Давайте начнем. Займите самое удобное положение для медитации. Можно сесть или встать. Только убедитесь, что вам удобно, а спина прямая. Медленно сделайте глубокий ровный вдох. Сосредоточьтесь на том, как дыхание входит в ваше тело. Обратите внимание, как расширяется и поднимается грудная клетка. Какие ощущения возникают? Не позволяйте другим мыслям отвлекать вас. Пусть ум будет занят исключительно тем, что вы чувствуете в данное мгновение. Когда легкие полностью раскроются, задержите дыхание на счет три. Затем медленно выпустите, выдыхая на счет три. Это медитативное дыхание, осознанное или «сознательное дыхание».
Дышите; сделав глубокий вдох, закройте глаза. Сосредоточьтесь на области за грудиной. Эта область известна как ваш центр (некоторые могут ощутить его ниже, в животеэто тоже нормально). Сосредоточьтесь здесь, когда будете дышать. Медленно глубоко вдохните на счет три, задержите дыхание и сделайте паузу на счет три, а затем выдохните на счет три. Дышите и, ощущая движение дыхания по телу, визуализируйте, как разгорается свет, ярко сияя в вашем центре. Дышите и сохраняйте присутствие, сосредоточившись на чудесном внутреннем свечении. Если нужно, можно добавить чувство осязания, прижав руку к этой области и следя за своим дыханием. Удерживайте сосредоточение внутри: есть только вы, ваш прекрасный сияющий центр и дыхание. Сидите и дышите, пока не ощутите перемену и мгновение не обострится. Ваше восприятие откроется и усилится, и вы явственно осознаете, каково этобыть здесь, в данном мгновении, в своей коже. Сидите, сохраняя это расширившееся восприятие, и следите за изменениями по мере того, как ваши чувства наполняются и раскрываются от чудесного присутствия в настоящем.
Соотносим свою работу с энергией луны
Луна витает будто маяк в ночном небе, влияя на нас, живущих на Земле, больше, чем мы можем знать или вообразить, пока последовательно проходит двенадцать знаков зодиака, соединяясь по очереди с каждой космической энергией. Этот серебряный шар не только создает приливы: считается, что наш спутник также моделирует поведение всего живого на этой планете, будь то растение, животное или человек. В преданиях и фольклоре влиянием луны объясняли изменения не только в реакциях человека, но и морей, рыбы, даже растений в поле. Садоводство согласно фазам Луны«идея, витавшая в воздухе с тех самых пор, как люди начали выращивать себе пищу». Более поздние наблюдения показали, что растения не только поглощают больше воды во время полнолуния: побеги также лучше укореняются в эти дни. Плиний Старший, римский натуралист первого столетия нашей эры, отмечал в своей «Естественной истории», что Луна «дополняет Землю: когда она приближается к ней, то наполняет все тела, а удаляясь, опустошает их». Именно благодаря этим причинно-следственным отношениям мы совершаем действия по привлечению желаемого в период от новолуния до полнолуния и изгоняем ненужное в период от полнолуния до темной луны.
Изменчивая луна зримо и незримо воздействует на многие вещи. Хотя доказано, что гравитационное притяжение находит отражение в приливных силах, влияющих и на океаны, и на земную кору, предполагается, что эта связь гораздо мощнее. Понимание изменчивых качеств этой силы позволит вам придать суперзаряд своей магии. Чтобы воспользоваться лунной энергией, мы обращаемся к трудам тех, кто жил до нас, практиков, наблюдавших за различными причинно-следственными отношениями и записавших результаты, и так можем опираться на их знания и применять. Именно по этой причине мы творим чары на обретение и увеличение на растущей луне, а на уменьшениев фазу убывающей луны.
Вы знаете, какая сейчас фаза луны? Прежде всего, определите, растет она или убывает. Это подскажет, как выразить намерение, чтобы оно соответствовало силам настоящего момента и поддерживалось им.
На растущей луне создавайте намерение на
благословение;
защиту;
удачу;
любовь, притяжение и дружбу;
плодовитость;
новую работу и продвижение по карьерной лестнице;
быстрые деньги, богатство и изобилие;
новые возможности;
исцеление и крепкое здоровье;
общение, пробуждение творческих сил;
чары на счастье и гармонию.
На убывающей луне создавайте намерение на
очищение;
связывание или изгнание;
очищение энергии или возвращение порчи;
окончание отношений или избавление от навязчивого внимания;
окончание пустой фазы;
устранение отношений, препятствий и зависимостей;
устранение долгов и ограниченности в средствах;
разблокирование потока энергии;
изгнание болезней, избавление от дурных привычек;
поддержку самоанализа, редактирование, учебу;
устранение скорби, успокоение негативных эмоций, отказ от ссор.
Подобно огромному зеркалу, Луна отражает свет Солнца, вращаясь вокруг Земли, и по мере движения ее вид с Земли изменяется. Примерно каждые двадцать девять дней луна проходит все фазы цикла: она начинает расти с тоненького месяца, достигает максимальной яркости и сияния в полнолуние, а затем убывает, пока не превращается снова в серп, прежде чем исчезнуть совершенно. Когда луна темна, она находится в точке самой низкой энергии. Когда полна, она на вершине своей мощи. Каждая фаза луны поддерживает определенные действия или бездействие в зависимости от того, увеличивается или уменьшается ее свет.
У современных людей искажены представления о том, кто мы есть, каково наше место в современном мире, и они не учитывают свою физическую природу и тот факт, что мы существа из плоти, костей и крови, зависящие от древних циклов природного мира. Подобно брату-медведю, карибу́ и даже бабочке-монарху, мы реагируем на эти импульсыбольшей частью неосознанно, игнорируя физический отклик и сопровождающие его реакции. Подобно тому как наши тела отзываются на времена года, мы также реагируем на луну, отражая ее изменчивую форму в своих эмоциях, энергии и настроении. Наука объясняет, как гравитационное притяжение Солнца и Луны создает приливы, влияет на земные воды и растения в полях. Отчего же не предположить, что мы тоже реагируем на это?
Отслеживание лунного цикла позволяет укрепить связь с этим потоком энергии. Это пробуждает в нас осознание магических приливов и устанавливает отношения с природным миром, частью которого мы являемся. Подобно тому как вы знаете, какое сейчас время года и день недели, вы должны знать и циклы луны. Лунный цикл постоянно омывает энергией нашу жизнь, поднимаясь в ночное небо и снова опускаясь. Каждый месяц она растет и убывает, изменяется от новолуния к полнолунию и связана с жизнью на Земле больше, чем мы способны себе представить.
Выйдите на улицу и посмотрите в небо. Ознакомьтесь с расписанием луны. Новая луна поднимается примерно на рассвете. Каждый день она восходит на пятьдесят минут позже, чем в предыдущий день, так что луна в первой четверти делает это примерно в полдень, а полная лунана закате солнца. Луна в последней четверти появляется на небе примерно в полночь.
Темная луна
По мере того как Луна движется вокруг нашей планеты, ее вид для нас изменяется в соответствии с положением относительно Солнца и Земли. Когда Солнце и Луна находятся на одной линии с одной и той же стороны Земли, Луна не освещается. Ночное небо темно. Ведьмы Старого Света называли это соединение «темной луной». В наши дни эта фаза Луны вызывает много споров из-за разницы в определениях современных астрономов и ученых, которые сделали термины «темная» и «новая» взаимозависимыми. Но с энергетической точки зрения темная луна и новая лунане одно и то же.
Темная лунапериод, противоположный полнолунию: луны не видно в небе, и энергетически она находится в самой нижней точке. Энергия тиха и очень восприимчива. Темная лунаполная магии пограничная фаза, связанная с утробой. Это время почитания предков, медиумизма, момент, чтобы прятать то, что нужно сохранить в тайне, или искать, что сокрыто или утрачено. Темная луна предлагает энергию для теневой работы. Это ночь, когда можно всмотреться в пустоту, пообщаться с обитателями подземного мира. Это период изгнания, связывания, разрушения проклятий и насылания порчи.
Выполняем медитацию темной луны
Ночь темной лунымощное время для обращения вглубь и сверки с собой. Наполните чашу водой и поставьте так, чтобы вы могли видеть в отражении темное небо. Займите удобную позу, в которой сможете смотреть на поверхность воды. Сосредоточьтесь и задействуйте интуицию, перенеся внимание на ту точку на голове, что располагается между глаз. Сидите тихо и слушайте. Следите за поверхностью воды и смотрите, что проявится. Замечайте каждое всплывающее слово, звук, образ, символ, запах, ощущение или мысль. Когда закончите, запишите это настолько подробно, насколько сможете, чтобы перечитать позже. Вас удивит то, что вы обнаружили.
Новолуние
Пора новой луны наступает, когда появляется первый месяц, отмечающий самое начало цикла растущей луны. В новолуние энергия начинает двигаться в сторону увеличения, что делает это время подходящим для чар на новые начинания и проекты. Ее влияние может также укрепить амбиции и карьеру. Сейчас следует закладывать семена для того, что вы хотите проявить.
Поприветствуйте восходящую луну
Подобно солнцу, луна восходит на востоке и садится на западе. Новая луна появляется над горизонтом вместе с солнцем. Каждую следующую ночь она встает чуть раньше, так что в первую ночь полнолуния луна поднимается примерно на закате солнца. Изучите, в какое время луна поднимается в вашем регионе. Выйдите на улицу и найдите место, с которого четко видна линия горизонта. Следите, как восходит луна, и поприветствуйте ее криком, песней или поклоном. Поднимите руки и поздоровайтесь с ней. Это ваша практика. Сделайте это временем силы. Улыбнитесь, откройте сердцеи момент станет полон мощи.
Растущая луна
Посмотрите на луну. Знаете ли вы, что всегда можно понять, растет луна или убывает, просто подняв руку? (Правую для тех, кто находится в Северном полушарии, и левуюдля тех, кто в Южном.) Поднимите руки вверх, отодвинув большой палец и повернув ладонь к луне. Если форма луны будет похожа на форму правой кисти, она растет.
Когда луна растет (освещенная ее поверхность, видимая нам, увеличивается), энергия, присутствующая при этом, также способствует возрастанию. Работайте над тем, чтобы привлечь к себе что-то. Настало время действовать, создавать и творить. Вернитесь к намерению, что зародили в новолуние. Совершите работу, необходимую для продвижения ваших планов. Эта энергия поддержит все чары для привлечения любви, удачи, изобилия и процветания, а также позитивные возможности.
Полнолуние
Полнолуние наступает, когда вся полусфера Луны, обращенная к Земле, освещена. В это время прилив энергии захлестывает и достигает пика. Она изливается на нас, будоража эмоции, обостряя интуицию и проясняя фокус. Эмоции плещутся, перепады настроения усиливаются, и некоторые люди совершают ошибочные действия. Преступники часто активизируются в полнолуние. Океаны также отвечают на притяжение спутника сильными приливами. Деревья и травы поглощают больше воды. Семена пробуждаются и прорастают. Побеги укореняются. Период полнолуния длится три дня. Это мощное время для ритуальной работы на проявление желаний. Это час воплощения желаний, окончания проектов, проявления того, что было запущено в начале цикла. Энергия полнолуния питает нашу магическую работу и делает нас способными на большее. В его свете мы можем творить, можем призывать, заниматься оборонительной и защитной магией. Трехдневный период полнолуниятакже ценное время для духовного роста и практической магии.
Отдайтесь празднованию полнолуния
Организуйте вдохновляющую встречу. Соберите группу друзей. Это необязательно должны быть собратья по магиипросто люди, которых вы хотите сделать частью своего метафизического племени. Устройте вечеринку под открытым небом. Можно разжечь костер. Открытый огонь создает узы, которые всегда усиливают энергию встречи. Можно собраться вокруг него, петь, танцевать или бить в барабаны. Можно рассказывать истории, проводить групповую медитацию или создавать круг и загадывать желания луне. Не нужно никого пугатьможно провести все тихо или в более возвышенном ключе в зависимости от общего уровня комфорта.
Испеките лунный пирог
В первую ночь полнолуния убедите свою внутреннюю кухонную ведьму испечь воодушевляющий лунный пирог. Выберите любимый рецепт. Направляйте лунную энергию, собирая, взвешивая, смешивая и взбивая. Осознанно добавьте парочку специальных ингредиентов, чтобы укрепить магические силы: щепотку арроурута, дабы углубить мистическую составляющую, измельченные лепестки розы или каплю розовой воды, чтобы пробудить привязанность. Украсьте пирог цветами и травами или вырежьте трафарет лунного цикла и положите на остывший пирог. Насыпьте сахарную пудру поверх трафарета, пока вырезанный узор не заполнится ею. Уберите бумагу и съешьте пирог или делитесь им на протяжении последующих трех дней, чтобы соединить свою энергию с лунной.
Убывающая луна
Когда луна начинает убывать, она переходит из полнолуния в третью четверть, к серповидной, а затем снова к темной луне, и цикл завершается. В этой фазе цикла энергия уменьшается, что делает возможным изгнание или устранение вещей, от которых вы хотите избавиться. Мы не привлекаем благополучиено работаем над изгнанием нужды. Мы не привлекаем любовьно работаем над тем, чтобы положить конец одиночеству. Мы не проявляем возможностьно снимаем блок с энергетического потока. Луна теперь дарует энергию, которая освобождает, очищает и проясняет. Совершайте ритуалы для устранения негативных влияний, изгоняйте ненужное или обращайте магию вспять. Используйте эту энергию для устранения препятствий, замедляющих ваш прогресс. Настало время устранения, изгнания и связывания. Убирайте проклятия, избавляйтесь от невезения, разорвите круг, которому хотите положить конец. Убывающая луна поддержит магию, направленную на то, чтобы положить конец нежелательному поведению как с вашей стороны, так и со стороны тех, кто вас окружает. Работайте над отношениями с теми, кто нарушает ваш покой, положите конец слухам или принудите кого-то оставить вас.
Соотносим магию с днями недели
Бывало ли у вас такое, что все «шло как по маслу»? Когда казалось, что энергия Вселенной поддерживает вас, что вы «в потоке», что сам космос помогает в ваших усилиях? Можно сделать такие моменты более частыми, приведя намерение в соответствие с энергией Вселенной. Когда мы выбираем время для ритуала, чтобы его упрочил лунный цикл и энергия каждого дня, наше намерение подкрепляют силы, присутствующие, когда мы синхронизируем сердце и ум с огромной Вселенной.
Подобно тому как луна вмещает энергию, поддерживающую нашу магическую работу, содержит ее и каждый день недели. Давным-давно, когда люди создавали календарь, они всмотрелись в небо и назвали дни по семи «светилам»: Солнцу, Луне и пяти планетам, что можно увидеть в небе невооруженным взглядомМарсу, Меркурию, Юпитеру, Венере и Сатурну.
Воскресенье: названное в честь бога Солнца Сола или Гелиоса, воскресенье обладает сильной маскулинной энергией, увеличивающей здоровье, счастье и общее процветание. Используйте эту энергию, чтобы воплощать свои мечты, продвигаться по карьерной лестнице и укреплять личные достижения.
Понедельник: день лунной богини Луны или Селены, плодовитую женскую энергию которого можно использовать для обретения ясности и подкрепления желаний сердца. В этот день работайте над расширением интуиции, пробуждением гармонии, привлечением любви или вдохновением вашей внутренней музы.
Вторник: названный в честь Марса или Ареса, вторник изобилует сильной мужественной энергией воина, способствующей лидерству, силе, храбрости, страсти и защите. Используйте эту энергию, чтобы исправить проблемы или справиться с неприятностями. Эта сила также стимулирует действия и запускает новое.
Среда: этот день принадлежит посланнику Меркурию или Гермесу, и его энергия благоприятствует любым действиям, направленным на самовыражение. Работайте над завязыванием, укреплением или исправлением общения. Среда усилит любую деятельность, связанную с посланиями, учебой и путешествиями.