7. На каких условиях Болезнь согласилась уйти от Человека?
8. Что значит «любить себя»?
9. Почему важно уделять себе внимание и любить свой организм?
10. Что значит выражение «здоровый человек»?
11. Почему люди при встрече здороваются друг с другом? Что означает слово «здравствуй»?
12. Что происходит, когда человек делится с другими радостью и любовью?
13. Какой вывод можно сделать из этой притчи?
Белый снег
Эта притча о внутреннем мире человека и о возможностях, пришедших к нему. Об умении видеть их и принимать. И о выборе между привычной жизнью и новой, позволяющей в положенный срок получить желаемые результаты.
Рекомендуемый возраст: юношеский, взрослый.
Притча способствует:
осознанию своего отношения к новым возможностям;
осмыслению собственной модели поведения в состоянии выбора.
Возможные вопросы для анализа притчи:
1. Нравится ли вам первый снег?
2. Какое чувство вызывают у вас маленькие снежинки?
3. Почему одни люди восхищались снежинками и ловили их, а другие проходили мимо или засоряли белоснежную чистоту улиц?
4. Бывали ли у вас случаи, когда вы ожидали важное для себя событие, а когда оно приходило, отказывались от появившейся возможности?
5. Верно ли, что сомнения и неуверенность «засоряют» внутренний мир человека и лишают его сил?
6. Что нужно сделать, чтобы увидеть появившуюся возможность и принять ее? Какие качества характера необходимы для этого?
7. Что следует сделать, чтобы в свое время «вырос богатый урожай»?
8. Всегда ли легко достичь желаемой цели?
9. Какой вывод можно сделать из этой притчи?
Пустыня. Мираж
Притча для тех, кто испытывает чувство одиночества и внутренней неудовлетворенности, находится в постоянном поиске.
Рекомендуемый возраст: юношеский, взрослый.
Притча способствует:
осознанию человеком положения, в котором он находится;
принятию ответственность за собственную жизнь;
осознанию способов удовлетворения своих потребностей для ощущения наполненности жизни.
Возможные вопросы для анализа притчи:
1. Что означает выражение «оказаться в пустыне»?
2. Что ищет человек, бредущий по пустыне?
3. Что означает выражение «жаждущий человек»?
4. Отчего в пустыне возникают миражи?
5. Что такое «обман зрения»? Отчего он случается?
6. Что сделал человек, когда понял, что гонится за иллюзией?
7. Почему однажды он прекратил суетиться и остановился?
8. Что сделал человек, когда остановился?
9. Что означает выражение «засучить рукава»?
10. Чем является вода для человека?
11. Почему, когда человек добыл воду, к нему пришли люди?
12. Отчего пустыня расцвела?
13. Чем отличается «пустая» душа от «наполненной»?
14. О чем эта история?
Пустыня. Путник
«Ты в ответе за тех, кого приручил», сказал Лис Маленькому принцу (Сент-Экзюпери). Но стоит задуматься: отвечаем ли мы за себя? Знаем ли себя настолько, чтобы не чувствовать внутренней пустоты? Реализуем ли то, что дано нам от природы, и можем ли вырастить собственный уникальный «цветок», развив свой потенциал?
Эта притча об одиночестве, испытываемом человеком, о поиске и обретении себя, о взаимодействии с другими людьми.
Рекомендуемый возраст: юношеский, взрослый.
Притча способствует:
осознанию ответственности за собственное развитие;
раскрытию личностного потенциала.
Возможные вопросы для анализа притчи:
1. С чем ассоциируется у вас пустыня?
2. Для чего Путник искал в пустыне человека?
3. Почему много людей брели по сухому песку, но не видели друг друга?
4. Что такое «одиночество»? Часто ли вы его испытываете?
5. Почему Путнику понравилась Роза Маленького принца?
6. Чему научил Маленький принц Путника?
7. Что нашел у себя в кармане Путник?
8. Что заключено в маленьком семени любого растения?
9. Почему в кармане Путника оказалось семечко неизвестного растения?
10. Что нужно сделать, чтобы узнать, какое растение вырастет из неизвестного семени?
11. Нарисуйте цветок, который вам нравится больше всего.
12. Как надо обходиться с вашим растением, чтобы оно росло и цвело?
13. Каковы индивидуальные особенности вашего цветка?
14. Что необходимо сделать, чтобы Земля превратилась в «цветущий сад»?
14. Что необходимо сделать, чтобы Земля превратилась в «цветущий сад»?
При групповой работе в конце обсуждения ведущий может предложить участникам занятия показать свои рисунки друг другу, найти в кабинете наилучшее место для своего цветка и расположить там рисунок, а затем порассуждать в группах, насколько качества и особенности нарисованных цветков соответствуют характерам их творцов.
Глава 5
Работа со сказкой при индивидуальном консультировании
С помощью сказки можно вести беседу с душой человека. В сказочной форме гораздо легче увидеть и принять свою проблему: не так страшно, больно или обидно.
Сказку можно применять на различных этапах консультационного процесса.
На стадии установления контакта консультант может сказать, что любит использовать сказки в процессе консультирования, и если клиент проявит интерес к полученной информации, можно использовать метод сказкотерапии в работе с ним.
На стадии формулирования запроса можно поработать с метафорой, а затем развернуть ее в сказку. Люди часто используют метафору, описывая свое состояние или ситуацию, в которой они находятся.
Так, девушка, находящаяся в депрессивном состоянии, отметила, что чувствует себя как сухое сломанное дерево и не знает, как жить дальше. Дальнейшая работа с ней проводилась с использованием озвученной метафоры. На консультации, изобразив сухое дерево черным цветом, девушка «вдруг» обнаружила, что под ним живет букашка, которая может выбраться, прийти на поляну, где много зеленой травы, отдохнуть, восстановить силы и продолжить свой путь. В дальнейшем эта букашка нашла людей и построила с их помощью целый город.
На стадии ориентировки в проблеме, а также для того, чтобы обойти сопротивление клиента, психолог может прочитать ему сказку, которая носит проективный характер, и с ее помощью более ясно показать ситуацию, в которой человек находится. Помочь ему обозначить проблему, сделать более пригодной для интерпретации, подойти к ее осмыслению.
Приведу пример.
Пример 1
На консультацию пришла мать «трудного» подростка, назовем ее Наталья, и рассказала о своих трудностях в воспитании сына Николая, ученика девятого класса. По словам Натальи, сын пропускает школу, ворует деньги, а с пятого класса периодически уходит из дома. Между ней и ребенком нет взаимопонимания. Она и отец требуют, чтобы Николай ходил в школу, заставляют его учиться, контролируют. Их усилия всегда наталкиваются на сопротивление подростка. Как выразилась Наталья: «Его стиль жизни жить в свое удовольствие, ничего не делая. Он растет бессовестным и нахальным человеком».
Между родителями и сыном постоянно возникают конфликты.
Работа с матерью подростка велась над принятием ею своего ребенка таким, какой он есть на данный момент. Учитывая, что в словах, которые Наталья говорила Николаю, было много негативных установок: «Куда ты катишься, в тюрьму попадешь, не станешь нормальным человеком», на консультации ей была дана рекомендация использовать больше позитивных установок в общении с ребенком. В ролевой игре была показана возможность выхода на другой стиль общения с ним сотрудничающий, в то же время не исключающий определенной требовательности. Также были показаны новые формы взаимодействия с сыном.
На одной из консультаций, учитывая склонность Натальи к назиданиям, опеке и повышенному контролю за сыном, с целью обойти ее сопротивление и подвести к осознанию ситуации, в которой она находится, был использован метод сказкотерапии. Я сочинила сказку «Птенец», в ней описывается диалог между птенцом и скорлупой, в которой он живет. Птенец вырос, хочет выйти в мир и жить в нем, но скорлупа не готова отпустить его.
ПтенецБольшое белое яйцо лежало на траве, а внутри него билось маленькое сердце. Птенец, который должен был вот-вот появиться на свет, находился еще там, но уже испытывал непонятное беспокойство. Скорлупа, такая уютная прежде, вдруг стала тесной и сковывающей. Теплый дом, который защищал от холода, ветра и дождя, охранял от косых взглядов и острых когтей, стал мешать. Птенец вдруг почувствовал, что не может расправить крылья и взлететь, не знает, что находится за тонкой и прочной стеной, хотя звуки и голоса, доносившиеся оттуда, он слышал постоянно.
«Я хочу увидеть, что там», подумал Птенец и тронул крылом Скорлупу.