Целебные арбуз и дыня - Николай Даников 14 стр.


Медово-луковая маска 2 головки испеченного репчатого лука тщательно растереть, смешать с 2 ст. л. арбузного меда и полученную смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица на 15–20 мин., после чего снять ее влажной салфеткой. Накладывать маску для смягчения и питания сухой кожи.

Желтково-медовая маска Растереть сырой яичный желток с 1 ст. л. арбузного меда и нанести маску на лицо и шею. Через 12–15 мин. смыть ее водой комнатной температуры. Маска смягчает сухую кожу и предупреждает появление морщин.

Маска из арбузного меда, смягчающая кожу лица Взять 1 взбитый яичный желток, 1 ст. л. толокна и 1 ч. л. арбузного меда, растереть до получения однородной массы и нанести тонким слоем на лицо с помощью тампона. Через 15 минут маску смыть теплой водой. Использовать ее для ухода за сухой и нормальной кожей.

Медово-белковая маска

Растереть 2 ст. л. муки со взбитым белком 1 яйца, добавить 1 ч. л. арбузного меда и наложить маску на очищенную кожу лица на 12–15 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Использовать для ухода за сухой и нормальной кожей лица и для предупреждения морщин.

Для нормальной кожи

Маска из арбузного меда с творогом

Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и творога, добавляют 1 ч. л. клубничного пюре, 0,5 ч. л. оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с рябиной Небольшое количество плодов рябины протирают через сито. Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и рябинового пюре. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с виноградом Несколько ягод винограда разминают. Полученную кашицу смешивают с 2 ст. л. арбузного меда и наносят на лицо и шею. Маску смывают через 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с голубой глиной Смешивают 2 ст. л. арбузного меда и 1 ст. л. голубой глины. Добавляют несколько капель клюквенного сока и 1 ст. л. оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с крыжовником Смешивают 2 ст. л. арбузного меда, 1 ст. л. сока крыжовника и 1 взбитый желток. Добавляют немного крахмала для густоты и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 10–15 минут

Маска из арбузного меда с бананом Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и бананового пюре и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 20 минут.

Маска из арбузного меда с березовым соком

Смешивают по 2 ст. л. арбузного меда и березового сока. Добавляют немного крахмала для густоты и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.

Для зрелой кожи

Маска из арбузного меда с огурцом

Небольшой огурец натирают на мелкой терке. Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и тертого огурца, добавляют 1 ст. л. сметаны, несколько капель лимонного сока и немного крахмала для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с персиком Персик протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 ст. л. арбузного меда, 1 ч. л. сливок и 1 ч. л. овсяных хлопьев, предварительно измельченных в кофемолке. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с витаминами А и Е Смешивают 2 ст. л. арбузного меда, 1 ч. л. творога, добавляют по нескольку капель витаминов А и Е. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с яблоком Яблоко варят в молоке до мягкости, затем мякоть протирают через сито. В полученное пюре добавляют 2 ст. л. арбузного меда, 1 ч. л. лимонного сока и немного овсяной муки для густоты. Теплую маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.

Маска из арбузного меда с гранатовым соком Смешивают по 2 ст. л. арбузного меда и гранатового сока, добавляют овсяную муку для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с сухим молоком 1 ст. л. молока разводят небольшим количеством воды и смешивают с 2 ст. л. арбузного меда. Добавляют несколько капель витамина С и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с йогуртом Смешивают 2 ст. л. арбузного меда, 1 ст. л. сливочного йогурта, добавляют 1 взбитый желток, 1 ч. л. оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с грейпфрутом Дольку грейпфрута разминают деревянной лопаточкой и смешивают с 2 ст. л. арбузного меда. Добавляют по 1 ч. л. творога и сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с бананом и авокадо Смешивают по 1 ст. л. бананового пюре и измельченного авокадо. Добавляют 2 ст. л. арбузного меда, 1 взбитый желток, 1 ч. л. оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Для проблемной кожи

Маска из арбузного меда с миндальными отрубями

Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и миндальных отрубей, добавляют 1 ч. л. молока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и массируют 1–2 минуты. Смывают через 10–15 минут.

Маска из арбузного меда с яблочным уксусом Смешивают 2 ст. л. арбузного меда, 1 ст. л. творога и 1 ч. л. яблочного уксуса. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.

Маска из арбузного меда с яблоком Небольшое яблоко (кислое) натирают на терке, сбрызгивают лимоном и смешивают с 2 ст. л. арбузного меда и 1 взбитым белком. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с кефиром Смешивают 2 ст. л. арбузного меда и 1 ст. л. кефира. Добавляют 1 ч. л. лимона, натертого вместе с кожурой, и перемешивают. Маску наносят на лицо на 15 минут.

Маска из арбузного меда с крапивой Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и измельченных листьев крапивы двудомной. Маску наносят на лицо на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с кислым молоком Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и кислого молока. Добавляют несколько капель витамина А и немного овсяной муки для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с маслом чайного дерева Смешивают 2 ст. л. арбузного меда, 1 ст. л. овсяной муки, 1 взбитый белок и несколько капель масла чайного дерева. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с клюквой Несколько ягод клюквы разминают, смешивают с 2 ст. л. арбузного меда и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с дрожжами Смешивают по 1 ст. л. арбузного меда и дрожжей, добавляют 1 взбитый белок и 1 ч. л. оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска из арбузного меда с рисовой мукой

1 ст. л. рисовой муки разводят небольшим количеством кефира до консистенции сметаны. Добавляют 2 ст. л. арбузного меда, перемешивают и наносят на лицо. Смывают через 15–20 минут.

Увядающая кожа

Медово-глицериновая маска

Взять по 1 ч. л. арбузного меда и глицерина, смешать их с 2 ч. л. воды и 1 ч. л. пшеничной или овсяной муки (добавлять ее постепенно), растереть до получения однородной массы и нанести на кожу. Для сухой, нормальной и увядающей кожи лица и шеи.

Маска с пыльцой В ступку поместить 1 ч. л. арбузного меда, 1/2 ч. л. цветочной пыльцы, 1 ч. л. сметаны и все тщательно растереть. Наносить маску на предварительно вымытое лицо на 15–20 минут. Смывать теплой водой. Маска хорошо питает кожу, разглаживает морщины. Использовать ее 1–2 раза в неделю.

Яично-медовая маска Растереть 1 яичный желток с 1 ч. л. масла шиповника и 1/2 ч. л. арбузного меда, добавить по 10 капель жирового концентрата витаминов Е и А, все перемешать и нанести маску на лицо и шею. Через 20 минут смыть ее теплой, а затем холодной водой. Маска предназначена для ежедневного ухода за увядающей кожей.

Медово-молочная маска Развести арбузный мед молоком в соотношении 1:1. Полученным раствором смазать кожу на 10–15 минут, после чего смыть теплой водой. Маска эффективна при вялой, стареющей коже.

Белково-медово-овсяная маска Взять 2 невзбитых яичных белка, 30 г арбузного меда, 1/2 ч. л. персикового (миндального) масла и хорошо перемешать до получения однородной массы. После чего добавить 2 ст. л. овсяной муки и вновь перемешать. Полученную массу нанести на лицо при жирной коже. Через 20 минут снять ее при помощи теплого, а затем холодного компресса. Маска оказывает хорошее тонизирующее действие на кожу.

Омолаживающая яблочная маска для любой кожи Измельчить до кашицы половину яблока, затем тщательно растереть ее с 1 желтком, 1 ст. л. арбузного меда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. порошка витамина В и 1 ч. л. аскорбиновой кислоты. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи. Смыть ее через 25–30 мин. Использовать для ухода за увядающей кожей любого типа.

Желтковая маска, омолаживающая кожу Взять 1 яичный желток, соединить с 1/2 ч. л. арбузного меда, 4 каплями растительного масла и 10 каплями лимонного сока. Все взбить до образования пены, после чего добавить 1 ч. л. овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маску наложить на 15–20 минут, после чего смыть теплой водой. Использовать для ухода за сухой и нормальной увядающей кожей. Маска питает и очищает кожу, а также регулирует ее водный баланс.

Желтковая маска, омолаживающая кожу Взять 1 яичный желток, соединить с 1/2 ч. л. арбузного меда, 4 каплями растительного масла и 10 каплями лимонного сока. Все взбить до образования пены, после чего добавить 1 ч. л. овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маску наложить на 15–20 минут, после чего смыть теплой водой. Использовать для ухода за сухой и нормальной увядающей кожей. Маска питает и очищает кожу, а также регулирует ее водный баланс.

Медовая маска для ухода за кожей лица и для предупреждения морщин Разогреть на водяной бане 100 г арбузного меда, постепенно добавить в него при постоянном помешивании 50 мл водки. Наносить на лицо ватным тампоном на 10–15 минут. Маска смягчает кожу лица и делает ее эластичной.

Крем из арбузного меда, омолаживающий кожу Разогреть на водяной бане 120 г арбузного меда, добавить 240 г водного ланолина и, когда он растворится, соединить с 1/2 чашки миндального масла, хорошо размешать, снять с огня и взбить. Полученный питательный крем использовать для ухода за сухой увядающей кожей.

Лимонно-медовый крем Растереть 1/2 пачки маргарина с 1 ч. л. арбузного меда, 1 желтком и 3 ст. л. растительного масла. Постепенно добавить лимонный сок, 10 капель масляного раствора витамина А, 1 ст. л. майонеза и по 1 ст. л. камфорного спирта и настоя лимонной цедры (добавлять по каплям). Крем использовать для ухода за любой увядающей кожей.

Жидкий омолаживающий крем Измельчить цедру 3 лимонов, затем залить ее в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 6–7 часов, после чего процедить, отжать в настой, затем добавить в него по 1 ч. л. арбузного меда и растительного масла, сок 3 лимонов, 2 ст. л. сливок (молока), 3 ст. л. одеколона и 100 мл настоя лепестков розы (за неимением их можно взять лепестки жасмина или белой лилии). Полученный крем использовать для ухода за увядающей кожей.

Фруктово-медовый крем, омолаживающий кожу Взять 2 ст. л. измельченных плодов айвы, хурмы, лимона, клубники, земляники, рябины или смородины, хорошо растереть с ложкой растительного масла и 1 ч. л. арбузного меда. Затем добавить по каплям 1 ст. л. камфорного спирта и использовать полученный крем для ухода за любой увядающей кожей.

Медовая вода для стареющей кожи

Взять 2 стакана кипяченой теплой воды, растворить в ней 1 ст. л. арбузного меда и использовать для обмывания лица на ночь, ополаскивая его затем теплой водой. Медовая вода улучшает питание кожи, делает ее бархатистой, сглаживает преждевременные морщины.

Отбеливающие маски

Маска из творога и арбузного меда

Смешать 3 ч. л. протертого творога с таким же количеством арбузного меда и нанести на кожу лица. Маска может быть использована для ухода за любой кожей. Она питает ее, увлажняет и отбеливает.

Медово-лимонная маска 50 г арбузного меда смешать с соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на очищенную кожу лица на 15–20 минут (в течение этого срока салфетки меняют 2–3 раза), затем смыть теплой водой. Использовать при отбеливании сухой и нормальной кожи, склонной к пигментации и веснушкам. Курс – 15–20 масок.

Питательная маска с арбузным медом Взять 1/2 ч. л. арбузного меда, 1 ч. л. свежего творога, 1 ч. л. кефира (или молока), смешать и тщательно растереть. Нанести маску на кожу лица на 30–40 минут, затем смыть теплой водой. Использовать для ухода за вялой, сухой и желтоватой кожей.

Маска из петрушки 2 ст. л. свежеизмельченной зелени петрушки залить 150 мл кипяченой воды, варить на слабом огне 15 мин., настоять 30–50 мин. и процедить. Затем добавить 1 ст. л. арбузного меда, взбитый яичный желток и хорошо перемешать. Маску нанести на 15 мин., после чего смыть сначала теплой, затем холодной водой.

Творожно-медовая маска 3 ч. л. протертого творога смешать с 1 ч. л. арбузного меда. Наложить на лицо и через 20–25 мин. смыть теплой водой. Маска не только отбеливает, но и хорошо питает кожу.

Крем из лепестков белой лилии, арбузного меда, пчелиного воска и сока чеснока Взять все перечисленные компоненты в равных пропорциях, смешать на пару, затем процедить, дать остыть и взбить. Использовать при пигментных пятнах и веснушках (осторожно накладывать под глазами!).

Отвар горчичного семени и цветков лилии с арбузным медом

Приготовить отвары из горчичного семени в соотношении 1:10 и из цветков белой лилии (1:20). Взять их по 25 мл, добавить 150 мл кипяченой воды, развести 1 ст. л. арбузного меда и использовать для смягчения кожи лица и протирания ее при веснушках.

Лосьоны для любой кожи

Огуречно-медовый лосьон

300 г свежих вымытых огурцов дважды пропускают через мясорубку или толкут в ступе до кашицеобразного состояния. Огуречную массу кладут в стеклянную посуду, вливают сок одного лимона. При этом мелко нарезанную лимонную цедру заливают 40 %-ным спиртом (200 мл) и соединяют с огуречной массой. Смесь выдерживают 2–3 недели в темном месте в закрытой посуде. Процеживают через плотную чистую белую ткань, оставшуюся массу отжимают, добавляют 100 мл камфорного спирта. Растирают свежий яичный желток с арбузным медом (1 ст. л.), постепенно вливают приготовленную жидкость и взбалтывают. Хранят в закрытой посуде в затемненном прохладном месте. Вместо 40 %-ного спирта можно использовать настойку календулы, разведенную дистиллированной водой в соотношении 1:1, а для сухой кожи – 1:2.

Желтково-миндально-медовый лосьон для любой кожи 300 г очищенного измельченного миндаля растирают с 3 яичными желтками, прибавляют 2 ст. л. арбузного меда и сок 1 лимона. В смесь постепенно вливают 200 мл 40 %-ного спирта и 100 мл камфорного спирта. Процеживают, оставшуюся массу отжимают. Хранят в темном, прохладном месте.

Медовый лосьон для любой кожи В 0,5 стакана розовой воды (настой из лепестков розы или пиона) кладут 1 ч. л. арбузного меда и вливают 0,5 стакана одеколона.

Медово-глицериновый лосьон для любой кожи Арбузный мед (1 ч. л.), глицерин (1 ч. л.) и буру (2–3 г) растворяют в 1/3 стакана дистиллированной воды и добавляют 1 ст. л. 40 %-ного спирта. В холодильнике лосьон может храниться до 1 года.

Крем для любой кожи

Смешивают 1 ст. л. сливочного масла, 1 яичный желток, 1 ч. л. арбузного меда, 1 ст. л. растертых плодов яблока (рябины, сливы или хурмы).

Лосьоны для сухой и нормальной кожи

Медовый лосьон

2 яичных желтка растирают с 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового), добавляя небольшими частями 200 мл свежих сливок. Из 2 лимонов выжимают сок. Лимонные корки заливают кипятком, настаивают 1–2 часа, процеживают. К яично-масляной смеси добавляют лимонный настой, смешанный с лимонным соком и 1 ст. л. арбузного меда. В полученную смесь вливают, помешивая, 2/3 стакана камфорного спирта. Раствор процеживают, добавляют кипяченую воду до объема 0,5 л. Хранят в темном, прохладном месте. Перед употреблением взбалтывают.

Крем для сухой кожи с настоем ромашки Растапливают 50 г столового или сливочного маргарина, добавляют 2 яичных желтка и тщательно смешивают. В массу вливают при помешивании 50 мл настоя ромашки (1:10), 2 ч. л. арбузного меда, 1 ч. л. глицерина и 30 мл камфорного спирта. Для приготовления настоя ромашки 1 ст. л. сухих цветков заливают 0,5 стакана дистиллированной воды, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают. Жидкость процеживают, а оставшуюся массу отжимают. Крем можно хранить в холодильнике до 1 года.

Питательный лосьон для нормальной и склонной к сухости коже 3 яичных желтка тщательно растирают с 25 мл льняного (или оливкового, кукурузного) масла и добавляют небольшими порциями 200 мл сливок. В стеклянную банку отжимают сок из двух лимонов. В другую стеклянную банку кладут мелко нарезанную корку лимона, заливают стаканом горячей дистиллированной воды и оставляют на 1–2 часа. После этого жидкость сливают, оставшуюся массу отжимают. К смеси из яичных желтков, масла и сливок понемногу добавляют, тщательно помешивая, смесь настоя лимонной корки, лимонного сока и 30 г арбузного меда, а затем 200 мл 40 %-ного спирта. Полученную жидкость процеживают, переливают в бутылку и тщательно взбалтывают. Лосьоном протирают вымытые лицо и шею на ночь. Его можно хранить в холодильнике непродолжительное время.

Лосьон для увлажнения кожи 400 г мякоти арбуза или дыни растирают, через 1–2 часа отцеживают сок, оставшуюся массу отжимают. Полученную жидкость смешивают с 1 ст. л. арбузного меда и добавляют 1 ч. л. поваренной соли. После растворения соли снова процеживают через ткань и соединяют с 200 мл 40 %-ного спирта. Вымытую кожу смачивают лосьоном на 1–2 часа. Лосьон можно хранить в холодильнике до 1 года.

Крем питательный Сливочный или столовый маргарин (50 г) разогревают на водяной бане, смешивают с 2 яичными желтками, 50 мл настоя цветков ромашки (1:10), 2 ч. л. арбузного меда, 1 ч. л. глицерина и 30 мл камфорного спирта. Крем можно хранить в холодильнике до 1 года.

Назад Дальше