Поддерживайте малыша, разъясняйте ему все происходящее. Кстати, «знакомым» для ребенка является тот, кто играет и занимается с ним практически каждый день.
Родителям на заметку
Какого роста ваш малыш?
Наиболее простой способ оценить рост малыша – расчет по так называемым эмпирическим формулам.
Известно, что в возрасте 6 месяцев длина тела в среднем равна 66 см. Если ребенок младше, из этой величины нужно вычесть по 2,5 см за каждый месяц, а если старше – прибавить по 1,5 см за тот же период.
Например, для расчета примерного роста ребенка 4 месяцев нужно из 66 см вычесть разницу – по 2,5 см за два «недостающих» месяца (в сумме 5 см).
Итак, 66 – 5 = 61 см.
К сожалению, этот метод не учитывает, что рост при рождении может варьироваться в достаточно широких пределах. Поэтому лучше оценивать рост малыша на первом году жизни с учетом ежемесячных прибавок (см. Приложение).
19-я неделя
Мы растем
У малыша совершенствуется навык зрительного управления движениями рук. В этом возрасте движения «глаз-рука» практически всегда скоординированы, и ребенок легко достает нужную игрушку, предварительно посмотрев в ее направлении.
Малыш становится более самостоятельным. Теперь он может забавлять себя интересными игрушками или предметами минут десять, не отрываясь. Причем обычно сам выбирает предмет, который его интересует в данный момент. Это еще один важный шаг в развитии – формирование умения выбирать и концентрировать внимание. Кроме того, это необходимо для развития способности к обучению.
Массаж и гимнастика
Упражнение 19
И. п. ребенка – лежа на животе на надувном мяче; ноги согнуты в виде «лап лягушки» и прижаты к мячу. Ладошки малыша прижаты к мячу вашим помощником, который удерживает его, а ваша задача – взять в руки стопы ребенка и, поворачивая его на мяче вниз, поставить стопы на горизонтальную поверхность пола. Тело малыша остается на мяче, вы же следите за тем, чтобы опора была на всю стопу: поджатые пальчики нужно расправить. Соприкосновение стоп с поверхностью пола кратковременно: не задерживаясь, переведите мяч в исходное положение. Повторите 10 раз.
...Динамическая гимнастика
Пресс
Поместите ребенка спиной к вашему животу. Одной рукой придерживайте распрямленные колени ребенка, а другой поддерживайте грудь, медленно наклоняя и поднимая малыша. Вы должны стараться поддерживать ребенка так, чтобы ему приходилось тоже прикладывать определенные усилия и удерживаться в вертикальном положении. Ваш ассистент может разговаривать с ребенком или показывать игрушки на таком уровне, чтобы ребенку приходилось подольше удерживаться вертикально. Со временем ребенок научится удерживаться сам.
Советы психолога
Ребенок учится сознательно разжимать ручку, выпуская из пальчиков предмет, который удерживал. Поэтому не ругайте ребенка за то, что он «выбрасывает» из кроватки игрушки. Наоборот, пусть тренируется! К тому же это первый опыт активного взаимодействия со взрослым: кроха бросает, а мама приносит. Если вы устали, просто переключите внимание сына или дочки на другую игру .
Родителям на заметку
Каким будет рост ребенка в будущем?
Существуют способы приблизительного расчета роста ребенка, когда он станет взрослым. Это делается исходя из роста его родителей. Формула очень проста: прогнозируемый конечный рост ребенка составляет половину от суммы показателей роста его родителей, только для мальчиков к полученному результату прибавляют 5 см, а для девочек – вычитают 5 см. Например, если рост мамы составляет 165 см, а рост папы – 185 см, конечный рост сына может составить: (165 + 185) : 2 + 5 = 180 см, а дочери: (165 + + 185) : 2 – 5 = 170 см. Однако есть семьи, своим примером опровергающие данный способ расчета.
Кроме этого, весьма приблизительного метода, существуют и другие: определение костного возраста ребенка по рентгенограмме костей запястья с прогнозированием длительности роста ребенка в длину.
20-я неделя
Мы растем
Малыш держит в памяти не только лица, но и прически, цвет и фасон вашей постоянной одежды (например, домашнего платья, в котором видит вас каждый день). Поэтому на новую прическу или непривычный наряд следует незамедлительная реакция: младенец настораживается и долго осматривает, ощупывает, прислушивается к маме, переодевшейся, например, в вечерний наряд и сделавшей укладку или покрасившей волосы.
...Массаж и гимнастика
Упражнение 20
Ребенок лежит спиной на мяче. Вы придерживаете его за бока и плавно покачиваете из стороны в сторону и вперед-назад – по 10 раз в каждом направлении. Упражнение способствует расслаблению мышц.
Если вы заметили, что малыш постоянно выгибается вправо или влево, лежа на животе или на спине, то есть тонус мышц с одной стороны выше, чем с другой, выполняйте такое упражнение:
Ребенка положите боком на мяч: если он выгибается вправо – на правый бок, если влево – на левый. Плавно покачивайте мяч вдоль оси тела ребенка. Повторите 10 раз.
Динамическая гимнастика
Вращение вокруг горизонтальной оси
Обхватите ребенка подмышки и слегка повращайте на себя и от себя. Со временем можно увеличивать амплитуду движения вплоть до полного перекрута.
Вращение в воздухе
Ребенок находится у вас на руках. Вы слегка подбрасываете ребенка вверх, задавая его телу вращение. Чем старше ребенок, тем больше ему нравится это упражнение. Вращение тоже удобно проводить в бассейне над водой.
Советы психолога
Будьте готовы к тому, что когда-то придется и посторониться, чтобы дать отцу найти его собственный путь в общении с малышом. Порой хочется вмешаться и сделать все по-своему. Но если вы всякий раз будите бросаться спасать ребенка от отца, то как мужчина сможет чему-то научиться сам, как наладит свои собственные отношения?
...Если малыш у папы ведет себя неспокойно, не торопитесь забирать кроху, дайте им время, чтобы попытаться разобраться самим. Вступайте только тогда, когда посчитаете, что они оба действительно слишком растеряны и встревожены. И постарайтесь сделать это так, чтобы папино самолюбие не пострадало. Исключите высказывания вроде: «Дай его мне, вечно он у тебя капризничает», – после таких слов папа десять раз подумает, прежде чем снова взять малыша.
Родителям на заметку
Новый опыт
Ребенка уже интересуют такие характеристики, как температура, особенности поверхности. Используйте это и удовлетворяйте интерес в играх. Например, дайте крохе подержать и пощупать холодную и горячую бутылочку, кусочек льда. Позвольте ему погрузить пальчики в теплую кашу или кисель. Ничего, что до знакомства со взрослой едой еще далеко, пока это лишь средство познания окружающего мира.
21-я неделя
Мы растем
Ребенок уже активно играет со своими ручками и ножками, копирует выражение лица взрослых, поворачивается на звуки. Он знает свое имя и охотно откликается на него, все активнее пытается садиться и волнуется в присутствии чужих.
Он умеет держать бутылочку одной или двумя руками, с удовольствием рассматривает лица на картинках, играет в «ку-ку», лепечет в такт потешкам и стишкам.
Массаж и гимнастика
Упражнение 21
Уприте ноги ребенка в ваш живот, а свои ладони подведите под его таз и область живота. Приподнимите малыша над столом, поддерживая его под животик. Ребенок прогнется и с удовольствием будет висеть, активно напрягая мышцы спины, живота и ног. Упражнение выполняется 1–2 раза по 5–6, впоследствии по 10–15 секунд.
Динамическая гимнастика
«Солнышко»
Возьмите ребенка за ноги, раскачайте из стороны в сторону, а затем качните в одну сторону до полного оборота. Когда ребенок будет совершать движение по кругу, вам нужно скрестить руки. Это же упражнение можно выполнять и в захвате за руки. Можно выполнять и полный оборот вокруг тела взрослого.
«Боковой заброс»
При захвате ребенка за руки спиной к вам раскачайте его и «забросьте» животом на одну свою руку, затем на другую.
Советы психолога
При захвате ребенка за руки спиной к вам раскачайте его и «забросьте» животом на одну свою руку, затем на другую.
Советы психолога
Некоторые дети временами категорически не хотят общаться с папой. Успокойте мужа: ничего страшного, не принимайте это близко к сердцу, у каждого бывают моменты, когда нам не хочется общаться даже с близкими людьми. Тем более что чаще всего таких деток вполне устраивает ситуация «рядом, но не слишком близко»: малыш доволен, если папа неподалеку.
Время, когда малыш с радостью заберется к папе на руки, обязательно наступит, и вас еще растрогает, насколько оба ваших любимых человека при этом будут довольны! Словом, отцовские инстинкты нужно развивать в практической заботе о своем малыше. И тогда очень скоро он станет настолько близок вам обоим, что вам покажутся просто смешными и бессмысленными слова некоторых знакомых о том, что забота о маленьком ребенке – не мужское дело.
Родителям на заметку
Игры с ленточками и шнурками
Полезны упражнения с ленточкой и шнурком: когда младенец лежит на спинке, взрослый вкладывает ему в ручки гладкую ленточку, а затем шнурок с узелками. Осторожно потягивая за один конец ленточку или шнурок, взрослый побуждает малыша не только крепче схватывать предмет, но и перехватывать его.
...Предлагайте малышу для захватывания предметы различной формы (мягкие игрушки, крупные кубики из конструктора, колечки разного диаметра и т. д.). Такие упражнения развивают и мелкую моторику, и осязание.
22-я неделя
Мы растем
Малыш взрослеет. Он научился протестовать и сопротивляться, когда вы хотите отобрать у него игрушку или унести из того места, где ему интересно. Различает знакомых и незнакомых людей. Любит играть во время еды.
В этом возрасте реакция ребенка на звук несколько меняется: малыш быстро поворачивает голову к источнику звука только тогда, когда он не занят другими делами, например, общением со взрослым или исследованием игрушки. Если же младенец увлечен каким-то занятием, он может некоторое время не обращать внимания на звук. Как вы понимаете, это не связано с нарушениями слуха – просто у ребенка формируется активное внимание.
Массаж и гимнастика
Упражнение 22
И. п. ребенка – лежа на спине. Захватите голени ребенка так, чтобы ваши большие пальцы были на их задней стороне, а остальные обхватывали переднюю часть. Поднимите прямые ноги ребенка вверх и опустите их в сторону до касания со столом (с поворотом таза); поднимите снова вверх и опустите в исходное положение. Проделайте 3–4 раза в каждую сторону. Старайтесь, чтобы ноги ребенка не сгибались и не было поворота туловища на бок (поворачиваться должен только таз). Упражнение направлено на развитие мышц тазовой области, спины, живота и сгибателей бедра.
Динамическая гимнастика
Вертикальный заброс
Из положения в захвате за икры ног, лицом к вам, «забросьте» ребенка вверх, таким образом, чтобы он присел. Переведите ребенка в исходное положение и повторите «заброс» снова.
...Советы психолога
Лучший советчик в воспитании ребенка – ваша интуиция, которой следует доверять больше, чем различным советам знакомых. Даже совсем неопытные матери способны сами разобраться в том, что лучше для ребенка. Нужно просто руководствоваться собственными убеждениями и не делать того, чего не хочется, иначе это не принесет малышу пользы.
Ваш ребенок прекрасно чувствует, что нравится родителям, а что нет. Если мать испытывает по какому-либо поводу дискомфорт или находится в плохом расположении духа, ребенок будет ощущать не меньший дискомфорт, даже если мама постарается скрывать плохое самочувствие и настроение.
Родителям на заметку
Безопасное пространство
Все шкафчики, до которых способен добраться ребенок, должны быть заперты. Если они не запираются, загородите их стулом или креслом. Недопустимо, чтобы ребенок «похозяйничал» в каком-нибудь из шкафов; мало того, что ребенок может подыскать себе неподходящий для игр предмет, например, баллончик с дезодорантом, он может и навести свой порядок – например, разбросать по гостиной бабушкины грампластинки и от души поползать по ним.
23-я неделя
Мы растем
Малыш научился захватывать погремушки и перекладывать их из одной руки в другую. Не пытайтесь усаживать своего карапуза – позвоночник у него еще слабенький и пользы такие эксперименты не принесут. Сейчас перед вами стоит немного другая задача – научить его общению. Ведь вы уже наверняка заметили, что он копирует мимику вашего лица. Кстати, выражению эмоций тоже надо учить, и большинство навыков постигается в ходе самых простых игр. Всем знакома «коза рогатая». Или другая простенькая игра такого же рода: «Стенка, стенка, потолок, две ступеньки, пип! – звонок». При этом вы поочередно касаетесь одной рукой щечки малыша, другой лобика, нижней губки, верхней и пип! – носика. Результат – радостный смех крохи.
Массаж и гимнастика
Упражнение 23
Имитация ходьбы и бега в различном темпе. Положите ребенка на спину, захватите его голени и, сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах, имитируйте ходьбу и бег в положении лежа. Проделывайте упражнение в различном темпе, затрачивая на каждое движение от 1 до 3 минут.
Упражнение подготавливает малыша к движению в вертикальном положении, укрепляет мышцы ног и таза, способствует выработке навыков ходьбы и бега.
Советы психолога
По мнению психологов, способ появления ребенка на свет оказывает довольно сильное влияние на формирование его личности, некоторые особенности поведения. Возможно, у детишек, появившихся в результате кесарева сечения, действительно существуют характерные черты в поведении, которые в будущем могут превратиться в психологические затруднения. К счастью, эти трудности поддаются коррекции.
Помогайте малышу развивать в себе те качества, которых ему недостает. Например, чтобы побороть боязнь перемен , психологи рекомендуют с самого рождения почаще менять ребенку обстановку. Причем совсем не обязательно переезжать с места на место. Достаточно перестановки в детской, прогулок на разных площадках, а не в одном и том же дворе, максимально разнообразного детского меню. Главное, чтобы перемены и нововведения вызывали у малыша положительные эмоции. Тогда постепенно установка «все новое – это плохо» отойдет у крохи на задний план.
Родителям на заметку
А вот и зубы!
Прорезывание зубов обычно начинается ближе к полугоду; в среднем к году малыш имеет 8 резцов, а прорезывание всех 20 молочных зубов должно завершиться к 2,5–3 годам. Однако сроки прорезывания зубов могут сильно варьировать – они зависят от наследственности, питания ребенка.
24-я неделя
Мы растем
В этом возрасте движения головы и ног окончательно перестают зависеть друг от друга. Удержание головы по средней линии при движении рук и ног дает возможность ребенку исследовать и ощущать свое тело. Кроме того, движения рук и ног становятся все более двусторонними, тогда как раньше, в 2–3 месяца, преобладали односторонние движения.
В этом возрасте, лежа на спине, малыш часто принимает позу «лягушки»: бедра у него согнуты и повернуты наружу, как и колени. Из этого положения он может слегка приподнимать таз, двигать ноги вперед к лицу, располагая их в поле зрения, играть пальцами ног и иногда тянуть их в рот. Эти движения способствуют развитию ощущений в пальцах ног.
Массаж и гимнастика
Упражнение 24
И. п. ребенка – вертикальное («стоит» при поддержке взрослого); на полу сбоку от ребенка лежит игрушка. Со словами «Достань игрушку!» взрослый, держа малыша за талию, наклоняет его туловище – так, чтобы он игрушку мог схватить. Затем туловище выпрямляется.
Советы психолога
Чем еще можно помочь «кесаренку»? Существует множество путей приучения малыша к мысли, что новое и разнообразное – это не обязательно плохо или страшно. Помочь тут может даже выбор игрушек. Заранее подумайте о выборе развивающих игр и игрушек. Обратите внимание на конструкторы, с их помощью из одних и тех же деталей можно построить много разных сооружений. Самые простые, мягкие, состоящие из 2-4 предметов, можно предложить малышу уже сейчас.