– Конечно, нет. Дело не в том, что ты наблюдаешь, а в том, как ты наблюдаешь.
2. Кроме умения концентрироваться на чем-то одном, необходимо и умение одновременно воспринимать все вокруг. Ведь для выбора оптимального места для маскировки необходимо сначала максимально полно осознать всю окружающую реальность.
Когда вы лежите в засаде, вы должны уметь качественно воспринимать общий фон окружающего мира. И тогда, уловив изменения в общем воспринимаемом фоне, вы сможете осознать источник возможной угрозы.
Качественная расфокусировка, деконцентрация внимания необходима для диагностики всей картины в целом, для выбора правильной стратегии и правильного места маскировки, для сканирования окружающей реальности на предмет возможной угрозы. Не зря же древние мастера воинских искусств говорили: «За деревьями не видно леса», подчеркивая, что есть деревья по отдельности, но есть и лес – целое.
Стремясь незаметно внедриться в ту либо иную группу людей, вы должны уметь осознавать их общие черты, подстроившись под которые вы сможете слиться с общей массой. А для этого необходимо уметь воспринимать всех этих людей одновременно, в целом.
Умение воспринимать одновременно все окружающее пространство незаменимо, если вы подвергаетесь опасности одновременного нападения с разных сторон. Именно умение достигать расфокусированного внимания позволяет мастерам единоборств успешно противостоять групповому нападению.
Кроме всего вышесказанного, наше мышление, наши чувства и эмоции представляют собой некий направленный процесс. И именно однонаправленность наших психических процессов привлекает к себе внимание окружающих людей. Ведь люди в первую очередь контактируют между собой не как физические оболочки, а как тонкие уровни внимания. Наше внимание притягивает то, что выделяется на общем фоне.
При качественной же расфокусировке внимания мы погружаемся в состояние внутреннего безмолвия, и в результате как бы исчезаем для внимания внешнего наблюдателя, так как ничего внутри нас его не цепляет.
3. Большую часть информации об окружающем мире современные люди получают через зрение, слух и обоняние. Эти факторы обязательно необходимо учитывать при маскировке.
Пытаясь хорошо замаскироваться, вы должны сделать себя незаметным для зрения противника, беззвучным для его слуха и недоступным для его обоняния или же для нюха его собак. А для этого вы должны уметь ставить себя на место своего противника.
Лишь развив свои органы чувств, вы научитесь полностью прятаться от чувств своих противников. И кроме этого, вы сможете всегда на шаг опережать тех, от кого прячетесь.
Необходимо отметить, что есть как пассивная, статичная маскировка, так и активная, подвижная. И если вы все время опережаете своего противника, то вы для него совершенно неуловимы, а это, собственно, и есть так называемая подвижная маскировка, которая возможна лишь в том случае, когда ваши органы чувств развиты намного лучше, чем у тех, от кого вы маскируетесь.
Кроме этого, иногда приходится маскироваться в дискомфортных для наших органов чувств местах. Поэтому необходимо уметь избирательно отключать свои органы чувств, делая себя нечувствительным к зною либо холоду, способным лежать не шелохнувшись под укусами насекомых и т. д.
4. Огромное значение в искусстве совершенной маскировки имеет интуиция, внутреннее чутье. Это связано с тем, что мы воспринимаем намного больше, чем осознаем. Наше сознание, наш ум позволяет нам осознавать лишь малую часть уловленной нами информации, которая оказывается вытесненной в сферу нашего бессознательного, в подсознание.
Мы контактируем с окружающим миром намного теснее, чем можем себе это представить. Любой человек чувствует реальность ничуть не хунте диких зверей. Но при этом наши сознательные ограничения не позволяют нам заметить уловленные нами же сигналы.
Фактически мы ощущаем окружающий мир всем своим телом, а не только носом, ушами, глазами и т. д. При этом наше тело улавливает такие дальние сигналы, которые даже трудно себе представить.
Если современный спецназовец идет по какому-то маршруту и вдруг у него начинает цепенеть шаг, бегут мурашки по спине, появляется леденящий холод в позвоночнике, то разве, повинуясь своим ощущениям, он изменит маршрут? А ведь любой дискомфорт, внезапно возникший в физическом теле, всегда вызван чем-то существующим в сиюминутной реальности. Осознание сигналов своего физического тела может сделать вас поистине неуязвимым. Ведь правила просты: чем более дискомфортны ваши телесные ощущения, тем хуже ваши дела, тем больше опасность. Если же ваше тело летит как на крыльях – вы на правильном пути!
Запомните: ваше физическое тело теснейшим образом связано с окружающим миром. Для любого возникшего телесного ощущения всегда существует реальная причина. Важно научиться замечать свои телесные сигналы и доверять мудрости своего тела.
Для успешной маскировки необходимо максимально полно осознавать свои телесные ощущения и правильно интерпретировать их. А это возможно лишь в том случае, если вы очень внимательны к самому себе, к своему внутреннему пространству.
Надеюсь, что теперь вам ясно, насколько важна роль внимания в искусстве маскировки.
Подготовьте для концентрации какой-либо небольшой объект (спичечный коробок, камешек, свечу и т. д.). Чем более простой объект вы выберете для концентрации, тем лучше.
1. Расположите выбранный объект на уровне ваших глаз на расстоянии 1–2 метра от вас.
2. Сядьте и займите удобное положение, располагаясь так, чтобы позвоночный столб был естественно выпрямлен.
3. Закройте глаза и, отпустив на свободу внимание, дождитесь расслабления психики.
4. По возможности, расслабьте все тело.
5. На 3–5.минут сфокусируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.
6. Откройте глаза и сконцентрируйте взгляд на стоящем перед вами объекте.
7. Позвольте взгляду свободно двигаться в пределах созерцаемого предмета, но не выходя за его границы.
Если в процессе практики вы осознали, что внимание отвлеклось, выйдя за границы объекта концентрации, спокойно вернитесь и созерцанию предмета.
Продолжайте созерцать выбранный вами предмет не менее чем 20–40 минут за одну тренировку.
На каждую новую тренировку выбирайте новый предмет для концентрации: листик, веточку, ластик, карандаш и т. д.
Регулярная практика вышеизложенного упражнения позволит вам развить зрительное, визуальное внимание. А это очень важно.
Большинство информации об окружающем его мире человек получает через зрение, и от того, насколько развито его зрительное внимание, напрямую зависит успешность взаимодействия с окружающим миром.
Внимательным взглядом осматривая окрестности, мы оцениваем, какое место окружающей реальности подходит для маскировки, а какое нет. И чем с большей внимательностью мы умеем всматриваться в окружающий мир, тем лучше можем выбрать место для последующей маскировки.
Для того чтобы замаскироваться среди определенной группы людей, нам необходимо собрать о них как можно больше детальной достоверной информации. Для этого необходимо узнать их манеры, предпочтения, вкусы, привычки. Большинство данной информации можно получить именно из визуальных наблюдений. Но для этого необходимо уметь внимательно смотреть. Для снайпера, лежащего в засаде, умение качественно смотреть – это залог успешности выполнения поставленной задачи.
По мере практики вышеизложенного упражнения ваша способность к зрительной концентрации будет прогрессировать. И со временем вы сможете непрерывно всматриваться в выбранный объект, сведя отвлечения к минимуму. А кроме этого, вы сможете осознавать малейшие детали созерцаемого вами объекта.
1. Выйдя на улицу и выбрав какого-либо прохожего, понаблюдайте за особенностями его походки, подмечая малейшие нюансы, а затем попробуйте максимально достоверно скопировать походку этого человека, постоянно сверяя копию с оригиналом.
В процессе практики пробуйте копировать походку совершенно разных людей – толстых, худых, старых, молодых, мужчин, женщин и т. д., каждый раз пытаясь полностью воссоздать манеру ходьбы наблюдаемого вами человека.
2. Расположитесь так, чтобы вы могли наблюдать за лицами людей. Попробуйте копировать выражение рта совершенно различных людей, стараясь максимально похоже воспроизвести их улыбку, оскал, артикуляцию, движение губ при разговоре и т. д.
3. Начните незаметно наблюдать за выражением глаз окружающих вас людей. Выбрав какого-либо человека, попробуйте скопировать выражение его глаз, стараясь выразить через свой взгляд то, что вы уловили в глазах у наблюдаемого вами человека.
Постарайтесь скопировать выражение глаз как можно большего числа людей.
4. Начните наблюдать за жестами рук окружающих вас людей. Выбрав какого-либо человека, попытайтесь скопировать жестикуляцию его рук.
5. Понаблюдайте за позами людей, пытаясь полностью воспроизводить на себе позы различных людей.
Успешность практики вышеизложенного упражнения во многом зависит от качества вашего визуального внимания, от того, насколько точно и детально вы можете всматриваться в окружающих вас людей. Ваш успех возможен лишь в том случае, если вы регулярно практиковали предыдущее упражнение, учась концентрироваться на предмете.