Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь - Владимир Якуба 6 стр.


Мама вышла на пенсию, и сейчас у нее маленькая торговая точка 8 м2. Пусть небольшой, но собст­венный бизнес.

Вот такая семья меня вырастила. Среди моих родственников не было губернаторов, мэров, никто не зарабатывал огромные деньги. Однако их пример давал мне понять, что нужно быть всегда занятым, нужно трудиться.

Но я не впитывал предпринимательскую культуру. У меня не было знакомых бизнес-тренеров или крупных предпринимателей и приходилось искать такое окружение самому. И я смог его найти.



5.2. Примеры других людей должны развивать, а не разъедать

Но сначала я полностью изменил свое мышление. Успехи других людей больше не служили поводом для зависти. Я научился мыслить конструктивно.

Николай Анатольевич Никифоров вошел в состав Кабинета министров Татарстана в 28 лет. А с 21 мая 2012 года по 15 мая 2018 года он был минист­ром связи и массовых коммуникаций РФ.

Представляете, чего добился мой ровесник? После его назначения многие, лежа на диване, говорили: «Ему просто повезло!»

Вы смотрите на друга, который женился на красавице, на коллегу, который занял место руководителя, и повторяете одну и ту же фразу: «Ему просто повезло!»

Так вот, эта фраза  начало зависти, которая разъедает людей изнутри.

Таким образом вы оправдываете себя, почему не стали министром, не женились на красавице или не купили такой же дом, как у соседа. Вы начинаете принижать свои способности и в конце концов убеждаетесь, что вы неудачник.

А давайте мыслить по-другому?

Вот некий Никифоров в 28 лет стал министром. И вы думаете: какой молодец парень, сколького уже достиг! Мне к тридцати подобного будет добиться сложно, но я постараюсь к тридцати пяти.

Сосед такой дом шикарный построил. За год я не смогу этого сделать, но за два отстрою дом своей мечты. И да, почитаю-ка я биографию этого Никифорова. Какими навыками он обладал, чтобы добиться подобной должности? И попробую эти знания освоить.

Теперь, когда вы стали мыслить конструктивно, для вас эти люди  всего лишь одни из примеров, но не кумиры и не поджигатели вашей зависти. Мысли о них стали ресурсными, а не разъедающими изнутри. Вот так должна работать ваша голова.

Согласны?



Задание  5. Думайте конструктивно

Не стесняйтесь признаваться себе в зависти к другим людям. Зависть  первородный грех. Но старайтесь направить это чувство в другое русло.

Перед вами таблица, в которой вы должны отметить людей, вещи, события, вызывающие у вас зависть. В другой колонке напишите, что вас остановило в свое время от подобных достижений. Третья колонка  это ваши будущие результаты. Здесь вы можете вписать сроки, методы и средства достижения той или иной цели, которая вызывала у вас зависть.

Думайте конструктивно и начинайте действовать!




Я при­зна­юсь се­бе, что ис­пы­ты­ваю за­висть к


Что ос­та­нав­ли­ва­ет ме­ня от то­го, что­бы сде­лать так же / быть та­ким же


Сро­ки и ме­то­ды дос­ти­же­ния мо­ей це­ли




















6. Две самые страшные отговорки, которые могут стоить жизни






Смелость  это сопротивление страху и господство над страхом, а не отсутствие страха.

Марк Твен

Все указанные выше уловки мозга  лишь способ оправдать бездействие. Однако есть две более опасные отговорки, которые могут стоить жизни.

Начну с истории, которая иллюстрирует, насколько опасно бывает надеяться на авось.

Девятого июня 2017 года мне предстояла автомобильная поездка из Сургута в Нижневартовск.

Как это бывает чаще всего, я устроился на заднем сиденье, пристегнулся и собрался лечь спать, оставаясь пристегнутым, хотя с ремнем безопасности не так-то удобно заснуть.

Но это было моим нерушимым правилом  при любых обстоятельствах пристегиваться в автомобиле.

Водитель, заметив мои приготовления, с иронией спросил, всегда ли я так поступаю. Я подтвердил, что всегда. И уснул.

Проснувшись, я увидел лицо склонившегося надо мной врача и почувствовал сильную боль от ушибов и гематом по всему телу.

КОНЕЦ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОГО ОТРЫВКА

Водитель, заметив мои приготовления, с иронией спросил, всегда ли я так поступаю. Я подтвердил, что всегда. И уснул.

Проснувшись, я увидел лицо склонившегося надо мной врача и почувствовал сильную боль от ушибов и гематом по всему телу.

Как оказалось, пока я спал, машина попала в страшное ДТП.

Произошло лобовое столкновение, встречный автомобиль выехал на нашу полосу и врезался в нас на большой скорости. Он ехал со скоростью около 100 км/ч, примерно такая же скорость была и у нас.

От столкновения наш автомобиль трижды перевернулся и встал на колеса в кювете.

А я продолжал спать. Меня вытащили и положили на землю случайно проезжавшие мимо сотрудники ОМОН. Очнулся я от нашатыря, который дер­жал у моего носа врач.

Водитель автомобиля, который врезался в нашу машину, обгонял скорую помощь. Именно поэтому врач оказался рядом. Чуть больше двух недель в травматологии в Сургуте, и я продолжил работу в следующем городе.

Что было бы, если бы я не пристегнулся? Не стоит тратить время и размышлять об этом. Я пристегиваюсь всегда. И это меня спасло.



6.1 Да ничего не случится!

Первая отговорка, которая может стоить вам жизни, звучит так: «Да ничего не случится!»

Не стоит думать, что именно с вами ничего и никогда не произойдет.

Пусть вероятность неприятного события 1 на 1 000 000, но она есть.

Обычно мозг не хочет напрягаться, ему не нужны лишние усилия. Однако самые простые дейст­вия и полезные привычки могут однажды спасти вам жизнь.

Например, пристегиваться ремнями безопасности, выкручивать пробки перед заменой лампоч­ки и переходить дорогу в положенном месте.

Если вам все еще кажется, что именно вы «родились в рубашке», советую прочитать несколько историй, которые рассказывают о внезапных и нелепых смертях, произошедших из-за вредных привычек или непредусмотрительности.

Джек Дэниел, основатель одного из самых популярных и лучших винокуренных заводов в мире, умер из-за того, что проявил излишнюю агрессию по отношению к собственному сейфу.

Однажды он пытался открыть сейф в своем кабинете, но ему никак не удавалось вспомнить код. Разъяренный Джек сильно пнул сейф ногой, сломал палец и через некоторое время умер от заражения крови.

Наверняка все знают печальную историю танцовщицы Айседоры Дункан, бывшей жены и музы Сергея Есенина.

В 1927 году Айседора села в двухместный гоночный автомобиль, накинув на себя любимый красный шарф. Она весело крикнула друзьям: «Прощайте, я еду к славе!» Машина тронулась. Подруга танцовщицы закричала: «Твоя шаль, Айседора, твоя шаль!»

Проехав девять метров, машина остановилась, однако было уже поздно. Айседора была мертва. Шарф накрутился на ось колеса, петля затянулась и сломала ей шею. Смерть была мгновенной.

Великий трагик Эсхил погиб оттого, что пролетавший мимо орел уронил ему на голову черепаху. Орла привлекла сияющая лысина драматурга, птица решила, что это камень, о который можно разбить панцирь черепахи, чтобы затем ее съесть.

Несколько позднее, в 868 году, арабского энциклопедиста Аль-Джахиза насмерть придавили упавшие полки с собственными трудами по литературе, философии и истории, написанными на очень тяжелой телячьей коже.

Австриец Ханс Штайнингер обрел мировую славу из-за самой длинной в мире бороды (около 1,4 метра) и смерти из-за нее. В 1567 году в городе, где проживал Ханс, случился пожар. В спешке, убегая от огня, Ханс забыл подколоть бороду, чтобы она не путалась под ногами. Случайно наступив на кончик собственной бороды, он потерял равновесие, упал, сломал шею и умер.

В 1771 году от несварения желудка умер шведский король Адольф Фредерик. Король любил поесть, последний его ужин включал блюда из цветной капусты, лобстеров, копченой селедки и икры, а также кабачковый суп. Все это монарх запивал шампанским. Четырнадцать раз за этот вечер ему подносили молоко с булочками, посыпанными марципаном. Неудивительно, что желудок монарха с такой нагрузкой не справился и король отправился к праотцам.

Китайский поэт Ли По  один из двух самых известных и почитаемых поэтов в китайской литературе за всю ее историю. Большой любитель алкоголя, он, напившись, часто декламировал свои бессмертные творения случайным прохожим. Однажды ночью Ли По выпал из лодки и утонул в водах реки Янцзы, пытаясь обнять отражение луны в воде.

КОНЕЦ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОГО ОТРЫВКА
Назад Дальше