«Эти дни», «гости из Краснодара» и так далее – не очень хороший способ маскировать настоящее название. МЕ-СЯЧ-НЫ-Е или же МЕН-СТРУ-А-ЦИЯ. Нет ничего плохого и стыдного и в таких словах, как: «член», «вульва», «клитор», «мошонка». Это всего лишь части тела.
Итак, давай разберёмся, что же из себя представляют месячные.
В возрасте 10–16 лет тела мальчиков и девочек активно растут, меняются и развиваются. Появляются первые признаки взросления – волосы. Когда у мальчиков появляется сперма, у девочек (примерно в это же время) – месячные. Когда именно это произойдёт – зависит от индивидуальных особенностей развития.
Кстати! Если тебе больше 16 лет и спермы или месячных ещё нет – следует проконсультироваться с врачом, это может означать патологию.
Что такое месячные?
Месячные – часть менструального цикла организма женщин, которое сопровождается кровотечением на протяжении 3–8 дней каждый месяц. Происходит отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), что позволяет девушке каждый месяц быть физиологически готовой к материнству.
Менструальные выделения состоят из ткани, выстилающей внутреннюю поверхность матки, крови и слизи. Общий объём выделений обычно 100 мл (пол стакана). Крови на всё это количество приходится 35–60 мл (около 3 столовых ложек).
Обычно месячные начинаются у девочек 11–14 лет, но могут начаться и раньше, и позже. Норма – это где-то 8–16 лет. Менструальный цикл повторяется регулярно (каждый месяц) примерно до 50 лет, после чего наступает менопауза – женщина уже не может беременеть.
Чтобы кровь не запачкала одежду, девушки используют такие средства гигиены, как прокладки (одноразовые или многоразовые), тампоны, менструальные чаши. В зависимости от особенностей организма и предпочтений самой девушки.
Прокладки крепятся специальными липкими частями к трусам. Они накапливают в себе менструальные выделения, не позволяя испачкаться одежде.
Тампоны вставляются внутрь влагалища и впитывают выделения там. У тампонов есть специальная ниточка, за которую его потом можно легко вытянуть, чтобы сменить.
Менструальные чащи состоят из медицинского силикона, и, как и тампон, вставляется внутрь.
Каждая девушка выбирает то, что ей наиболее комфортно, но также может использовать комбо для подстраховки или чередовать.
Обычно в первые дни менструальных выделений больше всего, и потому в это время чаще всего выбирают прокладки – их проще всего менять, особенно вне дома.
Пока цикл месячных ещё не устоялся, бывает сложно предугадать, когда они наступят в следующих раз, потому есть риск протечки. Но это естественно и нормально. Ты же не испытываешь стыд от того, что порезал_а палец и из него идёт кровь, которую ты не можешь контролировать? Так и любая девушка не должна испытывать стыд, а мальчики, – отвращение, если узнают, что у девушки идут месячные. Никто не говорит, что кровь из пальца – это противно, так почему кровь во время менструации – это противно? Или что прокладки – это противно? Это всё промыслы сексизма (о нём мы поговорим подробнее), который всячески старается унизить девушек, сделать их несостоятельными и заставить испытывать стыд за особенности организма, которые они себе не выбирали.
Поэтому насмехаться или считать месячные чем-то плохим и противным – нельзя. Если случилась протечка – лучше аккуратно и без насмешек предложить сходить в магазин за прокладками, дабы помочь уладить ситуацию. Даже если ты мальчик – нет ничего зазорного в том, чтобы купить прокладки своей подруге.
Итак, в этой главе мы рассмотрели аспекты, которые происходят с организмом мальчиков и девочек на физиологическом уровне. Теперь нам предстоит перейти к более сложной теме, к тому, какова всё же природа Человека, а значит, на что может влияет набор этих половых особенностей и физиологических изменений в дальнейшей жизни, поведении, чувствах и так далее.
Зависят ли умственные способности от пола?
Умственные способности, эмоции, характер, интересы, увлечения, личные качества и поведение (доброта, отвага, храбрость, трусость, грубость, сострадание, лидерство, справедливость, нежность и так далее) – всё это никак не зависит от пола.
Эти все качества неизвестны заранее. Они формируются постепенно, в семье и обществе. С друзьями во дворе. С одноклассниками в школе. Посредством социализации (проще говоря, посредством общения). Есть и врождённые наследуемые качества, и мы тоже о них поговорим, но уже в другой главе.
У всех эти качества развиваются по-разному.
Например, у мальчика по имени Серёжа были очень властные и строгие родители. Они часто ругали его по поводу и без повода. За каждую мелочь. Потому он вырос боязливым, стеснительным, без каких-либо лидерских качеств. Серёжа боялся высказывать своё мнение вслух. Многие смеялись над ним в школе, а он не мог дать им отпор. Они ставили ему подножки, а иногда даже отбирали и выкидывали вещи из его рюкзака. Но Серёжа не знал, что с этим делать и просто терпел. Но потом он познакомился с Никой, которая стала его лучшей подругой. Она во всём его подбадривала и защищала от насмешек одноклассников. Постепенно Серёжа смог побороть свою стеснительность, ведь он больше не был один, – у него появилась настоящая подруга, которая могла заступиться.
А вот у Ники родители были добрыми и редко ей что-то запрещали. Они умели доходчиво объяснять, поэтому и запрещать не приходилось – Ника принимала правильные решения. Они не ругали её за плохие оценки, а тем более – за плохое поведение в школе. Родители говорили ей, что несправедливо унижать человека за его вкусы или интересы. Потому Ника выросла очень уверенной в себе и настойчивой девушкой, с чувством справедливости. Она не боялась высказывать своё мнение, не боялась ошибиться (ведь ошибки свойственны людям, на них учатся). Она смело принимала насмешки над Серёжей на себя и отстаивала своё чётко сформулированное мнение до тех пор, пока Серёжа не почувствовал в себе силы давать отпор самостоятельно и высказывать свои мысли в противовес коллективу одноклассников. Так, вместе, эти друзья, – Ника и Серёжа, победили травлю.
Насмешки и издевательства большой группой людей над одним человеком называется травлей.
Иллюстрация 3. Травля мальчика в школе
Травля
Травля является крайне несправедливой и зачастую проявляется следующими способами: в виде физического насилия или психологического насилия: в виде словесных унижений и насмешек, может быть в виде кражи и порчи вещей и так далее. Травлю нетрудно заметить и распознать.
Травля есть почти всюду, практически в каждом коллективе (будь то школа или университет). Но она совсем несправедлива. Чаще всего смеются над тем человеком, кто чем-то отличается, выходит за рамки, не поддерживается большинством. И от коллектива к коллективу эти показатели могут меняться, в зависимости от особенностей самого коллектива. А бывает, смеются над внешностью, которую никто из нас себе не выбирал_а. Или над мягким характером, как в случае с Серёжей из рассказа выше.
В любом случае, с травлей нужно бороться. Быть не таким как все – не зазорно. Все люди разные, просто кто-то это пытается скрыть, а кто-то скрыть не может. Мы должны уважать чужие различия. Наши различия не должны служить поводом для насмешек.
Травля – это вовсе не односторонний процесс. В ней участвуют аж три стороны: те, кто наблюдают за ней и ничего не предпринимают, жертва травли, сам агрессор или агрессоры, которые являются инициаторами и провоцируют жертву.
Какой цвет самый красивый? Не бывает верного ответа на этот вопрос. Для каждого это могут быть совсем разные цвета.
И уж если так совпало, что в твоём классе собрались любители жёлтого, а ты любишь синий, – то это не значит, что они могут насмехаться над тобой или ты над ними. С травлей нужно бороться. Ниже мы рассмотрим некоторые из способов.
Занимая в травле место агрессора – задумайся, какого было бы тебе на месте этого человека. Попробуй представить вполне реалистичную ситуацию. Видишь, насколько это ужасно, когда ты не можешь дать отпор? Подумай и осмысли, что ты поступаешь неправильно и несправедливо, а потом искренне извинись перед жертвой – обращаясь к ней желательно перед всем классом. Можно поискать мотивы такого твоего отношения к жертве и разобрать их. Лучше всего будет порассуждать об этих мотивах с кем-то из взрослых, кто вдумчиво и беспристрастно поможет разобраться. Знаешь такого взрослого? Обращайся к нему!
Будучи просто наблюдателем, казалось бы, ты не делаешь ничего плохого, не так ли? Но это не так. Ничего не предпринимая, ты молча поддерживаешь развитие травли и обретаешь опыт бессилия перед властью толпы. Сейчас ты можешь ощущать равнодушие, а потом пожалеть, что из-за страха самому стать жертвой ты не помог человеку. Тем более, никто не заслуживает, чтобы к нему относились подобным образом. Но что с этим можно сделать? Например, попробовать найти сообщников, которые тоже считают травлю несправедливой и поговорить с агрессором. Если это не помогло, то стоит рассказать про травлю учителю или адекватному взрослому, он обязан помочь, ведь такая ситуация недопустима и не должна оставаться без внимания.
Но что делать, если ты являешься в этой травле жертвой? Что, если не можешь дать отпор? Во-первых, не паникуй и не обвиняй себя. Ты не виноват в том, что не можешь дать отпор ввиду своих особенностей или характера. Во-вторых – обратись ко взрослым за помощью (они обязаны помогать в таких ситуациях) или поищи сообщников, кто тоже считает ситуацию несправедливой.
Глава 2. Как стать настоящим Человеком?
Помимо самосознания, у нас также есть сложно сконструированное общество, которое уже превратилось в целую систему. Эта система влияет на каждого в той или иной степени. У животных тоже есть общности, но они не настолько похожи на наши.
Находясь в системе, каждый новый человек в этом мире уже при рождении получает охапку ценностей и точек зрений конкретной эпохи, которые наблюдает день за днём вокруг. Эти ценности транслируются как норма большинством людей текущей эпохи. А так как ребёнок учится, повторяя, он впитывает всё это.
Таким образом, родившись в первобытном обществе, ты мог_ла бы всерьёз считать, что небо сердится, а потому идёт дождь. Сейчас же это глупый стереотип из прошлого, и знание о том, что такое дождь и почему мы его наблюдаем, – доступно каждому ребёнку, как и множество других знаний.
Мир не стоит на месте. Мир постоянно развивается. Кто-то раньше и представить себе не мог, что будет возможно общаться на расстоянии, изобретение такого предмета казалось немыслимым волшебством, а сейчас телефоны – обычное для нас явление. Однако прогресс в областях науки касается не только технической части.
Интересный факт! В 1997 году компьютер фирмы IBM DEEP BLUE обыграл в шахматы чемпиона мира Гарри Каспарова, оперируя разумными стратегиями реагирования на различные комбинации. Каспаров назвал это «концом человечества», а журнал NEWSWEEK «последней битвой мозга».
Есть также области философии и психологии (которые не менее важны), и точно так же не стоят на месте и дополняются новыми данными, знаниями и исследованиями. Меняется отношение людей к друг другу (начинает закладываться идея о необходимости уважения и равенства), подход к воспитанию детей (раньше родители были намного строже, так как не понимали, как сейчас, как растёт и развивается ребёнок и что на этот процесс влияет), подход к собственной жизни (теперь многим становится понятно, что самое важное – реализовать себя в той области, которая ближе душе, а не в той, которая престижнее, потому что деньги – побочный продукт успеха).
Мы стали больше понимать друг друга и нас самих. И на базе этого мы можем выстроить те Высшие Общечеловеческие идеалы и ценности, которые наиболее полно отвечают требованиям современности и гармоничному сосуществованию.
Мы способны сами принимать решения вместо того, чтобы жить инстинктами, а значит те врождённые заложенные в нас особенности не являются ключевыми при выборе поведения.
Это означает, что нельзя оправдывать своё поведение голосом природы. Каждый сам выбирает своё поведение и отношение к остальным членам общества, даже если от природы имеет активный и гиперактивный нрав (его же можно направить в верное русло), ровно, как и мягкий и спокойный. Кстати, различия в таких моментах, как гиперактивность-спокойность и так далее не зависит от пола. Ведь все мы видели и спокойных, и активных, как девочек, так и мальчиков.
Конечно же, люди не могут навсегда избавиться от природных нужд, таких как ходить в туалет, питаться, нуждаться во сне и так далее, ведь это помогает нам существовать в материальном мире. Но мы можем это контролировать. Решения делаются не только на базе инстинктивной нужды, в них принимает участие наше мышление.
Это также значит, что мы все имеем потенциал к изменениям к лучшему, к более сплочённому и прогрессивному обществу.
Но в связи с этими всеми фактами возникает вопрос, а каковы же истоки человеческой природы? Что нам дано от рождения, а что закладывается в процессе социализации? Что передаётся через гены, а что приобретается?
Основы (истоки) человеческой природы
Очень долго шли научные споры о том, какова же всё-таки человеческая природа?
И было несколько мнений на этот счёт, некоторым из которых люди придерживаются до сих пор:
1. Человек – «чистый лист», а значит, влияет только то, в какой среде он растёт.
2. Поведение обусловлено генами, а значит, где бы человек ни рос, с какими бы ценностями ни столкнулся, он будет ровно таким, как заложено генами и на это не повлиять.
3. Человек от природы деструктивен, а значит во всех заложено быть плохими.
4. Человек от природы добр, а значит, от природы мы все добрые.
5. Человек – это «дух в машине». Машина – наше тело, а дух – то, что управляет телом, а значит никакие проблемы с телом не могут поменять дух.
Всё это неправда. Многие научные достижения дали понять, что у каждого есть механизмы научения, на которые в дальнейшем накладывается социализация (а значит действительно, мир и среда, в которой мы растём, напрямую влияет на нас, но не только одно это, потому мы – не полностью «чистый лист»), также у каждого из нас есть и добрые и злые намерения, но не все переводят их в поведение одинаковым способом. Значит мы ни злы и не добры от природы, и уж тем более не являемся ровно такими, какими сделали нас гены. Гены влияют на нас незначительно, определяя в основном внешность и физиологию, но и некоторые склонности к тому или иному поведению, что по факту просто составляет нас, как общность разнообразных вариаций личностей, сфер интересов и возможностей. Ведь склонность к гиперактивности не определяет человека, как спортивного бегуна, он может направить эти качества в любую другую сферу или же подавить, не направляя никуда и отрицая их в себе.