1,5 ч. л. (1,5–2 г) травы льнянки заварить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав в течение 1 ч, процедить. Принимать 3–4 раза в день при мастите по 1 ст. л. Из травы льнянки на свином сале при настаивании в течение 12 ч в горячем месте с последующим процеживанием растопленной массы готовят мазь темно-зеленого цвета. Ее применяют в качестве наружного болеутоляющего и рассасывающего средства.
1 ч. л. травы зверобоя с цветами (сухой) залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, в течение 30 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Пить в течение 2–3 недель, не более.
При мастите рекомендуется следующий сбор: трава льнянки – 1 часть, лист крапивы – 1 часть, цветы красного клевера – 1 часть, цветы календулы (ноготки) – 1 часть Травы высушить, измельчить, смешать. 1 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка. Настоять, укутав, в течение 40–50 мин, процедить. Первые 3 дня принимать по 100 г настоя в день в любое время с чем угодно. Через 3 дня добавить прием 100 г настоя после еды. Пить до тех пор, пока затвердение в груди не рассосется.
При нарыве к груди привязывают печеный лук с льняным маслом или медом или же распаренные в молоке винные ягоды.
Если женщина почувствовала, что у нее затвердевает грудь или появилось воспаление, надо прикладывать компрессы с нагретым до 30–35 °C настоем из цветков ромашки или полусваренным, терпимо горячим ячменем в мешочке из мягкой ткани.
При начавшемся воспалении прикладывать к груди листья толченой лебеды – сырые или вареные.
Гипогалактия (недостаточное количество молока)
Материнское молоко было и остается лучшим питанием для новорожденного, потому что его состав, меняясь за период кормления, точно соответствует потребностям растущего ребенка. К сожалению, сейчас из-за недостаточного питания, постоянных стрессов, болезней женщины не имеют достаточного количества молока. Ниже приведены советы для увеличения и продолжения лактации.
Рекомендуется правильное, разнообразное, калорийное, обогащенное витаминами питание. Молодая мама должна пить больше молока и есть молочных продуктов. Ей требуется больше белка, лучше легкоусвояемого, такого, например, который содержится в твороге, мясе кур, индейки; много овощей, фруктов, зелени. При этом нужно исключать из рациона продукты, обладающие аллергенными свойствами: шоколад, кофе, цитрусовые, а также все фрукты и овощи красного цвета. Это особенно важно, если мама сама страдает аллергическими заболеваниями.
При гипогалактии можно рекомендовать такие фитодиетические блюда: морковный сок по 1/2 стакана 2–3 раза в день, тертую морковь с молоком (в стакан положить 4 ст. л. тертой моркови и залить молоком).
Для увеличения количества и улучшения качества молока очень полезны грецкие орехи. Однако не стоит ими злоупотреблять, достаточно 3–5 шт. в день.
При снижении лактации применяются следующие лекарственные травы: салат листовой, редька огородная, тмин, конопля, крапива, одуванчик, фенхель, душица, мелисса, дудник лесной и др. Из них в домашних условиях можно готовить различные настои и отвары.
Обычно 1 ч. л. измельченных фенхеля, аниса, тмина заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение 10 мин. В течение дня можно выпить 2–3 стакана. Анис, тмин, фенхель являются составными компонентами более чем десятка сборов для усиления секреции молока. Даже хлеб с тмином считается в народе хорошим средством при гипогалактии.
Нередко матерям рекомендуют принимать сок редьки с медом (100 мл сока редьки смешивают с 1 ст. л. меда) в течение дня или сироп одуванчика без термической обработки. Последний напиток готовят так: в 3-литровую стеклянную банку укладывают плотно цветки одуванчика слоем в 4 см, засыпают слоем сахарного песка в 1 см и так заполняют банку доверху. Через 2 дня содержимое банки осядет. Можно добавить смесь из другой банки. Еще через 2 дня выделится сироп. Его нужно слить. Через 3 дня сливают новую порцию сиропа. Принимают по 1 дес. л.
Полезны при гипогалактии и травяные чаи: 2 части мелиссы и 8 частей обычного байхового чая в качестве заварки; также можно использовать траву душицы, дудника, крапивы и др.
Лист крапивы также применяется в народной медицине как средство, стимулирующее лактацию. Крапива содержит большое количество витаминов (С, К, B1, В2, каротиноиды) и солей железа, необходимых как для кормящей матери, так и для ребенка. 3 ч. л. листьев заливают 2 стаканами кипятка, в течение 10 мин настаивают и пьют глотками в течение дня 2–3 чашки. В Малой Азии кормящие женщины принимают ежедневно по 2–3 ст. л. сока крапивы (чтобы получить его, надо пропустить листья через мясорубку и отжать получившуюся массу). Также полезно собирать в незагрязненных местах молодые кончики побегов до наступления цветения растений. Чай из свежих листьев более действенен, чем из сухих. Однако и здесь следует избегать передозировки. Крапива не рекомендуется женщинам при гастрите и язвенной болезни желудка и кишечника. Не следует долго пить чай только из крапивы, лучше принимать его дополнительно к чаю из фенхеля и тмина.
Взять 1 ст. л. сухой травы колокольчика жестковолосого на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав на 3 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день как молокогонное средство.
Также эффективно применение листа липы. 1 ст. л. листа липы (можно разбухших почек) залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, в течение 30 мин. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды как молокогонное средство.
1 ст. л. сухих измельченных корней лопуха большого взять на 500 мл кипятка. Настоять, укутав на 2–3 ч. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день как молокогонное средство.
Глава 2. Гинекологические заболевания
Бесплодие
Народная медицина (фитотерапия, медолечение и др.)
1. Листья подорожника большого: 10 ст. л. листьев варить в 1 л воды на слабом огне в течение 20 мин, остудить, добавить 250 г меда, тщательно перемешать и процедить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. сиропа при непроходимости маточных труб и загибе матки вперед.
2. При бесплодии от загиба матки назад и непроходимости труб рекомендуется пить 3 раза в день по 1 ст. л. сиропа из подорожника большого (рецепт см. выше). Через 10 мин после этого выпить 75 мл отвара смеси трав: корня сальника колючего и листа герани, костенца волосовидного, пастушьей сумки, корня мыльнянки лекарственной, шишек хмеля, цветков илиста манжетки обыкновенной – по 100 г. 2 ст. л. смеси залить 500 мл воды, варить в течение 15 мин, процедить.
3. В народной медицине для лечения многих гинекологических заболеваний (инфантильность матки, миома, воспалительные заболевания и др.), в том числе и бесплодия, часто используют рамшию.
4. 1 ст. л. травы рамшии заваривают 500 мл кипятка, настаивают в течение 6–8 ч и пьют по 100–150 г 3–4 раза в сутки через 1 ч после еды.
5. При бесплодии, связанном с непроходимостью труб, народная медицина рекомендует 500 мл пчелиного меда, 100 г семени укропа, 50 г семени аниса, 50 г сельдерея, 50 г крапивы обыкновенной. Перемешать, перемолоть и растереть. Принимать 3 раза в день по 3 ст. л. смеси.
6. После еды пить по 75 мл отвара корней и листа петрушки, мелиссы, листа и цветков просвирника лесного. Взять по 1 ст. л. каждой травы и смешать с 1 ч. л. аниса. 2 ст. л. смеси залить 600 мл воды, варить на слабом огне в течение 10 мин, остудить, процедить.
7. Делать на ночь компрессы из квасцов на область щитовидной железы.
8. За 10 дней до начала менструации принимать по 20 мл 3 раза в день перед едой следующую смесь: 500 мл оливкового масла, 125 мл виноградной водки, 125 г сахарной пудры, 10 г черного перца, 10 г гвоздики, 10 г сушеницы, 10 г имбиря (все тщательно перемешать).
9. При лечении бесплодия используются целебные свойства меда, направленные на улучшение обмена веществ, улучшение трофики тканей, стимулирование кроветворения, повышение сопротивляемости организма.
Мед содержит витамины С, РР, К, Н, каротин, витамины группы В и др. Для лечебных целей мед употребляют в больших дозах: 100–200 г в сутки, которые распределяются на три приема. Принимать мед лучше всего, растворив его в теплой воде, за 1,5–2 ч до или спустя 3 ч после еды. Курс лечения – 2 месяца.
10. При бесплодии применяют маточное молочко – сублингвально по 20–30 мг 2–3 раза в день, или 250 мг маточного молочка смешивают с 100–120 г медового сиропа, по 1 ч. л. за 30 мин до еды, или разводят маточное молочко в соотношении 1: 2 и принимают этот раствор по 5—10 капель 2–3 раза в день за 1,5 ч до еды.
11. Цветочную пыльцу применяют при бесплодии в дозе 32 г в сутки (поддерживающая доза – 20 г в сутки), суточная доза делится на три приема. Курс лечения при бесплодии – 1 месяц. Через 20 дней курс нужно повторить.
12. Смешать 1 ч. л. чистого оливкового масла, 2–3 капли лимонного сока. Пить с 1-го дня менструации до конца 2-й недели и в это время перед половым актом делать спринцевание влагалища отваром ромашки или содовым раствором.
13. При бесплодии русская народная медицина рекомендует пить подсоленный свежий сок шалфея. Необходимо помнить, что длительное употребление растения и неумеренные дозы могут вызвать отравление. Для заварки достаточно 1 ч. л. на стакан кипятка, разделить это на 3 дневные порции. Сок пьют по 1 дес. л. 2 раза в сутки натощак в течение 12 дней, каждый раз после прекращения месячных.
13. При бесплодии русская народная медицина рекомендует пить подсоленный свежий сок шалфея. Необходимо помнить, что длительное употребление растения и неумеренные дозы могут вызвать отравление. Для заварки достаточно 1 ч. л. на стакан кипятка, разделить это на 3 дневные порции. Сок пьют по 1 дес. л. 2 раза в сутки натощак в течение 12 дней, каждый раз после прекращения месячных.
14. В некоторых случаях при женском бесплодии хорошие результаты дает отвар семян подорожника. 1 ст. л. залить 200 мл горячей воды, кипятить в течение 4 мин на слабом огне. Дать настояться.
Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в сутки до еды при непроходимости маточных труб.
15. 3–4 ст. л. спорыша на 500 мл кипятка, настоять в теплом месте или термосе в течение 4 ч. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в сутки за 20–30 мин до еды.
Так как частой причиной бесплодия бывают воспалительные заболевания маточных труб и яичников, лечение должно быть комплексным и включать рецепты, применяемые при воспалении придатков.
Лечебная гимнастика
При бесплодии необходимо заниматься лечебной гимнастикой. Наиболее успешное воздействие данный метод оказывает в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Являясь биологическим стимулятором благоприятных реакций, лечебная гимнастика улучшает результаты лечения, предотвращает развитие осложнений, сокращает сроки нетрудоспособности, ускоряет функциональное восстановление организма больных.
Установлено, что нейро-эндокриногуморальная регуляция функций обусловливает общую реакцию организма при выполнении физических упражнений, что характерно для метода общей активной терапии.
Полезны упражнения для мышц брюшного пресса и тазового дна, для дистальных, а затем и проксимальных отделов конечностей (преимущественно нижних), общеукрепляющие и дыхательные упражнения брюшного, грудного и смешанного типа.
Хороший результат имеется при выполнении упражнений с отведением ног в стороны, специальные упражнения с напряжением мышцы, поднимающей задний проход, при сведенных и скрещенных ногах; а также упражнения с максимальным разгибанием в голеностопных суставах при разогнутых коленных суставах и вытянутых носках (подошвенное сгибание стоп).
Даже в послеоперационный период возможно начать выполнение упражнений (со 2-го дня после операции), но следует выбирать наиболее облегченные, хорошо переносимые упражнения.
Нарушения менструального цикла
Фитотерапия
1. Смешать 40 г травы горца птичьего, 40 г травы пастушьей сумки и 40 г молодых веток с листьями омелы. 2 ст. л. сухого измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, варить на слабом огне в течение 10–15 мин. Настаивать в течение 1 ч, процедить, добавить немного меда. Принимать по 1 стакану 2 раза в день при маточных кровотечениях.
2. Корень полыни обыкновенной. 4–5 корней залить 1,5 л кипятка и греть на водяной бане в течение 15 мин, затем настоять 40 мин, процедить. Принимать по 1/2 части отвара 2–3 раза в сутки.
3. Трава руты обыкновенной – 4 г. Налить в кастрюлю 1,5 стакана воды, довести до кипения. Положить в воду траву и нагревать на водяной бане в течение 15 мин. Процедить и выпить всю порцию за 1 раз, лучше утром, натощак. После приема лекарства не есть в течение 6 ч.
4. Лист петрушки огородной – 2 части, трава руты душистой – 1 часть. Смесь залить 1,5 стакана воды, прокипятить в течение 10 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в сутки при задержке менструации.
5. 1 ст. л сухой измельченной травы водяного перца залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать в термосе в течение 1 ч, процедить, добавить немного меда. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день при кровотечениях из половых путей.
6. Трава руты душистой – 2 части; кора крушины ломкой —2 части; лист розмарина лекарственного – 7 частей. 1 ст. л. сбора заварить в стакане кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 2 стакана в день в течение 8 дней при задержке менструации.
7. Хвощ полевой – эффективное средство при обильных менструациях. Заварить 1 ст. л. в заварочном чайнике (400 мл воды). Если менструация особенно сильная, пить по 1 ст. л. отвара через каждые 2 ч. При уменьшении кровотечения принимать 3 раза в день по 1 ст. л.
8. При скудных месячных, сопровождающихся болями, а также при задержке менструации рекомендуется принимать отвар, приготовленный из 2 г семян петрушки и 1 г травы руты. Для этого необходимо семена петрушки и траву руты измельчить и хорошо перемешать, залить 1,5 стакана воды и варить в течение 10 мин. Затем остудить и добавить 4 ложки свежего сока золотого уса. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
9. Трава зверобоя продырявленного – 1 часть, трава тысячелистника обыкновенного – 1 часть, плоды можжевельника обыкновенного – 1 часть, корневище солодки голой – 1 часть. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане в течение 20–30 мин, процедить. Принимать вечером по 2 стакана в теплом виде для стимуляции менструаций.
10. Трава горца перечного – 1 часть, лист крапивы – 1 часть.
2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при обильных менструациях.
11. Корень валерианы лекарственной – 2 части, цветки ромашки лекарственной – 1 часть, лист золотого уса – 1 ч. л; цветки календулы лекарственной – 1 часть, трава зверобоя продырявленного – 1 часть. Все измельчить, перемешать и залить стаканом кипятка, настоять в течение 40 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. каждый час при болезненных месячных.
12. К средствам, вызывающим менструацию, относится пижма. Используют не всю траву, а только соцветия: 1 полную ст. л. залить 1 л кипящей воды, настоять в течение 2 ч. Пить натощак, не более 2 раз в сутки.
13. Значительно мягче, чем пижма, при отсутствии менструации действуют цветки календулы. 2 ст. л. цветков залить 1 л кипятка, настоять 10 ч. Пить вместо чая по 1 стакану 3 раза в сутки.
14. Трава череды трехраздельной – 1 часть, плоды рябины красной – 1 часть, корень ревеня тунгусского – 2 части, лист золотого уса – 1 часть; плоды тмина обыкновенного —1 ч.
1 ст. л. смеси залить 350 мл воды, выдержать на водяной бане в течение 30 мин, настоять в течение 1 ч. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день через 2 ч после еды при нарушении менструального цикла.
15. Принимать при скудных менструациях:
1) 6 белков из свежих яиц хорошо смешать с 1/2 ч. л. лимонной кислоты и выпить смесь при обильных менструациях.
При необходимости лечение повторить;
2) с 2 кг репчатого лука снять шелуху и варить в 3 л воды до тех пор, пока отвар не станет зелено-красным. Настой пить до еды утром и вечером по кофейной чашке при отсутствии менструаций.
16. Лист костяники. Отвар листа принимают при белях, отсутствии месячных и других гинекологических заболеваниях.
17. Трава тысячелистника – 1 часть, корень солодки голой – 1 часть, плоды можжевельника обыкновенного – 1 часть, трава зверобоя продырявленного – 1 часть, лист золотого уса – 1 часть. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипящей воды, выдержать на водяной бане в течение 15 мин, настоять в течение 30 мин. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Начинать принимать настой за неделю до ожидаемой менструации.
18. Калину обыкновенную пьют как отличное средство, повышающее тонус матки (при кровотечениях).
19. Корень девясила. Отвар корня употребляют при болезненных и нерегулярных менструациях, а также для профилактики преждевременных родов: 1 ч. л. измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить в течение 15 мин на слабом огне, настаивать в течение 4 ч. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в сутки.
20. Кора крушины ольховидной; цветки ромашки аптечной – 1 часть, лист мяты перечной – 1 часть, лист золотого уса – 1 часть 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение 40 мин, остудить, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. Начинают употреблять за неделю до ожидаемой менструации.
21. Земляника лесная: 1 ст. л. листьев залить 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 6–8 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана настоя ежедневно при чрезмерных менструациях.
22. Бывают случаи, когда менструальный период очень продолжительный. Иногда он длится чрезмерно долго (6–9 дней). В таком случае необходимо обратиться к врачу. Средствами для «укрощения» менструального кровотечения будут трава арники, крапива, кора калины (см. п. 23).
23. Одно из стариннейших и вернейших средств от маточных кровотечений, особенно при фибромиоме, – кора калины. Кору варят на слабом огне в течение 15 мин, отмерив 2 ч. л. на 1 стакан воды. Пьют по 2 ст. л. 4 раза в сутки. Делают и спиртовую настойку: 1/4 стакана измельченной коры залить 50 %-ным спиртом 1:1. Принимать по 30 капель 2–3 раза в день до еды.
24. Из огородных культур при болезненных менструациях можно воспользоваться сельдереем. Используется водный настой из его семян: 1/2 ч. л. на стакан кипяченой воды комнатной температуры. Время настаивания – 8—10 ч (на ночь). Принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды 4 раза в сутки.