2. Твое хорошее или плохое отношение к школе – это исключительно твой взгляд на мир. Сегодняшний день может быть отменно хорош – и солнце светит, и птички поют, и ручейки журчат, и никаких контрольных не предвидится. Зачем из неплохого, в общем-то, дня вытаскивать только ругачую химичку, побаливающий зуб и невкусный школьный завтрак? Это тяжело – в плохом искать хорошее, но если чуть напрячься, то можно. И жизнь в школе тебе откроется с многих хороших сторон.
3. Никогда ничего не терпи. Бывают случаи, когда нужно немного потерпеть, – когда сверлят зуб или когда берут кровь из пальца. Но в отношениях между людьми терпеть никогда ничего нельзя. Жизнь не такая длинная, чтобы тратить ее на общение с неприятными персонами.
4. Не стоит гнаться за друзьями и подружками. Попробуй прислушаться к себе и понять, что именно ты хочешь, к чему у тебя лежит душа. Не ленись, и у тебя все получится.
5. В бурном водовороте класса пытайся сохранить себя. Ты единственная и неповторимая. Будь ею! Даже если весь мир против тебя! Тогда учителя и чужие мнения тебе станут нипочем.
Эпизод четвертый Свет мой, зеркальце, скажи
Глава о женском обаянии и природной красоте, о том, как все это найти в себе, подчеркнуть достоинства и спрятать недостатки.
ПримерВ нашем классе училась Анька Ходыкина. Была она пухленькой хохотушкой, хорошо рисовала и на роль первой красавицы класса никогда не претендовала. Как-то после очередных летних каникул она появилась в школе, и все мы ахнули.
Аньку было не узнать. Она заметно вытянулась и похудела, волосы у нее отрасли и стали ниспадать на плечи красивой волной. Она застенчиво улыбалась, не зная, как отнестись к такой перемене. Сейчас Аня известный модельер.
А был еще один случай. Ленка Петрова просидела все семь лет в центре класса. Была она самой обыкновенной – волосы темно-русые, глаза серые, пухлые щечки с ямочками. Занималась она всем понемногу, но особо ничем увлечена не была. Подруг у нее не то чтобы не было, а как-то рядом с ней они не задерживались, что ее не сильно удручало. Но пришло время, и Лену перестала устраивать ее «серость и незаметность». Причину всех своих неудач она увидела почему-то в своем весе и стала худеть. А так как девочкой она оказалась целеустремленной, то довольно быстро от нее остался один скелет. Ленину трансформацию в классе так никто и не заметил. От окончательного высыхания ее спасли врачи.
* * *На своем излюбленном месте Светка Павлова обнаружила Олечку Тихомирову. Она сидела со своим неизменным пакетом в руках и сторублевкой в кулаке. Вид у нее был растерянным.
– Ну, и чего ты тут расселась? – с ходу набросилась Светка. – Дуй в свой магазин, а то весь хлеб разберут.
Тихомирова качнула головой и не сдвинулась с места. Это уже было хамством, и Павлова плюхнулась на лавку, демонстративно сдвинув Олечку на самый край.
– Чего еще случилось? – грубо спросила она. – Наши в футбол проиграли? Нашла из-за чего расстраиваться.
– У нас в классе новенькая, – одними губами произнесла Тихомирова.
– Поздравляю! – Ничего криминального в этом Павлова не увидела.
– Она красивая. – Олечка еще ниже наклонила голову.
Светка пожала плечами. Подумаешь, красивая! Кто здесь некрасивый?
– Новенькая у нее подружку увела, – раздался из ближайших кустов знакомый голос.
– Как это – увела? – С таким удивительным явлением Павлова сталкивалась впервые.
– Она красивая, – снова повторила Тихомирова, и на носу у нее повисла слезинка.
– Ты тоже ничего себе, – неуклюже попыталась успокоить соседку по подъезду Светка.
– Никакая Тихомирова не красивая. – Видя, что сейчас всем не до нее, Танька Половинкина выбралась из своего убежища и уселась на качелях. – А новенькая… – Она закатила глаза, всем своим видом показывая, что даже словами не может описать красоту Олечкиной соперницы. – Короче, Тихомирова отдыхает.
Олечка опять вздохнула и низко опустила голову.
– Еще какие беды? – нахмурилась Светка, с трудом «въезжая» в проблемы соседки.
– У них в классе через неделю конкурс красоты, – с готовностью стала докладывать Танька, потому что Олечка говорить была уже не в состоянии. – Тихомирову на него не взяли. Сказали, что ей только ворон пугать.
– Все? – мрачно спросила Светка. Кто бы посмел ей такое сказать? Сразу бы в глаз получил. А эта сидит и сопли пускает.
– Как раз, чтобы пойти и повеситься, – довольно хмыкнула Половинкина.
Тихомирова в ответ уткнулась лицом в ладони.
Наверное, если ты сидишь сейчас дома одна и тебе некому утереть сопли, то Танькино предложение может рассматриваться как приемлемое.
Но ты не одна. Нас с тобой как минимум двое. А два человека всегда найдут выход из безвыходного положения.
Начинаем составлять план по спасению.
Именно сейчас тебя начинает «плющить и колбасить» на тему глобальной бессмыслицы происходящего, всеобщей неустроенности жизни и безрадостной перспективы твоего дальнейшего существования. И конечно же, тебе не нравится собственное отражение в зеркале. Форма рук, ног, губ, талии и груди. Овал лица мог бы быть поизящней, нос поменьше, волосы погуще, рост повыше, трава зеленее, а вода мокрее.
Есть редкие счастливчики, кто собой доволен. Относишься ли ты к этой группе избранных? Сейчас проверим.
На вопросы нужно отвечать «да» или «нет», а потом, вооружившись листочком или калькулятором, подсчитать баллы.
Тест «Довольна ли ты собой?»1. Мечтаешь ли ты родиться заново и начать жить сначала? («да» – 4, «нет» – 16)
2. Есть ли у тебя хобби? («да» – 18, «нет» – 5)
3. Когда все из рук валится и домашнее задание сделать не получается, ты себе говоришь, что для тебя это нормальное явление, что такое может произойти только с тобой? («да» – 6, «нет» – 12)
4. Радуешься ли ты, узнав, что тебе кто-то завидует? («да» – 16, «нет» – 2)
5. Одноклассники о тебе отзываются как о скучном, неинтересном человеке. Тебя это задевает? («да» – 3, «нет» – 12)
6. С кем-то из твоих знакомых произошла та же неприятность, что и с тобой. Тебе от этого становится легче? («да» – 18, «нет» – 5)
7. Переживаешь ли ты, узнав, что какое-то дело идет лучше без твоего участия? Например, вместе с одноклассниками ты готовила школьную вечеринку, а потом «забила» на это дело. Как только ты «вышла из игры», подготовка пошла значительно быстрее, да и вечер заметно удался. Будешь переживать из-за этого? («да» – 2, «нет» – 16)
8. Мечтаешь ли ты выиграть в лотерею большую сумму денег? («да» – 4, «нет» – 20)
9. Становится ли тебе обидно, когда ты узнаешь, что твоей сестре, брату или близкому другу сделали дорогую покупку? («да» – 1, «нет» – 12)
10. Любишь ли ты высказываться в присутствии слушателей? («да» – 16, «нет» – 3)
Я уже слышу весь тот поток ругани, что высыпался на мою голову за то, что я заставила тебя к 38 прибавить 37, и не на бумажке, а в уме. Ну, ничего, размять свои мозги иногда очень даже полезно.
У тебя получилось более 120 баллов. Ты необычайно довольна собой. Ты королева бала и первая красавица класса. На тебя равняются все девчонки. Когда ты проходишь мимо, они замирают и забывают, как дышать. Ты очень разборчива с друзьями. Ты настолько себя ценишь и любишь, что к своей внешности у тебя нет никаких претензий. Как бы ты ни выглядела (а внешние данные у тебя скорее всего великолепные, так что Мила Йовович рыдает по ночам от зависти), тебя в себе все устраивает. В классе у тебя достаточно недоброжелателей. В чем-то они (эти самые недоброжелатели) правы. Здоровой самокритики тебе явно не хватает. Конечно, сейчас выше тебя только Господь Бог да Гималайские горы, но порой стоит прислушиваться к мнению друзей. Двадцать человек не могут ошибаться. Иногда не помешает опускаться с вершин на землю. И лучше это сделать самостоятельно, чем с посторонней помощью.
ИнформацияМила Йовович – американская актриса, сыграла в фильме Люка Бессона «Пятый элемент», героиню ее звали Само Совершенство.
От 60 до 120 баллов. Ты достаточно уверена в своих силах, но без завиральных идей в голове. Ты отдаешь себе отчет, на что способна – за сколько пробежишь два километра, какая оценка ждет тебя на контрольной. В провидение и счастливый случай ты не веришь, предпочитая больше рассчитывать на себя. Если тебя все устраивает – хорошо. Если нет, попробуй поставить перед собой цели поглобальней. Их достижение (или поражение по дороге) внесет некоторое разнообразие в твою жизнь.
Менее 60 баллов. Что-то у тебя кисловатое выражение лица. Да и погода нынче как-то не задалась. И звонок чересчур громкий. Куда только катится этот мир? Себе ты, конечно же, не нравишься. Кругом фотомодели, одна ты какая-то корявая. Пора брать себя в руки. Оглянись! Рядом сидят простые люди, и ничего необычного в них нет. А за собой надо просто следить – сделать интересную прическу, пойти в бассейн, выбросить старую юбку и сходить в магазин, купить развлекательный журнал или диск с веселой комедией. И провести хотя бы один вечер так, как хочется. И перестань слушать нашептывания подруг, что у тебя одна нога короче другой, а последний раз такие волосы они видели у кикиморы болотной. Подружки никогда ничего хорошего не скажут – это извечная истина. И если ты сама себя не полюбишь, вряд ли это кто-то сделает за тебя.
Вспомни тест «Рисунок человека», который ты выполняла, наверное, неделю назад. Если ты его еще не выбросила, то достань и посмотри. Сейчас я напомню один очень важный момент теста.
Если ты сразу начала читать книжку с этой главы, то выполни небольшое задание. Возьми листок бумаги и карандашом нарисуй человека.
Теперь смотрим на рисунок. Какую часть тела ты обвела особо. Талию? Овал лица? Глаза? Выделила волосы?
Тобой выделяется та часть тела, на которую ты особо обращаешь внимание. Тебе не нравится твоя фигура – по линии талии карандаш пройдет с особым нажимом. Не нравится лицо – ластик безжалостно удалит лишние полосы.
Что сказать? К тринадцати годам большинство девушек не довольны собой. Происходит это от глубинного неудовлетворения окружающей действительностью, поиском смысла жизни и… безделья. Те, кому некогда продышаться от дел и занятий, времени не найдут для расстройств и прочей чепухи.
Впрочем, таких людей единицы, и ты, судя по всему, к ним не относишься. Тогда возьмемся за дело.
Хочу сразу предупредить – глава будет длинной и слегка занудной. По большей части она будет состоять из советов. Если им не следовать, то и читать не стоит. Если следовать, например, попробовать побороться с угрями на лице, то делать это надо ежедневно. И не месяц, и не два, а всю жизнь. Ну, или пока тебя эта проблема не закончит волновать.
Ну, поехали…
У меня для тебя две новости – хорошая и плохая.
Начну с хорошей – любой твой недостаток можно исправить.
Теперь – плохая. Ты выбрала не самое подходящее для этого время.
Ты сейчас пребываешь в возрасте «гадкого утенка».
Из тебя обязательно получится прекрасная Царевна-лебедь.
Но это произойдет чуть позже, годам к 18–20, когда окончательно сформируется твоя фигура, когда все формы станут того размера, какой заложен природой, со щек спадет детская припухлость, пропадут смешливые ямочки. Даже структура волос на голове может стать другой. Ты кардинально изменишься. Поэтому не стоит сейчас изнурять себя диетами или становиться строгой вегетарианкой. Тебе это особо не поможет, а вреда ты принесешь себе достаточно.
Скажу банальность – ты растешь, и тебе надо есть хорошо и плотно.
Но…
Кое-что сделать можно и сейчас. И даже не сделать, а подготовить почву, чтобы потом все было хорошо.
Пластические хирурги тебе сейчас тоже не нужны. Конечно, нос картошкой и оттопыренные уши никуда за пару лет не денутся. К ним просто изменится отношение, ты подберешь правильную прическу, поработаешь над макияжем.
О том, что в этом мире нет справедливости, мы уже говорили. Ну, нет ее, и все. Забыли заложить в программу. Поэтому одним дана стройная фигура, роскошные волосы и стопроцентное здоровье. А другим судьба уготовила родиться в семье алкоголиков, ходить в драном платье и страдать от прыщей и необъятной талии.
ПримерПрежде чем браться за общее дело создания из тебя совершенства, расскажу две истории.
Одна – всем известная «Золушка». Дочка лесничего, замарашка и трудяга, мечтала поехать на бал. Фея-крестная эту мечту осуществила. Умыла крестницу, одела в красивое платье и дала карету. Золушка очаровала принца, и все у них закончилось хорошо.
Это у Шарля Перро.
Что же было дальше? Попала девушка во дворец. Но ее недаром прозвали Золушка. В доме отца она все время ходила перепачканная золой, то есть не следила за собой. Во дворце она будет вести себя так же. Ходить непричесанная, неопрятно одетая. Она не знает этикета, ничему не обучена, с ней не о чем говорить, потому что она ничего не прочитала в своей жизни. И чем все закончится? Принц, образованный, утонченный юноша, разочаруется в своей избраннице и выберет в жены одну из дочерей Мачехи, которые хоть и сварливы, но образованны.
А вот вторая история. Это уже из книги «Кондуит и Швамбрания» Льва Кассиля. Девушку-прислугу решили отправить на карнавал и нарядили в платье, обклеенное… марками. Девушка на балу произвела настоящий фурор, все были в восторге и от нее, и от ее костюма. Но… девушка вернулась домой, сняла платье и пошла убирать дом. И, слыша восторженные воспоминания людей о том бале и о незнакомке в платье с марками, только вздыхала. Потому что праздник – это праздник, а жизнь – это жизнь.
К чему я все это рассказала? К тому, что удача в нашем женском деле не главное. И не надо ждать, что прискачет принц на белом коне, а дальше как-нибудь все само образуется. Даже если и прискачет, то тебя, ковыряющую пальцем в носу и с трудом связывающую два слова, далеко не увезет. Ссадит за первым же поворотом. Принца надо завоевывать, а делается это в первую очередь внешним видом, манерой одеваться и вести себя. И пускай твой первый принц будет Леха с соседнего двора, победа должна быть не менее яркой, чем взятие Берлина советскими войсками.
Перейдем от слов к делу.
У нас несколько фронтов работы. Лицо, волосы, зубы, руки, ноги, фигура и одежда.
Встань перед зеркалом, посмотри на себя скептически. Что не нравится?
Форма лица? Будем менять прическу.
Цвет глаз? Через пару лет купишь себе контактные линзы.
Отсутствие талии? Забудь об этом на годик-другой. К восемнадцати ты и вытянуться успеешь, и талия появится.
Заколка в волосах? Ну, милая моя, это уже точно в твоих руках. Жизнь коротка. Не стоит ее тратить на ношение некрасивых или неудобных вещей.
На чем задержался твой взгляд? На лице? С этого-то и начнем.
Лицо.
Если кожа лица особых проблем тебе не доставляет, то лучше ее не трогать. Она у тебя достаточно молода и сильна, чтобы со всеми проблемами справиться самой. Все эти кремы от морщин и маски «женщинам за 30» ей не нужны. Следи за тем, чтобы кожа была чистая. Меньше пользуйся мылом, найди какой-нибудь лосьон или молочко для молодой кожи!
И помни, что юным девушкам очень вредна любая косметика!!!!!
Тональные кремы, пудры, маскирующие карандаши – привет прыщам и раздражению. Тебе кажется, что тональный крем спрятал все твои недостатки? Пройдет минут пятнадцать в душном классе, и недостатки не только проявятся, но еще и будут подчеркнуты этим самым кремом. Кожа начнет лосниться… Зрелище – бр-р-р. А прыщи от всего этого пойдут грибной россыпью. Вперед к чистой коже!
Существует несколько типов кожи.
Нормальная не доставляет хлопот своей обладательнице. На подобной коже редко бывают недостатки. Если у тебя именно такая кожа – то я тебя поздравляю и посоветую ничего с ней не делать. Ополаскивай прохладной водой, избегай мыла и жесткого полотенца.
Сухая кожа. Вялая, бледная, с ранними морщинками, шелушащаяся, легко раздражается. Для того чтобы улучшить питание такой кожи, нужно применять витамины и растительные тонизирующие средства, например оливковое масло. Сухая кожа не выносит резких колебаний температуры: лед, горячие компрессы, паровые ванны, слишком сильный загар. Для мытья не стоит пользоваться мылом и лосьонами, содержащими спирт.
Жирная кожа с широкими порами, особенно на носу. Сальные протоки часто бывают закупорены, из-за чего образуются черные угри. Кожа выглядит грубой и часто шелушится.
Для очищения такой кожи достаточно воды и мыла, причем мыло или пенка для умывания не должны быть слишком едкими, а вода жесткой.
СоветИдеальным средством для очистки кожи служит миндальное масло.
Также на жирную кожу хорошо действуют паровые ванны.
СоветПрокипяти сухую аптечную ромашку, пока горячая, налей в миску, склони к поднимающемуся пару лицо и накройся полотенцем. Посиди так 10–15 минут.
Компрессы и маски.
СоветОгуречная маска. Мелко натертый огурец смешать со взбитым белком. Держать на лице 15 минут.
Морковная маска. Морковку натереть на мелкой терке, смешать со взбитым белком. Если получится очень жидкая кашица, добавить талька (детская присыпка) и нанести на лицо. Держать 15–20 минут. Смывать теплой водой.
Больше всего хлопот доставляет себорейная (угревая) кожа. Такое лицо не любит воду, тем более горячую. Если ты все-таки надумала умываться, то делай это прохладной водой – холодная вода стягивает кожу и сужает поры. Лицо стоит протирать льдом из отвара трав: календулы, подорожника, мать-и-мачехи, зверобоя.
Я бы не советовала покупать дорогую импортную косметику для умывания и прочей гигиены. Дорого – не значит хорошо! Скорее всего она тебе не подойдет. Лучше воспользоваться старыми проверенными методами.
Пересмотри свое питание. Прыщи не только результат возрастных изменений в твоем организме, но и неправильной еды. Любишь шоколадки? Выпиваешь в день полтора литра колы? Заедаешь все это гамбургером с острым соусом? Пьешь обжигающий черный кофе? Тогда прыщи – твои верные друзья. Они очень любят все сладкое, особенно шоколад, мясо пожирнее, гамбургеры-чизбургеры, все пережаренное, горячий крепкий чай-кофе и всякую химическую шипучку.