Теннис для начинающих. Книга-тренер - Людмила Хасанова 9 стр.


Специальные удары отличаются от основных ударов следующим:

• местом соприкосновения мяча с ракеткой;

• степенью и видом подкрутки мяча;

• траекторией его полета и тактической направленностью.

Чем выше класс теннисиста, тем больше в его арсенале различных сложных и сложнейших специальных ударов, тем чаще спортсмен применяет их в игре. Он делает это не для того, чтобы показать всем, какой у него высокий класс, – его принуждает к этому мастеровитый соперник. Если не реагировать должным образом, можно проиграть.

Даже мастера высочайшего класса владеют одними ударами лучше, а другими хуже. Они сами выбирают то, что наиболее эффективно в игре против конкретного соперника, что отвечает их стилю игры.

У начинающего игрока, как ни прискорбно это ему сообщать, своего стиля пока нет.

Однако, как только вы станете играть матчи, как только начнете применять по мере освоения специальные удары, этот стиль появится, так что, пройдя азы большого тенниса, не имея никаких «белых пятен» в выполнении основных ударов, вы теперь приступаете… к другим азам. К изучению и отработке ударов, формирующих ваш собственный неповторимый стиль игры в теннис.

Что такое подкрутка

Если мяч отбить плоско, он полетит без вращения. По прямой траектории, на которую оказывает влияние лишь сопротивление воздуха и сила притяжения. Однако, если отбить его не центром ракетки, да еще сообщив в момент удара крутящее движение, мяч полетит вращаясь (рис. 5.1). Это вращение и его характер окажут влияние на траекторию полета мяча. Он вдруг полетит с отклонением в сторону или по явно уходящей вниз траектории или, наоборот, будет лететь дальше обычного плоского удара, вращаясь в воздухе, в точности как у футболистов, бьющих ногой не по центру мяча, или мастеров бильярда, наносящих удар не в центр шара.

Удары двумя руками

Чтобы усилить удар, в том числе и выполняющийся с подкруткой, спортсмен использует силу двух рук. Техника выполнения удара почти не отличается от таковой одной рукой, но есть нюансы, которые нужно детально разобрать именно потому, что эти мелкие отличия имеют большое значение.

Наиболее распространенным является удар двумя руками слева. Есть два варианта его выполнения: удар слева правой рукой с поддержкой ракетки левой и удар справа левой рукой с поддержкой ракетки правой (он применим для левшей).

Первым способом выполняются, как правило, плоские удары слева и удары слева с верхней подкруткой, а вторым – удары справа с сильной верхней подкруткой, а также топ-спины.

Для нанесения удара слева с сильной верхней подкруткой требуется очень большая сила, поэтому удар двумя руками здесь логичен и напрашивается сам собой, а вот удар слева с нижней подкруткой выполнять двумя руками очень неудобно, поэтому он применяется редко и только опытными спортсменами.

Особенности удара двумя руками таковы.

• Большинство теннисистов не меняют хватку при ударе слева двумя руками и выполняют его так же, как и удар справа.

• При выполнении удара двумя руками разными способами не меняется положение ног и туловища, сила и высота замаха. Перед ударом по мячу ракетка заходит больше под него. Это делается, чтобы мяч получил сильное верхнее вращение, и тогда надо использовать силу рук в запястье обеих рук. В момент удара обе руки напряжены.

Способы выполнения удара слева двумя руками отличаются только в фазе сопровождения мяча. При первом способе ракетка идет вперед, как при ударе слева одной рукой, а при втором движение ракетки заканчивается над правым плечом за головой.

Назад Дальше