Y — положение мяча относительно земли по вертикали.
X — положение мяча относительно центра ворот по горизонтали.
B — позиция ноги при ударе.
Газеты, опубликовавшие сообщение, разъясняют, что при использовании этой формулы необходимо проделать следующее.
К X (положение мяча относительно центра ворот по вертикали) прибавить Y (положение мяча относительно земли по вертикали) и S (количество шагов при разбеге) и разделить эту сумму на 2. Полученный результат умножить на сумму T (промежуток времени между установкой мяча на точку и ударом по нему), I (промежуток времени от начала броска вратаря до удара по мячу) и удвоенного B (позиция ноги при ударе). То, что получилось, разделить на 4. К данному результату прибавляем V (скорость мяча сразу после удара), разделенную на 2. И, наконец, от полученного числа отнимаем 1.
И дело в шляпе! Вы забили гол с пенальти. И, по всей вероятности, попутно сдали экзамен по математике.
Главная проблема с этой формулой, разумеется, в том, что вряд ли кто-нибудь, кроме ее разработчиков, вспомнит о ней, готовясь выполнить одиннадцатиметровый. Впрочем, возможно, именно ее держал в голове Дэвид Бекхэм, когда пробивал свой печально известный пенальти на Евро-2004.
Между прочим, математически подкованные читатели могут заметить, что приведенная здесь формула, в сущности, никакая не формула. Более того, когда при работе над книгой, которую вы сейчас держите в руках, мы стали проверять газетное сообщение, то обнаружили, что ее происхождение — это тайна, покрытая мраком. Бесчисленные звонки в Ливерпуль, в университет имени Джона Мурса, и все наши розыски не помогли определить местопребывание автора, некоего доктора Дэвида Льюиса. Так что, доктор Льюис, если вы существуете, свяжитесь, пожалуйста, с нами и растолкуйте свою формулу более детально. Ваша страна нуждается в вас! (Если, конечно, вы не валлиец. В этом случае вас, скорее всего, мало интересует судьба английской сборной.)
Открытия
По странному стечению обстоятельств профессор Тим Кейбл, директор Школы по изучению спорта и физической культуры Ливерпульского университета имени Джона Мурса, чье местопребывание мы сумели установить, тоже исследовал пробитие одиннадцатиметровых и сделал ряд полезных открытий. В частности, профессор Кейбл установил, что:
Идеальная скорость мяча равна 25–29 метрам в секунду, а идеальное количество шагов при разбеге — от четырех до шести. Длинный разбег (10 метров) хуже всего.
Наилучший угол приближения к мячу составляет 20–30 градусов.
Наибольшую вероятность гола обеспечивает попадание мяча в точку площади ворот, расположенную на 50 см ниже перекладины и на 50 см левее или правее штанги.
Таким образом, если, совершив четыре или шесть шагов разбега под углом 20–30 градусов, вы ударите мяч так, чтобы он полетел со скоростью 25–29 метров в секунду как раз в точку площади ворот, находящуюся не менее чем в 50 см ниже перекладины и не менее чем в 50 см от левой или правой штанги, то наверняка ЗАБЬЕТЕ пенальти!
Волшебная формула — 2
Нет ничего удивительного в том, что профессор Кейбл оказался не единственным человеком, попытавшимся разработать доступный даже профану способ наверняка забить одиннадцатиметровый и выразить этот способ соответствующей формулой. Ник Морган и группа исследователей в области спорта, работающих для компании «Лукозейд Спорт», проанализировали тысячи забитых пенальти и действия выполнивших эти удары игроков. В результате появилась вот такая длинная, но действительно эффективная формула:
Повторю: выглядит это мудренее, чем есть на самом деле. Скажем, lps в левой части — это всего лишь аббревиатура английского словосочетания likely penalty success, то есть вероятность гола при пенальти. Правая часть уравнения разделена на две части. Первая оценивает все характеристики игрока, а вторая — все характеристики удара. Результат определяет вероятность забить гол конкретно для вас.
Таким образом, вы можете выяснить, какова у вас вероятность забить пенальти, разделив уравнение на составляющие его части и ответив «да» или «нет» на серию вопросов.
Давайте так и сделаем.
Совет: Не пытайтесь перехитрить вратаря. Это лишь сбивает с ритма и увеличивает вероятность неудачи.
Психологическая война
В футболе все усложняет присутствие другой команды.
Жан-Поль Сартр
Разумеется, если бы загвоздка заключалась только в формуле, пробить пенальти было бы проще простого. Однако вы не единственный участник этого ритуала. Нет, сэр! Вам нужно пустить мяч мимо вратаря, который постарается вылезти вон из кожи, чтобы помешать вам. Он наверняка будет сбивать вас с толку, прикидываться дурачком или приплясывать, точно у него недержание мочи. Но и этого мало. Если вы демонстрируете свое умение выполнять одиннадцатиметровый там, где это действительно важно для всей страны, скажем, на стадионе «Уэмбли», то, несомненно, за вами будет следить огромное скопление людей, которые не желают вашего успеха и не стесняются открыто выражать свое мнение.
Совет: Постарайтесь оценить бросок вратаря. Выждите, пока он начнет движение (обычно за целых 0,31–0,4 миллисекунды до удара по мячу). Но не ждите слишком долго. Если промедлите больше 0,41 миллисекунды, вероятность успеха снизится вдвое.
Итак, на вашу психику воздействуют болельщики, вратарь и даже ожидающие результата товарищи по команде. По мнению спортивных психологов, лучший способ справиться с этим давлением — просто отключиться от всего этого. Что ж, советовать-то легко!.. Впрочем, некоторые эксперты считают, что излишняя самоуверенность, напротив, увеличивает риск неудачи, и подчеркивают, что важно не зацикливаться на выполняемом ударе.
Трезвость и сосредоточенность — эти ключевые качества помогут вам сохранить спокойствие и успешно выполнить одиннадцатиметровый штрафной удар.
Совет: Ведущие тренеры рекомендуют в подобных ситуациях использовать так называемое позитивное представление. Попробуйте представить себе, куда полетит мяч и где он без задержек окажется. Отработайте этот навык на тренировках так, чтобы выполнять его в игре инстинктивно, не задумываясь.
Выполнение пенальти: раз и навсегда
Каждый удар по мячу должен иметь смысл.
Дэвид Бекхэм
На основе методик, разработанных величайшими спортивными умами, и с учетом многолетнего горького опыта Мужская лаборатория подготовила исчерпывающее руководство по выполнению пенальти. Оно включает десять шагов, которые очень легко запомнить.
1. ПРАВИЛЬНО СТАВЬТЕ МЯЧ
Всегда делайте это сами. Поверните мяч назад на 30 градусов, чтобы он чуть приподнялся над землей. Если вы хотя бы слегка зацепите поле при ударе, это снизит ваши шансы на успех. Не торопитесь. Исследования свидетельствуют, что чаще забивают те игроки, которые дольше устанавливают мяч на точку. Хотя и тянуть до бесконечности с этим не стоит.
2. ПРАВИЛЬНО РАЗБЕГАЙТЕСЬ
Помните, что лучший вариант — 4–6 шагов. Если вы увеличите разбег, то вратарю будет легче разгадать ваш замысел. Если разбег окажется короче, то удару не хватит силы, чтобы вколотить мяч в ворота.
Совет: Цельтесь в ворота рядом с одной из стоек, под самую перекладину или, наоборот, над самой землей. Средняя высота полета мяча дает вратарю наибольшие шансы на успех.
3. СТАВЬТЕ ОПОРНУЮ НОГУ ТВЕРДО И ПРАВИЛЬНО
Ключевой момент при ударе — постановка опорной ноги. Колено бьющей ноги должно оказаться точно над мячом. Тогда вы получите наилучшую возможность произвести удар точно в цель. Это еще один момент, который следует отрабатывать на тренировке, добиваясь полного автоматизма.
4. ДУМАЙТЕ, КАК ПРОИЗВЕСТИ УДАР
Сила и точность — это разные вещи, которые зависят от разных частей ноги. Так что хорошенько подумайте, как вы собираетесь произвести удар. И помните: скорость выше 30 метров в секунду увеличивает риск промаха из-за потери точности.
5. РЕШАЙТЕ, КУДА НАНЕСТИ УДАР, ЗАДОЛГО ДО НАЧАЛА РАЗБЕГА
См. также Шаг 9 (маскируйте положение корпуса).
6. ВЫВОДИТЕ ВРАТАРЯ ИЗ РАВНОВЕСИЯ
Постарайтесь показать вратарю, что не боитесь его и не поддаетесь на его дурацкие уловки. Вид у вас должен быть спокойный и уверенный. Не поддавайтесь искушению обмануть голкипера: это лишь уменьшит ваши шансы на успех и может обернуться неудачей. Исследователи из Эксетерского университета сделали вывод, что у игроков, которые не обращают внимания на вратаря и сосредотачиваются на том, куда направить мяч, точность удара выше. (Кстати, неужели университеты только тем и занимаются, что изучают выполнение пенальти?)
7. ЗАДУМЫВАЙТЕСЬ (НА МГНОВЕНЬЕ) ПЕРЕД УДАРОМ
Исследования показали, что игроки, которые выполняют удар менее чем через 200 миллисекунд после свистка, забивают в среднем в 57% случаев. А вот у тех, кто пробивает через секунду или больше, этот показатель составляет в среднем более 80%. Вывод ясен: не реагируйте на свисток судьи, как собака Павлова. Сначала подумайте, а уж потом бейте.
8. НАГЛЯДНО ПРЕДСТАВЛЯЙТЕ ПОЛЕТ МЯЧА
Позитивный настрой и четкое понимание, чего вы стремитесь добиться, — вот залог успешного выполнения пенальти. Неуверенность практически лишает вас шансов на достижение цели. Выбросьте из головы мысли о неудаче, думайте только об успехе. Ваше отношение — это целевая система, которая поможет вам попасть в сетку, даже когда на карту поставлено очень многое.
Совет: Слишком длительная задержка с выполнением одиннадцатиметрового (от 4 до 12 секунд после установки мяча на точку) увеличивает психологическую нагрузку, а значит, и вероятность промаха. Результативные пенальти обычно выполняются в пределах 3 секунд.
9. МАСКИРУЙТЕ ПОЛОЖЕНИЕ КОРПУСА
То, как располагается ваш корпус при пенальти, с головой выдает вратарю ваши намерения. Например, если для равновесия вы поднимаете левую руку перед ударом правой ногой, это показывает, что мяч пойдет вправо. И наоборот. Короче говоря, следите за тем, что ваше тело сообщает вратарю при пробитии пенальти.
10. ПРАКТИКА — ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ
Кое-кто считает, что можно практиковаться в чем угодно, но к успешному выполнению серии пенальти это не относится. Мол, подобные случаи уникальны и оставляют очень глубокий след в памяти. Такие люди ошибаются, и статистические данные это подтверждают.
Вот вам пример. После проигрыша по пенальти Чехословакии на чемпионате Европы 1976 года сборная Германии включила в свои тренировки напряженную отработку одиннадцатиметровых штрафных ударов. Английская сборная отработкой пенальти не стала заниматься, положившись на удачу и вдохновение.
И чей подход оказался верным?
Финальный свисток
Итак, к чему мы пришли? Если вам не повезет, и вы будете участвовать в серии пенальти за английскую сборную (а дела складываются так, что это не исключено), то теперь будете четко представлять, что вам следует делать. И не забудьте надеть защитные щитки!
Совет: Не стоит переживать о том, кто будет выполнять пенальти первым. Изучение 95 серий пенальти, пробитых в розыгрышах кубка Германии с 1986 по 2006 год, показало, что первая очередь в этом случае никакого преимущества не дает.
ТОП-3 АНГЛИЙСКИХ ПРОМАХОВ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПЕНАЛЬТИ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 25 ЛЕТ
Стюарт Пирс
АНГЛИЯ — ЗАПАДНАЯ ГЕРМАНИЯ
ЧЕМПИОНАТ МИРА — 1990
Из этого полуфинального матча, который по целому ряду причин занозой сидит в национальной психике, больше всего запомнились два момента: Пол Гаскойн по кличке Газза, растрогавший англичан тем, что в первый и в последний раз не сумел удержаться от слез, когда понял, что из-за полученной им желтой карточки не сможет участвовать в финальной игре, если Англия туда попадет; и пенальти, не забитое Стюартом Пирсом и, по сути, означавшее, что мы проиграли, а Германия одержала победу.
Между прочим, запоротое Пирсом пенальти формально было не единственной причиной нашего поражения. Следом за ним к точке подошел Крис Уоддл, который запустил мяч выше перекладины. Однако именно промах Пирса фатально подорвал дух команды, и все запомнили именно это.
Представьте себе, каким бы мог стать для Англии 1990 год, если бы этот гол был забит, мы прошли дальше и выиграли чемпионат. Вся социальная структура Соединенного Королевства стала бы совершенно другой. Не было бы рок-групп Blur и Oasis, не было бы песни Football’s Coming Home («Футбол возвращается домой»), не было бы Дэмиена Херста и даже, возможно, Тони Блэра. Ай да Стюарт Пирс! Ай да молодчина!
Дэвид Бекхэм
АНГЛИЯ — ПОРТУГАЛИЯ
ЕВРО-2004
В 2004 году никто бы не поверил, что совершенно невероятный промах Бекхэма при выполнении пенальти на тогдашнем чемпионате даже сейчас будет восприниматься как удар обухом по голове (если не верите, зайдите на YouTube и посмотрите сами). Кажется, можно было пощупать тишину, нависшую над стадионом, когда Бекхэм отправился бить пенальти.
Даже сейчас при просмотре записи чувствуется, с каким уважением и страхом, да просто с благоговейным ужасом португальские болельщики следили за тем, как самый известный футболист мира приближается к судьбоносной точке против ворот. И что тогда он делает с «золотым мячом»? Запускает его так высоко в небо, что едва не сбивает рекламный дирижабль фирмы Goodyear! В том месяце Бекхэм подстригся очень коротко, под скинхеда, чтобы выглядеть суровым и воинственным. Однако это лишь усугубило его унижение. Он выглядел, как здоровенный угрюмый карапуз, нечаянно уронивший мороженое. Такое выполнение пенальти настолько противоречило логике и ожиданиям зрителей, что даже португальские болельщики пришли в замешательство, восприняв это чуть ли не как практический розыгрыш в стиле «Битлов».
Грандиозная ошибка тут же породила соответствующую шутку — жестокую, но справедливую: «Вы даже представить себе не можете, что я нашел на днях у себя в саду… Мяч, пробитый Бекхэмом со штрафного! Ха-ха-ха!..» На следующий день эту шутку повторяли записные остряки по всей Англии, тем самым хотя бы немного поднимая самочувствие нации. И только потом пришло понимание, что мы вновь потерпели сокрушительное поражение. И в чем! В игре, которую сами же подарили миру!
Ради справедливости следует отметить, что при выполнении удара нога у Бекхэма скользнула по полю. Просмотрев запись еще раз, вы увидите, как сразу же после промаха игрок разворачивается и в отчаянии машет рукой в сторону того предательского места на газоне, куда он поставил опорную ногу. В зависимости от вашей точки зрения это либо реабилитирует его, либо усугубляет его ошибку, так как можно подумать, что он винит во всем поле.
Гарет Саутгейт
АНГЛИЯ — ГЕРМАНИЯ
ЕВРО-1996
В этой серии пенальти не было яркого промаха, но ставки были высоки, как, пожалуй, никогда ранее. Английская сборная после героического поражения в Италии в 1990 году и пропуска чемпионата мира 1994 года наконец-то вновь пробилась в полуфинал главного футбольного турнира. Не забывайте, что это была середина 1990-х, когда футбол у нас был на взлете и прямо способствовал подъему национального духа. Английская гордость во многом зависела от успехов сборной команды. Традиционный соперник — Германия и благословенное домашнее поле делали это событие еще более значительным. Брезжила возможность реванша.
Напряжение росло, стороны обменялись голами, но ни одна команда не сумела добиться победы. В дополнительное время ситуация не изменилась. И тогда, по жестокой иронии судьбы, пришел черед пенальти. Вся Англия, затаив дыхание, следила за драматической серией. Когда к точке подошел Стюарт Пирс, сердца зрителей чуть не выскочили из груди. Разумеется, игрок уже загладил свою вину в предыдущей игре с Испанией, когда, забив пенальти, ринулся к угловому флажку, приветствуя болельщиков громким криком. Но ведь это была Германия, и давнее поражение в Италии черной тенью нависло над стадионом. Пирс забил гол, на несколько быстротечных минут возродив у следящей за игрой нации надежду на дальнейшее восхождение Англии.
Но особого значения это пенальти не имело. После пяти штрафных с каждой стороны счет оставался равным. К точке широким шагом направился Гарет Саутгейт. Его удар был отражен, и с чувством отчаяния и безнадежности Англия выбыла из розыгрыша. На лица Дэвида Бэддиэла и Фрэнка Скиннера страшно было смотреть, только каменное сердце не чувствовало той боли, которую испытывал Саутгейт, медленно уходящий прочь с грузом всенародного разочарования на плечах.
История пенальти
Тот, кто помнит, сколько страданий принесли одиннадцатиметровые Англии, не удивится, когда узнает, что изобрел их вовсе не англичанин. Эта сомнительная честь принадлежит Уильяму Маккраму по прозвищу Мастер Уилли. Вратарь-любитель, выходец из деревни Милфорд в графстве Армаг, Северная Ирландия, выступил с такой идеей еще в далеком 1890 году.
Маккрам был неудачливым бизнесменом, еще более невезучим картежником, но страстным любителем футбола и играл вратарем в местной команде. И сама игра, и ее правила в те времена еще не устоялись, так что хватало силовой борьбы, стычек и грубых приемов. Многие матчи переходили во всеобщую свалку, а послематчевые обвинения в непредумышленном убийстве были обычным делом.