Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 15 минут на слабом огне.
Блюдо можно использовать и как гарнир, и как закуску в холодном виде.
Пареный чеснок в «мундире»
▪ 300 г чеснока
Не очищенный чеснок положить в паровую корзину. В кастрюлю влить воду.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.
Получается пюреобразный и не острый чеснок для заправок или непосредственного употребления.
Кабачки фаршированные
▪ 1 небольшой кабачок
▪ 120 г вареного мяса
▪ 100 г свежих или 50 г сушеных грибов
▪ 30 г жира
▪ петрушка
▪ 1 головка репчатого лука
▪ 1 яйцо
▪ соль
▪ перец
▪ 150 мл воды
Очистить кабачок, помыть и нарезать кружками толщиной 5 см. В получившихся «стаканчиках» чайной ложкой сделать углубление.
Нарубленное мясо перемешать с нарезанным луком, грибами. Добавить к этой смеси растопленный жир, яйцо, петрушку, соль.
Начинить кабачки. Налить в кастрюлю воду, положить фаршированные кабачки в паровую корзину.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь.
Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
Кабачки с маринованным луком
▪ 500 г кабачков
▪ 100 г маринованного кольцами лука
▪ 150 г сыра
▪ 20 г сливочного масла
▪ 1 ст. ложка растительного масла
▪ красный перец
▪ соль
Кабачки вымыть, очистить, нарезать кружочками, посолить, поперчить. Сыр натереть на крупной терке.
Кабачки положить в кастрюлю и поджарить в растительном масле 2 минуты. Сверху положить кольца лука, посыпать тертым сыром.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
Выложить на тарелки и добавить в каждую немного сливочного масла.
Кабачки с сулугуни
▪ 500 г кабачков
▪ 4 помидора черри
▪ 150 г сулугуни
▪ 30 г сливочного масла
▪ 1 пучок зелени кинзы
▪ 1/2 ч. ложки кориандра
▪ 1/2 ч. ложки тмина
▪ перец
▪ соль
Кабачки вымыть, очистить и нарезать кубиками. Сулугуни измельчить.
Зелень кинзы вымыть и нарубить. Помидоры черри вымыть.
Кабачки и помидоры положить в кастрюлю и поджарить в сливочном масле 2 минуты. Посолить, поперчить, посыпать тмином, сверху выложить сулугуни, посыпать кориандром.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
При подаче к столу посыпать зеленью кинзы.
Кабачки со сливками
▪ 500 г кабачков
▪ 1 морковь
▪ 4 ст. ложки растительного масла
▪ 150 мл сливок
▪ 1 луковица
▪ 1 пучок зелени кинзы
Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами. Морковь вымыть, очистить, нарезать кружочками. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Кабачки вымыть, нарезать кружочками, положить в кастрюлю. Поджарить в масле 2 минуты с морковью. Добавить лук, влить сливки.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
Кабачки выложить на блюдо, посыпать зеленью кинзы.
Кабачки и патиссоны с чесноком
▪ 300 г кабачков
▪ 250 г патиссонов
▪ 1 морковь
▪ 2 зубчика чеснока
▪ 5 ст. ложек растительного масла
▪ соль
Чеснок очистить, вымыть, измельчить. Кабачки и патиссоны вымыть, очистить и нарезать крупными кубиками. Морковь вымыть, очистить, нарезать кружочками.
Кабачки и патиссоны посолить, положить в кастрюлю и поджарить в растительном масле 2 минуты. Добавить морковь, тушить 1 минуту, положить чеснок, влить немного воды.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
Цукини, фаршированные маринованными грибами
▪ 3 небольших цукини
▪ 250 г маринованных грибов
▪ 1 луковица
▪ 2 ст. ложки сметаны
▪ 2 ст. ложки растительного масла
▪ соль
Цукини вымыть, разрезать вдоль и аккуратно удалить немного мякоти. Грибы мелко нарезать. Лук очистить, вымыть и нарубить.
Грибы перемешать с луком, нафаршировать этой смесью половинки цукини, посолить. Положить в кастрюлю, влить масло и немного воды.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
Фаршированные цукини выложить на блюдо и полить оставшимся от тушения соусом.
Цукини с чесноком
▪ 4 цукини
▪ 10 зубчиков чеснока
▪ 2 ст. ложки майонеза
▪ 5 ст. ложек растительного масла
▪ 3 ст. ложки пшеничной муки
▪ 2 яйца
▪ соль
Цукини вымыть и нарезать кружочками. Яйца взбить.
Кружочки цукини посолить, положить в кастрюлю и поджарить в растительном масле 2–3 минуты. Добавить чеснок и майонез. Яйца взбить с мукой, добавить к цукини.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
Цукини с яйцами и помидорами
▪ 4 помидора
▪ 2 цукини
▪ 100 г сыра
▪ 1 ст. ложка растительного масла
▪ 3 яйца
▪ перец
▪ соль
Помидоры и цукини вымыть, нарезать кружочками. Яйца немного взбить.
Цукини и помидоры положить в кастрюлю и пассеровать в масле 2 минуты. Добавить взбитые яйца, посолить, поперчить, перемешать.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне. Посыпать тертым сыром.
Патиссоны со стручковой фасолью
▪ 3 патиссона
▪ 150 г замороженной стручковой фасоли
▪ 2 помидора
▪ 1 луковица
▪ 1 пучок зелени укропа
▪ растительное масло
▪ перец
▪ соль
Патиссоны вымыть, очистить и нарезать кубиками. Зелень укропа вымыть и нарубить. Помидоры вымыть, мелко нарезать. Лук очистить, вымыть, мелко нарезать.
Патиссоны положить в кастрюлю и тушить в масле 1 минуту, добавить фасоль, готовить еще 1 минуту. Положить помидоры, лук, перец, соль.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне.
При подаче к столу посыпать зеленью укропа.
Сладкий перец, фаршированный вешенками и брынзой
▪ 3 сладких перца
▪ 500 г вешенок
▪ 150 г брынзы
▪ 1 пучок зелени петрушки
▪ 4 ст. ложки майонеза
▪ 10 мл растительного масла
▪ перец
Грибы промыть, отделить шляпки от ножек. Перец вымыть, аккуратно отрезать верхнюю часть с плодоножкой и очистить от семян.
Брынзу натереть на крупной терке. Зелень петрушки вымыть и нарубить.
Ножки грибов пропустить через мясорубку, смешать с сыром, зеленью петрушки и майонезом, поперчить, смешать со шляпками и нафаршировать этой смесью перцы. Положить в кастрюлю, влить масло и немного воды.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.
Сладкий перец с базиликом
▪ 1 кг сладкого перца
▪ 500 г очищенных от кожицы и семян помидоров
▪ 1 луковица
▪ 1/2 стакана оливкового масла
▪ несколько листочков базилика
▪ соль
Перец очистить от семян и нарезать. В кастрюле пассировать в масле лук, добавить измельченные помидоры и перца, пару листочков базилика.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 10 минут на слабом огне.
В готовое блюдо добавить еще немного свежего базилика.
Сладкий перец, фаршированный грибами
▪ 5 сладких перцев
▪ 400 г маринованных грибов
▪ 1 баклажан
▪ 2 пучка зелени петрушки
▪ 1 луковица
▪ 20 г сливочного масла
▪ 2 ст. ложки растительного масла
▪ 1 ст. ложка томатной пасты
▪ 1 лавровый лист
▪ перец
▪ соль
Перец вымыть, разрезать поперек, очистить от семян. Баклажан вымыть, очистить, мелко нарезать. Лук очистить, вымыть и нарубить. Зелень петрушки вымыть и измельчить. Грибы с луком обжарить на сковороде в сливочном масле 1 минуту.
Жареные грибы и лук, пропустить через мясорубку, смешать с зеленью петрушки и баклажаном, посолить, наполнить этой смесью половинки перцев.
Уложить их в кастрюлю, добавить растительное масло и немного воды.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне.
Добавить лавровый лист, поперчить, положить томатную пасту. Готовить еще 2 минуты.
Огурцы, фаршированные яйцом и луком
▪ 5 крупных огурцов
▪ 3 вареных яйца
▪ 4 луковицы
▪ 1 ст. ложка растительного масла
▪ 1 ст. ложка майонеза
▪ 1 пучок зелени петрушки
▪ перец
▪ соль
Огурцы вымыть, разрезать вдоль пополам, удалить из середины часть мякоти, посолить, поперчить и оставить на 2 минуты. Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Яйца мелко нарезать.
Половинки огурцов наполнить смесью лука и яиц. Положить в кастрюлю, влить растительное масло, смазать майонезом.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 5 минут на слабом огне. Каждую половинку огурца украсить веточкой петрушки.
Овощное рагу с грибами
▪ 400 г белых грибов
▪ 250 г сливочного масла
▪ 2 луковицы
▪ 2 моркови
▪ 2 клубня картофеля
▪ 100 г сметаны
▪ 100 г сыра
▪ 1 пучок укропа
▪ перец
▪ соль
Лук очистить, вымыть и нарезать кольцами. Сыр натереть на крупной терке. Грибы промыть, нарезать маленькими ломтиками. Зелень укропа вымыть и нарубить. Морковь и картофель вымыть, очистить, нарезать кружочками.
Грибы, картофель и морковь посолить, поперчить, положить в кастрюлю со сливочным маслом.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 10 минут на слабом огне. Добавить сметану, сыр, после чего тушить 2 минуты.
При подаче к столу посыпать зеленью укропа.
Блюда из риса и других круп
«Мода» на употребление в пищу хлебных злаков не проходит во всем мире на протяжении тысячелетий, и человек, вероятно, никогда не откажется от них. Зерно, из которого делают крупы и муку, по представлениям многих народов, символизирует плодородие, бессмертие, вечное обновление жизни, богатство и благополучие. О важности хлебных злаков для человека говорит тот факт, что около половины обрабатываемой пашни сейчас приходится на их долю, и прежде всего на пшеницу, рис и кукурузу.
Самый распространенный на земле из всего десятитысячного семейства злаковых – рис – очень просто готовить в скороварке. Для этого не требуется предварительного замачивания, достаточно промыть его в проточной воде. Затем он засыпается в скороварку и заливается водой так, чтобы уровень воды превысил уровень риса, но не более чем на один сантиметр. В процессе варки почти вся эта вода будет впитана рисом. Он получается компактным и рассыпчатым одновременно. Поскольку рис – основной исходный продукт плова, то, естественно, эти качества приготовленного в скороварке злака особенно благоприятно сказываются на вкусе популярного блюда. В скороварке плов получается не хуже, чем казане, но приготавливается значительно быстрее.
В скороварке можно приготовить и другие злаки, например каши из овса, гречи, ячменя и пшеницы. Особо насыщенный вкус, недостижимый при обычной варке, получается в скороварке у гречневой каши.
В скороварке можно приготовить «поридж» – настоящую английскую овсянку на воде. Способ приготовления этой каши ничем не отличается от способа приготовления риса. Вместо воды можно использовать молоко или что-либо подобное, например бульон или соус. Молочную кашу можно приготовить в скороварке на пару. Каша при таком методе не убежит и не пригорит!
Плов по-самаркандски
▪ 200 г риса
▪ 100 г мяса
▪ 50 г сала
▪ 200 г моркови
▪ 30 г лука
▪ соль
▪ специи
В кастрюлю положить жир, ломтики мяса и обжаривать 10–15 минут.
Добавить кольца лука и продолжать жарить еще 10 минут.
Затем ровным слоем выложить нашинкованную соломкой морковь, заправить солью и специями (кумин, барбарис, молотый или стручковый перец).
Положить ровным слоем промытый рис, залить водой так, чтобы она выступала над уровнем риса на 2 см.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 15 минут на слабом огне.
Готовый плов не перемешивать, уложить на блюдо горкой, сначала рисовый слой, а сверху – морковь с мясом, или на одну часть блюда положить рис, а на другую – морковь с мясом.
В отдельной посуде подать уксус и воду.
Плов свадебный
▪ 250 г риса
▪ 250 г говядины
▪ 250 г моркови
▪ 75 мл растительного масла
▪ 100 г лука (на плов и на маринование мяса)
▪ соль
▪ специи
Мясо нарезать кусочками, как на шашлык, смешать с рубленым луком, заправить солью, черным молотым перцем и кумином, поставить в прохладное место, мариновать 1–1,5 часа.
В кастрюлю влить масло, обжарить в нем кольца лука и маринованное мясо 15 минут.
Затем положить морковь, нашинкованную крупной соломкой, промытый рис и соль.
Долить воду так, чтобы она покрыла содержимое на 1 см.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 15 минут на слабом огне.
Перед подачей на стол плов перемешать и положить на блюдо несколько порций горкой или отдельными порциями с салатом из свежих овощей.
Плов тушеный
▪ 200 г риса
▪ 100 г мяса
▪ 150 г моркови
▪ 30 г лука
▪ 30 г топленого (сливочного) масла
▪ соль
Жирную баранину нарезать небольшими кусочками, реберные кости порубить на куски той же величины, посыпать солью.
В кастрюлю положить масло, мясо и лук, перемешать. Обжаривать, периодически помешивая 15 минут.
Положить ровным слоем морковь, нарезанную соломкой или кубиками.
Засыпать ровным слоем рис, посолить, налить воды столько, чтобы она покрывала рис слоем в 1 см.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 15 минут на слабом огне.
Перед подачей на стол кушанье заправить топленым или сливочным маслом, перемешать и уложить на блюдо горкой.