Быстрые блюда из скороварки - Ирина Михайлова 28 стр.


Закрыть кастрюлю, не добавляя никакой жидкости.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.

Открыть кастрюлю, и на интенсивном огне, помешивая, выпарить сформировавшуюся жидкость.

Потом добавить мяту. Отдельно взбить яйца с молоком, сыром и солью. Добавить смесь в цукини. Обмазать форму оливковым маслом и заполнить смесью.

В кастрюлю налить стакан холодной воды и аккуратно поставить форму с запеканкой.

Закрыть кастрюлю и проварить 12 минут под давлением.

Помидоры с чесноком

4 помидора

4 зубчика чеснока

петрушка

50 г сливочного масла

соль

перец

1 ст. ложка толченых орехов

Порубить зелень петрушки и чеснок. Растопить в кастрюле масло и положить в него разрезанные пополам помидоры разрезом вниз.

Жарить 1 минуту, затем перевернуть, посыпать чесноком, орехами и петрушкой каждую половину. Посолить, поперчить.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и тушить помидоры 5 минут на слабом огне.

Артишоки с помидорами и грудинкой

4 маленьких свежих артишока

50 г сливочного масла

100 г копченой грудинки

1 головка репчатого лука

2 помидора или 1 ст. ложка томатной пасты

1 стакан сухого белого вина

1 стакан воды

соль

перец

Вымыть артишоки. Почистить, оставив только мясистую часть. Разрезать артишоки пополам по вертикали. Удалить фиолетовые листья и вынуть сердцевину при помощи острого ножа.

Обжарить артишоки в кастрюле на среднем огне в сливочном масле. Добавить немного соли и перца. Нашинковать лук и нарезать грудинку ломтиками.

Положить половину артишоков на сковороду с небольшим количеством сливочного масла, нарезанной грудинкой и нашинкованным луком и подрумянить их. Добавить нарезанные на кусочки помидоры, которые предварительно следует слегка отжать (вместо помидоров можно взять томатную пасту).

Обжарить в течение нескольких минут на сильном огне. Добавить немного соли и густо посыпать перцем. Равномерно нанести полученную массу на артишоки, оставшиеся в кастрюле. Налить стакан сухого белого вина и стакан воды (общий объем жидкости должен составлять 250 мл).

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут.

Подать артишоки как первое блюдо либо в качестве гарнира к лазанье или спагетти с маслом.

Отварные луковки

800 г маленьких луковиц

40 г сливочного масла

зелень петрушки

2 стакана бульона

соль

Почистить луковицы. В открытой кастрюле обжарить луковицы в масле, добавить бульон, петрушку, посолить.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и тушить 6 минут на слабом огне.

Луковая запеканка с зеленью

600 г лука

30 г сливочного масла

6 яиц

6 ст. ложек тертого сыра

4 ст. ложки молока

1 ст. ложка зелени (петрушка, базилик, тимьян)

Очистить лук и нарезать его очень тонко. В открытой кастрюле разогреть масло и потушить лук, слегка посолить.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и тушить 3 минуты на слабом огне.

Открыть кастрюлю и на открытом огне выпарить образовавшуюся жидкость. Добавить зелень. В отдельной миске взбить яйца с молоком, добавить тертый сыр, щепотку соли и перец. Перемешать с луком. Форму для запеканки смазать маслом и заполнить ее смесью. В кастрюлю налить стакан холодной воды, поставить форму.

Закрыть крышку. Поставить на сильный огонь.

После того, как клапан зашипит убавить огонь до минимума и проварить 12 минут.

Затем вынуть форму и оставить на 8–10 минут для дальнейшего застывания.

Затем выложить на тарелку и украсить ломтиками помидоров.

Луковое пюре

1 кг лука

500 мл куриного бульона

2 ст. ложки сливок

соль

перец

Влить бульон в кастрюлю. Положить в него головки репчатого лука, разрезанные на 4 части, соль, перец.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне. Откинуть лук на дуршлаг.

Затем положить его в миксер и приготовить пюре. Влить в пюре сливки. При необходимости посолить. Обильно посыпать молотым перцем.

Подать с жареным мясом (свининой или телятиной).

Вареный лук-порей

1 кг лука-порея

соль

Удалить у лука зеленые листья. Разделить его на 4 части, промыть в нескольких водах.

Дать стечь воде, после чего связать его в небольшие пучки.

Влить в кастрюлю воду, посолить и поставить кастрюлю на огонь (вода должна заполнять кастрюлю примерно на 1/2 ее объема). Как только вода закипит, положить в нее лук.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

Вынуть лук из кастрюли и дать всей воде стечь. Развязать лук.

Его можно подать как теплым (со свежими сливками), так и холодным.

В последнем случае полить его уксусом или сливками, приправить солью, перцем и пряными травами.

Лук-порей с ветчиной

800 г лука-порея

60 г сливочного масла

4 ломтика ветчины

75 г тертого сыра

1 яйцо

40 г муки

500 мл молока

соль

перец

Разделить листья порея и хорошо промыть. Затем связать в пучок. В кастрюле вскипятить подсоленную воду. Положить в нее лук.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.

Затем распустить пучок. Сложить каждую луковицу вдвое. Обвалять в тертом сыре и обернуть ломтиками ветчины.

Уложить на сковородку, смазанную сливочным маслом, и залить соусом.

Для приготовления соуса обжарить муку с маслом на сковороде до золотистого оттенка, влить молоко, довести до кипения, посолить, поперчить и варить 10 минут. Снять с огня, вбить в соус желток и добавить остатки сыра.

Залитый соусом порей поставить в предварительно разогретую духовку на 15 минут.

Пюре из лука-порея и картофеля

4 лука-порея

4 больших клубня картофеля

100 мл сливок

2 щепотки толченого мускатного ореха

1 ст. ложка порубленного кервеля

2 стакана воды

соль

перец

Подготовить лук-порей и картофель. Нарезать их толстыми кружочками. Влить в кастрюлю 2 стакана воды, положить в нее лук, добавить мускатный орех, соль, перец.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

Откинуть овощи на дуршлаг, дать стечь воде и приготовить пюре. Влить в пюре сливки.

Перемешать на огне в течение нескольких секунд.

Посыпать пюре кервелем и подать к столу.

Пюре из баклажанов под соусом

1 кг баклажанов

50 г сливочного масла

2 большие головки репчатого лука (не острого сорта)

2 зубчика чеснока

1 сладкий перец

соль

перец

Почистить баклажаны и нарезать их кольцами. Вскипятить в кастрюле 750 мл соленой воды, положить баклажаны.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на среднем огне. Вынуть баклажаны и дать воде стечь.

Помыть и вытереть кастрюлю. Нашинковать лук. Обжарить его вместе с порубленным чесноком и сладким перцем в кастрюле на сливочном масле.

Чтобы овощи не пригорели, добавить 1 ст. ложку воды. Прикрыть кастрюлю крышкой (но не плотно) и поставить ее на несколько минут на слабый огонь. Добавить баклажаны и все перемешать.

Готовить пока содержимое не превратится в пюре. В самом конце положить в овощи большой кусок сливочного масла.

Баклажаны, фаршированные картофелем

2 баклажана средних размеров

3 клубня картофеля

1 луковица

1 морковь

100 г майонеза

20 мл растительного масла

перец

соль

Баклажаны вымыть, разрезать вдоль пополам, вынуть семена и часть мякоти. Мякоть измельчить. Картофель и морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке. Лук очистить, вымыть, измельчить, перемешать с картофелем, морковью и мякотью баклажанов.

Половинки баклажанов наполнить приготовленной смесью, посолить, поперчить.

Положить в кастрюлю, полить майонезом.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

Баклажаны с орехами

4 баклажана

1 помидор

60 г ядер грецких орехов

2 пучка зелени петрушки

1 луковица

20 г оливкового масла

3 ст. ложки сметаны

перец

соль

Баклажаны вымыть, нарезать кружочками. Лук очистить, вымыть. Зелень петрушки вымыть и измельчить. Помидор вымыть, нарезать дольками. Орехи измельчить.

Баклажаны посолить, поперчить, поджарить в кастрюле на масле 3 минуты. Добавить помидор, орехи, сметану и зелень петрушки.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 8 минут на слабом огне.

Баклажаны с морковью

4 баклажана

3 моркови

1 луковица

4 ст. ложки растительного масла

1 ст. ложка нежирной сметаны

1 пучок зелени укропа

перец

соль

Морковь вымыть, очистить, нарезать крупной соломкой. Лук очистить, вымыть и нарубить. Зелень укропа вымыть.

Баклажаны вымыть, нарезать небольшими кубиками, смешать с морковью, посолить, поперчить, добавить растительное масло, лук, сметану.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 10 минут на слабом огне. Украсить веточками укропа.

Баклажаны и кабачки, тушенные с черри

250 г баклажанов

200 г кабачков

10 помидоров черри

2 зубчика чеснока

1 луковица

3 ст. ложки растительного масла

перец

соль

Кабачки и баклажаны вымыть, очистить и нарезать крупной соломкой.

Лук и чеснок очистить, вымыть, нарубить. Помидоры черри вымыть. Кабачки и баклажаны поджарить в кастрюле на растительном масле 2 минуты. Посолить, поперчить, добавить черри и лук.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 8 минут на слабом огне.

Затем выложить на блюдо, посыпать чесноком.

Баклажаны с сыром

3 баклажана

2 помидора

150 г сыра

1 ст. ложка растительного масла

70 г сметаны

1 пучок зелени петрушки

перец

соль

Баклажаны вымыть и нарезать кружочками. Сыр натереть на крупной терке. Помидор нарезать кубиками. Зелень петрушки вымыть и нарубить.

Кружочки баклажанов и помидоры положить в кастрюлю с растительным маслом. Посолить, поперчить, посыпать тертым сыром.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

При подаче к столу сверху положить немного сметаны и посыпать зеленью петрушки.

Баклажаны, фаршированные рисом

5 баклажанов

100 г риса

2 моркови

1 луковица

2 ст. ложки томатной пасты

лавровый лист

3 ст. ложки растительного масла

соль

Баклажаны вымыть и разрезать вдоль, вынуть небольшое количество мякоти.

Лук очистить, вымыть и нарубить. Морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.

Рис перемешать с луком и морковью, посолить, нафаршировать этой смесью баклажаны, выложить в кастрюлю. Тушить в растительном масле в течение 1 минуты, влить немного воды. Положить томатную пасту, лавровый лист.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь.

Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

Баклажаны с помидорами и луком

4 баклажана

3 помидора

2 луковицы

3 ст. ложки легкого майонеза

перец

соль

Баклажаны вымыть и нарезать кубиками. Лук очистить, вымыть и нарубить. Помидоры вымыть, нарезать.

Баклажаны посолить, добавить помидоры и лук, поперчить.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.

Перед подачей на стол полить майонезом.

Репа, фаршированная ветчиной

8 фиолетовых круглых реп

300–400 г ветчины

2 зубчика чеснока

1 ст. ложка рубленой петрушки

1 ст. ложка томатной пасты

3–4 ст. ложки сливочного масла

1 ч. ложка сахара

2 стакана бульона

соль

перец

Почистить и вымыть репу, вынуть сердцевину со стороны стебля и измельчить ее в миксере вместе с ветчиной, петрушкой и чесноком.

Перемешать с томатной пастой, половиной общего количества сливочного масла, посолить и поперчить по вкусу. Заполнить репу полученным фаршем.

Растопить оставшееся сливочное масло в кастрюле. Посыпать сахаром, плотно уложить репу и залить бульоном.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь.

Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 15 минут.

Свекла с фруктами

4 свеклы с ботвой

1 1/2 стакана воды

1/2 стакана нарезанных свежих абрикосов и апельсинов

2 ч. ложки лимонного сока

соль

мускатный орех

Обрезать ботву у свеклы, оставив несколько миллиметров.

Сложить ее в кастрюлю, влить воду.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 15 минут на слабом огне.

Охладить свеклу в холодной воде и очистить. Нарезать кубиками или кружочками. Положить в кастрюлю фрукты, лимонный сок и приправы. Нагреть до размягчения фруктов.

Добавить свеклу, перемешать и подать к столу.

Свекла, тушенная с морковью и луком

500 г моркови

500 г свеклы

3 головки репчатого лука

4 ст. ложки томатной пасты

5–6 зубчиков чеснока

1/2 стакана растительного масла

соль

Поджарить на растительном масле мелко нарезанный лук. Пока он жарится, натереть на крупной терке морковь и свеклу.

Положить все в кастрюлю, добавить томатную пасту, чеснок, соль. Все тщательно перемешать.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 15 минут на слабом огне.

Назад Дальше