Bernadette Fisers
The Little Book of BIG Weightloss
Перевод с английского Александры Головиной
Layout and graphic art: Myrtle Jeffs
Photography: Terence Langendoen
Images courtesy Leremy/Shutterstock
* * *
Посвящается моей дочери Лилли. Надеюсь, у нее никогда не возникнет проблем с лишним весом, как у ее мамы
Информация в этой книге не заменит вам консультации с врачом-специалистом. Напоминаем: любая программа похудения должна проводиться под наблюдением квалифицированного врача, особенно если кроме лишних килограммов у вас есть еще какие-либо проблемы со здоровьем.
Привет! ☺
В сладких напитках куча сахара, от которого вы и толстеете. Не заливайте себе в организм лишние килограммы!