Сбыча мечт. Обучись искусству достигать всего, чего хочешь - Павел Колесов 15 стр.

Как раз для того, чтобы вы могли быть по-настоящему счастливым и успешным человеком, я и предлагаю вам прописывать все восемь сегментов Колеса Баланса Жизни. Ведь по-настоящему счастливым человеком вы сможете себя чувствовать только тогда, когда вас будут устраивать все восемь сегментов жизни. Когда ваша жизнь будет полностью гармоничной и целостной. Деньги сюда, разумеется, тоже входят, но это только 1/8 жизни.

Вы уже думали о том, какие изменения произойдут в вашей жизни, когда вы дошагаете до запланированного рубежа? Когда заберетесь на следующую ступеньку доходов? Задумывались ли вы, как поменяется ваш образ жизни? А он обязательно поменяется, это неизбежно, если ваш доход станет в разы выше предыдущего уровня.

Каково для вас чувствовать себя финансово успешным?

Представьте, что вы уже достигли желаемого уровня доходов. И то, что вы хотели себе позволить, стало возможным. Как вы себя при этом чувствуете?

Для того, чтобы правильно планировать цели, обязательно нужны две вещи:

• Внешние критерии, по которым вы поймете, что достигли своей цели.

• Ваши ощущения, ваши чувства по поводу этой цели.

Для чего это нужно? Как раз для того, чтобы вы могли заметить, что поднялись на новую ступеньку. И могли порадоваться, вдохновиться своими достижениями. Почувствовать гордость и самоудовлетворение. Или напротив – легкое недовольство из-за того, что хотели слишком мало. Тогда как можно было, оказывается, намного больше.

Еще раз повторюсь. Вам необходимо ответить на вопрос: «каково для вас чувствовать себя финансово успешным человеком?». Какие у вас будут внешние критерии? И какие вы при этом будете испытывать чувства и эмоции?

Переходим к следующему вопросу. Предположим, вы достигли того уровня дохода, который запланировали. И у вас есть критерии, по которым вы можете понять, что, да, эти деньги у вас в жизни появились.

А что дальше? Зачем вам это? Зачем вам эти деньги? Для чего?

И вот здесь я никаких подсказок давать не буду. Вам самим нужно будет подумать над этим вопросом. То есть для чего вам такое количество денег, которое вы обозначили себе как Большую Наглую Цель? И что будет дальше, когда вы выйдете на этот уровень доходов? Начните самостоятельно думать в этом направлении, планировать и рассуждать: «а что будет дальше, когда вы достигнете цели?».

Это как в карате. Для того чтобы пробить доску, нужно бить сквозь доску. Если будете бить по доске, то сломаете себе руку.

Соответственно, чтобы подняться к запланированному уровню денежных доходов, нужно понять: а что будет дальше? Какая будет следующая ступень? Зачем вам эти деньги? Куда они вас дальше поведут? Какая будет цель ЗА этими суммами денег?

Задание для обычных людей

Опишите свой идеальный обычный будний день в будущем, через 3–5 лет. У меня большая просьба – не надо только детских фантазий, к примеру, «я лежу в гамаке, пью мохито, ничего не делаю, а мне на счет падают миллиарды долларов». Пожалуйста, не пишите таких глупостей.

Если человек в жизни ничем не занимается, то максимум через полгода он деградирует!

Да, максимум полгода. Самые устойчивые могут продержаться, конечно, и год-два, но не больше. Поэтому отбросьте в сторону глупые мечты ничего не делать и получать за это миллионы. Во-первых, так не бывает, как я уже говорил. А во-вторых, если вы действительно хотите больших положительных изменений в своей жизни, то должны подойти к этому заданию очень ответственно.

Моя профессия тренера и коуча подразумевает общение. Поэтому за время своей деятельности я общался и общаюсь со многими людьми, в том числе и из службы занятости. У них есть очень интересная статистика: если человек просидел на пособии по безработице год, то он потерян для общества навсегда. Такой человек уже никогда не сможет быть полноценным членом общества. Потому что он привык жить потребителем: он привык лежать на диване, пить дешевое пиво, смотреть телевизор, получать каждый месяц деньги от государства и ничего больше не делать.

Поэтому не надо писать: «я лежу и ничего не делаю». Лично я пробовал, и меня хватило всего на две недели. А потом мне уже хотелось головой об стенку биться от безделья. Потому что больше невозможно было сидеть и ничего не делать. Чтобы не быть голословным, давайте заглянем в теорию нейрофизиологии.

Для того чтобы выжить, нужен стресс!

Да, стресс нам нужен обязательно. Организмы без стресса рано или поздно умирают. Относительно стресса есть два очень важных состояния.

• Избыток стресса

Если стресс слишком большой: к примеру, человек спит всего по четыре-пять часов в сутки. При этом постоянно не высыпается, неполноценно питается, на него начальник орет, и нет никаких перспектив это изменить – то организм такого человека начинает болеть и загибаться. Потому что он не согласен с такими условиями существования. Соответственно, человек начинает умирать от избыточного стресса.

• Отсутствие стресса

Если у человека вообще нет стресса, тогда организм тоже начинает через некоторое время разваливаться. Потому что, к сожалению, нельзя полностью оградить себя от внешних случайных обстоятельств. И если человек живет полностью в расслабленном состоянии, а потом внезапно сталкивается с настоящей жизнью, то оказывается, что он к ней не готов. И не в состоянии справиться с внезапными стрессами и свалившимися проблемами.

Для того чтобы просто выжить в этом мире, вам необходимо планировать себе стресс!

Необходимо планировать себе стресс и развитие. Необходимо планировать, что вы будете чем-то заниматься. Поэтому не надо писать «лежу, ничего не делаю». Запланируйте себе день, не выходной, а именно обычный будний день. И подумайте: чем бы вы хотели заниматься, чтобы вас этот день порадовал? Надеюсь, это задание вам понятно, и вы с ним легко справитесь.

Даже миллиарды долларов, к большому сожалению, не всегда обеспечивают вкус жизни!

Поэтому не нужно строить иллюзий, что деньги, даже если они будут присутствовать в вашей жизни в большом количестве, сделают вас счастливым.

Чтобы у вас не было иллюзий по поводу себя и жизни. Чтобы вы, наконец-то, осознали некоторые важные вещи для себя, ответьте на вопрос: «то, как вы живете сейчас, ваши будние дни, ваш образ жизни – это именно то, что вы раньше себе планировали?». То есть является ли ваша нынешняя жизнь результатом ранее принятых решений? Может быть, раньше осознанно или неосознанно вы захотели себе именно такую жизнь, которой живете сейчас?

Если ваша жизнь вас не устраивает, вы прямо сейчас можете принять другие решения!

Если то, что в вашей жизни сейчас происходит, вас не устраивает, вы можете захотеть другого. Того, что вас порадует больше. Но делать это вы должны осознанно. Только так вы сможете радоваться жизни по-настоящему. Дело в том, что наше бессознательное выполняет одну простую функцию – выживание и адаптация наилучшим образом. Если вы сами себя вперед двигать не будете, бессознательное будет стремиться поместить вас в гомеостаз. В кокон – с целью выживания и адаптации наилучшим образом. Сохранить гомеостаз. Чтобы ничего в жизни не менялось. Это естественная реакция.

Как раз для того чтобы вырваться из этой ловушки, чтобы шагнуть куда-то дальше, и нужно нарисовать картинку идеального будущего. Будущего, которое будет вам по-настоящему нравиться. Будущего, которое будет доставлять вам искреннюю радость. И в котором вам будет намного лучше, чем сейчас. Если вы это для себя в голове хорошо прорисуете и проживете, тогда вы фактически заложите себе в мозг новую программу действий. И ваше бессознательное постепенно вас в это будущее приведет.

Прежде чем написать что-то – хорошо подумайте: какое будущее вы хотите себе через 3–5 лет? Сядьте и опишите свой идеальный будущий будний день. Причем прописывать нужно с утра до вечера:

• Во сколько вы встаете?

• Что делаете сразу после подъема?

• Завтракаете вы или не завтракаете?

• Занимаетесь ли вы физкультурой или спортом?

• Идете ли вы, к примеру, купаться в бассейн или в море?

• Что вы делаете после завтрака?

• Чем вы занимаетесь? Работа? Общение с людьми? Работа по дому? С детьми возитесь?

• Во сколько у вас обед?

• С кем вы обедаете?

• На какие темы вы общаетесь с людьми в течение дня?

• Что вы делаете после обеда?

• Что вы делаете ближе к вечеру?

• С какими людьми вы взаимодействуете в течение дня? Какие вопросы вы обсуждаете?

• Что вы в течение дня делаете для себя?

• Во сколько у вас ужин?

• Что вы делаете после ужина?

• Во сколько у вас обед?

• С кем вы обедаете?

• На какие темы вы общаетесь с людьми в течение дня?

• Что вы делаете после обеда?

• Что вы делаете ближе к вечеру?

• С какими людьми вы взаимодействуете в течение дня? Какие вопросы вы обсуждаете?

• Что вы в течение дня делаете для себя?

• Во сколько у вас ужин?

• Что вы делаете после ужина?

• Что вы делаете вечером?

• Что вы делаете перед сном?

• Как в ваш идеальный день вписываются ваша семья, ваш муж/жена, ваш дети, ваши друзья, знакомые, ваш бизнес, карьера, ваше здоровье?

Задание для продвинутых людей

Здесь вам необходимо написать свою легенду, план-сказку на десять лет вперед. Сказку про вас в будущем: что бы вы хотели, чтобы с вами происходило? У меня к вам большая просьба – никому свою сказку не показывайте!

Придумайте и запишите десять запредельных приключений, которые вы хотите пережить. Какие это будут запредельные приключения?

• Может быть, вы хотите поужинать с Уореном Баффетом и Биллом Гейтсом?

• Может быть, вы хотите скатиться на сноуборде с Эвереста?

• Может быть, вы хотите спуститься по самой высокогорной реке мира?

• Или совершить в течение года кругосветное путешествие со всей семьей на парусной лодке?

• Спуститься на дно Марианской впадины в одиночку?

• Совершить полет в космос?

• Покорить пик Винсона (высочайшая точка Антарктиды, высота 4892 м, входит число 7 высочайший вершин Земли)?

В общем, дальше я не буду вам подсказывать. Вы сами должны придумать себе приключения из серии «Большая Наглая Цель». То, чего вы никогда не делали, но что вам было бы прикольно сделать.

До этого я рассказывал вам про Большую Амбициозную Цель (БАЦ) относительно денег. Теперь же речь идет о Большой Амбициозной Цели (БАЦ) относительно того, что вы можете пережить. Причем запредельные желания, как правило, отзываются очень сильными эмоциями в теле. Вам может даже сначала не вериться, что такое может быть.

У меня к вам большая просьба – обязательно напишите свой план-сказку на десять лет вперед! Напишите, где вы хотите оказаться. Если до этого я просил вас прописывать просто большие амбициозные цели, то здесь вы должны поставить мега-большие амбициозные наглые цели. Напишите легенду о самом себе: в чем вы преуспеете, чего достигнете, что у вас будет замечательно? То есть спланируйте свой успех на десять лет вперед.

Люди обычно переоценивают свою силу в масштабах года, но сильно недооценивают себя в масштабах 3–5 лет!

И это факт. Поэтому запросто может случиться так, что вы пропишете себе план-сказку на десять лет вперед, а дошагаете до этого не через десять лет, а через три или четыре года. Но в любом случае, это нужно прописать обязательно.

Дайте волю фантазии и честно себя спросите: через десять лет, если бы жизнь была по-настоящему сказочной, что бы меня радовало и вдохновляло каждый день? Какая бы она была, эта сказочная жизнь, что бы со мной происходило?

Вы его прописываете по всем восьми сегментам Колеса Баланса Жизни. Конечно, какие-то сегменты у вас будут прорабатываться не каждый день. К примеру, благотворительностью вы можете заниматься раз в неделю, раз в две недели или раз в месяц.

Еще раз повторюсь. Если вы хотите быть по-настоящему счастливым человеком, нужно планировать себе успех по всем этим восьми сегментам, по всем восьми направлениям! И хорошо бы, чтобы это у вас в течение дня было реализовано. Не обязательно каждый день это делать – по всем восьми сегментам. Вы можете себе в скобочках прописать, что такое-то дело я выполняю раз в три дня. Или раз в неделю, раз в месяц.

То есть на уровне для продвинутых людей вам необходимо выполнить три задания:

• Прописать свой идеальный день по всем восьми сегментам Колеса Баланса Жизни;

• Написать план-сказку о себе на десять лет вперед (только никому не показывайте!);

• Написать для себя десять запредельных приключений.

Одна из участниц моего интернет-тренинга «Сбыча Мечт» прописала себе десять запредельных приключений. И одним из которых была бесплатная поездка в Индию на месяц. Для нее это было из серии запредельного, невозможного. Вы будете смеяться, но через девять месяцев у нее это получилось! Она выиграла какой-то грант, и ее на месяц отправили в Индию. В общем, она получила то, что хотела.

Для нее это было из серии несбыточной мечты, но эта мечта сбылась уже через девять месяцев. Просто она очень хорошо себе представила это, очень хорошо себе прорисовала картинку и проверила телом – действительно ли это истинное желание. И это желание сбылось.

Обязательно напишите свою легенду и десять запредельных приключений. Только никому и никогда не рассказывайте об этом. Почему? Здесь я вам раскрою еще одну фишку, которая касается сбычи мечт и реализации планов.

Вы можете лишиться всех своих результатов, всех своих целей, энергии и своего будущего, если будете делать всего одну вещь – рассказывать всем о своих целях и мечтах!

Если вы хотите разрушить свое будущее, есть один очень простой и легкий способ – это начать всем про него рассказывать.

Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах!

О своих планах имеет смысл рассказывать только тем людям, которые имеют к этому отношение. Людям, которые помогают вам реализовать ваши планы. Вашим единомышленникам. Если же вы будете всем подряд про это трепаться, что и как у вас будет, как думаете? что произойдет?

Образы завершаются!

Активно рассказывая всем о своих планах, вы тем самым мысленно завершаете у себя в голове образ, закрываете гештальт. Если вы очень много и подробно рассказываете о своих целях – с точки зрения бессознательного получается, что вы своих целей уже достигли. А когда бессознательное считает цель достигнутой, оно перестает давать под эти цели ресурсы и энергию.

Я, например, свои планы, касающиеся развития бизнеса, активно обсуждаю только с моими сотрудниками. С людьми, которые работают со мной в одной команде. Почему? Потому что мы вместе строим наше совместное счастливое будущее. И я заинтересован в том, чтобы эти люди точно так же хотели оказаться в этом будущем, как и я.

Если это мечта одного, то это слабая мечта. Если это мечта двух, то она гораздо сильнее!

Вы наверняка знаете, что когда мужчина и женщина по-настоящему любят друг друга и у них цели совпадают, то они могут пробить сообща любые стены. Достичь любой цели. Почему? Потому что они есть друг у друга. И у них есть общая мечта – и они к этой мечте вместе идут.

Как я уже говорил, о своих планах имеет смысл разговаривать только с теми людьми, которые имеют отношение к этим планам. То есть со своими единомышленниками, чтобы вы вместе (заглянем немного в эзотерику) силой вашего коллективного намерения воплотили эту картинку из будущего в настоящем. Чтобы вы воплотили общую цель в жизнь. За счет чего? Это происходит за счет того, что вы свои планы обсудили, обговорили. Вас они вдохновили. И каждый начинает выполнять свою часть работы. С энтузиазмом и энергией, быстро и эффективно воплощая мечту в жизнь.

Если же вы рассказываете о своих целях посторонним людям, то это очень плохо. К примеру, если это просто ваши знакомые. Или случайные попутчики в поезде или самолете. Или вы с ними только в интернете иногда переписываетесь. Активно рассказывая таким людям про свои цели и желания, вы тем самым сливаете энергетику. Вы этими действиями завершаете у себя в голове образ желания и убиваете возможность достичь цели. Никогда не рассказывайте про свои мечты посторонним!

У меня для вас есть еще одна фишка, и она касается как раз больших, амбициозных, по-настоящему важных целей. Она из интернет-тренинга «Быстрое достижение результатов».

Представьте: вы нарисовали себе в голове план. Придумали себе цели, которые вас по-настоящему вдохновляют и дают много энергии. И вам хочется об этом говорить всем подряд. Рассказывать, делиться, но вы молчите как партизан. Как думаете, к чему это приводит? Вам хочется быстрее это сделать! И вы превращаете свои планы в действие!

Когда у вас в голове есть четкий образ желаемого будущего, и вам хочется поскорее осуществить задуманное, но при этом вы не сливаете его в пустую болтовню – у вас эта энергия направляется на действие! На воплощение вашей мечты в жизнь!

И мечта при этом воплощается в жизнь достаточно быстро. То есть происходит усиление: