тем, что находится в нас самих». Если вы начнете раскрывать
свой потенциал, то придете к сногсшибательным результатам.
Раскрыть свой потенциал можно через понимание себя, от-
крытие для себя чего-то нового, постоянное размышление и
выработку новых знаний и жизненной философии. Платон
сказал: «Жизнь, которая не подвергнута осмыслению, не за-
служивает того, чтобы быть прожитой». Поэтому осмысляйте и
понимайте все, что вас окружает. Наша личностная эволюция
зависит от того, в какой мере мы представляем себе, кем мы
можем стать и что для этого необходимо делать. Ведь вы уже
знаете, что наше представление о себе фактически помогает
нам программировать свое подсознание. Наша самооценка и
дает нам границы возможностей! Мы возводим эти рамки и по-
том придерживаемся их в любых ситуациях. Наша самооценка
приводит нас к тому уровню жизни, который мы имеем. Мы
имеем уровень некоторой самооценки, и все те люди, которые
приходят в нашу жизнь и задерживаются в ней надолго, имеют
примерно такой же уровень. Деньги и отношения, которые мы
имеем, – это внешние проявления нашей самооценки. Если
вы оцениваете себя низко в карьерном плане, то соглашаетесь
взяться за менее оплачиваемую работу, как следствие, имеете
равноценный уровень жизни.
Начните повышать свою самооценку, приобретая привыч-
ки, ведущие к успеху! Помните: действуя, как чемпион, легче
222
стать чемпионом! Повышайте также самооценку, действуя во-
преки страхам. Ведь все, что вам нужно, – находится по ту
сторону страха. Чтобы преодолеть страх, нужно верить в ре-
зультат. Между страхом и уверенностью менее одного шага,
но этот отрезок может порой показаться прыжком в пустоту.
Но только этот прыжок и отделяет от полной уверенности!
Вы обладаете грандиозной способностью решать величайшие
жизненные задачи. Станьте человеком, выбирающим лучшее!
Этим вы сформируете у себя лучшие привычки. Лучшие при-
вычки качественно улучшают характер. А с лучшим харак-
тером вы становитесь ценнее для мира. Становясь ценнее, вы
начнете притягивать к себе лучшие и более разнообразные
возможности. Ваша задача заключается в решительном дей-
ствии. Нерешительность и неуверенность приговаривают вас
к «Ах, если бы» в старости. То есть, достигнув преклонного
возраста, вы будете думать: «Ах, если бы я тогда это сделал, то, наверняка, моя жизнь изменилась бы». И будете все больше
и больше разочаровываться в прожитых днях! Это не то, чего
вы для себя хотите? Не правда ли?
Когда у нас есть уверенность в том, что мы обладаем
какими-то качествами, мы начинаем действовать так, как
будто они у нас действительно есть, хотя их может поначалу
и не быть до того момента, пока они не войдут в привычку
мышления. В результате мы в самом деле развиваем у себя эти
качества и становимся такими, какими себя представляли.
Психолог Виктор Франкл по этому поводу писал: «Я не только
поступаю в соответствии с тем, что я есть, но и становлюсь в
соответствии с тем, как я поступаю». Каждый человек имеет
определенные представления о том, каковы пределы его воз-
можностей, как мы одеваемся, как говорим, как ведем себя в
обществе, как проявляем себя в качестве родителей, друзей,
мужей, жен. Наше представление о себе является фактиче-
ски ожиданием, которое, конечно же, всегда оправдывается.
Наши психические механизмы подстраивают мир так, чтобы
он соответствовал ожиданиям. Все это можно свести в одну
концепцию добровольной ответственности, которую можно
назвать «Влияние посредством принятия социальной роли».
Суть ее заключается в том, что ответственность за любой жиз-
ненный результат лежит на свободной личности, занимающей
ту или иную социальную роль, которая предполагает опреде-
ленное поведение, вызывающее соответствующий отклик у
223
тех, с кем мы вступаем в контакт. То есть за любые результаты
ответственен только человек. Если, допустим, вы не уделяли
достаточно внимания своей семье, ждите аналогичной реакции
и подобных результатов, если вы неискренни с окружающими,
это побудит окружающих занять и отыграть ту роль, кото-
рую побуждает занять неискренность. Если вы боитесь, что
вас обманут, то ваше подсознание будет заполнено мыслями
об обмане и вы начнете выглядеть как человек, которого кто-
нибудь захочет обмануть. Вы буквально притянете это в свою
жизнь. Если вы, находясь в поисках второй половинки, будете
испытывать страх и нерешительность, то это все спроециру-
ется на внешнее поведение и ваш визави отыграет ту роль, к
которой вы расположите его или ее. Если вы при знакомстве
с потенциальной второй половинкой будете вести себя несо-
образно с идеалом этой половинки о любовном партнере, то
это заставит ее или его отыграть роль холодного незнакомца
или незнакомки. Это относится не только к вопросам любви.
Если вы играете роль раба, то, будьте уверены, на вас найдет-
ся достаточно тиранов. Люди играют те роли, которые вы их
побуждаете играть!
Запомните: наша жизнь проявляется такой, какой мы
ее задумали. Многие только говорят, что стремятся к луч-
шей жизни, но в то же время подсознательно считают себя
неудачниками. Они постоянно думают о тех ограничениях,
которые могут помешать. Если вы хотите изобилия, но мысли
все равно остаются сконцентрированными на нехватке, то в
вашей реальности будет воплощена эта нехватка. Вы хотите
найти новую работу, но постоянно думаете о том, что это не-
возможно? Вы хотите быть здоровым, но думаете о болезнях?
Вы хотите быть более общительным, но все время думаете о
своей несостоятельности во взаимодействиии с окружающи-
ми? И вы, наверняка, получаете все то, от чего хотите убежать.
Разве не так?
Начните же думать об успехе, здоровье, богатстве! И вы
непременно получите это! Начните сейчас! Еще раз хочу при-
вести слова из Библии: «Что посеешь, то и пожнешь». Посейте
сейчас в своем разуме семечко изобилия и уверенности! И в
соответствии с законом сеяния и жатвы Вселенная воздаст
вам сторицей!
Точкой отсчета любых перемен является замена убежде-
ний, ограничивающих сознание. Перемены всегда начинаются
224
с изменения внутренних аспектов мышления. Это, в свою
очередь, вызовет внешние изменения. Изменив доминирую-
щие убеждения, которые нас ограничивают, мы повлияем на
осознанность и, соответственно, на внешние обстоятельства.
Необходимо начать работать над расширением границ соб-
ственной осознанности. Для этого стоит понять иллюзорность
существующего в настоящий момент миросозерцания и по-
пытаться понять, как можно расширить границы сознания.
Начните рассматривать все, что вас окружает, не с точки
зрения «правильного – неправильного», а так, будто это но-
вый опыт, без которого ваша жизнь будет неполной. Вы уже
убедились в том, что именно восприятие ситуации делает ее
таковой, какова она есть для вас. А если изменить восприятие, то изменится и мир как воспринимаемый.
Также не нужно переоценивать ваши жизненные приорите-
ты, которые вы считаете незыблемыми. Научитесь признавать
и исправлять ошибки, так как именно они приносят ценные
уроки.
Полюбите себя. Именно повышенное самоуважение явля-
ется тем элементом, который поможет вам начать более адек-
ватно взаимодействовать с окружающими.
Научитесь слушать людей, не вынося заранее каких-либо
суждений. Всегда задумывайтесь над тем, что вы защищаете,
спрашивая себя: «Рациональны ли мои убеждения?». Ставьте
под сомнение любую информацию и рассматривайте ее под
другими углами зрения. Ограничивающие убеждения мешают
вам осознать свои уникальность, бесценность и талант.
Чтобы направить жизнь в желаемое русло, нужно вы-
явить все, что не дает результата, и выяснить, почему так про-
исходит. Это будет стартовой точкой на пути к изменениям.
Необходимо познать себя. Понять принципы существующих
психологических механизмов. Без этого человек не может
быть свободным и навсегда останется невежественным. Не
познав себя, вы будете, словно бабочка в клетке, которая не
представляет, сколько свободного пространства существует
за ее пределами.
225
Глава 18. Победить страх... Как?
Всегда делайте то, чего вы боитесь.
Ральф Уолдо Эммерсон
Есть не более слога между сомнением и уверенностью.
Омар Хайам
Возможно, именно страх удерживает человека от достиже-
ния желаемых целей. Именно он убивает всякое творческое на-
чало в человеке. В результате потворствования своим страхам
цели так и остаются лишь пожеланиями. Именно по другую
сторону страха лежит свобода. Каждый человек подвержен
страхам и сомнениям. Но не каждый позволяет им портить
свою жизнь.
Вообще сам механизм возникновения страха играет важ-
ную роль в выживании высших существ. Он выработался в
процессе эволюции. Страх является одной из первичных реак-
ций на то, что угрожает жизни, наряду с гневом. И все мы на
инстинктивном уровне подвержены страхам, как и другим эмо-
циям. Целью психических механизмов является сохранение
жизни, а в облегченном варианте – психического равновесия,
так как психика позволяет выживать. Но в современном мире
страхи уже не так эффективны в выживании, и их полезность
уже не так велика. Сам механизм этой психической реакции
накладывает отпечаток на то многообразие отношений с совре-
менным миром, в результате чего тот, кто не научился владеть
своими эмоциями, становится менее эффективным членом со-
временного общества. Эти индивиды позволяют страху быть
причиной своего бездействия. В результате они сохраняют
иллюзию комфортного и спокойного мира, пребывая в пси-
хическом равновесии.
В рамках существующего социума страхи и сомнения воз-
никают по большей части из-за несоответствия наших убеж-
дений и внешнего мира. Это влияет на уровень самооценки.
И человек возводит воображаемые препятствия на пути к до-
стижению цели, таким образом сдерживая себя от совершения
активных действий, благодаря которым возможна реализация
личности. И далее человек начинает оправдывать свою несо-
стоятельность фразами, которые еще больше поддерживают
в нем неуверенность. Наполеон Хилл писал: «Страх не более
226
чем состояние разума». И оно не совсем верно! Я бы сказал,
что то состояние разума, которое у нас создано в процессе вос-
питания в обществе, позволяет одним легко трансформировать
страхи, а другим идти у них на поводу. Ведь страх испытывают
все высшие и не совсем высшие живые организмы. Страх –
это реакция, которая может быть сильнее или слабее, или же
трансформируется в нечто другое в зависимости от взглядов,
убеждений, представлений, ожиданий. У каждого из нас суще-
ствует определенная оценка себя самого, которая в большинстве
случаев сформирована окружением. Особенно мы подвержены
влиянию в детстве. Когда говорят, что ребенок «унаследовал
характер от родителя», с этим можно отчасти не согласиться.
Он унаследовал определенные задатки, которые сами по себе
могут проявиться или не проявиться в зависимости от усло-
вий воспитания. В большинстве случаев ребенок приучается к
определенного рода поведению. С помощью советов, доводов, на-
ставлений и прямого психического программирования близкие
дают нам представление о том, что от нас ожидается. Зачастую
родители прививают детям свой негативный жизненный опыт,
сами того не сознавая. Как правило, такое воспитание скла-
дывается из множества запретов. Это во многом ограничивает
представления личности о возможном и невозможном. Очень
многие в процессе воспитания слышат фразы: «Выше головы не
прыгнешь; не старайся казаться тем, кем не являешься» и про-
чее. И постепенно формируются подсознательные препятствия
и блоки в отношении взглядов на жизнь и личных возможно-
стей. Начинает формироваться убеждение, что успех для более
удачливых, богатых, талантливых. В результате выгравировы-
вается определенный уровень самооценки, в основе которого
лежат индивидуальные убеждения, ожидания, представления,
являющиеся фундаментом миросозерцания, парадигмы. Она
составляет основу всех понятий, которые уже сформированы.
А так как все предметы и ситуации познаются через их поня-
тие, то иного, кроме уже сформированного, не познать до той
поры, пока не будут изменены сами понятия. Таким образом,
во что верим, то и видим! Если уровень самооценки у человека
завышен (необходимо, чтобы вслед за этим уровнем шло стрем-
ление улучшать себя), то он будет оценивать свою личностную
стоимость выше, а значит, будет возникать стремление соот-
ветствовать ожиданиям. И в результате человек будет отвер-
гать все, кроме категории «лучшее», и он действительно будет
227
таковое получать. Ежели самооценка занижена, это приводит
к ментальным ограничениям. Человек будет выбирать работу с
меньшим окладом, людей с малыми амбициями и все «второго
сорта». Ожидания меньшего будут подтверждены. Человек в
этом случае не стремится развиваться, так как считает, что это
незачем. Такие люди закрываются для всего нового. Их мен-
тальное зрение постепенно сужается до точки. И они все больше
уподобляются тому образу, который сложился у них о себе и
перспективах на жизнь. Они все больше начинают бояться, но
страх этот возникает из-за невежества. Вот что писал Эммерсон:
«Страх всегда проистекает из невежества». И люди которые
опускаются до того, что принимают убеждение, будто они ни на
что не способны, кроме того, чем занимаются. Именно то, что
мы рассматриваем как возможное и невозможное, в значитель-
ной степени будет определять предел способностей человека.
То есть, допустим, если вы придерживаетесь убеждения, что
вы слишком стары, недостаточно умны, чересчур слабы, не-
достаточно образованны, «всего лишь женщина», «мне всегда
не везет» и прочих, – то это определит весь ваш дальнейший
образ действий и восприятий реакций людей. Вы все проис-
ходящее будете неосознанно подстраивать под это ожидание.
И затем вы действительно станете тем, кем считали себя. Вы
приобретете такую манеру поведения, разговора, держаться,
которая будет соответствовать образу неуверенного человека.
Справедливо и обратное: если достаточно долго твердить себе
обратное тому, что перечислено выше, то рано или поздно вы
станете тем, о чем утверждали себе! Фундаментом неуверенно-
сти является убежденность, порождающая страх в отношении
некоторых вещей и событий. Эта убежденность ограничивает
сознание и удерживает человека от достижения поставленной
цели, а порой и вообще от постановки цели. Как сказал Билл
Гейтс: «Вы блокируете свои мечты, когда позволяете своим
страхам вырастать больше, чем ваша вера». Именно возникшая
эмоция страха, через которую человек начинает смотреть на
то, в отношении чего существуют предубеждения, влияет на
сознание, в результате чего начинают еще более искажаться
реально существующие события и многие ложные суждения
принимаются за истинные. Страх и предубеждения являются