Для будущего мужчины крайне важно сформировать крепкую нервную систему. Откликаясь на каждый его звук, я не доводила его до крика и успокаивала, хоть и мне неоднократно говорили: «Пусть вентилирует легкие, пусть поплачет». Благодаря своему призванию я приобрела высокоразвитое чувство эмпатии. Это помогло мне настроиться на волну моего Ромочки. И сын был настолько спокоен, что его плача никто не слышал. И это вопреки утверждениям, что «кесаренные» детки часто нервные. В процессе взаимодействия с сыном я задавала себе вопрос: «Бог же создал такой процесс появления малыша на свет не просто так? Значит все этапы важны, в них есть счастье, а каждая минута ценна как для ребенка, так и для матери». Позже я узнала, что телесный контакт провоцирует быстрое восстановление организма матери после родов (и физическое, и психическое). Однако суета нынешнего мира вырывает у мам и пап ценный ресурс под названием «долгие объятия».
Современной матери не просто быть беззаботной, счастливой ее волнуют мысли о будущем. Боязнь остаться одной, без средств к существованию вынуждает мать думать о том, как заработать. Или простая фрустрация в соцсетях, или навязчивые звонки и СМС вытеснили волшебные минуты уединенного и тихого пребывания с младенцем.
Развитие важная вещь для любого человека, как и карьера. Однако в этой погоне за будущим счастьем мы теряем уже готовое удовольствие от погружения в материнство. Я решила для себя: это именно то, где стоит применить пресловутую осознанность, где нужно ощущать каждый вздох, где нужно наблюдать, как двигается ручка, ножка, как дышит малыш. Описанный мной процесс похож на работу по созданию картины джистпортрета это стопроцентное погружение, где каждое движение кисти визуализирует мою мысль. Когда я применяю этот принцип во взаимоотношениях с мужем или сыном, то наполняюсь жизненной энергией, в каком бы состоянии я не находилась. В тихие минуты творчества я чаще всего молчу.
Творческий процесс общения с сыном немного гибридный. Кроме всматривания в него и нежных прикосновений, я стараюсь много с ним разговаривать. Мужчины выговаривают в десятки меньше слов за день, чем женщины. И, наблюдая за общением мужа и сына, я увидела много тишины. Если я говорю развернуто, то муж по делу и более емкими фразами. Его голос спокойный и низкий. Он никогда не повышает его. И даже между собой мы не кричим, хотя живем в двухуровневой квартире. Если мы находимся на разных этажах и хотим что-то сказать друг другу, то звоним. Резкие крики (даже веселые и озорные) могут испугать малыша. Некоторые ученые утверждают, что в первые месяцы жизни ребенок не реагирует на шум. Не могу сказать за всех детей, но мой реагирует в этом я уверена.
В женщину вложен огромный потенциал. И одной из сильных сторон у нас является речевой поток. Он нужен для того, чтобы мы, матери, направляли его на общение со своими детками. К сожалению, современная жизнь очень шумная: гул машин за окном, работающий телевизор, звуки приходящих СМС на телефоне или даже любимая музыка, включенная фоном все это придает силы только внешне. На самом деле наш мозг сильно переутомляется. Помните, как раньше на заводе за шум давали молоко? Есть даже такой термин «шумовое загрязнение». Утомленные и измотанные мамочки попадают под обстрел суеты и шума. Он лезет отовсюду, даже в уборной слышно гул вытяжки. Его атака фактор, усиливающий суету, которая уже рождает психоз, а он желание болтать впустую. И мы получаем замкнутый круг. Разговор ради процесса, а не ради содержания.
Один из синдромов психоза повышенная, малосодержательная болтовня. Чем это грозит? В первую очередь, непринятием себя. Как понять, кто ты и что чувствуешь, если все время болтаешь? Где взять время, чтобы просто помолчать, размышляя о себе? Также это отталкивает достойных мужчин. И, конечно же, женщина в говорливом психозе часами может болтать с подругами, игнорируя психологические интересы своего дитя. Парадокс: мы готовы выслушивать своих подруг с пустыми светскими разговорами сутки напролет, после чего у нас нет сил на наших малышей, чтобы ответить им на все запросы. А ведь наш ответ так важен для них. По своему сыну я обнаружила, что уровень его счастья растет всякий раз, когда я реагирую на его еле уловимые знаки. Ему не нужно кричать, чтобы его услышали, ведь его слышат и так. Заметьте, даже мы, взрослые, переходим на крик именно тогда, когда считаем, что нас не слышат.
Отцы в этом отношении более осознанные, их мужская однозадачность только на руку. Понаблюдайте на площадках за матерями и папами. Сколько мам, играя с детьми, параллельно болтают по телефону или с подругами, и сколько отцов, болтающих с кем-то другим на прогулке со своим ребенком. Вы почти не увидите пап, сидящих в телефоне, пока они рядом с малышом.
Мы, женщины, многозадачные, и это фантастика. Однако это часто ворует наше внимание, которое так необходимо маленькому мужчине. Супер, если у нас есть муж, готовый несколько часов проводить с ребенком, в постоянном наблюдении за его реакциями и откликом. Это может компенсировать его потребность нашей заинтересованности в нем. Время с полным погружением в ребенка крайне необходимо для уверенности в себе наших малышей. Если же у нас нет папы, готового быть рядом, то нашему мальчику придется лишиться такого воспитания. Чтобы компенсировать отцовский подход, нам подойдет метод полной включенности в ребенка. Хочу отметить, что это не синоним контроля. Отцы не решают за детей и редко рассказывают, как стоит поступать с девочкой, отобравшей игрушку. Они просто рядом смотрят, присутствуют, поддерживают, а малыш чувствует свою значимость. Ему не нужно конкурировать за внимание мамы, используя крики или капризы.
В случае с игнорированием его маленьких просьб он не будет видеть свою ценность и значимость в семье. И самое главное качество для мужчины уважение к себе в нем будет деградировать. Ведь его слово не будет услышано. А если малыш не научиться уважать себя, он будет транслировать это во внешний мир. И, как мы уже знаем, этот мир отзеркалит его самоощущение, лишив малютку внутренней стабильности.
Помимо ментальных сфер, существует понятие «зеркальные нейроны». Часто принцип их работы используют в НЛП. Напомню, один из приемов подстраиваться под ритм речи вашего собеседника, тогда он подсознательно воспринимает вас как союзника, так как вы говорите с той же скоростью, что и он.
От того, как наш мальчик будет себя чувствовать и ощущать в этом мире, напрямую зависит, каких друзей он привлечет в свою жизнь, поэтому уже с первых дней жизни мы формируем будущее своего сына до мельчайших подробностей. Если мы хотим иметь в его окружении достойных друзей, нам необходимо подружиться с семьями, в которых воспитывают таких мальчиков. Чем выше наша планка, тем больше мы должны работать над собой, чтобы соответствовать тому обществу, в котором хотим вращаться.
Родители часто стремятся дать детям самое лучшее то, чего не было у них. Так что же это то, что ребенок считает лучшим для себя? Дети еще не запачканы ложными убеждениями и нуждаются в этом самом ценном ресурсе на земле нашем времени. Возлюбленные, желаю вам и вашим деткам этого богатства побольше проведенного вместе с детьми времени. Это самое важное, что мы можем им дать.
Бывает так, что малютка готов терпеть побои, спровоцированные его поведением, лишь бы получить общение с мамой и папой. Существуют разные формы общения. И одна из них сенсорная: с помощью касаний младенец с первых минут жизни сообщает нам свой характер, нужды и тревоги. Но из-за болтовни по телефону или диспутам с соседками по палате мы «кастрируем» эту форму взаимодействия с ребенком. Каждая мамочка чувствует потребность в уединенном общении с малышом, но общество давит на нее фразами «он мал», «он ничего не понимает». И чуткие мамочки, находящиеся в уязвимом состоянии после родов, поддаются давлению наиболее прожженных подруг и меняют время своего ребенка на бесплодные, а то и высасывающие разговоры.
В своем творчестве я занимаюсь тем, что помогаю людям найти себя настоящего. И один из пунктов к довольству собой умение выбирать друзей. При общении с болтливыми подружками я стала задумываться: «А что это за информация? Стоит ли ее желание обсудить очередного бойфренда или другую подругу благополучия моего ребенка и внутреннего спокойствия. Особенно, если мамочка одна воспитывает дитя». «Мне нужно выговориться и полегчает» самый коварный тип фраз. Они только переливают негатив в вас, ваш близкий друг портит жизнь и себе, и вам. Если, конечно, вы не профессиональный психолог, коуч или художник. Отключив телефон, забыв подружек по палате, вы можете попробовать метод глубокого погружения: насладитесь тишиной, в которой слышно дыхание малыша, погладьте его, пронаблюдайте, как он реагирует.