Вопросы этого уровня: что мир ждет от меня? Чего в мире не будет без меня?
Уровень сущности, идентификации, «я-концепции»
Это базисное ощущение человеком самого себя, с кем человек себя идентифицирует, какую социальную, личностную, семейную или какую-либо другую позицию человек обозначает ключевой. Например, «Я директор», «Я мать», «Я мудрость». Человек может иметь несколько видов самоидентификаций.
Вопрос этого уровня: кто Я?
Любое изменение на этом уровне трансформирует все остальные уровни.
Уровень ценностей и убеждений
Убеждения обобщения о причине, значении, границах окружающего мира и принципах их взаимодействия.
Ценность понятие, используемое для обозначения объектов, явлений, их свойств, а так же абстрактных идей, воплощающих в себе идеалы и выступающих как эталон должного.
В общем, это идеи, которые человек считает верными и использует в качестве основы для повседневных действий.
Вопросы этого уровня: зачем? Почему? Для чего?
Уровень способностей
В данной концепции под способностями понимаются общие умения, способы, используемые человеком для эффективной деятельности, успешные стратегии управления поступками или формами поведения, а также умения и навыки того, как нужно что-либо делать.
Вопросы этого уровня: как? Каким способом? Какие личностные ресурсы использовать или развивать?
Уровень поведения
Поведение присущее живым существам взаимодействие со средой, опосредованное их внешней (двигательной) и внутренней (психической) активностью. К фактам поведения относятся: 1) все внешние проявления физиологических процессов, связанных с состоянием, деятельностью и общением людей: поза, мимика, интонации и пр.; 2) отдельные движения и жесты; 3) действия как более крупные акты, как правило, имеющие общественное, социальное значение и связанные с нормами поведения, отношениями, самооценкой и пр.
Вопрос этого уровня: что делать?
Уровень окружения
Окружающая среда, объекты и люди, на которых человек реагирует. Окружение внешний контекст проявления деятельности: поведения и поступков индивида. Внешнее окружение воспринимается как находящееся «вне» человека, являющееся для человека как субъекта объектом реагирования.
Вопросы этого уровня: что? Кто? Где?
Модель «нейрологические уровни» раскрывается посредством закономерностей иерархии:
каждый последующий уровень соподчинен предыдущему. Это значит, что изменения, произведенные на более высоком уровне, автоматически приводят к изменениям на всех нижележащих уровнях;
неконгруэнтность уровней является причиной противоречий и конфликтов;
управление когнитивным опытом производится сверху-вниз, активность человека побуждается снизу-вверх.
Для создания тренинга с помощью модели «нейрологические уровни» необходимо ответить на несколько вопросов:
Опишите своими словами (неправильными, как вы сами это понимаете) ключевую идею. Определите, какой феномен вы предлагаете исследовать и тренировать. Дайте свое определение феномену.
Ответьте последовательно по модели «нейрологические уровни» на следующие вопросы:
Из каких ценностей исходит данная концепция? Какие ценности представляет? На какие ценности опирается?
Какие убеждения поддерживает данная концепция? Какие убеждения формирует? Какие убеждения являются оппозиционными?
Какие способности предлагает исследовать и тренировать такой подход? Для какого рода деятельности тренировка в данной концепции будет актуальна и полезна?
Какие формы поведения эффективны исходя из этой концепции? Какие формы поведения важно приобрести? А от каких форм поведения стоит отказаться? Какие действия и поступки присущи людям, опирающимся на такую концепцию?
Какое окружение поддерживает данную точку зрения? В каком окружении эта концепция естественное проявление? А какое окружение не приемлет ее? Для кого данный тренинг будет полезен?
С кем себя идентифицируют люди, основывающиеся на подобной концепции? Какая идентификация («я-концепция»), личностная позиция транслирует подобные ценности, убеждения, способности, поведение и окружение?
Еще раз опишите своими словами предлагаемую концепцию тренинга так, как вы будете ее объяснять участникам тренинга.
С кем себя идентифицируют люди, основывающиеся на подобной концепции? Какая идентификация («я-концепция»), личностная позиция транслирует подобные ценности, убеждения, способности, поведение и окружение?
Еще раз опишите своими словами предлагаемую концепцию тренинга так, как вы будете ее объяснять участникам тренинга.
1.2. Цели тренинга
Сама по себе концепция ведущего тренинга это одна из многих точек зрения на бесконечное количество форм, описывающих устройство мира.
У ведущего тренинга есть опыт, что именно такое представление о мире приносит плоды и является результативным. Тренинг позволяет обрести участникам «инструменты» актуализации субъектности и самопознания: я-позицию, ценности, представления, переживания, способности, навыки, умения, знания, позволяющие достигать эти результаты в жизни не случайным образом, а намеренно.
Как только цели сформулированы, у ведущего появляется понимание, каким образом он может создать возможность обретения участниками «личного инструментария». Как только сформулированы цели тренинга, у тренера появляется ориентир, относительно которого выстраиваются все остальные компоненты тренинга: последовательность действий, содержание упражнений, динамика тренинга и пр.
Перед тем, как формулировать цели тренинга, рекомендую сделать следующее упражнение:
Упражнение «Идеальный портрет участника»
Визуализируйте, представьте «идеальный образ» участника тренинга, который уже прошел ваш тренинг. Только что закончился тренинг, участник выходит за двери. Какой у него внешний вид? Какие поступки он совершает? Какие у него переживания? Какие у него есть намерения и цели? С каким опытом он выходит? Что сейчас для него может быть по-другому в жизни? Что он несет с собой?
А теперь прошло какое-то время после тренинга: месяц или год. Что осталось у участника тренинга?
«В соответствии с определением, цель это то, ради чего все совершается или делается; а целевой это действующий или производимый в соответствии с осознанной целью или планом. При планировании и ведении группы необходимо иметь ясное представление о конечном результате, т.е. о том, что вы надеетесь достичь. Это необходимо, чтобы правильно оценить, находитесь ли вы в каждый конкретный момент на правильном пути, а также чтобы правильно распознать конечный результат. Таким образом, при планировании и ведении группы необходимо мыслить в терминах целей: общей цели, которую вы перед собой ставите, взявшись за ведение группы, и тех частных и вспомогательных целей, следование которым будет способствовать достижению общей цели» [11,5].
Как сформулировать цель тренинга?
Любая цель формулируется согласно шести условиям. Условия эффективно сформулированной цели это совокупность необходимых и достаточных условий, используемых для получения эффективного результата (В. Морозов, К. Раловец).
Цель считается эффективно сформулированной, когда:
Начинается с глагола. Глагол задает действие и делает понятным способы достижения цели.
Позитивно сформулирована. Формулируйте то, чего вы хотите достичь, а не то, чего вы хотели бы избежать или прекратить.
Реалистична, достижима. Эту цель можно достичь, и она реально существует в мире.
В наличии личная ответственность. Эту цель достигаете, реализуете, делаете именно вы, а не кто-то из вашего окружения.
Измерима. Задайте достаточное количество измеримых параметров, чтобы вы могли точно знать о достижении ваших целей.
Назначен срок. Определите желаемый срок достижения цели.
Экологическая проверка эффективности поставленной цели:
задайте себе вопрос: цель вдохновляет или фрустрирует вас? Если вдохновляет и вы знаете, что уже сегодня вы сделаете, чтобы начать движение к ней, то действуйте. Если фрустрирует, подумайте, какие из параметров следует подкорректировать.
взвесьте: цель амбициозна и предполагает чуть больше того, что «я хочу» или то, что «я наметил» и так само произойдет? Если цель амбициозна, то вы почувствуете большое желание к ее исполнению, чтобы она была достигнута, но пока не знаете, какие действия приведут к результату. Следующий шаг исследование и поиск ресурсов к достижению цели. Если результат произойдет сам собою, то зачем ставить цель?