Эйфо-чувство всегда начеку. Оно ждет только проявления малейшего признака вашего желания испытать его. Оно всегда здесь, с распростертыми объятиями, готовое к встрече, словно мать, заждавшаяся своего ребенка, слишком долго бывшего вдали от нее. Можно сказать, что Эйфо-чувство – это открытая дверь, ожидающая, когда в нее войдут.
Ваш ум идентифицирует Эйфо-чувство как радость, покой, тишину, безграничную любовь, счастье, экстаз и т. д. Эйфо-чувства - это не чувства. Чувства – такие как счастье, волнение, гнев, горе, любовь, обусловленная чем-либо, ревность, страх и так далее – приходят и уходят в зависимости от обстоятельств. Они подвластны таким обстоятельствам, как обретение денег, потеря денег, потеря любимого, получение новой работы и т. д. Чувства постоянно управляют вашим умом, окрашивая его в цвет соответствующей эмоции. Эйфо-чувство – это чистота, существующая вне вашего ума, холста, на котором нарисованы ваши эмоции.
Собственно говоря, существует только одно Эйфо- чувство. Возникнув впервые на тончайшем уровне творения, оно отражает единство чистого осознания. Наш ум не может воспринимать единство, поэтому он не может воспринять единство Эйфо-чувства на этом уровне. Но скоро Эйфо-чувство переходит к творчеству. Сгущаясь, оно принимает определенные формы. Эти первичные формы лежат глубоко в пределах ума и являются отражениями чистоты Эйфо-чувства. Отражения Эйфо-чувства подобны цветам радуги, преломляющимся в единственном луче чистого солнечного света. Вы воспринимаете цвета радуги Эйфо-чувства как мир, любовь и счастье. Поэтому уму кажется, что существует много Эйфо-чувств, но в действительности существует лишь нерушимый покой.
Когда обусловленные чем-либо эмоции отражаются в вашем уме, они всегда имеют отношение к прошлым или будущим проблемам. Подумайте об этом. Если вы чем-то взволнованы или обеспокоены, ваш ум устремлен в будущее. Когда вы чувствуете вину, раскаяние или горе, ваш ум находится в прошлом. Обусловленные чувства могут принимать любую форму, бывают любого размера и достигают любой степени интенсивности. Мы редко испытываем чистые эмоции. Обычно это бывает смесь эмоций, одни из которых сильнее, а другие слабее. В результате получается своего рода эмоциональное рагу, которое пузырится и кипит ниже уровня нашего сознательного восприятия, но при этом оказывает выраженный эффект на наше поведение. Это слишком сложный уровень для того, чтобы мы здесь с ним разбирались. Дегустацию этого эмоционального рагу мы оставим на откуп психологам и специалистам смежных областей. Эйфо-чувство свободно от влияния причины и следствия. Оно простое, ничем не замутненное и единственное в своем роде – и здесь начинается наша история.
Змея, глотающая свой хвостЯ упорно трудился всю свою взрослую жизнь. Особенно упорно я трудился ради достижения просветления. Просветление воспринималось мной как состояние вечного счастья. Мой ум был захвачен утопической идеей, что, став просветленным, я буду прогуливаться по облаку счастья, поглядывая сверху на толпы страдающих и говоря себе: «Ай-ай-ай, вы только посмотрите на этих страдающих людей. Как я рад, что я выше всего этого».
Просветление стало моей целью, и у меня было острое желание достигнуть этой цели как можно быстрее. Но я не знал, что само это желание, заставившее меня встать на путь к свободе, фактически загнало меня в бесконечный лабиринт, постоянно возвращавший меня к началу пути. Желание – это Уроборос, змея, глотающая свой собственный хвост. Когда желание вами выполнено, остается ничто, что само по себе хорошо, если, конечно, вы можете с этим согласиться. Ничто – это начало и конец пути. Оно попадается и в середине пути, но мало кто может распознать его как таковое.
Вот вам один совет: всякий раз, когда вы обнаруживаете себя идущим по пути поиска неограниченного счастья и вечной свободы, тут же сходите с этого пути. Если что-либо неограниченно и вечно, то оно уже должно быть там, где находитесь вы. Поэтому не нужен никакой путь, чтобы дойти туда, где вы уже находитесь, ибо вы уже на том самом месте. Имеет ли тогда смысл куда-то идти? Прекратите предпринимать усилия, и наступит мир и покой, словно тишина после сильного шторма.
Опыт: Ищем НИЧТО на пути Начните выполнять простое действие, например отложите в сторону книгу, которую вы читаете, или походите по комнате. Подойдет любое простое действие. Во время его выполнения внезапно прекратите двигаться. И сразу же после остановки обратите внимание на то, что сейчас у вас в уме. Затем обратите внимание на то, что чувствует ваше тело.
Остановившись в середине любого действия, вы обнаружите, что ваш ум пуст, а тело спокойно. Где бы вы ни были и что бы ни делали, будь это единичное действие или целый жизненный путь, ничто всегда здесь, с вами… всегда!
Вам нужен путь для относительных вещей, таких как поиск продуктового магазина и достижение финансовой стабильности. Пути необходимы для поиска и нахождения относительных вещей в жизни. Но когда дело касается поиска чего-либо, что существует везде и всегда, например чистого осознания и Эйфо-чувства, путь просто бесполезен. Даже хуже, чем бесполезен. Это будет просто ненужной тратой времени вашей жизни.
Как бы вы ни старались, вы не можете получить то, что у вас уже есть. Если вы считаете, что есть путь к неограниченной любви, то ваша вера ослепляет вас. Вы не увидите леса за деревьями. Вы можете пытаться снова и снова, прикладывая массу усилий в течение многих лет, но все равно не сможете получить то, что уже имеете. Откуда я знаю? Да потому, что сам я уже пытался снова и снова.
Одно время я оставил свои попытки и чувствовал себя так хорошо, что подумал: «Если, не делая попыток, я чувствую себя так хорошо, то могу себе представить, какого покоя я мог бы достигнуть, если бы добился своей цели». Вы видите невменяемость в этой мысли? Покой достигается меньшими, а не большими усилиями. Моменты душевного покоя наступают не тогда, когда мы функционируем в многозадачном режиме. Они наступают, когда наш ум пребывает в покое. Если бы я продолжал жить в режиме неделания попыток, тогда покой был бы постоянным. Но я опять и опять пытался и пытался его достичь.
Это типичная ошибка. Когда мы достигаем цели, когда получаем что-то, ради чего упорно трудились, мы чувствуем себя довольно хорошо. Мы думаем, что чувствуем себя хорошо, потому что получили желаемое. В действительности же глубокое ощущение внутреннего благополучия наступает потому, что нам больше не нужно напрягаться, чтобы получить эту вещь. Есть небольшое пространство полного ничегонеделания, и оно наполнено радостью, или покоем, или чувством удовлетворения. Поскольку мы неправильно понимаем природу покоя, мы пытаемся заполнить это место активной деятельностью. Вскоре после того, как мы достигаем цели, мы начинаем чувствовать беспокойство и тут же пытаемся найти другую гору, подходящую для штурма.
Иногда мы не можем даже насладиться моментом покоя, поскольку наш ум уже высматривает впереди новый объект для завоевания. Он знает, что счастье мимолетно. Ум всегда находится в поиске того самого вечного счастья. И здесь в игру вступает Эйфо-чувство.
Эйфо-чувство вездесуще и постоянно. Именно поэтому я сказал, что оно всегда было с вами. Если Эйфо- чувство с вами прямо сейчас и вы его не осознаёте, куда нужно пойти и что сделать, чтобы найти его? Ответ удивительно прост: идти не нужно никуда и делать не нужно ничего, кроме как осознать его. И как же его осознать? А вот как: не предпринимая намеренных попыток и не прилагая усилий. Это тайна, ключ к амулету страдания, который вы носите на шее с тех пор, как годы детства остались позади. Прекратите предпринимать намеренные попытки.
Это упражнение продемонстрирует то, что я имею в виду.
Опыт: Как осознавать без усилий Думайте о каком-нибудь числе от 1 до 10. Теперь представьте в уме какой-нибудь цвет. Наконец, подумайте о высоком дереве. Теперь по очереди думайте о числе, цвете и дереве.
Когда вы думали о числе, а затем о цвете, насколько трудно было вашему уму перейти от одного объекта к другому? Говорили ли вы про себя: «Так, ум, давай подумаем о числе. А теперь, помня о числе, давай перейдем к мысли о цвете. Так, теперь, когда мы хорошо представили цвет, давай подумаем о дереве». Конечно, ваш ум не функционирует таким образом. Переход от одного объекта к другому происходит автоматически и без усилий. Весь процесс был легко осуществим.
Это упражнение немного обманчиво, поскольку оно не учит, как осознавать без усилий. Вы уже делаете это. Реальная ценность этого упражнения состоит в том, что оно помогает понять, как легко и непринужденно происходит процесс осознания. Любые усилия с вашей стороны только мешали бы.
Так что же мы уже освоили к настоящему моменту? Для начинающих: Эйфо-чувство безгранично, а поскольку оно вездесуще, оно всегда было и есть с вами. Регулярно обуревающие нас эмоции вроде гнева и беспокойства не являются безграничными. Они связаны с нашим прошлым и нашим будущим, с нашими воспоминаниями и нашими надеждами и страхами. Окраска и сила наших эмоций зависят от того, насколько защищенными мы ощущаем себя в любой данный момент. Волны эмоций бросают нас в разные стороны, как судно без руля в бурном океане. Или мы можем найти надежный причал в Эйфо-чувсгве, приводящем к внутреннему покою, радости и любви. Чтобы осознать Эйфо-чувство, не нужно ничего делать, только почувствовать его. Чувствовать легко, поэтому ощущение Эйфо-чувства достигается без усилий.
Таким образом, вы можете сказать: «Если ощутить Эйфо-чувство так легко, почему же я до сих пор его не испытывал?» Да, ощутить его легко, но оно похоже на луч прожектора. Вы только направляете луч на то, что вы хотите наблюдать, и – вуаля! – видите освещенный объект в вашем осознании. Но, каким бы легким ни был этот процесс, если вы направите прожектор в неверном направлении, вы никогда не найдете искомого. Единственная причина, почему Эйфо-чувство ускользает от вас, заключается в том, что вы смотрите в неверном направлении. Как только вы узнаете, как найти Эйфо- чувство, то есть определите, куда нужно повернуться, чтобы испытать его, вы никогда его больше не потеряете. Моя задача – указать вам верное направление, а затем отступить, пока вы и Эйфо-чувство знакомитесь друг с другом.
КЛЮЧЕВЫЕ ПУНКТЫ ГЛАВЫ 5
• Каждое творение, кроме Эйфо-чувства, рождается, живет и наконец распадается или умирает.
• Эйфо-чувству нет аналогов в творении, поскольку оно и неограниченно, и конечно.
• Эйфо-чувство с вами прямо сейчас.
• Эйфо-чувство – это не обусловленное обстоятельствами чувство вроде гнева, печали или горя. Ваш ум идентифицирует Эйфо-чувство как радость, покой, тишину, безграничную любовь, счастье, экстаз и т. д.
• Обусловленные чем-либо эмоции всегда имеют отношение к нашему прошлому или будущему. Эйфо-чувство – это осознание совершенства настоящего момента.
• Эйфо-чувство с вами здесь, прямо сейчас. Вам не нужно никуда идти, чтобы оказаться там, где вы уже находитесь.
• Внутренний покой наступает, когда вы прекращаете прикладывать усилия.
• Чтобы найти Эйфо-чувство, не нужно никуда идти и ничего не нужно делать, кроме как осознать его.
Глава 6 КАК РАБОТАЕТ КВАНТОВОЕ СМЕЩЕНИЕ
Стремишься к величию? Тогда начни с сути. Ищешь материй обширных и возвышенных? Тогда задумайся сначала об основе – умеренности. Чем выше должно быть твое творение, тем глубже должен быть его фундамент.
Предложите вашему уму банан
Ум большинства людей большую часть времени функционирует в режиме автопилота. То есть процесс мышления происходит, но мыслитель по большей части не осознаёт, что происходит. Мысли людей лениво змеятся через умственное месиво, которое заполняет основное время бодрствования каждого дня. За исключением случайных моментов, когда это необходимо, – например, когда нужно нажать на педаль тормоза при виде красного сигнала светофора впереди или когда вы получаете письмо из налоговой службы, – обычный человек не обращает внимания на свои мысли. Это все равно что включить радио и забыть о нем. Большую часть дня радио воспринимается как шумовой фон, и только когда начинает звучать знакомая песня, осознание просыпается, чтобы послушать несколько куплетов, а затем опять погружается в повседневное рассеянное сознание. Это не осознающее мышление, я говорю об обычном сознании. Оно слабое, недисциплинированное и разрушительное. Обычное сознание – признак мышления, не открытого объятиям Эйфо-чувства.
Квантовое Смещение - это процесс, который соединяет обычное сознание с Эйфо-чувством. КС пробуждает неуправляемый ум к радости упорядоченного осознания. Оно уводит ваше осознание от хаотических завихрений обычного сознания к прекрасной упорядоченности чистого осознания за пределами вашего ума. В чистом осознании нет мыслей. Чистое осознание – это не чистая энергия, оно вне энергии. Чистое осознание – это не безупречный порядок, оно лежит за пределами порядка. Таким образом, вы видите, что чистое осознание – это ничто, и если бы вы пребывали в состоянии чистого осознания целый день, то в буквальном смысле ничем бы не занимались. (Так что есть надежда, что ваш друг или член семьи скажет вам, что вы не добьетесь ничего*.)
Обычное сознание создает хаос и страдание. Чистое осознание ничего не создает. Если мы уведены в сторону автоматическим обычным сознанием, мы не осознаём чистого осознания. Если мы осознаём чистое осознание, тогда мы не осознаём ничего другого. Так что же нам делать? Ни одно состояние по отдельности не дает нам радости быть в полной мере человеком. Я хотел бы подчеркнуть здесь слова «в полной мере». Жизнь в одном состоянии либо в другом не будет полной. Решение состоит в том, чтобы объединить обычное активное сознание с неограниченным чистым осознанием. Когда КС соблазняет ваш ум выйти за его пределы в чистое осознание, оно не просит вас там оставаться. Оно также не дает вам разрешения вернуться к разрушительным тенденциям мышления, болтающегося без руля и ветрил. КС весьма умно. Оно предлагает вашему уму то, что он все время искал, – Эйфо-чувство. Эйфо-чувство привяжет ваш ум к безграничному чистому осознанию, позволяя при этом активно мылить, чувствовать и создавать прекрасную гармонию в ее бесконечных выражениях.
Вам не нужно тренировать на это действие свой мозг. Собственно говоря, если вы когда-либо пытались тренировать мозги на выполнение какого-либо действия – не говоря уж о том, чтобы тренировать их на ничегонеделание, – вы знаете, сколько усилий и энергии вы должны приложить для этого. Осознание Эйфо-чувства – это то, что ум сам очень хочет сделать и делает это с удовольствием, как только ему предоставляется такая возможность. Как обезьяне предлагают банан, так и КС предлагает уму нечто восхитительное и очищенное. (Эта шутка была нужна, чтобы разбудить тех из вас, кто, возможно, снова погрузился в обычное сознание). Для непослушного ума Эйфо-чувство – тот самый банан. Легко и без усилий обычное сознание погружается в сладкую безопасность всеохватывающего Эйфо-чувства.
Это состояние расширенного осознания, когда ваш ум испытывает Эйфо-чувство, называется КС- осознанием. Полностью занятый КС-осознанием, ваш ум не может беспорядочно метаться, быть взволнованным, отвлеченным, обуреваемым мыслями о мести, похотью или мысленными спорами. Когда ваш ум поглощен красотой, любовью или радостью, он с легкостью испытывает Эйфо-чувство в КС-осознании. Вспомните моменты, когда вы испытывали огромную радость или любовь. Могли ли вы в эти моменты беспокоиться, злиться или отвлекаться? Ни за что! Когда Эйфо-чувство отражается в вашем уме, вы неспособны на споры и ссоры. В эти моменты вы твердо стоите на платформе того, что называется быть человеком в полной мере. Находясь в состоянии КС-осознания, вы способны только на добрые дела. Вы попали в страну, населяемую самыми великими мудрецами, художниками, учителями, гуманистами и целителями в мире. Мы подробнее поговорим о том, что означает быть в полной мере человеком, – после того, как вы узнаете, как легко им стать.