Второй месяц зимы
В это время дыхание-Ци холода становится максимально сильным.
Нельзя допускать, чтобы мороз наносил вред, потому следует около огня согревать живот и спину.
Не нужно есть вяленое мясо.
Следует уменьшить потребление соленых фруктов и увеличить потребление горьких.
Не нужно будить то, что погрузилось в сон, и тогда будешь соответствовать характеру зимнего времени.
Нельзя есть мясо мелких крабов.
Нельзя есть улиток, моллюсков, черепах, так как в это время они разрушают Ци эмоциональных движений, и в результате развиваются болезни крови.
Нельзя часто есть летнее просо с сушеным и вяленым мясом.
Если будешь употреблять в пищу эти продукты, то возникнут отеки.
В это время основным правителем является Металл, сила которого достигает максимума.
А сердце и легкие ослаблены, так что следует помогать легким, успокаивать, тонизировать и упорядочивать селезенку и желудок, чтобы не противоречить характеристикам времени.
20-го числа не нужно отправляться в дальние путешествия.
Нельзя подвергать себя слишком сильному воздействию тепла.
Нужно остерегаться патогенного юго-восточного ветра, так как это приведет к выделению пота, отекам лица, а в области поясницы в позвоночнике возникнут сильные боли, в результате чего нарушится циркуляция в конечностях.
Третий месяц зимы
В последний месяц зимы между Небом и Землей прекращается любая циркуляция. Ян-сознание погружается вглубь, а Инь действует. Десять тысяч сущностей таятся в укрытии, прячась от холода, в поисках тепла.
В этот период не следует допускать, чтобы на коже выступало слишком много пота, так как это наносит вред Ци желудка.
Нельзя, чтобы было слишком жарко.
Не следует находиться на улице во время сильного снегопада.
Не нужно есть свинину и поросятину.
Нельзя есть плоды, которые были покрыты инеем, так как это испортит цвет лица.
Не следует есть свежий лук, так как это приводит к образованию мокроты в организме, в результате чего возникают болезни, связанные с ощущением жажды.
Нельзя есть свежий стручковый перец, так как это вредит крови и кровеносным сосудам.
Первый день следует посвятить очищению и омовению.
7-го числа не рекомендуется отправляться в дальние путешествия по суше и по воде, так как они закончатся неудачно.
В этом месяце Ци в организме скрыто в глубине и действует очень слабо.
Почки же находятся в фазе расцвета, максимальной силы.
Нужно есть меньше соленого и больше горького, тем самым будешь питать Дух-Шэнь, продвигаясь мало-помалу в своей работе.
В это время все Ян-сознание перестает действовать, а правит только дыхание-Ци Воды.
Следует остерегаться патогенного воздействия ветра, которое может нанести вред сухожилиям и костям.
Не следует неосмотрительно прибегать к иглоукалыванию, так как если возникнет кровотечение, ведущее к потерям жидкости организма, это может иметь плохие последствия.
Глава 3
Плотные и полые органы
Пять плотных органов
В восточной медицине плотные органы считаются основными.
Сердце. Включает в себя анатомический орган «сердце», осуществляет функции управления кровью и сосудами, потовыделением, а также сознанием, мыслями, активностью мышления, регулирует жизненные силы. «Окном» сердца является язык, «зеркалом» – лицо. Когда функция сердца нормальная, человек пребывает в ясном сознании, обладает быстротой мышления и крепостью духа.
В органе «сердце» выделяется перикард – околосердечная сумка. В его функции входит защита сердца от угрозы извне, а также кровообращение. Большинство изменений в сердце проявляется в перикарде (например, при проникновении в него жара возникает смятение духа). С органом «сердце» связан канал малый Инь сердца, проходящий по рукам; с ним тесно взаимодействует Янский канал тонкой кишки на руках; его полый орган является подчиненным сердца.
Легкие. В это понятие входят сами легкие, дыхательные пути, нос, кожа, волосяной покров тела. Орган «легкие» управляет циркуляцией жизненных сил и жидкостей («соков тела») в организме, контролирует дыхание. «Окном» легких является нос, «зеркалом» – волосяной покров тела. При нарушении функции легких возникают изменения кожи (сухость, зуд), появляется кашель, одышка, а также нарушение мочеиспускания, отеки. С легкими сопряжен Янский канал толстой кишки.
Селезенка. Она является второй «матерью» для организма человека (первая «мать» – почка). В понятие «селезенка» входят анатомический орган селезенка, мышцы, жировая ткань и присущие ей функции: управление транспортом питательных веществ, их переработкой и распределением (контроль питания); контроль состояния крови и управление мышцами. «Окно» селезенки – рот, губы, «зеркало» – мышцы конечностей.
Селезенка очищает кровь, а достаточность ее жизненных сил предохраняет от кровотечений. Она согревает пять органов-хранилищ энергетической субстанции (пять плотных органов), хранит сознание, определяет конституцию человека и его физические силы. При нарушении функций селезенки возникают гематомы, обильные менструации, мышцы теряют упругость и быстро «устают», происходят изменения вкуса и аппетита, трескаются губы, ослабляются память и иммунитет. Селезенка связана с желудком.
Печень. В нее входят анатомический орган «печень», расположенные на ее уровне боковые стороны тела, а также присущие ей функции: распределение Ци по каждому органу (фильтрация и транспортировка, выведение различных веществ), хранение и распределение крови, контроль выведения желчи.
Она ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции), контролирует нервную систему, зрение и цветовосприятие. «Окно» печени – глаза, а «зеркало» – ногти. Нарушение функций печени влечет за собой изменения психики, пищеварения, менструального цикла. Это может привести к депрессии, подавленности, печали, раздражительности, гневу, легкой возбудимости, бессоннице, головокружению, изменению свертываемости крови, нарушению зрения, судорогам мышц.
Печень связана с желчным пузырем.
Почки. В это понятие восточная медицина включает анатомический орган «почки», уши, волосы, кости, мочеполовую систему, поясницу, а также присущие им функции: накопление субстанции Ци, обеспечение детородной способности, управление циркуляцией жидкостей, образование крови, усвоение входящих в организм жизненных сил Ци, развитие костного мозга и всей мозговой ткани, управление состоянием костей и волос, контроль слуха. В правой почке располагается сексуальная энергия (у мужчин – выработка спермы и способность к зачатию, у женщин – регулярные месячные, возникновение и развитие беременности), а также источник жизненных сил, в левой – наследственная энергия. Все гинекологические заболевания связаны с левой почкой. «Окно» почек – уши, «зеркало» – волосы. С почками связана воля человека (духовная активность). При нарушении функции почек возникают усталость, боли в пояснице, шум в ушах, головокружение, отеки, бессонница, снижение памяти, замедленное мышление, выпадение зубов и волос.
Почки связаны с мочевым пузырем.
Пять полых органов и три обогревателя
Желчный пузырь. В это понятие входит орган «желчный пузырь», который накапливает желчь, способствующую пищеварению, и оказывает влияние на психику человека, вызывая депрессии, иногда психические болезни.
При нарушении функций желчного пузыря желчь поднимается вверх, во рту появляется горький вкус, может возникнуть рвота, желтеют склеры глаз и кожа, возникает страх, бессонница или яркие сильные сновидения.
Желудок. В это понятие входят сам желудок и присущие ему функции – прием и переваривание пищи, частичное ее всасывание, передача пищи тонкому кишечнику. При его заболевании энергия желудка, а с ней и его содержимое, поднимаются наверх. Нарушение этих функций сопровождается тошнотой, рвотой, потерей аппетита и т. п.
Если желудок в хорошем состоянии, его энергия и содержимое опускаются вниз.
В китайской системе и в любой натуропатии желудку придается особое значение. Поэтому лечение начинается с восстановления энергии и функций желудка. Экспериментирование с диетами имеет ту же задачу – восстановить энергию желудка. Появление аппетита больного – хороший признак. А если здоровый человек ест без аппетита, значит, у него нарушена функция желудка.
Тонкая кишка. Это анатомический орган «тонкая кишка» и присущие ей функции – разделение «чистых» и «замутненных» жидкостей («чистая» часть направляется в селезенку, «мутная» – в толстую кишку), а также отвод от сердца ненужных (патологических) веществ. При ее заболевании могут возникнуть нарушения пищеварения и мочевыделения, а также обезвоживание организма.
Толстая кишка. К этому органу в китайской медицине отношение особое. Она считается зеркалом здоровья человека, ибо на толстую кишку проецируются все жизненно важные органы человеческого организма. Толстая кишка ответственна за всасывание воды, образование кала и выведение его наружу. При ее заболевании нарушается транспортировка и выделение отходов (понос при пустоте и запор при полноте). Следовательно, возникает токсикоз в тех зонах, где образуется застой и затвердение кала, – страдает орган, проекция которого находится в этой зоне. Таким образом, происходит постепенное разрушение всех систем организма, начиная с легких, затем почки и т. д.
Мочевой пузырь. Включает в себя орган «мочевой пузырь» и его функции – накопление жидкости и выведение мочи. При нарушении уменьшается количество выделяемой мочи или теряется контроль за мочеиспусканием.
Три обогревателя. Анатомического представительства этот орган не имеет, но функциональная роль его велика. Верхний обогреватель включает легкие и сердце, ведает дыханием и кровообращением, осуществляет контроль за порами кожи; средний включает селезенку и желудок, контролирует переваривание пищи; в нижний входят почки, печень, тонкая кишка, толстая кишка и мочевой пузырь, он осуществляет фильтрацию, выводит из организма избыток воды и ненужные вещества. Таким образом, три обогревателя объединяют пять плотных, пять полых органов и согласуют их работу.
Все остальные органы отнесены к добавочным: головной мозг, спинной мозг, диафрагма, матка.
Задача полых органов: они производят и накапливают питательные вещества, жизненную энергию (Ци) – кровь и соки организма.
Задача плотных органов: они участвуют в пищеварении, всасывании питательных веществ и выведении шлаков из организма.
Взаимодействие плотных органов
Полые и плотные органы тесно связаны между собой, образуя единый организм, осуществляющий гомеостаз (постоянство внутренней среды). Знание законов их тесной взаимосвязи позволяет врачу распознать заболевание, проследить за его течением, назначить лечение, осуществить профилактику болезней.
Сердце и легкие.
Легкие ведают поступлением жизненной энергии Ци, а сердце ведает кровью, обеспечивая нормальное ее перемещение. При недостатке Ци возникает слабость функции сердца, и из-за замедления кровотока появляются тромбозы. Сходная картина наблюдается при плохом поступлении кислорода: может возникнуть сердечно-легочная недостаточность и стенокардия. Если функция сердца ослаблена, то застаивается кровь в сосудах легких, вызывая удушье и кашель (сердечная астма).
Сердце и печень.
Они совместно решают задачу перемещения крови. При недостатке крови в сердце может возникнуть и ее недостаток в печени, что сопровождается головокружением, мельканием в глазах, тремором конечностей и пр. Они вместе также оказывают влияние на психику человека.
Сердце и селезенка.
При нарушении функции селезенки изменяется поступление питательных веществ в кровь, наблюдаются сердцебиение, ослабление памяти, слабость пульса, нездоровый цвет лица.
Сердце и почки.
Сердце и почки постоянно контролируют друг друга. Если мало Ян-сердца, то его огонь не опускается вниз и не поддерживает тепло почек; они же, в свою очередь, не выполняют функцию по перемещению воды вверх – наблюдаются сердцебиение, отеки. Также при недостатке Инь-почек не поддерживается Инь-сердца, ослабляется контроль за его Ян-функцией, появляются сердцебиение, бессонница, обилие сновидений. Они оба участвуют в психической деятельности человека.
Легкие и селезенка.
Если нарушается функция селезенки по перемещению жидкости, она застаивается, вызывая мокроту, – отсюда кашель и одышка. И наоборот, если ослаблена функция легких, то нарушается отвод жидкости вниз; скапливаясь, она неблаготворно влияет на функцию селезенки, вызывает отеки, вздутие живота, жидкий стул.
Печень и легкие.
Если нарушается функция легких, состоящая в отводе Ци вниз, то нарушается функция печени, что вызывает усталость, ослабление голоса, колебания настроения. Наоборот, при нарушении порядка Ци печени наблюдается изменение функции легких (боль в груди, кашель, часто сухой, может быть с примесью крови).
Почки и легкие.
Они совместно ведают обменом жидкости в организме. При нарушении их функций может возникнуть скопление воды, одышка. При нормальной работе легких хорошо поступает жизненная энергия Ци (например, кислород), растет количество субстанций (Цзан-Ци) в почках. В свою очередь, нормальное прохождение Ци через легкие контролируется почками. При недостатке Ци почек легкие плохо принимают Ци, возникают одышка, удушье.
Печень и селезенка.
Селезенка вырабатывает и контролирует кровь, перемещает питательные вещества, а печень накапливает их. Если человек возбужден, то нарушается функция печени – это ведет к разрегулированию функции селезенки, появляются боли в области груди, отсутствие аппетита, метеоризм, чувство переполнения после еды. И, наоборот, при нарушении функции селезенки ухудшается пищеварение, ослабляется выработка крови, что сказывается на печени.
Селезенка и почки.
В почках накапливается субстанция, которая пополняется после рождения человека за счет питательных субстанций селезенки. В то же время транспортировочная функция селезенки зависит от теплоты (Ян) почек. Таким образом, при недостатке Ян-почек нет обогрева Ян-селезенки, а при недостатке Ян-селезенки возникает недостаток Ян-почек.
Печень и почки.
Печень накапливает кровь, почки накапливают определенную энергетическую субстанцию.
Накапливание крови в печени зависит от количества этой субстанции в почках, и, наоборот, накопление субстанции почек зависит от накопленной в печени крови. Если ее количество ниже критического уровня, то субстанция в почках не пополняется; это ведет, в свою очередь, к дальнейшему снижению количества крови, из-за чего субстанция опять не пополняется. Образуется порочный круг, который надо прервать, воздействуя лечебными методами.
Взаимодействие полых органов
При непрерывной передаче питательных веществ через все пять полых органов и через три обогревателя периодически каждый из них то наполняется, то опустошается. Если такое свободное прохождение нарушается, то возникает заболевание.
Взаимодействие плотных и полых органов
Исходя из теории Инь-Ян, каждый плотный орган имеет связь с полым органом. Эти связи определяют внутренние взаимоотношения и развитие патологических синдромов.
Связь между сердцем и тонкой кишкой прослеживается, например, при заболевании (жара) тонкой кишки, когда появляются изъязвления во рту и на языке.
Сердце содержит горячую энергию. Его прекрасными свойствами являются:
Честность, уважение, радость и счастье.
Эти благодетели проявляются в ощущении прямоты и открытости.
Эти качества являются надежными, комфортными и удовлетворяющими.