладонно-лучевой линии – юн-цзи, тай-юань, ле-цюе, чи-цзе (при невритах, невралгиях лицевого и тройничного нервов, гемиплегии, тонзиллите, бронхиальной астме, эмфиземе легких, болях в шее и предплечье, межреберной невралгии, головной боли и при нарушении функций нервной системы).
Рис. 4. Топография точек на груди и животе
• По ладонно-локтевой линии – шэнь-мэнь, шао-хай (наиболее эффективны при заболеваниях сердца, неврозах, психических расстройствах, невритах и невралгиях локтевого, срединного нервов), шао-чун (при боли в сердце, за грудиной).
• По ладонно-срединной линии – лао-гун, да-лин, нэй-гуань, цзянь-шицюй-цзе (наиболее важны при поражениях плечевого сплетения, невралгиях и невритах срединного нерва, заболеваниях сердца, тахикардии, повышении артериального давления, болезнях желудка).
• По тыльно-лучевой линии – шан-ян, хэ-гу, шоу-сань-ли, цюй-чи (при двигательных и чувствительных нарушениях верхних конечностей, миозите, артрите плечевого сустава, заболеваниях кишечника, органов дыхания, лимфадените).
• По тыльно-локтевой линии – вай-гуань, чжи-гоу, сяо-лэ, тянь-цзин (при заболевании суставов, мышц верхних конечностей, нарушении двигательных функций и чувствительности центрального и периферического характера, неврозах, расстройствах сна), ши-сюань (при оказании скорой помощи, при потере сознания, обмороках – рис. 5).
Рис. 5. Топография точек на верхних конечностях
Электрофизиологические исследования каналов тела человека показали, что энергия распространяется по центробежному и центростремительному направлениям (рис. 6–9).
На нижних конечностях расположены точки по линиям, проходящим по передней, задней и внутренней поверхностям:
• По передненаружной линии ноги – цзу-линь-ци, сюань-чжун, ян-лин-цюань, фэнь-ши, синь-цзянь (при болях, двигательных и чувствительных нарушениях в нижних конечностях, а также при заболеваниях суставов, органов дыхания, головокружениях, запорах).
• По переднесрединной линии ноги – нэй-тин, цзе-си, ду-би, цзу-сань-ли (при нарушении двигательной функции нижних конечностей центрального и периферического характера, заболеваниях суставов – коленного, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, головной боли, болях в поясничной области, оказывает общеукрепляющее действие).
• По передневнутренней линии ноги – син-цзянь, тай-чун, ди-цзи, инь-лин-цюань, сюе-хай (при заболеваниях мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, нарушениях менструального цикла, болях в ногах).
• По средней линии внутренней поверхности ноги – сань-инь-цзяо, инь-бао (при судорогах мышц нижних конечностей, заболеваниях половых органов, расстройствах сна, климаксе, импотенции, эндокринно-гормональных дисфункциях, спазме икроножных мышц, кишечной колике).
Рис. 6. Основные точки центробежного канала легких (а), управителя сердца (б)
Рис. 6. Основные точки центробежного канала легких (а), управителя сердца (б)
Рис. 7. Основные точки центробежного канала сердца
Рис. 8. Основные точки центростремительного канала толстой кишки (по тыльно-лучевой линии руки)
Рис. 9. Основные точки центростремительного канала тонкой кишки (а) и «трех обогревателей» (б)
• По задней линии внутренней поверхности ноги – инь-бай, гун-сунь, чжао-хай, фу-лю (при нарушениях двигательных функций нижних конечностей, судорогах икроножных мышц, заболеваниях мочеполовой системы, желудочных и кишечных заболеваниях, при болях в желудке, фарингите, ушибе паховой области, болях в пояснично-крестцовой области).
• По средней линии задней поверхности ноги – чэн-шань, нэй-чжун, чэн-фу, хуань-тяо, хэ-ян (при судорогах в икроножной мышце, заболеваниях женских половых органов, геморрое, неукротимой рвоте, пояснично-крестцовом радикулите, ишиасе, заболевании малоберцового нерва, при оказании скорой медицинской помощи при обмороке.
• По наружной линии задней поверхности ноги – чжи-инь, цзинь-мэнь, шэнь-май, кунь-лунь (при болях в поясничной области, судорогах икроножных мышц, запорах, задержке мочеиспускания, поражении малоберцового нерва, болях в пояснично-крестцовой области, ревматическом артрите, геморрое, ишиасе, головной боли, головокружении, носовом кровотечении – рис. 10–11).
Изменение функции внутренних органов проецируется в дистальных точках центробежных и центростремительных каналов кисти и стопы (рис. 12–17).
Рис. 10. Линии и топография точек на нижних конечностях
Рис. 11. Линии и топография точек на внутренней поверхности ноги
Рис. 12. Основные точки центробежного канала желчного пузыря
Рис. 13. Основные точки центробежного канала мочевого пузыря
Рис. 14. Основные точки центростремительного канала печени
Рис. 15. Основные точки центростремительного канала почек
Рис. 16. Основные точки центростремительного канала селезенки – поджелудочной железы
Рис. 17. Основные точки центробежного канала желудка
Правила подбора точек при различных заболеваниях
1. Воздействуют на симметрично расположенные точки – при желудочных заболеваниях сочетают точки цзу-сань-ли на обеих конечностях, при гинекологических заболеваниях – на точки сань-инь-цзяо на обеих конечностях, на симметричные точки головы тоу-вэй при лобной головной боли, на точки тянь-шу – при поносе.
2. Одновременно сочетают воздействие на точки верхних и нижних конечностей при «наслаивающихся» заболеваниях, таких, как нарушение функции желудка и кишечника (точки хэ-гу + цзу-сань-ли).
3. Воздействуют на точки передней и задней поверхностей тела (при лечении заболеваний седалищного нерва, хуань-тяо + цзу-сань-ли, при зубной боли или межреберной невралгии сочетают воздействие на точки цюй-чи + хэ-гу).
4. Комбинируют воздействие на точки внутренней и наружной поверхностей, например, точки руки нэй-гуань + вай-гуань или цюй-чи + шао-хай для улучшения лечебного эффекта при параличе верхних конечностей или заболеваниях дыхательной и пищеварительной систем.
5. Возможен и выбор точек, находящихся непосредственно на месте болезненности или нарушения (при пояснично-крестцовых радикулитах воздействуют на, точки чжи-бянь, да-чан-шу, ба-ляо).
Традиционное древнекитайское правило яо-сюэ, которого придерживаются и современные авторы, гласит о том, что независимо от числа точек, находящихся на данном меридиане (канале), среди них непременно различают 6 наиболее эффективных и важных точек (тонизирующая, сочувственная, седативная, стабилизирующая, точка-пособник и точка-глашатай). Из них 5 точек являются лечебными при данном заболевании, а точка-глашатай – информативная, она используется для диагностики.
Тонизирующая точка располагается на основном меридиане (канале) и обладает стимулирующим свойством по отношению к связанному с ней органу.
Седативная точка располагается также на основном меридиане и обладает тормозящим свойством по отношению к связанному с ней органу.
Стабилизирующая точка чаще расположена в конечной части основного меридиана, на местах связи данного меридиана со смежным, имеет координационное значение.
Сочувственная точка располагается вне основного меридиана (канала), в основном ее месторасположение – на канале мочевого пузыря в соответствующей рефлексогенной зоне. При воздействии на нее можно избирательно повышать, усиливать действие тонизирования или расслабления.
Точка-пособник расположена на основном канале, она способствует усилению действия и стабилизации его при тонизировании или расслаблении.
Точка-глашатай расположена вне своего меридиана (канала), находится близко к месту болезненности, чаще в сегментарной зоне или кожных зонах Захарьина-Геда, является высокочувствительной.
Методики точечного массажа, рекомендуемые при некоторых состояниях организма, представлены на рис. 18–37.
Рис. 18. Точки воздействия при снижении работоспособности
Рис. 19. Точки воздействия при умственном утомлении
Рис. 20. Точки воздействия при общем физическом утомлении
Рис. 21. Точки воздействия при носовом кровотечении
Рис. 22. Точки воздействия при зубной боли различной локализации
Рис. 23. Точки воздействия при укачивании в транспорте
Рис. 24. Точки воздействия при изжоге
Рис. 25. Точки воздействия при усталости глаз
Рис. 26. Точки воздействия при боли в ухе
Рис. 27. Точки воздействия при различной локализации головной боли
Рис. 28. Точки воздействия для повышения тонуса и расслабления
Рис. 29. Точки воздействия при икоте
Рис. 30. Точки воздействия при расстройстве половой функции
Рис. 31. Точки воздействия при стрессах
Рис. 32. Точки воздействия при вялости, снижении общего тонуса
Рис. 33. Точки воздействия при нарушениях сна и бессоннице
Рис. 34. Точки воздействия при дискомфорте, плохом настроении
Рис. 35. Точки воздействия при жажде
Рис. 36. Точки воздействия при переутомлении мышц нижних конечностей
Рис. 37. Точки воздействия при акклиматизации
Методика точечного массажа при различных заболеваниях
При импотенции
Данная методика предлагается при отсутствии у мужчин полноценной эрекции или исчезновении эрекции в момент полового акта.
МИН-МЭНЬ – под остистым отростком II поясничного позвонка L2–3/0 на средней линии линии спины.
ШЭНЬ-ШУ – на 1,5 цуня от средней линии спины на уровне L2–3/1 поясничной области.
ГУАНЬ-ЮАНЬ – на средней линии живота ниже пупка на 3 цуня.
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО – на 3 цуня выше верхнего края внутренней лодыжки в нижней трети голени (рис. 38).
Рис. 38. При импотенции
Проводится стимулирующая, возбуждающая, тонизирующая методика точечного массажа. Данная патология наблюдается преимущественно у мужчин, хронически зависимых от алкоголя, при простатите, венерических заболеваниях.
В некоторых ситуациях наиболее эффективными являются точки крестцовой области БА-ЛЯО – все восемь отверстий крест ца, и точка ЖАНЬ-ГУ – на середине свода стопы ее внутренней части (продольного свода).
Ежедневное (а иногда и по 2–3 раза в день) воздействие на практике дает четкий терапевтический эффект.
Дополнительными средствами могут являться мед с грецкими орехами, петрушка.