Лекарственная сила ромашки аптечной заключена в эфирном масле, которого больше всего содержится в цветках, поэтому заготавливают только их, причем исключительно в фазе цветения. Пригодны для сбора цветочные корзинки, язычковые цветки которых образуют диск, а цветоложе (серединка) слегка выпуклая. Собирать цветки желательно в первую неделю цветения, так как в самом конце в них мало эфирного масла, поэтому при сушке цветки рассыпаются, засоряя сырье. Следует также помнить, что больше всего эфирного масла в цветках в утренние часы. После полудня все цветки как бы засыпают, лепестки у них отгибаются вниз, и различить их почти нельзя.
Применение растения в медицине и косметике весьма разнообразно. Ромашка используется как антисептическое, спазмолитическое, болеутоляющее, успокаивающее, противовоспалительное, смягчающее средство. Настой цветков часто применяют для масок, которые освежают кожу лица и придают ей бархатистость. Блондинкам полезно использовать ромашку для споласкивания волос после мытья, чтобы укрепить их, придать здоровый блеск и красивый оттенок. Растение часто применяется в специальных средствах, используемых для массажа, а также в регенерирующих кремах.
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ
Семейство хвощевые.
Описание: многолетнее споровое растение высотой от 15 до 60 см с длинным, тонким, ползучим корневищем.
Время цветения: апрель – май.
Применяемая часть: лекарственным сырьем служат зеленые вегетативные побеги второго поколения, которые заготавливают в июне – августе.
Химический состав: растение содержит сапонины, алкалоиды, флавоноиды, белки, горечи, жирные масла, смола, минеральные соли, каротин, витамин С, а также кислоты – щавелевая, яблочная, аконитовая.
Древним римлянам хвощ напоминал конский хвост, поэтому они так его и называли. У нас этот многолетник называют сосенка, пестик, толкачик, пестушки. Растение очень интересно растет. Ранней весной появляются сначала светло-коричневые столбики с овальными колосками на верхушке. Разбросав споры, стебельки быстро отмирают, а вслед за ними из корней того же корневища вырастают летние вегетативные побеги совсем иного строения. Они зеленого цвета, значительно выше своих предшественников, состоят из тонкого стебля с многочисленными ветвями без листьев. Вместо них – пленки в узлах ветвей и жесткого и шершавого стебля, пропитанного особым веществом, называемым кремнекислотой.
Хвощ полевой как лекарственное растение служит людям с глубокой древности. Отвары и настои обладают кровоостанавливающим и противовоспалительным свойствами. В косметической медицине их используют при отечности век и усталости глаз. Также применяют в виде примочек при жирной пористой коже лица и себорейном дерматите.
ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ
Семейство сложноцветные.
Описание: травянистое однолетнее растение с прямостоячим, ветвистым стеблем высотой от 30 до 100 см и коротким сильно разветвленным корнем. Листья супротивные, трехраздельные, короткочерешковые. Мелкие, темно-желтые корзинки цветков окружены розеткой листьев.
Время цветения: с июля по сентябрь, цепкие продолговатые плоды-семянки появляются в августе.
Применяемая часть: для лечебных целей используется трава, которую заготавливают в стадии бутонизации или начале цветения.
Химический состав: лекарственное сырье содержит дубильные и горькие вещества, флавоноиды, слизи, амины, эфирное масло, каротин и витамин С.
В народной медицине череда – трава уважаемая. Хотя бы потому, что с ее помощью на протяжении многих веков излечивают детей от золотухи.
Препараты череды обладают кровоостанавливающим и ранозаживляющим свойствами, а также антисептическим и противоаллергическим действиями. Употребляют лекарственные формы из череды при плохом аппетите, для улучшения пищеварения, при нарушении обмена вещества, различных кожных заболеваниях и, прежде всего, как профилактическое средство от золотухи (скрофулеза). В народной медицине присыпки из измельченных листьев череды применяют для быстрого заживления гноящихся ран и язв. Настои и отвары используют в качестве горечи и как средство, улучшающее пищеварение. Делают из череды примочки при себорее, угрях, фурункулах и для лечения псориаза. В косметической медицине растение полезно при жирной коже лица, себорейном дерматите. В виде примочек употребляют настои и отвары при воспалениях, если они возникают после бритья: у мужчин – на лице, у женщин – на ногах.
ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ
Семейство маковые.
Описание: многолетнее травянистое растение высотой от 30 до 100 см. Во всех частях содержится оранжевый млечный сок. Корень стержневой, ветвистый, внутри – желтый, снаружи – красно-бурый. Стебли ветвистые. Листья очередные, сверху зеленые, снизу сизоватые. Нижние листья черешковые, верхние – сидячие, непарноперисторассеченные. Цветки ярко-желтые, собраны в зонтиковидные соцветия. Плод – стручковидная коробочка, открывающаяся двумя створками снизу вверх. Семена мелкие, черно-коричневые.
Время цветения и созревания плодов: цветет с мая по июль, плоды созревают в июне – августе.
Применяемая часть: траву собирают в фазе цветения в июне – июле, а корни – осенью.
Химический состав: растение содержит алкалоиды, эфирное и жирное масла, каротин, аскорбиновую кислоту, органические кислоты – яблочную, лимонную, хелидоновую, янтарную.
Народное название – адамова голова, ласточкина трава, бородавочник, чистоплот, желтомолочник. Растет как сорное растение повсюду. Препараты чистотела обладают противовоспалительным, прижигающим ранозаживляющим, противосудорожным, противоаллергическим, противозудным и болеутоляющим свойствами. Они существенно снижают или предупреждают развитие некоторых грибковых заболеваний, оказывают антивирусное действие. Внутрь чистотел назначают в крайне малых дозах, поскольку растение ядовито. Наружно сок применяют для прижигания бородавок, кондилом, для удаления мозолей и при начальных формах красной волчанки. Считается, что чистотел очищает кожу от продуктов обмена. Водный экстракт втирают в корни волос и добавляют в бальзамы, лосьоны и шампуни.
ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСВЕННЫЙ
Семейство губоцветные.
Описание: серовато-зеленый полукустарник с ветвистыми четырехгранными и сильнооблиственными стеблями высотой до 100 см.
У шалфея лекарственного листья супротивные, продолговатые, морщинистые и опушенные, снизу с четко выступающими жилками. Цветки сине-фиолетовые, собраны в мутовки, образующие колосовидное соцветие.
Время цветения: июнь – июль.
Применяемая часть: лекарственным сырьем служит листья, которые заготавливают в период бутонизации, срезая на высоте 10 см.
Химический состав: содержит алкалоиды, эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты – урсоловую и олеановую.
Шалфей невзрачен, однако его можно назвать универсальным лекарственным растением, помогающим от многих болезней. Народные названия растения – ключ-трава, пушак, бабки. В нашей стране можно встретить 2 вида – шалфей лекарственный и шалфей мускатный.
Оба вида культивируются как эфиромасличные растения на юге и средней полосе России.
Лекарственные формы, приготовленные из шалфея, часто применяют в народной медицине как бактерицидное и противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Помимо того, что они обладают противомикробным свойством, их употребляют в качестве успокаивающего, кровоостанавливающего действия. В косметической медицине препараты из шалфея лекарственного применяют наружно для укрепления волос. Добываемое из растения эфирное масло хорошо очищает жирные волосы от перхоти и сокращает их чрезмерное выпадение. Экстракты, отвары и настои оказывают противовоспалительное и дубящее действие на кожу головы, сужают сальные протоки, тем самым снижая образование кожного сала. Вот почему растение может быть полезным для жирной и пористой кожи. В домашних условиях из шалфея можно готовить шампуни для волос, а также лосьоны и тоники от угревой сыпи, кремы для чувствительной кожи и для ног.
ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ
Семейство аралиевые.
Описание: очень колючий кустарник с большим количеством стеблей и светло-серой корой, усеянной многочисленными тонкими шипиками. Листья сложные, пятипальчатые. Цветки мелкие, белые, собраны в шаровидные зонтики. Плоды черные, ягодообразные, блестящие. Высота растения достигает 1,5 м.
ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ
Семейство аралиевые.
Описание: очень колючий кустарник с большим количеством стеблей и светло-серой корой, усеянной многочисленными тонкими шипиками. Листья сложные, пятипальчатые. Цветки мелкие, белые, собраны в шаровидные зонтики. Плоды черные, ягодообразные, блестящие. Высота растения достигает 1,5 м.
Время цветения: июль.
Применяемая часть: в лечебных целях используют корни растений, которые следует выкапывать со второй половины сентября.
Химический состав: в корнях находятся различные глюкозиды, флавоноиды, производные кумаринов, камеди и эфирное масло. Сапонинов, присущих почти всем представителям семейства аралиевых, элеутерококк не содержит.
Как и женьшень, элеутерококк может употребляться в качестве успокоительного средства при лечении нервных заболеваний. Употребляют препараты из этого растения при переутомлении, атеросклерозе, гипотонии. Для лечения атеросклероза используется настойка коры и корней растения. Регулярный прием препаратов элеутерококка колючего снижает содержание холестерина в крови, повышает умственную работоспособность, уменьшает утомляемость, усиливает остроту зрения и слух, стимулирует деятельность половых желез, увеличивает общую сопротивляемость организма, тем самым продлевает молодость и общую продолжительность жизни.
Глава 2. Использование трав в косметологии
Чтобы мы делали без целебных трав! На них основаны практически все крема, маски и лосьоны. Травы мы используем, когда делаем паровые и тонизирующие ванны, когда идем в баню. А какой у них чудесный аромат! Воображение с готовностью рисует перед нами луг, покрытый одуванчиками. А какой от них идет медовый запах! Рядом – лес с полезными ягодами и терпким многотравьем…
Травы возобновляют свою жизнь и цветение каждую весну, оставаясь многолетними. Наверное, именно этим природным свойством делятся они с нами, придавая молодость человеческой коже, питая и тонизируя ее, помогая устранить досадные погрешности во внешнем облике.
В косметологии травы используются чрезвычайно широко. Из них готовят тоники, лосьоны, маски, косметический лед, примочки и припарки, добавляют в кремы.
ЛОСЬОНЫ
Лосьон – одна из разновидностей косметических препаратов, предназначенных для ухода за кожей. Это жидкое косметическое средство, содержащее ингредиенты, способствующие растворению омертвевших клеток кожи при втирании. Как правило, лосьоны используют на первом этапе уход за кожей – очищающем. Чтобы кожа всегда выглядела здоровой и молодой, она должна дышать, т. е. в достаточной мере снабжаться кислородом. Воздухообмен осуществляется легко, если поры свободны, т. е. кожа очищена от грязи и пыли.
В борьбе с морщинами очень полезно применять лосьоны, содержащие лекарственные растения, которые тонизируют кожу. Лосьоны можно приготовить и в домашних условиях с использованием лекарственных растений, настоянных на водке. Классический рецепт: на одну часть растительного сырья берут 4 части водки. Размельченное сырье помещают в стеклянный сосуд и заливают водкой. Затем сосуд плотно закрывают крышкой и оставляют в темноте, размешивая (взбалтывая) смесь несколько раз в день в течение 7 – 10 дней при комнатной температуре. После чего процеживают, а сырье отжимают. Полученный водно-спиртовой экстракт можно дополнительно развести кипяченой водой.
При выборе лосьона обязательно следует учитываться тип кожи.
Лосьоны для жирной кожи обычно содержат воду, этиловый спирт и глицерин. В лосьон для нормальной и сухой кожи спирт включать не рекомендуется.
Для нормального типа кожиЗемляничные лосьоны
Требуется: 100 г ягод земляники, 0,25 л водки.
Приготовление. Ягоды залить водкой, дать настояться 4 недели, процедить и выдержать еще 2 недели.
Применение. Протирать кожу.
Требуется: 0,1 л земляничного сока, 0,25 л водки.
Приготовление. Смешать сок с водкой.
Применение. Протирать кожу.
В зависимости от чувствительности кожи земляничный лосьон разбавляют водой.
Цветочный лосьон
Требуется: по 1 ч. л. лепестков мака, розы, жасмина, ромашки, липы, 0,25 л воды.
Приготовление. Растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком, настаивать час, после чего процедить.
Применение. Лосьон используется для освежения кожи.
Для сухой кожиВечерний очищающий лосьон
Требуется: 1 ст. л. ягод земляники, 0,25 л воды, 0,5 ч. л. глицерина.
Приготовление. Ягоды растереть, залить мягкой холодной водой, затем процедить через несколько слоев марли и добавить глицерин.
Применение. Протирать кожу.
Лосьон из лекарственных трав
Требуется: по 1 ч. л. листьев мяты, цветков ромашки, зверобоя, липы, 0,5 л воды, 1 ч. л. глицерина.
Приготовление. Растительные ингредиенты измельчить, смешать, залить кипятком, настаивать 1 час. Остудить, добавить глицерин.
Применение. Протирать лицо после умывания.
Лосьон из бузины
Требуется: 2 ст. л. цветков бузины, 0,25 л воды.
Приготовление. Цветки залить кипятком, настаивать 10 минут, охладить и процедить.
Применение. Протирать кожу.
Вместо бузины можно употреблять также аптечную ромашку, липовый цвет, шалфей. Все эти настои смягчают и очищают кожу, снимают раздражение.
Земляничный лосьон
Требуется: 1 ст. л. ягод земляники, 0,25 л воды, 0,5 ч. л. глицерина.
Приготовление. Ягоды растереть, залить мягкой холодной водой, перемешать, процедить, по возможности добавить глицерин.
Применение. Употреблять лосьон можно не только для очищения, но и для питания кожи.
Лосьон из розовых лепестков
Требуется: по 1 ч. л. лепестков роз, липы, жасмина, ромашки, 0,2 л воды.
Приготовление. Растительные компоненты залить кипятком, настаивать в течение часа, затем процедить.
Применение. Протирать кожу.
Цветочный лосьон
Требуется: по 1 ч. л. лепестков ромашки, липы, розы, жасмина, мака, 0,2 л воды.
Приготовление. Растительные компоненты залить кипятком, настаивать в течение часа, затем процедить.
Применение. Использовать для освежения и смягчения кожи.
Для жирной кожи лицаТравяной лосьон
Требуется: по 1 ч. л. трав мать-и-мачехи, календулы, тысячелистника, хвоща полевого, ромашки, листьев эвкалипта, 0,5 л воды,1 ч. л. столового уксуса, 30–50 г одеколона или спиртовой настойки календулы (эвкалипта).
Приготовление. Растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком. Прокипятить раствор на медленном огне в течение 15–20 минут. Дать настояться 3–4 часа, процедить, добавить столовый уксус, чтобы настой был слегка подкислен. В эту смесь добавить спиртовую настойку календулы (эвкалипта) или одеколон.
Применение. Протирать кожу.
Цветочный лосьон для жирной кожи
Требуется: по 1 ч. л. лепестков роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток, 0,25 л воды, 4 ч. л. борного спирта и 1 ч. л. столового уксуса.
Приготовление. Растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 10 минут. Остудить и процедить смесь, добавить борный спирт и уксус.
Применение. Протирать лицо 2–3 раза в день.
Земляничный лосьон для жирной кожи
Требуется: 100 г тертых ягод земляники, 0,2 л водки.
Приготовление. Ягоды залить водкой, дать смеси настояться в течение месяца, процедить, смешать пополам с водой.
Применение. Протирать кожу в любое время.
Мятные лосьоны
Требуется: по 2 ст. л. сушеной мяты и настойки календулы, 4 ч. л. борного спирта, по 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока, 0,5 л воды.
Приготовление. Мяту залить кипятком, прокипятить 5 – 10 минут на медленном огне, процедить. Добавить борный спирт, настойку календулы, столовый уксус или лимонный сок. Все тщательно перемешать.
Применение. Протирать лицо в любое время.
При применении этого лосьона кожа приобретает свежий и здоровый вид.
Лосьон из петрушки
Требуется: 1 ст. л. корней и листьев петрушки, 0,25 л воды, 3 ст. л. белого вина.