– ОТВАР СУШЕНЫХ СЛИВ. Отвар слив пить 4–5 раз в течение дня.
– РЖАНЫЕ СУХАРИ залить водой и дать настояться в течение 1 часа. Пить воду из под сухарей в течение дня.
Запор
Запор – следствие многих и многих болезней, но задумывались ли вы над его причиной? Она в неправильном питании, ненадлежащем уходе за своим организмом. Если диету и режим питания срочно исправить, кишечник начинает действовать нормально. Но часто для этого требуется некоторое время, особенно в тех случаях, когда мускулатура кишечника стала чрезмерно вялой и как бы атрофировалась, так как отвыкла от нормальной работы.
Если мускулы кишечника нуждаются в помощи, можно применить клизму или слабительное. Для клизмы зачастую достаточно одного стакана воды с соком лимона. Если страдающий запорами предпочитает приём слабительного, то нужно сокращать постепенно приём снадобья до тех пор, пока надобность в нем не пропадёт совершенно.
Утренняя гимнастика с распрямлением и сгибанием тела особенно полезна для укрепления мускулатуры кишечника. После гимнастики для усиления кровообращения тело необходимо растереть жёстким полотенцем. Завтрак должен состоять из свежих сочных фруктов, но если запор слишком сильный, надо натереть больше свежей капусты и яблок. В этом случае кроме приготовленного блюда, ничего другого есть не следует. Обед должен состоять из смеси одной столовой ложки мёда, двух столовых ложек воды, двух столовых ложек овсяной муки или крупы, двух натёртых яблок среднего размера, одной столовой ложки измельчённых орехов и сока из половины лимона. Для лучшего эффекта ничего другого есть не нужно, но количество смеси можно не ограничивать. Ужин должен состоять из нескольких вареных не сочных овощей, салата из зелёных листовых овощей и творога, либо продуктов его заменяющих: рыбы, яиц, орехов. Чрезвычайно важно, чтобы потребляемая пища пережёвывалась очень тщательно.
Свекольный и шпинатный соки действуют как слабительное. Их можно смешивать с морковным и сельдерейным соками и пить много раз в течение дня. Иногда для прекращения запора достаточно одного сока сельдерея. На ночь перед сном полезно выпивать 1 стакан кефира с чайной ложкой подсолнечного масла. Пить медленно, не большими порциями.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: выпить 50 мл свежего подсолнечного масла или 100 мл раствора магнезии.
При постоянных запорах народная медицина рекомендует применять следующие растительные лекарственные средства:
– Утром столовую ложку мёда растворить в стакане холодной воды и выпить небольшими глотками натощак (если нет колита или холецистита).
– 150 г столетника (алоэ) смешать с 300 г мёда. Хранить в холодном месте. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром натощак и на ночь), запивая водой.
– Сок свежего картофеля применяют при спастических запорах по 1/2 или 1/4 стакана.
– Рассол квашеной капусты оказывает послабляющее действие. Пить по 1/2 стакана теплого раствора.
– Настой корней одуванчика – 2 чайные ложки измельченного корня на стакан кипяченой воды. Настаивать 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
При хронических запорах пьют отвар: чайную ложку льняного семени заварить стаканом кипятка, настоять, укутав, 5 часов. Выпить весь настой вечером вместе с семенами.
В качестве слабительного больному можно рекомендовать огуречный рассол. Огурцы должны быть в солёной воде не меньше месяца, без специй и приправ. Принимать по 4 стакана в течение дня.
В дозах 0,2–2 г порошок корня ревеня оказывает слабительное действие при атонии кишечника, спастическом запоре.
– КРУШИНА ОЛЬХОВИДНАЯ – применяется при привычных запорах как лёгкое слабительное. Две чайные ложки измельчённой коры заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/2 стакана два раза в день, утром натощак и вечером.
– ПЛОДЫ ЖОСТЕРА – из высушенных плодов жостера готовят настой, который рекомендуется принимать при хронических запорах. Две столовые ложки высушенных и измельчённых плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, охлаждают, процеживают, доливают кипяченой водой до 200 мл.
Болгарские специалисты рекомендуют есть свежие плоды жостера как послабляющее средство. Жевать надо утром натощак по 10–15 ягод.
– Страдающим запорами русские знахари советовали пить воду, в которой варились овёс или сливы.
– Сок редьки в тёплом виде, компот из сушеных вишен или яблок надо пить 3–4 раза в день как лёгкое слабительное.
– 2 столовых ложки пшеничных пищевых отрубей залить стаканом горячего молока, настоять, укутав, 1 час. Можно отруби отварить с молоком (варить 20 минут). Есть утром и вечером натощак по полстакана этой смеси в течение месяца. При этом один раз в неделю желательно делать очистительную клизму.
– Цветки бузины и плоды жостера взять поровну. Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Утром и вечером выпивать по стакану отвара.
– Можно заварить 15 г коры крушины и пить как чай.
Желтуха
Желтуха – симптом многих заболеваний печени, желчных путей и некоторых других органов. Чаще всего желтуха сопровождает желчекаменную болезнь, различные гепатиты.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: Во всех случаях появления желтухи больного надо показать врачу. При невозможности это сделать, можно воспользоваться следующими средствами народной медицины предлагает:
– Настой листьев подорожника большого.2 чайные ложки травы заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
– Настой травы тысячелистника обыкновенного.1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
– Настой цветков календулы лекарственной.2 чайные ложки цветков залить 2 стаканами кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Иногда календулу принимают в виде настойки по 30–40 капель 3–4 раза в день.
– Настой корня одуванчика лекарственного:
Две чайные ложки измельчённого корня залить стаканом холодной воды и настаивать 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
– Сок листьев одуванчика принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день.
– Приготовить сбор:
Соплодия хмеля обыкновенного – 10 г
Корневища валерианы – 20 г
Трава полыни обыкновенной – 20 г
Листья мяты перечной – 20 г
Трава зверобоя – 30 г
2 столовые ложки смеси варить 20 минут в стакане воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану утром и вечером с мёдом.
– БЕССМЕРТНИК.25 г бессмертника кипятить в литре воды до получения половины объёма. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
– Отвар коры ивы (60 г на литр воды) пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой
– ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
Бессмертник (цветы) – 40 г
Вахта трёхлистная (листья) – 30 г
Мята (листья) – 20 г
Кориандр (плоды) – 20 г
2 столовые ложки сбора залить стаканом воды. Кипятить 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
Кишечная колика (слизистая колика, перепончатый колит)
Слизистая колика представляет собой своеобразное заболевание функционального характера, которое принято ещё называть неврозом кишечника.
Заболевание чаще встречается у женщин. Причиной слизистой колики является неустойчивость нервно-эндокринной системы, вызванная переутомлением, нервным потрясением.
Приступообразный характер болей связан с перевозбуждением вегетативной нервной системы. Также в возникновении кишечной колики играют определённую роль аллергизирующие факторы.
Заболевание протекает в виде внезапно наступающих приступов резких болей в нижней части живота, сопровождающихся выделением плотных плёнок, часто похожих на ленточных глистов. Продолжительность и сила приступов в каждом отдельном случае различна. Боли могут продолжаться от нескольких минут до нескольких дней. Болевой приступ обычно заканчивается поносом (иногда многократным) и всегда сопровождается метеоризмом и урчанием по всему ходу кишечника. Вне приступов у больных отмечаются спастические запоры (так называемый «овечий кал»), раздражительность, бессонница и плохой сон.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ:
Во время приступа рекомендуется соблюдать постельный режим, класть грелку или согревающий компресс на живот запрещается.
Необходимо следовать старинной русской пословице: «Если болит живот, держи пустым рот». Больного обязательно нужно показать хирургу.
Вне приступа рекомендуются общеукрепляющие мероприятия (водные процедуры, физкультура, спорт) и полноценное питание, богатое витаминами (особенно витаминами В и С). Углеводы и соли в пище желательно ограничить. Надо исключить из пищевого рациона вещества, подозреваемые как аллергены.
Из лекарственных трав больные должны принимать травы, обладающие успокаивающими (валериана, пустырник, настойка цветков белой лилии, настойка корней пиона и т. д.) и противоаллергическими свойствами.
Непроходимость кишечника
Основными признаками этого очень опасного заболевания являются: тошнота, непрекращающаяся рвота, приступообразные боли в животе, метеоризм, задержка газов и стула. Состояние больного обычно тяжелое, он бледен, пульс учащен до 120–150 ударов в минуту, слабого наполнения.
При оказании помощи нужно следовать следующим установкам:
– создать больному полный покой;
– срочно госпитализировать в ближайшее медицинское учреждение;
– запрещается давать ЛЮБЫЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА, воду, пищу. Больному можно лишь смачивать губы водой с соком лимона.
Печеночная колика
Печеночная или желчная колика является одним из основных симптомов желчекаменной болезни.
Приступы болей могут длиться от нескольких минут до нескольких часов, иногда до 1–2 дней, в течение которых они, то прекращаются, то возобновляются. Боли возникают в правом подреберье и распространяются по всему животу.
Приступ болей может начаться при хорошем самочувствии, но чаще ему предшествует тошнота и ощущение тяжести в правом подреберье или подложечной области.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: положить больного на правый бок на грелку, дать 1–2 таблетки но-шпы. Эти мероприятия можно проводить только в том случае, если больной знает, что у него почечнокаменная болезнь. Если печеночная колика (приступ желчекаменной болезни) случилась впервые – вызвать врача.
Среди обстоятельств, провоцирующих появление колик, большое значение имеет жирный и обильный ужин, приём спиртных напитков. Играют роль переохлаждение, переутомление, тряска и езда, тяжёлые физические работы, резкие эмоции и т. д.
Колики могут закончиться выходом камня в кишечник, и иногда удаётся найти камень в испражнениях через 1–3 дня после приступа.
Лечение болезни может быть консервативным и хирургическим.
Консервативное лечение сводится к следующему:
1. Применение щелочных солей, минеральных вод с целью облегчения эвакуации желчи из желчного пузыря и её разжижения (карлсбадская соль, жжёная магнезия, «Ессентуки – 20 и другие минеральные воды).
2 Соблюдение диеты с ограничением продуктов, содержащих холестерин, жиры и животные белки.
3. Регулирование приёмов пищи; надо советовать больным есть умеренно, регулярно и часто, так как приём пищи является естественным средством, способствующим оттоку желчи.
4. Назначение спазмолитических и болеутоляющих средств, а также препаратов, растворяющих камни.
5. Назначение тепловых процедур: грелки, диатермия, компрессы и т. д.
После снятия болевого симптома спазмолитиками (но-шпа, спазмольгон и т. д.) и тепловыми процедурами больной должен обязательно обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.
Аэрофагия
Аэрофагия – систематическое заглатывание больших количеств воздуха, следствием чего является громкая, пустая отрыжка. Аэрофагия обычно происходит во время торопливой еды, сопровождающейся разговорами («когда я ем, я глух и нем»), иногда при усиленном слюноотделении.
Аэрофагия является своеобразным неврозом, который может быть связан с заболеванием внутренних органов (хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, гипотония желудка, хронический колит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и т. д.).
При лечении больных аэрофагией большое значение имеет психотерапия, мобилизация воли больного на подавление отрыжки; рекомендуется не заглатывать мокроту, не разговаривать во время приёма пищи, избегать тяжёлой долго переваривающейся пищи, газированных напитков. Показано лечение успокаивающими средствами (валерьяновый чай, бромиды), водолечение, дыхательная гимнастика, обтирания, питьё укропной воды, мяты, настоя ромашки, лёгкие послабляющие средства.
АЭРОФАГИЯ У ДЕТЕЙ. У некоторых грудных детей при сосании пустой соски или груди матери (при отсутствии молока) большое количество заглатываемого воздуха является причиной упорного срыгивания с прогрессирующим падением веса.
Признаками аэрофагии у грудных детей является крик во время кормления, вздутие живота, иногда отказ от груди. При перемене положения, а иногда и самопроизвольно у ребёнка появляется отрыжка воздухом, после чего он успокаивается и снова начинает сосать.
При аэрофагии у детей надо строго регулировать кормление, после которого осторожно придают ребёнку вертикальное положение. Иногда аэрофагия связана у ребёнка с невропатией и проходит с возрастом самостоятельно.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: дать больному 2 таблетки активированного угля. Ребенку можно дать 100 настой семян укропа.
Народная медицина рекомендует применять при аэрофагии следующие лекарственные средства:
– ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. При аэрофагии народная медицина рекомендует применять настои и отвары из вероники.
Отвар: столовую ложку листьев и стеблей залить 150 мл горячей воды, довести до кипения, настаивать два часа. Принимать перед едой по 1-й столовой ложке.
– МЯТА ПЕРЕЧНАЯ.1 столовую ложку измельчённых листьев залить стаканом кипятка, кипятить 2–3 минуты. Настоять при комнатной температуре 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
– УКРОПНАЯ ВОДА.1 столовую ложку измельчённой зелени укропа залить 0,5 л. воды, кипятить 3–5 минут на слабом огне, настоять 1 час. Пить по 1/3 стакана 4–5 раз в день.
– УКРОПНАЯ ВОДА.1 столовую ложку измельчённого укропа залить 0,5 литром холодной кипяченой воды. Настаивать 8 часов. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
Расстройство глотания (дисфагия)
Расстройство акта глотания обычно бывает результатом органических или функциональных нарушений на пути продвижения пищевого комка или порции жидкости по направлению к желудку.
Эта патология часто встречается у больных ангинами, тонзиллитом, истерией, после отравлений сильнодействующими препаратами, при некоторых нервных заболеваниях (парез гортани, глотки и т. д.). Иногда дисфагия возникает вследствие нарушения проходимости пищевода или глотки (опухоль, рубцовые изменения).
Лечению дисфагии всегда должно предшествовать выяснение ее причины. Больным назначают успокаивающие, анестезирующие, нейроплегические средства.
Питание больных с расстройством глотания проводится через зонд или при помощи капельниц.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: осмотреть полость рта и горло больного на наличие инородных тел. Срочно показать больного врачу.
Желудочно-кишечные расстройства
Главными причинами возникновения желудочно – кишечных заболеваний являются антисанитария и нерациональное питание. При несоблюдении элементарных правил гигиены возбудители инфекционных заболеваний попадают в организм человека вместе с продуктами и водой. Особенно часто подвержены желудочно-кишечным расстройствам люди, страдающие анацидным гастритом.
При соблюдении чистоты на кухне, санитарных правил приготовления пищи, при соблюдении правил личной гигиены возникновение пищевых отравлений наблюдается очень редко.