Минимализмы Самомотивации - Зорба Гари 4 стр.


Начинай дело с того, что тебе понятно. Когда много раз повторишь и не с чего будет начинать, тогда начинай с того, что непонятно. Работа важнее понимания или его отсутствия. Можно генерировать гениальные мысли без работы и невозможно генерировать результаты без работы. Что-то да сработает. Кто-то обязательно да присоединится. Хорошо.

Не ищи уроки в проигранных играх. Учиться сейчас тому, что забрало у тебя время и ресурсы, значит повторить поражение в будущем. Лучше будь пустым на время. Прошлое не берешь с собой. Будущее пока не наступило. Расслабленное тело и ум притягивают возможности. Потому что открыт. Потому что легко.

Не понижай показатели. Не меняй большой город на малый. Не меняй страну, в которую бегут люди, на страну, из которой отток людей. Не покупай предмет хуже, чем был раньше. Не знакомься с человеком, который ниже по деньгами и статусу. Легче не всегда полезно.

Настроение всегда хроническое. Хроника бывает двух видов. Первый, когда большую часть года проявляешь одну устойчивую эмоцию или чувство, и люди это наблюдают. Второй вид, когда скрываешь устойчивую эмоцию или чувство одеждой и хорошими манерами, а потом взрываешься на пустяке или ведешь себя неадекватно. Если ты ближе ко второму типу, тогда сорвись еще пару раз и прекрати. Потому что запасы кортизола и адреналина (антистрессовые гормоны), которые спасают от проблем ума и болезней тела, не безграничны.

Не иди на компромиссы с собой. Или все или больше, чем все. Договор с ленивым телом и тормознутым умом приведет к замедлению. Не договариваться, а управлять, чтобы получить бонусов больше, чем раньше. Управлять можешь, когда твоя мотивация больше демотивации.

Не отдавай себе приказы больше трех раз. Ты же не глупый, чтобы не понять команду. Говорить себе больше трех раз, что надо сделать и не делать… Убеждать себя много дней, что ты лучший для себя и потом забыть… Придумывать отмазки небесной красоты, что новые цели подождут, когда проходит время… Все ложь. Если с третьего раза не понял, не поймешь и с десятого… Лучше повтори действия, а не мысли и приказы. Больше пользы. Меньше угрызений совести.

Нельзя стать счастливым усилием воли. Точнее, можно, но усилий будет больше, чем другой путь. Договорись с депрессией, апатией, страхом, борьбой и другими условно-негативными настроениями и автоматом выскочишь в интерес к жизни и в счастье.

Начинай с простого. Черного, тяжелого, грязного. Пока другие создают видимость белого, легкого и чистого успеха создавай реальность труда. Блеск мимолетен и требует поддержки. Матовость долгосрочна и не требует усилий.

Наступит день. Прощания с иллюзиями. Любовью. Семьей. Делом. Если хочется говорить, значит не наступил. Начнешь с ничего. Без слов. Без прощания с прошлым. Без помощи. Чтобы получить новые. Любовь. Семью. Дело.

Не верь себе, если думаешь, что нет выбора. Старт может быть с легким сердцем, может с тяжелым. Финал все равно получится. Только сил и радости больше, когда результат без усилий. Переубеди себя без усилий, что жизнь может быть легче, чем раньше. Для начала в 2 раза.

Нельзя словить счастье ничего не делая. А делать можно только здесь и сейчас. И чем большие ожиданий, тем больше неделания, тем меньше счастья.

Не тупи. Все против тебя. Будь хотя бы сам за себя. Не стой, не размышляй, не ищи информацию. Для первого шага всегда есть место, время и деньги. Когда есть сомнения, выбери то, в котором есть действие. Подойди, возьми, покрути в руках. Можно красиво стоять, но лучше не красиво двигаться. Don't be dumb легко.

Никогда не достигнешь финала проекта, если конечная цель веселье. В пути веселись, на финише доведи интерес до скуки. Когда нет тайн и знаешь последствия. Скука индикатор, что пришло время поиска новой игры, нового предмета, друга или проекта.

Не семья или семья. Не встречи или одиночество. Не высокое мнение о себе или критика тебя. Ничто так не важно, как настроение. Пусть добился вином или взглядом прохожего. Настроение - главное. Долголетие в нем.

Начинай смотреть на проблему. Ты можешь управлять только тем, что видишь. Если отворачиваешься, проблема селится в подсознание и начинает управлять тобой.

Низшее состояние - депрессия и апатия. Высшее состояние - скука. Работа с эмоциями состоит из контроля и управления. Контроль - это определить эмоцию. Управление - это удаление контраста между текущей эмоцией и желаемой.

Не борись. В борьбе тратишь силы, особенно, против прошлого. Пойди в одном направлении с тем настроением, которое предлагает ум и тело. Подепрессуй, побоись или поборись 3 дня и негатив отпустит тебя в сторону позитива. Ты же не борешься с эмоциями и чувством со знаком плюс. Например, счастья и энтузиазм. Так перестань сопротивляться эмоциями и чувствами со знаком минус.

Не важно, что меняешь. Деньги, здоровье, отношения. Важно, что не ждешь. Не переносишь ответственность на гуру. Не обвиняешь и не жалуешься. Не думаешь о приоритетах и сомнениях. Просто делаешь в рамках потенциала и ресурсов. Делай.

Надеющийся спасется, если без надежд на других. Блага у других. Надежда, что дадут, сделает мастером ожидания. Дела, чтобы забрать, сделают мастером обмена. Сделай.

Не отказывай предметам, людям и проектам твоего уровня. Укрепись в общении и управлении с ними и только потом поднимай планку. Лучше адекватные действия и прогнозируемый результат, чем неадекватные действия с мимолетным успехом и поражениями.

Не принимай важные решение в моменты негатива. Усталость и тупость первые признаки. Высока вероятность ошибиться. Возьми паузу, восстановись и только потом приступай к анализу.

Не обязательно начинать с анализа характера, когда подпирает время становится лучше. Не обязательно копаться в прошлом, чтобы научиться быть счастливым сейчас. Не обязательно учиться на своих ошибках, когда мир кишит готовыми решениями. Не обязательно прощать друзей в прошлом, когда можно создавать новую дружбу сейчас. Многое не обязательно. Чтобы идти вперед, голова не должна быть назад.

Низ в приоритете над верхом. Корни важнее кроны. Тыл важнее фронта. Инвестируй в невидимое. В фундамент и корни. Крепче будет то, что построишь и вырастишь после. Позже припишут фарт и удачу. Пропусти мимо ушей. Будь крепким внизу и гибким вверху.

Не думай и не принимай решение в трех состояниях. Апатия, страх и борьба. Любое решение будет неверным. Причина - отсутствие контроля над умом за счет временной победы ума над тобой. Ум управляет человеком. Человек не контролирует фонтаны мыслей и захваты эмоций.

Не бери прошлый день в помощники. Пусть не знаешь всех законов жизни. Но 100 попыток в течение дня заставят жизнь играть по твоим правилам. Удачи герой.

Не жди равновесия и гармонии. Иди в дисбаланс и дисгармонию. Новое рождается из хаоса путем наведения порядка. Создай хаос наведи порядок и перейди к созданию нового хаоса.

Нет стандартов, кроме отсутствия стандартов. Жить в рамках, значит играть по чужим правилам. Значит не жить по своим. После сильно устать, махнуть рукой и придумать свои. Сразу создать нечто новое и лучше, чтобы старые правила не стали новыми стандартами. Сможешь.

Негативное мышление никогда не приносит положительных результатов. Положительное мышление повышает, но не гарантирует результат. Не результат тоже результат.

Не нравится, когда всего один шанс, возможность, предмет, человек или проект. Лучше два. Лучше двадцать. Потому что включается закон. Что-то да сработает. Что-то да выстрелит. Что-то да получится. Обязательно.

Нецелостность мотивирует. Нецелостность между тем, кем мог бы быть и кем есть на данный момент. Между тем, чем хочешь владеть, но не имеешь. Между тем, что хотел бы делать и тем, что умеешь. Нецелостность причина желания. Желания топливо жизни.

Неужели мы всего лишь то, кто мы есть сейчас. Неужели мы останемся всегда такими. Неужели нельзя иначе. Чтоб больше. Не важно чего. Важно, чтобы больше, чем вчера.

Напрягайся правильно. Если трудишься, то за деньги и смех. Если нет денег, то за смех. Деньги придут, когда смеешься. Если не смеется рядом с одними, найди других.

Не думай о босых ногах, пока голый зад. Не наноси макияж перед душем. Покупай галстук после покупки костюма. Мой тарелку после еды, а не до нее. Ложку нельзя поднять пока она не упала. Так и ты. Не решай проблем, которых пока нет.

Не путай весь проект с первым шагом. Ценность проекта оставь. Значимость первого шага убери. Как следствие, даже проигрывать первую драку не надо, чтобы выиграть всю битву. Выиграй.

Немного подождать не получится. Лучшее началось вчера. Успеть бы к хорошему сегодня. Завтра все сначала. Говорить уже мало. Молчать уже много. Идти не устроит. Только бежать. Чтобы ветер губы в улыбку. Заставь.

Настроение не цель. Поэтому не зависит о глобальных перемен. Достаточно локальных. Определи свое "чуть-чуть". То, от чего уму не кардинально, но лучше, чем раньше. Сотня долларов, когда совсем не ждал. Теплые слова после дней терпения. Чуть больше бонусов, чем думал, что заслуживаешь. Прими.

Не может так, чтобы всегда не везло. Надо очень постараться и приложить усилия, чтобы испортить повод для удачи. Даже, если захочешь, не получится. Потому что хорошее тотально без надзора, а плохое мало зависит от тебя. Вопрос не в том, чтобы создать настроение. А в том, чтобы не пропустить момент, когда прыгать хочется просто так.

Нет гарантии результата. Есть только поводы повысить вероятность. Сложнее через копирование других. Легче через умножение попыток. Проще через позицию без сомнений. Потому что барьеры прогибаются под теми, кто давит. Позитивно.

Не играй на понижение. Каждый шаг должен стать круче предыдущего. Следующий город должен быть лучше твоего. Следующий проект должен бросать больший вызов, чем предыдущие. Любое следующее должно быть новее старого. Иначе прогнозируемый застой, который видят все, кроме тебя. Расти

Не совершай ошибку, когда слушаешь проигравшего. На каждую сотню лузеров, найдется хотя бы один, кто прорвался к кубку. Расширяй выбор. Видь больше. Стань.

Негатив это ожидание опасности. Негатив ограничивает выбор за счет фокуса на источнике опасности. Негатив приказывает бежать или защищаться, когда то, чего опасался, стало реальностью. Многие защищаются до того, как пришла опасность. В результате измотанности, тело скатиться из борьбы в страх. Позже, в безразличие к миру от усталости. Прекрати.

Не смотри на тех, кто за день стал известным. Подготовка заняла годы. Звездный час приходит к тем, кто инвестировал годы. Выбери.

Невыгодно знать правду, выгодно придумать неправду. Что станешь сильнее, смелее и богаче, чем раньше. Когда-нибудь, уму надоест думать и телу стоять на месте. Начнут двигаться, чтобы ликвидировать контраст. Помоги и не сопротивляйся.

Не надо учиться тому, что не будешь сразу применять. Не надо открывать грандиозный проект, когда сил всего на один день. Не надо паниковать под давлением, пусть паникует тот, кто давит. Короче не делай мелких глупостей создающих крупные проблемы.

Никто не знает когда. Но можно вычислить у кого. Тот, кто создает критическую массу последовательных простых постоянных поступков. Перемены не сразу. Вначале критическая масса рутины и ритма. Затем прорыв. Сделай.

Не давай чувствам волю. Многое случится даже, если не ждешь. Многое никогда не произойдет из того, что ждешь. Паникуй и радуйся. Но только чуть-чуть. Остальное время не инвестируй в бесполезное - чувства и эмоции.

Не будь всегда рациональным. Потому что нужны краски. Особенно в эмоциях. Постоянно периодически увеличивай частоту. Пока есть время. Есть, чтобы влюбляться в 3 раза чаще, чем раньше. Потому что…

Наказывай себя в равной степени, как за недоработку, так и переработку. Герой, который перевыполнил план, не герой, потому что нарушил договор с собой. Лучше в рамках плана, но каждый день, чем создавать пики энергии и взрывы производительности, которые создают гарантированные провалы. Лучше мало, но долго, чем много и сразу. Научись.

Не рассуждай о предмете, если не владел им. Не осуждай статус человека, если не был в его шкуре. Не говори, что не можешь о тех проектах, которые раньше не делал. Не спорь с оппонентом, если нет третьего мнения. Не критикуй человека, пока не ликвидируешь косяк против него. Не делай выбор, когда всего один предмет или человек. Не останавливай других, когда делают попытки стать лучше. И наконец. Не делай мысли и слова, а делай дела.

Не стремись улучшить 10 метров другого человека. Не делай работу за другого, делаешь его слабым. Вначале улучшай все в радиусе 10 метров вокруг тебя. Рабочий стол, комната. Всегда есть ресурсы для улучшения 10 метров, пока есть ты. Пока ты есть, всегда найдутся новые 10 метров, которые можно улучшить. Займись.

Необходимость - лучший мотиватор. Недостаток есть психологическая выгода, если другое не работает. Увеличь вызовы и цели. Поставь дедлайны. Естественный дефицит используй. Искусственный создавай.

Нужна мега-усталость. Когда надоест бояться или бороться. До полного безразличия к судьбе. Потом тупик. Когда по-настоящему надоест игра на поражение. Ничего не останется, кроме желания играть на победу. Не приходит благодаря усилию воли. Скорей вопреки.

Не хоти попасть в рай. Не пытайся строить его тут. Рай здесь, когда спокойно смотришь на ад.

Не знаю, как устроен мир, но не так, как пишут в книгах. Высокое низко. Медленное быстро. Некрасивое потрясающе. Проверь.

Не гони быстрее ресурсов. Лучше несколько кругов вокруг малого ресурса, чем промчаться мимо большого. Все давно есть. Осталось умножить на вперед верх. Желаю.

ООО

Отсутствие действия приводит к отсутствию неудач и успехов. Следовательно, нельзя включить закон больших чисел и вычислить средний результат, пока стоишь.

Океан не устает волнами отвоевывать территорию у суши. Попытка за попыткой, день за днем, год за годом. Океан добьется своего, растворив часть материка в себе. Когда добьется, не перестанет добиваться дальше, а продолжит с той же простой силой и постоянной частотой. Бери пример. Каждый день накатывай тело на проблему и ум на барьеры. Получишь территорию и результаты больше, чем рассчитывал. Потому что уже не человек, а океан.

Назад Дальше