Ци движется по спирали вокруг центра Земли, постоянно изменяясь и пульсируя. Поднимаясь над земной поверхностью, она создает горы. Опускаясь вниз, образует низины.
Жизнь человека полноценно обеспечивается Ци в местах ее выхода из земли, тогда ему сопутствуют удача и здоровье.
Считается, что, начиная с внутриутробного периода развития, человеческая жизнь тесно связана с космической Ци. Эта Ци, в определенном смысле, является человеческой судьбой. Ци – это энергия, или Прана, которую человек получает при рождении от матери, и приобретается она в течение жизни с дыханием, питанием и так далее. Эта энергия находится как в самом человеке, так и в окружающей среде. Устойчивые циркуляции Ци по замкнутой системе каналов (меридианов) обеспечивают жизнь человека и слаженное функционирование всех его органов и систем.
Жизненными процессами в организме и наполнением его энергией Ци руководит Душа. Именно она соединяет физическое тело и все энергетические уровни человека. Без ее воздействия физический организм, который, как и вся материя, подчиняется закону распада и разложения, не мог бы продолжать жизнь. После ухода из физического тела души, эти процессы подчиняются естественному закону трансформации. Только душа заставляет эти процессы перейти на другой уровень и каждый раз создавать новое рождение физических клеток тела. Поэтому душевное здоровье, гармония души и осознание энергетических процессов, происходящих в человеке, принесут ощутимую пользу в наполнении себя и своего окружения жизненной энергией Ци.
Так, «состояние здоровья» в японском и китайском языках переводится буквально, как «пропорция жизненной энергии Ци».
При зачатии душа – лин (крошечная воздушная частичка Ци), попадая в материнскую матку, дает зародышу заряд жизни. Это эмбриональная форма детской Ци.
Она распространяется по всему организму, по мере его роста и развития, и определяет физические характеристики ребенка, его подвижность и умственное развитие.
В дополнение к воздуху, свету и пище, обеспечивающим жизнь человека, из космоса приходят колебания высшего порядка, энергия которых имеет электромагнитную природу и тоже называется Ци—энергией. Эта энергия воспринимается телом человека через многочисленные точки акупунктуры.
Эти точки находятся непосредственно под кожей, имеют спиралевидную связь с внутренними органами и располагаются по определенным направлениям или «меридианам». Через эти точки электромагнитная энергия передается и распространяется по всему телу. Когда человек здоров, жизненная энергия Ци беспрепятственно циркулирует по всему телу от органа к органу, связывая их в соответствующие меридианы на поверхности тела.
Энергия Ци всегда находится в живом организме, однако ее циркуляция часто нарушается. Например, препятствие для потока энергии в какой-либо точке создает там (у поверхности) избыток энергии, что приводит к недостаточному количеству энергии в меридиане нисходящем (идущим вглубь). Как правило, если около точки акупунктуры происходит накопление энергии, она становится болезненной или очень чувствительной при легком нажатии, а в некоторых случаях боль в ней возникает и без прикосновения.
Ци позволяет управлять телом, сгибать суставы, брать и поднимать предметы, чувствовать температурные изменения окружающей среды. Ци должна течь по телу ровно и непрерывно. Если Ци слишком слаба, мы не сможем двигаться. Если Ци не может циркулировать в ногах, они отказывают. Если эта энергия не достигает сердца, оно останавливается, и наступает смерть.
Китайская медицина, например, рассматривает Ци в огромной степени определяющей здоровье и срок жизни человека. О здоровом человеке говорят, что он «полон Ци», а о слабом – «у него мало Ци». О мертвом человеке говорят – «у него закончилась Ци».
Ци проносит нас по жизни и влияет на наши взаимоотношения с другими людьми. Поскольку все люди обладают Ци, каждое движение человека оказывает влияние как на него самого, так и на других людей. Люди также чувствительны и к потокам Ци окружающей среды, где у нее могут быть разные течения.
Полезные энергии движутся, изгибаясь, они активны, полны жизни. Вредные энергии движутся по прямой, застаиваясь в определенных местах.
Люди обладают разными видами Ци, которые формируют различные черты характера, создают различные проблемы и вызывают различные реакции. Наиболее желательным является равномерное распределение Ци по телу и циркуляция ее через голову – при этом образуется нимб, подобный нимбу святых. У некоторых людей Ци смещена и выходит из плеч – Ци экстраверта, или человека, который все время отвлекается внешней обстановкой и новыми возможностями.
Рассматривая энергию Ци, древневосточная медицина отмечает, что эта энергия, в свою очередь, разделяется на составляющие, которые имеют свои функции в организме человека.
Организм человека – это сложная саморегулирующаяся система, которая находится в динамическом равновесии с окружающим миром. Человек воплощает природные циклы и взаимодействует с ними – суточными, месячными, сезонными и текучими – всю жизнь. Как Земля состоит из суши, океана и атмосферы, так и тело включает Кровь, которая управляет материальной формой тела, Влагу, которая является внутренней средой, и Ци, регулирующую форму, деятельность тела и происходящие в нем процессы самоформирования и саморегуляции.
У даосов считается, что тот, кто достигнет полного «очищения» Ци, научится управлять своей жизненной энергией, обретет идеальное соответствие всех первоэлементов и сольется с природой. Слияние же с природой дает необходимую «настоящему человеку» целостность мировосприятия, которая и является залогом духовного и душевного совершенства.
Поясняя качества «настоящего человека», следующего законам естественности, Чжуан-цзы говорит:
«Он добивается единства своей природы, чистоты своего эфира (Ци), полноты свойств, чтобы проникать в процесс создания вещей. У того, кто так поступает, хранит свою целостность, в жизненной энергии нет недостатка».
Прана
Часто приходится слышать или читать о пране. Прана – это понятие очень близкое к Ци. Если китайская медицина определяет жизнеобразующую энергию, как Ци, то Аюрведа и йога говорят о пране. Перевести понятие «прана» можно как «дыхание жизни». Взаимодействие между телом и умом осуществляется с помощью праны, которая находится внутри спинного мозга человеческого существа. Движение праны тесно связано с дыханием. Благотворное воздействие дыхательных упражнений и медитации изучалось с помощью анализа различных физиологических показателей: уровня потребления кислорода, кислотно-основного состояния крови, концентрации молочной кислоты в крови, электрического сопротивления кожных покровов, артериального давления, частоты дыхания и т. д.
Основная гипотеза Аюрведы и йоги заключается в том, что жизнь в человеке существует в виде тонкой формы энергии, которая постоянно циркулирует внутри спинного мозга. Человек способен управлять осознанно потоком праны. Но наследие в виде инстинктов и рефлексов мешает добраться до этой способности.
Внутренние и внешние процессы организма находятся под управлением праны. Обычно поток праны движется под воздействием внешних сил. Основная часть внутренних процессов заключается в поддержании витальных функций (питание и самовосстановление).
Спинной мозг посредством нервов соединен с различными органами и системами: пищеварительной, дыхательной, кровеносной и т. д. Эти связи хорошо описаны в современной литературе. Прана во время своего путешествия собирает информацию, которая касается физического и функционального состояния органов, и, таким образом, постоянно контролирует состояние здоровья.
Прана также выступает в роли системы управления. Если орган испытывает нехватку в чем-либо или требует особого внимания, прана перенаправляет действия на удовлетворение нужд этого органа. Так она управляет системой самообновления организма. Прана также участвует в управлении движениями, которые требуют навыка и, следовательно, более тонкой работы мышц.
Существует три основных разновидности праны: солнечная, воздушная и прана земли. Прана солнечная – это прана солнечного света. Она поднимает тонус всего тела и способствует хорошему здоровью. Ее можно получить, загорая в течение пяти – десяти минут, а также выпив воды, стоящей на солнце.
Длительное загорание или переизбыток солнечной праны приносят вред всему физическому телу из-за мощности ее воздействия.
Прана, содержащаяся в воздухе, называется воздушной праной или частицами воздушной жизненной силы. Воздушная прана напрямую поглощается легкими в процессе дыхания, а также энергетическими центрами биоплазменного тела. Эти энергетические центры называются чакрами. Медленное глубокое и ритмичное дыхание позволяет почерпнуть больше воздушной праны, чем отрывистое и поверхностное.
Многие могут заметить, что в теплом помещении при малом количестве праны иногда знобит и проявляются неприятные ощущения в горле, как будто человек простужен. Однако при проветривании озноб заканчивается и проходит горло. Легкие чутко реагируют на количество праны.
Прана, содержащаяся в Земле, называется праной Земли или частицами жизненной силы Земли. Она впитывается через подошвы ног. Прогулки босиком увеличивают количество поглощаемой телом праны Земли.
Вода впитывает прану из солнечного света, воздуха и земли, с которыми она контактирует. Так же происходит с растениями и деревьями, которые набирают прану и из воды. Люди и животные получают прану из солнечного света, воздуха, земли, воды и пищи. Свежие продукты содержат больше праны, чем консервированные и прошедшие техническую обработку.
Полярность
Люди и все живые организмы живут и формируются в магнитном поле Земли. Человеческие тела обладают собственным магнитным полем, которое всегда соответствует полю Земли и находится под его влиянием. Современная наука доказала, что магнитное и электрическое поля неразделимы и представляют собой две формы одной и той же силы. Северный магнитный полюс Земли почти совпадает с Северным географическим полюсом Земли. Есть сведения, что на протяжении нескольких миллионов лет магнитные полюса Земли неоднократно менялись местами.
Поскольку магнитное поле человеческого организма создано под влиянием магнитного поля Земли, северный и южный полюса будут определяться тем, где живет человек, в Северном или Южном полушарии. Для жителей Северного полушария силовые линии магнитного поля Земли будут входить в тело через голову, а выходить через ноги. Голова будет югом (+), а ноги севером (—). Для людей, живущих в Южном полушарии – все будет наоборот: голова будет севером (—), а ноги югом (+). Если расположить туловище лежа вдоль экватора, то силовые линии пройдут по бокам тела, балансируя все энергии.
Все мы знаем, что магнитное поле движется от юга (+) к северу (—). Каждый меридиан представляет собой канал, один конец которого – «+», а другой – «—». Благодаря этому осуществляется движение энергии по ним.
Если исключить другие ситуационные факторы – такие, как конкретное географическое положение, погодные условия и т. п., то сила вашего магнитного поля зависит от природных качеств вашего организма. Другими словами, она соответствует тому, что называют изначальная Ци или прана.
Поскольку мозг оказывает довольно значительное влияние на энергию тела, можно помочь нашему организму балансировать энергию, ориентируя тело навстречу входящей энергии, ложась спать головой на север.
Считается, что в магнитном поле Земли иногда возникают неожиданные кратковременные изменения. Эти «магнитные бури» связаны с повышением солнечной активности или с движением облаков и являются результатами временных потоков ионов в верхних слоях атмосферы.
Не вызывает сомнения, что энергия Солнца гораздо сильнее, чем энергия Земли. Поэтому человек должен всегда следить за состоянием Солнца.
Таким образом, медитируя в дневное время, вы должны разворачиваться лицом к востоку – по той причине, что влияние солнечной энергии гораздо более значительное, чем магнитное поле нашей планеты.
Поскольку мы являемся частью магнитного поля Земли, то наши собственные поля находятся под влиянием любых изменений в энергетическом поле планеты. Эти изменения могут быть вызваны, в частности, Луной, Солнцем, даже звездами. Суточный цикл представляет собой наиболее очевидный вид циклических изменений, которым мы подвержены. Каждые 24 часа наши тела испытывают эти изменения, связанные со сменой дня и ночи, которые, в свою очередь, возникают в результате одного полного оборота Земли вокруг своей оси. Лунный цикл имеет период в 28 дней. Все жидкости испытывают влияние Луны. Приливы и отливы, увеличение текучести желчи, повышение возбудимости и психические обострения – это только видимое проявление циклов Луны.
На тело человека действует и годичный цикл, обусловленный изменением угла, под которым Солнце появляется над горизонтом в течение года. С этим связано определение ведущей стихии года, так как она оказывает непосредственное влияние на здоровье человека, состояние атмосферы, ветер, дожди и т. д. Теперь многие люди равняются на восточный календарь и говорят о годах тигра, обезьяны, петуха.
В человеческом организме происходит смена циклов в работе Инь и Ян органов и меридианов, каждый из которых также имеют Инь и Ян. За счет чередования Инь и Ян происходит циркуляция энергии в организме человека. Каждый орган имеет Инь и Ян в своей работе, которые иногда называются избытком и недостатком.
Согласно китайской медицине, Ци движется внутри тела по меридианам, проходя их в определенном порядке. При этом один конец меридиана оказывается положительно заряженным, тогда как противоположный конец – отрицательно.
Если говорить о принципе движения энергии в организме, то можно сначала рассмотреть проводимость тока через мышцы и ткани. Современная наука проводит исследования на эту тему, пропуская по организму слабый ток. Оказывается, что каналы, определяемые восточной медициной, проводят ток много быстрее, чем другие ткани. Интересно также отметить, что электропроводимость кожи меньше, чем мышц. Движение электричества может измениться в результате «засорения» электропроводящих тканей веществами, обладающими низкой электропроводимостью (например, жиром). По команде головного мозга увеличивается сопротивление, изменяются биохимические реакции, по этой причине может меняться проводимость самой ткани.
Говоря об электричестве, мы пытались использовать современные понятия для того, чтобы объяснить принцип прохождения энергии в теле человека. Поле нашего организма гораздо сложнее, главная причина этого заключается в разуме, способном влиять на наше магнитное поле и энергии. Его можно называть «биоэлектричество» или Ци. Биоэлектричество, которое является более сложной субстанцией, так как его составляют магнитное поле, электрическая энергия, вырабатываемая мышцами и органами благодаря питанию и дыханию, а также наследственная энергия, полученная от родителей – перемещается по тем же законам в теле, что и электричество. Как уже говорилось, проводимость мышечных тканей гораздо выше, чем тканей кожи. Если зона травматического поражения покрыта кожей, это не дает электрической энергии выходить за ее пределы, угнетающе влияя на процесс деления клеток и в конечном итоге на регенерацию пораженных тканей. Мышечные ткани имеют проводимость хуже, чем костные. Если в результате травмы повреждены глубокие мышечные слои, ощущение боли гораздо сильнее, чем при поверхностном травмировании. Точно так же рана, проникающая до кости, вызывает еще более сильные ощущения. Костный и головной мозг, вероятно, являются двумя органами человеческого тела, которые обладают наивысшей электрической проводимостью.
При избыточном перенапряжении мышц или изменении структуры меридианов (проводящих тканей), количество проходящего биоэлектричества может уменьшиться. В китайской медицине это называется застоем Ци. Перенапряжение мускулатуры увеличивает сопротивление ткани, в результате чего повышается температура.