Написали? Замечательно! А теперь перепишите, пожалуйста, весь ваш труд на красивый лист розовой бумаги и положите сложенный листик в коробочку. Коробочку перевяжите красной тесемочкой и положите в укромное место. А теперь… полностью забудьте о том, что вы сделали. Подчеркиваю, что это очень важный момент. Когда вы находитесь в спокойном, расслабленном состоянии, то ваши желания реализуются быстрее и эффективнее, нежели когда вы с напряжением ожидаете результата.
Всегда выглядите на миллион долларов! У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление на мужчину вашей мечты. Судьба иногда находит забавные способы, чтобы свести вместе два любящих сердца. Обычно такая встреча происходит в том момент, когда вы меньше всего ожидаете этого. Вы можете встретить своего Принца, когда выносите мусорное ведро или когда сидите в очереди к зубному, когда застряли в пробке или выбираете в магазине новый бюстгальтер. Мечта может сбыться в любой момент, самое главное – будьте абсолютно и непоколебимо уверены в положительном результате. Многие спрашивают меня – как же можно быть спокойными, если время идет, а его все нет? Я вам отвечаю – расслабьтесь. У вас все будет хорошо. Даже не сомневайтесь, не торопитесь и не суетитесь. Все приходит в свое время. В том числе и настоящая любовь.
И еще. Не избегайте приятного дружеского или романтического общения с мужчинами, которые, как вы думаете, не подходят под ваш идеал. Очень полезно иметь друзей мужчин. Более того, чем больше мужчин вас окружает, тем лучше! Так вы познакомитесь с мужской природой и вам будет легче общаться с тем, кого вам приготовила судьба. Копите опыт, узнавайте людей, анализируйте собственные ошибки и принимайте все, что дарует вам жизнь. Вдруг ваша судьба не президент компании, а новый менеджер из соседнего отдела, который угощает вас конфетами и робко дарит цветы? Может, стоит присмотреться?Вторник Начинаем меняться в лучшую сторону
Начиная этот день, скажите себе:
...Это прекрасное начало дня! Вчера вы сделали важный шаг, поставили перед собой конкретную цель, создав портрет своего идеального мужчины. Вы еще не хотите изменить составленный вами список качеств своего любимого? Еще не поздно, вы вполне можете это сделать! Перечитайте свой список и дополните его либо уберите лишнее. Это очень полезно. В качестве демонстрации серьезности ваших намерений.
Следующий шаг.
Найдите для себя любимой немного свободного времени и давайте выполним упражнение «Уточняем направление к цели».
Сосредоточьтесь теперь на себе. А точнее, на том, что вам стоит изменить и улучшить в себе. Запишите это в вашем красивом блокноте. Возможно, вам стоит подкорректировать свой собственный образ? Может быть нужно измениться внешне (совсем немножко), приобрести какие-то новые способности, умения и навыки к моменту встречи? Вы можете поразить его своим оксфордским произношением или спортивной фигурой, своими карьерными достижениями или творческими талантами? Если нет, то чем вы покорите его? Как вы начнете готовиться к этой встрече?
Заметим, что вышесказанное совсем не означает, что вы недостаточно хороши для него, ни в коем случае! Вы принимаете и любите себя такой, какая вы есть сейчас, однако нет предела совершенству! И чем больше активов будет на вашем невидимом банковском счету успеха и процветания, тем лучше будет ваша любовная жизнь. Это медицинский факт, как говаривал Остап Бендер. Уточняйте и записывайте все детали, которые только придут вам на ум и из которых в дальнейшем сложится общая картина успеха, ваша индивидуальная стратегия, направленная на достижение цели.
Итак, разрабатываем точную программу действий. Разумеется, для каждой она будет индивидуальна, ведь все мы такие разные, у нас могут быть абсолютно разные потребности и мечты, привычки и свойства характера. Но без кое-какой подсказки вам, скорее всего, не обойтись.
Для встречи со своим Принцем вам совершенно необходимы:
• Любовь к себе;
• Позитивное восприятие мира;
• Активная жизненная позиция;
• Наличие образования или профессии на момент встречи.Вам также будет нужно:
• Избавиться от груза прошлого;
• Быть финансово независимой;
• Стать открытой для новых знакомств;
• Выработать свой стиль;
• Раскрыть свою сексуальность.
Любые великие достижения в самых разных областях жизни обязательно воплощались в реальность в несколько этапов: мечта – цель – программа – действие – результат.Вашу прекрасную мечту, несколько расплывчатую, вы уже сформулировали в виде конкретной цели – образ идеального мужчины, который становится вашим мужем. Теперь следует обозначить промежуточные цели и методы их достижения. Например, вы пишите «научиться любить себя», а ниже обозначаете, что вам для этого нужно (доставлять себе полезные удовольствия, заниматься спортом, избавиться от вредных привычек). Или вы поставили задачу «улучшить свой стиль», и ниже можно добавить, например, «в четверг пересмотреть свой гардероб», «записаться в понедельник к стилисту» и так далее. Желательно отмечать все, что вы действительно СДЕЛАЛИ для достижения вашей мечты (например в конце каждой недели), и ставить новые задачи. Чтобы не думать о том, какой груз забот вы взвалили на свои собственные хрупкие плечи, старайтесь визуализировать, то есть зрительно представлять себе промежуточный результат. Например, чтобы собраться наконец к косметологу или стилисту, представьте себя с легкой загадочной улыбкой королевы красоты проходящей мимо симпатичных мужчин, которые будут оглядываться вам вслед. А напоминая себе нанести соответствующий крем утром и вечером, представляйте себе сияющую молодостью и красотой кожу.
Мир вокруг нас меняется только тогда, когда мы начинаем меняться сами. Поэтому начинайте свой путь к желанному идеальному мужчине с главного – начинайте становиться сами для себя идеальной женщиной. Самое интересное вас ждет на этом пути, вот увидите! Иногда даже достигнутая цель не так интересна, как сам процесс достижения ее. Однако в этом и состоит вся интрига…
Мечтая о своей главной цели, каждый день делайте к ней маленький шажок.
Мечты сбываются, помните об этом, дорогие мои! Если вы мечтаете об идеальном мужчине, готовите себя к этой встрече, то ваша мечта обязательно сбудется. Главное – верить в себя. Верить в то, что жизнь готовит специально для вас прекрасный сюрприз. И так оно и будет, так оно и есть.
Совет: напечатайте следующий текст на листе бумаги, прикрепите рядом с зеркалом, куда вы смотритесь каждый день и читайте утром и вечером. Результаты потрясающие!...Первый шаг к совершенству уже сделан!
Среда Любите себя!
Любите себя, и ваш мир сказочно преобразится! Если бы вы только знали, насколько это важно! Все счастливые и успешные люди любят себя, это правило без исключений. Можно сказать и так: если вы любите себя, то вы обязательно достигнете успеха в любом деле. В любом, в том числе и в любви.
«Но как я могу полюбить себя, если у меня столько недостатков?» – часто слышу я от своих слушателей и читателей. «Полюбить себя – это самое трудное!» – вторят им журналисты. Ну что же, пришла пора изменить эту ситуацию.
Что такое – любить себя? Это значит – относиться к себе с любовью. Это значит, принять себя сегодня целиком и полностью такой, какая ты есть. С лишними килограммами и с небольшой зарплатой, с «неправильным» объемом бедер и слишком курносым носом. Вы уникальны, прекрасны и неповторимы. Представьте, как любит вас ваша собачка или кошка. Им ведь совершенно все равно, какой у вас макияж или размер бюста. Они любят вас абсолютной любовью просто за то, что вы есть на свете. Почему бы вам так же не относиться к самой себе? Это окупится огромными дивидендами. И чем раньше вы начнете менять отношение к себе, тем лучше.
Самое важное условие для того чтобы покорить мужчину своей мечты, чтобы запустить механизм исполнения своих желаний и стать счастливой, – это полюбить себя. Да-да!
Вы скажете: «Как же так, я мечтаю о любви идеального мужчины, а вы говорите о том, что я должна полюбить себя»? Все правильно. Когда вы начнете любить себя на самом деле, одобрять свои поступки, подбадривать себя, вам станет намного приятнее и легче жить. Это свежее состояние души наполнит ваше сердце любовью, а глаза зажгутся новым радостным огнем. Любовь к себе рано или поздно начнет переполнять вас и «переливаться через край», то есть вы станете транслировать любовь в окружающий мир. Как вы думаете, кого скорее заметит ваш искомый Принц – унылую особу, погруженную в размышления о собственных недостатках или же бодрую, веселую и жизнерадостную? Красота женщины заключается в сиянии ее глаз. Потом уже идет все остальное.
Ваше тело хочет, жаждет, просит любви для того, чтобы быть здоровым и красивым, все его клеточки мгновенно откликаются на посылы любви, обращенные к ним. Так подарите же своему телу любовь!
Ваше тело хочет, жаждет, просит любви для того, чтобы быть здоровым и красивым, все его клеточки мгновенно откликаются на посылы любви, обращенные к ним. Так подарите же своему телу любовь!
Сегодня же утром посвятите несколько минут тому, чтобы поприветствовать себя....Помните: чтобы заслужить счастливую судьбу и привлечь в свою жизнь идеального мужчину, нужно обладать развитым чувством собственного достоинства, непоколебимой уверенностью в себе и, обязательно, высокой самооценкой. А для этого надо просто полюбить себя! Как только мы начинаем любить себя, нас автоматически начинает любить все большее и большее число людей. Разве же это не то, к чему все стремятся? Вы же этого хотите, не так ли?
Упражнение – релаксация «Розовая энергия любви».
Давайте сегодня после насыщенного событиями дня устроимся поудобнее на гимнастическом коврике или в комфортном кресле, отпустим все заботы и тревоги прошедшего дня, отключимся от мелких и даже крупных проблем, остановим круговорот мыслей.
Представьте, что ваши мысли – легкие облака в бездонном пространстве Божественной тишины. Вы просто наблюдаете за их движением и замечаете, как они постепенно растворяются и тают в голубой глубине безмолвия. А теперь представьте себе, что в вашем сердце расцветает прекрасный пион или роза. Из этого цветка распространяется розовое сияние. Это сияние наполняет все ваше тело приятным теплом, ароматом цветов и любовью. А сейчас пошлите эту чудесную розовую волну своему любимому человеку. Даже если его еще нет в действительности, он обязательно почувствует это и притянется к вам по закону подобия энергий. А если вы любите реального человека, то окутайте его своим розовым облаком, как одеялом. Пусть ему станет тепло и уютно в центре вашей любви. Представьте, как он расслабляется и улыбается. Начинайте мысленно соединять себя и его в облаке розового цвета. Вам вместе очень хорошо. Мысленно обнимите своего любимого, скажите ему что-нибудь на ушко, желательно что-нибудь важное. Получите удовольствие от того, что вы делаете.
Постепенно возвращайтесь в обычное состояние. Будьте уверены, что вы сделали очень важный шаг к упрочению своей любви к себе, миру и своему любимому! Молодец!
Вы чувствуете, как чувство любви начинает заполнять каждую клеточку вашего тела? Отлично!
Прямо сейчас, глядя на свое отражение в зеркале, улыбнитесь и скажите себе: «Привет, прелесть моя. Я очень рада тебя видеть. Я тебя люблю». Это принесет вам несомненную пользу.Четверг Подружитесь… с собой
Доброе утро! Сегодня четверг, и начать свой новый день я рекомендую вам с таких позитивных утверждений:
...Надеюсь, вы начали день именно так, а не с хмурого разглядывания себя в зеркале и с размышлений о том, почему вы до сих пор одиноки. Вы не одиноки, забудьте об этом – у вас есть самый дорогой собеседник и друг, который только может появиться в этом мире, – вы сами!
Вчера мы говорили о том, с какой любовью надо относиться к себе, к своему телу. Но ведь кроме тела наша личность состоит из вечной души. Мне очень хочется, чтобы вы осознали и приняли счастье, которое доступно всем. Я имею в виду счастье общения с самим собой.
Дорогие мои, нет такого монстра, как одиночество! Его нет, если вы живете интересной, насыщенной жизнью. Если вы являетесь центром притяжения людей, если все хотят быть с вами, дружить с вами, общаться с вами. О каком одиночестве может идти речь? О, да, при маленьком условии – вы должны быть интересны для людей. А когда мы становимся для них интересны? Когда мы обладаем мудростью, друзья мои! Недаром наимудрейший из мудрых, богатейший из богатых и любвеобильный царь Соломон просил у Бога мудрости. Потому что мудрость дает человеку все, что ему только заблагорассудится. В том числе и счастье, и богатство, и любовь!
Мудрость жизни заключается, в том числе, в осознании своей собственной силы. Неразумно стремиться замуж только для того, чтобы обрести реальную или мнимую поддержку мужа. В наше время это уже не актуально и даже опасно. Такая позиция была характерна раньше для женщин, когда они были лишены права на самостоятельность, что было совсем не так давно, всего лишь каких-нибудь 100–150 лет назад. Тогда у бедных женщин действительно не было иного выбора, как только прятаться за спиной мужа от всех житейских бурь. Но и настрадались же они от этого!
Как только вы поднимаете голову как личность и расцветает цветок вашей индивидуальности вам становятся подвластны такие вершины успеха и процветания, о которых раньше женщины и мечтать не могли. И все это благодаря уверенности в себе, образованию и собственной силе.
А уж мужчины чувствуют таких великолепных львиц, таких блистательных женщин и летят на наш свет, как мотыльки к огню. И поверьте, что среди этих мотыльков, простите, мужчин, будет и тот, о котором вы мечтали всегда. Потому что подобное притягивается к подобному. Ведь достойный вас мужчина должен быть тоже гармоничной личностью, обладающей теми качествами, которыми вы сами его наделили еще в самом начале нашей книги, не так ли?Разумеется, здесь надо соблюдать баланс и не впадать в крайность феминизма или модной сейчас «стервологии». Мы любим себя, но мы любим и мужчин, как и весь окружающий нас мир. И стремимся сделать его еще лучше. Чем не прекрасная задача?
Да, вы надеетесь на себя, но не потому, что вам не на кого больше надеяться, а потому, что вы абсолютно доверяете себе. Потому, что вы очень высоко цените себя. Потому, что вы радуетесь обретению себя. Попробуйте отдавать себя себе, а не кому-то еще. Постарайтесь узнать и полюбить себя настоящую. Что вы действительно любите, что вас радует, что вам интересно – знаете ли вы о себе все эти вещи? Если вы будете следовать тому, что идет от вашей богатой натуры, следовать своим внутренним желаниям, а не примерять чужую маску, – к вам будут тянуться люди, разделяющие ваши интересы. И тогда останется лишь внимательнее приглядеться к тем, кто вас окружает, – может быть ваш Принц среди них.
И еще. Сегодня, засыпая, подумайте о том, какую радость вы сможете доставить себе завтра, в пятницу. Постарайтесь получить удовольствие даже просто от этих мыслей. Думайте о светлых сторонах жизни. Старайтесь прожить день так, чтобы в нем были моменты чистой радости, и неважно, что вам их доставляет – прогулка в парке, посещение тренажерного зала, задушевная беседа или покупка новой кофточки. Пусть в каждом дне будет место для маленьких радостей, которые вы себе сами и создали. Тогда вам станет намного приятнее и веселее жить. А с хорошим настроением и с улыбкой на лице вы станете намного привлекательнее для нашего, то есть вашего, Принца!Пятница Магия позитивного сознания творит чудеса
Сегодня мы продолжаем творить свой прекрасный мир и свое личное счастье по своему собственному выбору!
Пусть ваш день начнется сегодня с таких слов:
...Вы настроились на новый день, который принесет вам только радостные и позитивные эмоции? Или вы все еще переживаете из-за того, что вчерашний день сложился так «неудачно». Еще бы вы (нужное – подчеркнуть)
– опоздали на работу (на лекцию в институте),
– получили нагоняй от начальника,
– встретили бывшего бойфренда с новой подружкой (а вы одеты в стиле «уик-энд с родителями»),
– разругались с подругой.
И поэтому вы сегодня не в настроении? И считаете, что такого плохого дня у вас еще не было? И наступившее солнечное утро вас совсем не радует? Предлагаю посмотреть на все это совсем с другой точки зрения.
Итак, неприятности на работе. Начнем с хорошего – у вас есть работа! Вы материально независимы и можете сами удовлетворять свои потребности. Негатив от начальника объясняется тем, что он рассчитывает на ваше понимание, ценит вас и считает адекватным человеком и хорошим сотрудником.
Встретили бывшего мужчину с новой подружкой. А вы точно уверены, что он выглядел счастливым? Мне кажется, что когда он увидел вас без макияжа с растрепанными волосами, в его сердце шевельнулось острая игра сожаления, что он упустил такую девушку, как вы, – прекрасную в своей естественности и искренности чувств.