Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех - Шевчук Денис Александрович 2 стр.


Низкий: кулак, одноименный выставленной вперед ноге, должен при перекрещивании всегда быть выше. Нельзя слишком наклоняться вперед

Назад Дальше