Внимание! Внимание! Развиваем внимание - Анастасия Сунцова 4 стр.

Рис. 1

Ребенку: «Ты когда-нибудь видел(а), как играют в футбол? Сейчас мы будем играть в игру которая очень похожа на футбол, только забивать мяч в ворота нужно воздухом. Ты, наверное, слышал(а), что в футболе нельзя брать мяч руками, а в «Дутиболе» до мяча вообще ничем нельзя дотрагиваться, на него можно только дуть. Я положу мяч в центре поля, на счет «три» я отпущу мяч, и мы вместе начнем на него дуть до тех пор, пока мячик не окажется в чьих-то воротах. Тот, кто сможет задуть мяч в ворота противника, забивает гол. Мы будем играть до трех очков: тот, кто забьет три гола, выигрывает».

• НЫРЯЛЬЩИКИ •

Взрослому: игроки делают глубокий вдох и начинают считать метры на выдохе. Выигрывает тот, кто сможет дольше просчитать на одном выдохе. Следите за тем, чтобы ребенок не делал дополнительного вдоха во время счета. Задача – растянуть выдох как можно дольше.

Ребенку: «Представь, что сейчас мы будем с тобой нырять без акваланга. Сначала ныряльщики набирают как можно больше воздуха, а затем погружаются под воду, стараясь опуститься как можно глубже. Мы устроим с тобой соревнование: кто из нас сможет глубже опуститься под воду? Для этого наберем много-много воздуха и начнем считать на выдохе: 1 метр, 2 метра, 3 метра, 4 метра, 5 метров… Считать нужно до тех пор, пока хватит воздуха, ведь под водой нельзя сделать еще один вдох. Кто больше метров сможет просчитать на одном выдохе, тот умеет погружаться на большую глубину. Начнем? Делаем глубокий вдох и ныряем». • ЕГОРКИ • Взрослому: эта игра похожа на предыдущую игру «Ныряльщики». Игроки делают глубокий вдох и начинают считать на выдохе Егорок. Выигрывает тот, кто на одном выдохе сможет насчитать больше Егорок. Следите за тем, чтобы ребенок не делал дополнительного вдоха во время счета и считал «Егорок» плавно, четко, «не тараторя». Задача – растянуть выдох как можно дольше.

Ребенку: «Сейчас мы будем с тобой считать Егорок, которые разместились в лесу на пригорке. Сначала мы набираем много-много воздуха и на выдохе начинаем считать: «Сидели на пригорке 33 Егорки: раз Егорка, два Егорка, три Егорка…

Выиграет тот, кто насчитает больше Егорок на одном выдохе».

Взрослому: сделайте вместе с ребенком кораблик, сложив его из бумажного листа. Расставьте на столе кубики или другие небольшие предметы, которые будут играть роль препятствий. Задача ребенка – дуя на кораблик, переместить его с одного конца стола на другой так, чтобы он не застрял и смог обойти все препятствия (см. рис. 2).

Ребенку: «Представь, что стол – это холодный океан, а кубики – это льдины и айсберги, плавающие на его поверхности. Тебе нужно провести корабль так, чтобы он не застрял и не врезался в дрейфующие льды. Перемещать корабль можно только с помощью воздуха, дуя на парус, как ветер».

• КРУТЫЕ ВИРАЖИ •

Материалы: мячик для настольного тенниса и небольшие предметы, которые можно расставить на столе.

Взрослому: сделайте на столе дорожки с помощью подручных средств (карандашей, счетных палочек, кубиков, фломастеров и т. п.). Задача ребенка – дуя на мячик, переместить его с одного конца стола на другой так, чтобы он смог пройти все виражи, обойдя препятствия.

Ребенку: «Представь, что стол – это трасса, на которой проходят гонки. Твоя задача – провести свою машину (мячик) по этой трассе». • ЗАДУВАТЕЛЬ СВЕЧЕЙ • Материалы: любая свеча, зажигалка.

Взрослому: зажгите свечу и отойдите от ребенка на расстояние двух шагов, попросите его задуть свечу, не сходя со своего места. Затем увеличьте расстояние, прибавив еще два шага и т. д. Зафиксируйте максимальное расстояние, с которого ребенку удалось задуть свечу, – это рекорд, который нужно побить в следующий раз.

Ребенку: «Сейчас ты будешь устанавливать свой личный рекорд по задуванию свечи. Как ты думаешь, с какого самого дальнего расстояния ты сможешь задуть свечу? Давай проверим». • ОПЕРНЫЙ ПЕВЕЦ • Взрослому: задача игроков – протянуть на выдохе гласный звук дольше другого. Для этого игроки делают глубокий вдох и «поют» гласный звук (например, «А-а-а…») до тех пор, пока хватит дыхания. Игрок, продержавшийся дольше других, выигрывает.

Ребенку: «Сейчас мы будем играть в «соревнование оперных певцов». Выиграет тот, кто сможет пропеть дольше другого. Выбирай любой гласный звук, который мы будем «тянуть». Теперь делаем глубокий вдох и начинаем петь».

Дополнительные рекомендации, направленные на оптимизацию энергетического уровня:

• периодическое проведение курса массажа шейно-воротниковой зоны;

• проведение курса контрастного душа;

• массаж ступней и ладошек;

• занятие дыхательной гимнастикой (например, дыхательная гимнастика по методике А. Н. Стрельниковой);

• посещение ребенком спортивной секции: плавания, детской йоги, оздоровительного у-шу и т. д.

Развиваем зрительное и слуховое внимание

В этот блок включены игры и упражнения, способствующие развитию и формированию основных свойств зрительного и слухового внимания.

Зрительное внимание – основа любого обучения, так как зрение – ведущий канал восприятия информации.

Слуховое внимание является необходимой основой, на которой формируется фонематический слух и строится овладение устной и письменной речью. Это фундамент, который обеспечивает правильное восприятие фонем родного языка.

• МУХА •

См. цветную вкладку, рис. 1 «Муха».

Эта игра способствует развитию концентрации и распределения внимания с опорой на пространственные представления. Во втором варианте игры делается акцент на развитие функций программирования и контроля.

Ребенку: «В центре поля сидит муха, которая пытается выбраться из клетки. На каждый ход она может пролететь только одну клеточку. Я буду говорить, куда муха полетела, а ты внимательно следи за ее передвижением. Как только она вылетит за границы клетки, сразу хлопай в ладоши, чтобы ее поймать. Если ты успеешь хлопнуть, пока я не сказала следующий ход, то «пойманную» муху сажаем тебе в мешок, а если мухе удастся тебя запутать и вылететь из клетки незаметно, то мы выпускаем ее в окно. Всего будет 5 мух. Каждый раз муха начинает свой полет с центра клетки. Если в конце игры мух в окне окажется больше – значит, муха оказалась проворнее тебя, если мух будет больше в твоем мешке – значит, соревнование с хитрой мухой выиграл ты. Начнем?».

Взрослому: ваша задача – говорить ребенку траекторию передвижения мухи, например, так: «Муха полетела вверх, вправо, вниз, вниз, вправо (хлопок, если ребенок точно следил за полетом мухи), вниз…». Если ребенку сложно уследить за перемещением мухи только глазами, на первом этапе можно разрешить ему следить за мухой, помогая себе пальчиком или передвигая пуговицу, которая помещается в клетку, в которой находится муха. Если ребенок хлопнул в нужный момент, муха рисуется в мешке, а если, потеряв муху, не хлопнул или хлопнул тогда, когда муха сидит в клетке, – муха рисуется в окошке.

В случае если ребенку трудно удается игра, пометьте верх, низ, право, лево соответствующими буквами, чтобы несколько облегчить процесс.

По мере тренировки можно ускорять темп и удлинять маршрут «полета» мухи.

Существует и другой вариант игры, когда вы даете ребенку конфликтную инструкцию, то есть вы говорите, что муха стала очень непослушной и все делает наоборот. Когда ей говорят направо, она летит налево и т. д. Задача остается прежней: вовремя поймать муху, не дав ей вылететь за пределы поля, но здесь, чтобы правильно уследить за ее перемещением, ребенку сначала нужно мысленно перевернуть инструкцию.

Еще более сложный вариант, когда ребенок следит за передвижениями мухи с закрытыми глазами, мысленно представляя ее маршрут.

Различные варианты этой игры направлены на развитие таких свойств внимания, как концентрация (первый вариант), избирательность (второй вариант), переключаемость (третий вариант), распределение (четвертый и пятый варианты).

Первый вариант См. цветную вкладку «Таблица 1».

Взрослому: задача игроков – быстрее друг друга находить и показывать цифры одного цвета по порядку от 1 до 20. Если ребенок еще не освоил числового ряда до 20, то играйте в пределах десятка. Вы можете играть вместе или использовать игрушку в роли противника. Тот игрок, который показал цифру раньше, получает очко (счетная палочка или пометка на листе бумаги). В конце игры очки подсчитываются, чтобы определить победителя.

С помощью этой игры можно научить ребенка лучше концентрировать внимание, то есть сосредоточиваться на одном предмете деятельности, не отвлекаясь на посторонние раздражители (в данном случае – цифры другого цвета).

С помощью этой игры можно научить ребенка лучше концентрировать внимание, то есть сосредоточиваться на одном предмете деятельности, не отвлекаясь на посторонние раздражители (в данном случае – цифры другого цвета).

Если ребенок ошибается и в процессе игры показывает цифры другого цвета, предложите ему представить, что цифр другого цвета здесь как бы нет и все они становятся фоном, на котором ярко выделяется лишь один цвет, выбранный для игры. А чтобы еще больше сократить ошибки подобного типа, введите штрафной балл (потеря очка) за показанную цифру не того цвета. В этом случае противнику тоже полезно ошибаться, чтобы ребенок мог заметить ошибку противника. Ведь заметить ошибку другого всегда легче, а замечая чужие ошибки, ребенок учится в дальнейшем не делать собственных.

Если в процессе игры вы заметите снижение темпа поиска цифр, то обратитесь к непроизвольному вниманию ребенка, усилив эмоциональный компонент игры.

Не забывайте подыгрывать и проигрывать ребенку, но делайте это не слишком явно. Вы можете сделать 3–4 тура, выбирая каждый раз новый цвет для поиска, а потом объявить победителя турнира.

Ребенку: «Сейчас мы будем играть в «Обгонялки». Это как будто соревнование в беге. Перед тобой поле с разноцветными цифрами. Выбери цвет, с которым мы будем играть в первом туре. Твоя задача – обогнать противника, находя и показывая цифры выбранного цвета от 1 до 20 быстрее. За каждую цифру, показанную раньше противника, ты получаешь очко (счетную палочку). Выиграет тот, у кого окажется больше очков».

Второй вариант См. цветную вкладку «Таблица 3».

Взрослому: этот вариант направлен на развитие зрительного восприятия и избирательности внимания. Задача игроков – находить быстрее другого цифры от 1 до 30. Цифры на поле могут быть перевернуты, заштрихованы или замаскированы каким-то другим способом. За каждую цифру, найденную и показанную быстрее противника, игрок получает очко. Досчитав до 30, игроки подсчитывают очки.

Ребенку: «В следующем туре соревнований условия усложняются, теперь все цифры замаскированы, чтобы их сложнее было найти. Твоя задача – несмотря на препятствия, найти цифру быстрее противника».

Третий вариант См. цветную вкладку «Таблица 1».

Взрослому: если первый и второй варианты выполняются легко и без ошибок, можно переходить к третьему варианту, в котором задача несколько усложняется. Теперь цвет искомой цифры нужно менять по условному сигналу (хлопок в ладоши, звук колокольчика). Перед началом игры выбираются два или три цвета в зависимости от сложности. Игроки начинают искать цифры одного цвета, но как только раздается условный сигнал, искомый цвет меняется. Например, игроки начинают наперегонки показывать цифры красного цвета – 1, 2, 3, 4, хлопок, и дальше игроки ищут цифры зеленого цвета – 5, 6, 7, 8, 9, 10, еще хлопок, и следующие цифры будут красными и т. д. Этот вариант поможет ребенку научиться быстро и правильно переключаться с одного цвета на другой. При любой ошибке игрок теряет очко.

Ребенку: «В наши соревнования в скоростном беге по цифрам вносятся изменения. Нужно быть очень внимательным, чтобы не пропустить условного сигнала (хлопок в ладоши), услышав который, нужно поменять цвет беговой дорожки. Например, если мы «бежали» по красным цифрам, то после сигнала будем продвигаться к финишу по зеленым цифрам, а если еще раз услышим сигнал, то снова по красным. Теперь выбирай два цвета, которые будут участвовать в игре».

Четвертый вариант См. цветную вкладку «Таблица 1».

Взрослому: следующий вариант игры направлен на формирование такого свойства внимания, как распределение. Для успешного выполнения этого задания необходимо распределять внимание по двум цветам и двум числовым рядам. Искать цифры в этом случае нужно сразу по двум рядам, например, по красным – от 1 до 10, а по зеленым – от 10 до 1. Это будет выглядеть так: 1 – красная, 10 – зеленая, 2 – красная, 9 – зеленая, 3 – красная, 8 – зеленая и т. д. Чтобы ребенок не сбился при переходе на следующую цифру, называйте вслух предыдущую цифру и ее цвет. Если ребенок делает много импульсивных ошибок, введите штрафной балл за неправильно показанную цифру.

Ребенку: «Условия соревнования снова усложняются. Теперь нам придется бежать сразу по двум числовым дорожкам разного цвета, да еще и в разных направлениях. По одной дорожке (например, красной) мы побежим вперед и будем считать цифры от 1 до 10, а по другой (например, зеленой) мы побежим назад и будем считать цифры в обратном порядке от 10 до 1. Это будет выглядеть так: 1 – красная, 10 – зеленая, 2 – красная, 9 – зеленая, 3 – красная, 8 – зеленая и т. д.»

См. цветную вкладку «Таблица 2».

Взрослому: в этом варианте для игры используется буквенно-числовая таблица. Задание способствует развитию распределения и переключения внимания. Если ребенок уже хорошо знает алфавит по порядку то игра идет таким образом: сначала в таблице находится буква, а затем цифра выбранного цвета. Например, так: А, 1 (красная); Б, 2 (красная); В, 3 (красная) и т. д. до конца алфавита. Усложнить задачу можно тем, что гласные буквы нужно считать цифрами красного цвета, а согласные – синего. Если ребенок не знает алфавита наизусть, то последовательность букв можно задать выбранным словом. Например, выбираем слово «ДИНОЗАВР», тогда игра идет таким образом: Д, 1 (красная); И, 2 (красная); Н, 3 (красная) и т. д. или в усложненном варианте (если ребенок знает гласные и согласные буквы): Д, 1 (синяя); И, 2 (красная); Н, 3 (синяя); О, 4 (красная) и т. д. На первых этапах можно писать выбранное слово на листе бумаге и в случае затруднения обращаться к этой опоре.

Ребенку: «На этот раз мы находимся на последнем и самом сложном этапе соревнований. Мы снова будем бежать сразу по двум дорожкам, только одна из них состоит из букв. Чтобы начать соревнование, нужно придумать слово – не очень короткое и не очень длинное, а дальше поочередно искать в таблице то букву, то цифру выбранного цвета. Например, выбираем слово «ДИНОЗАВР», тогда игра идет таким образом: Д, 1 (красная); И, 2 (красная); Н, 3 (красная) и т. д.» • ИНДИЙСКАЯ ПОСЛОВИЦА •

См. цветную вкладку, рис. 2 «Индийская пословица».

Материалы: таблица с зашифрованной пословицей, две монетки разного достоинства или две фишки разного цвета.

Взрослому: эта игра похожа на третий вариант игры «Обгонялки». Принцип тот же: в таблице нужно находить цифры, считая одновременно по двум числовым рядам в разных направлениях, то есть по красным – от 1 до 12, а по зеленым – от 12 до 1. Рядом с каждой цифрой в таблице написана буква: если находить цифры в правильном порядке и записывать буквы, то из них получится фраза. Первая буква пословицы находится в центре таблицы – «С». Дальше собирать буквы следует таким образом: 12 – зеленая (записываем букву «О»), 1 – красная (буква «Л»), 11 – зеленая (буква «Н»), 2 – красная (буква «Ц»), 10 – зеленая (буква «Е») и т. д. Если ребенку трудно соблюдать точную последовательность, возьмите две пуговицы разных цветов или две монетки разного достоинства, положите их на цифры, чтобы ребенок мог передвигать их по мере счета. Это позволит не сбиться с программы поиска, так как последние цифры будут всегда помечены монетками.

Ребенку: «Твоя задача – расшифровать известную индийскую пословицу, все буквы которой спрятаны в таблице. Чтобы разгадать шифр, нужно искать цифры следующим образом: по красным – от 1 до 12, а по зеленым – от 12 до 1, каждый раз записывая букву, находящуюся рядом с цифрой. Первая буква пословицы находится в центре, а дальше нужно искать буквы так: 1 – красная, 12 – зеленая, 2 – красная, 11 – зеленая и так до конца, пока не разгадаешь всю пословицу». • ОХОТНИКИ • Различные варианты этой игры направлены на развитие таких свойств внимания, как концентрация (первый вариант), переключение (второй и третий варианты), распределение (четвертый вариант).

Материалы: ненужная книжка, газета или журнал с текстом крупным шрифтом, ручка или карандаш, часы или таймер.

Первый вариант Взрослому: задача ребенка – за 2 минуты найти и вычеркнуть в тексте как можно больше заданных букв. В лесу (в тексте) спрятались птицы (заданные буквы). «Охотнику» нужно отыскать и поймать (увидеть и зачеркнуть) как можно больше птиц. Первый вариант упражнения направлен на развитие концентрации внимания: ребенку нужно сконцентрироваться на одной заданной букве и за 2 минуты вычеркнуть в тексте как можно больше букв и как можно меньше пропустить. Следите за тем, чтобы ребенок искал заданные буквы последовательно, перемещаясь по тексту со строчки на строчку, а не вел хаотичный поиск без программы. Задача – не просмотреть как можно больше строчек текста, а пропустить как можно меньше букв. Отличный результат – если, независимо от того сколько строчек просмотрел ребенок, он пропустил 4 и меньше букв. Если ошибок (пропусков) значительно больше, не переходите пока к следующим вариантам. По мере тренировки количество просмотренных строчек будет увеличиваться, а количество ошибок уменьшаться. Ребенок может соревноваться со своим прошлым результатом, для этого не забывайте каждый раз подсчитывать, сколько букв (птиц) ребенок поймал, а сколько от него убежало: например, вчера ты поймал 17 птиц и 8 тебя обхитрили, а сегодня охота удачнее – 19 пойманных и всего 6 пропущенных. Вы можете подключить ребенка к проверке его результата, сказав, что все ошибки («хитрые» птицы, которым от тебя удалось спрятаться), найденные им самим, не засчитываются. Для проверки можно выбрать ручку другого цвета.