2. Проявите интерес к ее жизни
Расскажу вам подлинную историю.
Женщина пришла к гинекологу для профилактического осмотра, и доктор обнаружил что-то подозрительное в ее яичниках. Он предложил ей прийти еще раз в четверг и назначил несколько анализов, чтобы убедиться в природе проблемы. Вечером женщина рассказала об этом мужу и поделилась своими тревогами. Она боялась, что анализы покажут наличие злокачественной опухоли.
– Давай подождем результатов анализов, – сказал ей муж. – Не будем тревожиться раньше времени.
Настал четверг, и муж уехал на работу, поцеловав жену на прощание, пока она еще не проснулась. Женщина поднялась, оделась и отправилась к доктору. Она прошла через все процедуры и с облегчением узнала, что причин для беспокойства нет. Все оказалось в полном порядке.
Вечером она приготовила праздничный ужин и стала ждать мужа. Он приехал усталым, как всегда после тяжелого трудового дня. Муж уселся за стол и, набив рот салатом, предложил:
– Может, включим телевизор? Сейчас будет игра, которую я хотел посмотреть.
Женщина чуть не заплакала, когда муж уткнулся в телевизор. «Он даже не спросил меня о результатах анализов! Он забыл, что я сегодня ходила к врачу!» – думала она. Она ждала, что муж еще вспомнит о ней, когда немного отдохнет. Но он доел ужин и стал смотреть другую программу. Женщина поняла, что он не собирается спрашивать ее ни о чем, что он совершенно не думал об этом. Обиженная и разозленная, женщина поднялась в свою комнату и позвонила подруге.
– Мне кажется, что он совершенно не думает о том, что со мной происходит, – плакала она. – Если бы он меня любил, то помнил бы о том, что сегодня я была у врача!
Откуда я знаю, что эта история правдива? Потому что много лет назад это случилось со мной! Полагаю, вы не удивитесь, если я скажу вам, что не раз слышала различные варианты этой истории от моих подруг и женщин, которые приходят на мои семинары?
Что же я думаю по этому поводу? Я рассказала об этом совсем не для того, чтобы унижать мужчин и топтать их достоинство. Мужчина, о котором шла речь в моей истории, хороший человек. Он даже не подозревал, что забыл о моем визите к врачу и о моих тревогах, до тех пор, пока я не высказала ему все, что думаю о его поведении. Но, к моему несчастью, он просто не умел показать мне, что он ценит меня, – вся его энергия уходила на его собственную жизнь и проблемы. Мне уже ничего не оставалось.
Парни, мне не хочется об этом говорить, но порой вы бываете невероятно эгоистичны и эгоцентричны. (Разумеется, женщины тоже не лишены этого порока, но эта книга посвящена другой теме.) Я знаю, что мужчины поступают так неумышленно. Они всегда удивляются, когда говоришь им об этом, потому что ни о чем плохом не думали. Но большинство мужчин просто не привыкли думать о потребностях других людей, как это постоянно делают женщины. Они с легкостью поддаются эгоизму, хотя и не осознают этого.
Именно поэтому я часто напоминаю мужчинам о том, чтобы они интересовались жизнью своих подруг. Женщинам это совершенно необходимо – только так они чувствуют, что мужчины их ценят. Иногда вы, парни, бываете ужасно забывчивы. Вот несколько полезных советов.
• Обращайте внимание на то, что происходит с женщиной.
Знаете ли вы, что, если женщина приходит на телевизионную игру с мужем и подругой, ее подруга, без сомнения, выиграет приз за то, что из них двоих знает эту женщину лучше? Подруга обращает гораздо больше внимания на то, что происходит в жизни женщины, чем ее муж. Поверьте мне, все мои подруги знали о том, что я должна идти к гинекологу, и никто из них не забыл даты!
Обращать внимание на тех, кого мы любим, свойственно женщинам на генетическом уровне. Приведу пример. Я знала, что на этой неделе моя подруга Робин должна лететь в Лас-Вегас на телевизионную конференцию, что она собирается купить новую сумочку и вызвала строителей отремонтировать потолок в спальне. Я знала, что в понедельник моя подруга Джулия получит результаты анализа крови, что на следующей неделе у нее большая презентация на работе и что в субботу они с мужем отправятся на благотворительный вечер.
Все эти важные даты и события занесены в календарь моего мозга наряду с моими собственными делами. Однако вполне вероятно, что жених Робин и муж Джулии и не подозревают о той информации, которую отлично знаю я. А если она им и известна, вряд ли они вспомнят о ней в нужный момент и поинтересуются у своих женщин, как идут у них дела.
Дорогие мужчины, пожалуйста, обращайте внимание на то, что важно для вашей партнерши. Одна женщина написала мне следующее:«Когда муж спрашивает меня о том, что происходит в моей жизни, и живо интересуется моими делами, он словно говорит мне: «Дорогая, то, что важно для тебя, важно и для меня. Я хочу знать о тебе все!»
...Вам придется приложить совсем немного усилий, а ваша подруга сразу почувствует себя нужной и оцененной по достоинству.
• Спрашивайте ее о том, что она думает и чувствует .
Женщина часто пытается проникнуть во внутренний мир мужчины, спрашивая его: «О чем ты думаешь?» или «Что ты чувствуешь?» Я прекрасно осознаю, что большинство мужчин терпеть не может подобных вопросов. Им приходится отвечать, а это для них очень неприятно. Задавая подобный вопрос, женщина вторгается в такие сферы, о которых мужчины говорить не любят. Но женщины спрашивают об этом лишь для того, чтобы мужчина знал, что его любят, заботятся о нем, беспокоятся о том, что с ним происходит.
Что женщины хотят, чтобы мужчины поняли
Спрашивая свою партнершу: «Что ты чувствуешь?» или «Что ты думаешь об этом?» – вы посылаете ей сигнал о том, что ее мысли и эмоции для вас очень важны, что вы цените их и тем самым цените ее саму.
Задайте женщине эти вопросы. Это самый простой способ показать ей то, что ее жизнь для вас небезразлична. Она обязательно оценит ваши усилия, а вы узнаём ете о ней то, о чем и не подозревали!
3. Показывайте ей, что вы нуждаетесь в ней и цените ее присутствие в своей жизни
Если мужчина спрашивает меня о том, что он может сделать для того, чтобы его партнерша почувствовала, что он ее любит и заботится о ней, я всегда предлагаю ему сказать ей, что он любит ее и нуждается в ней. Знаете ли вы, что большинство женщин даже не подозревают о том, как мужчины их любят и ценят? Снова и снова женщины рассказывают мне о том, как им больно оттого, что мужья не любят их так, как они любят их, что мужья не нуждаются в них так, как они нуждаются в них, что мужья не скучают без них, когда они уезжают. Но стоит мне поговорить с их мужьями, как ситуация коренным образом меняется. Я слышу о том, что мужья глубоко любят своих жен, ценят их и очень скучают, когда приходится расставаться.
Если мужчины так ценят нас, женщин, почему же мы об этом не догадываемся? Потому что, парни, вы не удосуживаетесь это показать или хотя бы сказать об этом! Мужчины пытаются казаться самодостаточными и независимыми. Мысль о том, чтобы продемонстрировать свою потребность в другом человеке, кажется им странной и даже пугающей . В результате мужчины бессознательно пытаются доказать себе, что они не так уж и нуждаются в своих партнершах.
...И что же должна думать женщина, к которой относятся подобным образом? Что в ней не нуждаются, что ее не уважают, что ее не ценят. А это очень больно!
Что женщины хотят, чтобы мужчины поняли
...Вот несколько советов относительно того, как использовать этот секрет на практике.
• Говорите ей, что она вам нужна .
Одно из самых приятных воспоминаний моей жизни – это то время, когда любимый мужчина показывал мне, что он нуждается во мне. Мы с ним жили в разных концах страны и часто ездили друг к другу. Когда мы встречались, это было замечательно, но потом мы снова расставались, и это было очень мучительно. Я безумно по нему скучала.
Как-то раз, через несколько дней после расставания, я лежала в постели и думала о том, что он уехал так давно. Мне казалось, что прошло уже несколько месяцев. Я была очень одинока. И тут зазвонил телефон.
– Привет, дорогая, – нежно произнес в трубку мой любимый. – Ты не спишь?
– Нет, – ответила я. – Я лежу и думаю о тебе.
– Я знаю, что уже очень поздно, – сказал мой любимый, – но я позвонил только на секундочку. Я не мог уснуть, потому что очень без тебя скучаю.
Мое сердце буквально растаяло, когда я услышала эти слова. Я всегда была большим романтиком, а мой партнер казался мне очень независимым и уверенным в себе мужчиной. Я была счастлива услышать, что он скучает по мне.
– Я тоже по тебе скучаю, – сказала я со слезами на глазах.
Мы пожелали друг другу спокойной ночи и закончили разговор. Я лежала в темноте. На мою душу снизошел покой. Я знала, почему это случилось. Я почувствовала себя нужной.
Ищите возможности сказать женщине о том, что вы ее любите, что она нужна вам, что вы скучаете без нее, когда вы не вместе, что вы не мыслите своей жизни без нее. Сделайте так, чтобы она почувствовала себя особенной.
• Позвольте ей участвовать в вашей жизни .
Мужчины часто не впускают женщин в свою жизнь, даже тех женщин, которых они любят. Этому есть множество причин – мужчины хотят быть независимыми, боятся подчиниться, попасть под контроль, бессознательно защищаются от страха перед отказом. Но результат оказывается тем же самым: женщина чувствует, что ею пренебрегают, что то, что она может предложить, оказывается бесполезным и ненужным.
Что женщины хотят, чтобы мужчины поняли
...Как же позволить женщине участвовать в вашей жизни?
Спрашивайте ее мнение – о политике, о новостях, о ситуациях, словом, обо всем вокруг . Так вы дадите ей понять, что она важна для вас, что вы цените то, что она думает, что ее мнение вам интересно.
Позвольте партнерше стать вашим учителем. Будьте готовы учиться у нее тому, что она знает лучше вас . Может быть, она – отличный организатор, или замечательно играет в теннис, или умеет погружаться в глубокую медитацию. Уважайте ее таланты и способности, просите ее научить вас чему-либо, поделиться с вами опытом. И не забывайте говорить ей о том, какой большой вклад вносит она в вашу жизнь.
• Просите у нее помощи и совета, не отказывайтесь, когда она предлагает это сама .
Мужчины могут быть очень гордыми и упрямыми. Простите за резкость, парни, но вы сами знаете, что я права. За последние несколько тысяч лет мужской мозг настроился на то, что, приняв помощь со стороны, их достижения перестают быть значительными, что, не справившись с кризисом самостоятельно, они признаются в собственной слабости, что все нужно делать в одиночку, что только так можно стать настоящим мужчиной, заслуживающим восхищения и уважения. В результате большинству мужчин очень сложно, а порой и невозможно, попросить о помощи и поддержке – особенно у любимой женщины.
Женщины чаще всего жалуются мне на то, что любимые мужчины не позволяют помогать им. Женщины чувствуют себя исключенными из жизни дорогих им мужчин и начинают считать, что не могут предложить ничего ценного. Что женщины хотят, чтобы мужчины поняли
...Я знаю, что сейчас каждая клеточка вашего организма буквально вопит: «Никогда не признавайся в своей слабости женщине! Она сумеет использовать это против тебя!» Может быть, кто-то из женщин и сумеет, но большинство из нас никогда этого не сделают. Только дайте нам шанс, и мы окажем вам любую поддержку, поделимся с вами своими идеями, позаботимся о вас и пожалеем вас. Может быть, наши советы и не помогут вам найти решение ваших проблем, но, ручаюсь, наше объятие и поцелуй помогут вам почувствовать себя лучше. А мы почувствуем, что помогаем вам пережить трудное время, даже если все, что мы можем вам предложить, – это наша любовь.
• Относитесь к ней как к равной .
Я знаю, что большинство мужчин никогда не признает тот факт, что у женщины гораздо меньше прав в личных отношениях, чем у мужчин. (Есть мужчины, которые считают, что в браке именно они играют ведущую роль, но я уверена, что они не читают эту книгу, так что могу спокойно продолжать!) Даже самые искренние, чуткие и добрые мужчины с легкостью признают свое главенство и забывают подключать партнершу к процессу принятия решений, касающихся личных отношений. Мы уже вкратце коснулись этой темы в главе 5, когда говорили о том, что позволяет женщине ощутить подлинную эмоциональную близость с партнером. Но не могу не сказать об этом еще раз.
Я знаю несколько старомодных мужчин, которые играют в браке роль «защитников», ограждая своих жен от проблем и решений. Наверное, есть женщины, которым это нравится, которые любят играть роль маленьких девочек при заботливых отцах. Однако большинству женщин, что бы они вам ни говорили, больше нравится, когда к ним относятся как к взрослым людям. Женщина не может чувствовать, что вы ее цените, если к ней не относятся как к равной.
А сделать это совсем несложно. Просто научитесь работать вместе, командой. Обсуждайте все, прежде чем принять решение, касается ли оно финансов, покупок, смены места работы, детей или общения с родителями.
4. Показывайте ей, что вы не воспринимаете ее любовь как должное
«Как он может ко мне так относиться, если любит меня?» Вы никогда не задавали себе этого вопроса? Я задавала, и не раз. Полагаю, что со мной согласится и большинство женщин. На протяжении многих лет я поняла удивительную вещь, которая дает ответ на этот вопрос.
...Хотя это может показаться странным, но я убедилась в том, что это чистая правда. Именно это объясняет тот странный факт, что мужчины с добрым сердцем не могут понять, почему партнерши обижаются на них.
– Как она может думать, что я ее не ценю, что я воспринимаю ее любовь как должное? – возмущался один мужчина, когда мы с ним обсуждали проблемы его брака. – Я с ума схожу от нее!
Разговаривая с ним, я поняла, что он действительно обожает жену. А потом она перечислила его поступки, которые убедили ее в том, что он воспринимает ее как должное: он игнорирует ее постоянные просьбы помочь ей в воспитании детей; он не помогает ей готовить еду, хотя оба они работают целый день; он никогда не устраивает ей романтических праздников. И я отлично поняла эту женщину. Мужчина признал ее правоту.
– Знаете, я действительно не силен в этих вещах, – признался он. – Но я никогда не думал, что из-за этого ей покажется, что я не люблю ее и не ценю того, что она делает.
И этот мужчина не обманывал меня. Он был совершенно искренен. Он действительно этого не думал.
Что же происходит? Все объясняется тем, как мужчины делают свою жизнь, о чем мы с вами говорили в главе 1. Этот муж действительно не понимал причинно-следственной связи, существующей между тем, что он не уважает время и силы своей жены, и теми чувствами, которые из-за этого возникают в ее душе. Почему? Потому что он не чувствовал связи между тем, как он относится к жене, и тем, какие чувства к ней испытывает. У мужчин чувства к партнерше часто находятся в одной «комнате» сознания, а поведенческие привычки и повседневные решения совсем в другой. Другими словами:
...Я пыталась объяснить эту концепцию одному из своих друзей на прошлой неделе. Он вот уже семь месяцев встречался с женщиной, и их отношения становились все более серьезными. Я спросила его, как идут их дела. Он ответил, что все в порядке, но они уже пять дней не разговаривали, так как он был очень занят на работе.
– Эллиот, – сказала я ледяным тоном, – ты не звонил Денизе целых пять дней? Уверена, она очень тревожится и переживает!
– Ты так думаешь? – спросил он с удивлением.
– Конечно, я так думаю! Раньше вы разговаривали каждый день, а теперь ты исчез и ничего ей не объяснил. Уверена, что она боится, что ты ее бросил.
– Не может быть! Впрочем, она действительно оставляла мне несколько сообщений на автоответчике, и ее голос звучал как-то странно…